调理 第17页
-
-
阳痿早泄的调理药膳三方
阳痿早泄的调理药膳：鹿鞭壮阳汤 [配方]枸杞子15克，菟丝子30克，巴戟天9克，鹿鞭2条，狗肾100克，猪肘肉、肥母鸡肉各800克，料酒50毫升，胡椒粉、味精、花椒、盐、姜、葱白各适量。 [制作] 1．将鹿鞭用温水发透，剖开，刮去里面的粗皮杂质，洗净，切成长3厘米的段；狗肾用油沙炒泡，温水浸泡后，刷洗干净；肥母鸡肉切成长3厘米、宽1．2厘米的条块；猪肘刮洗干净；山药润软，切成2厘米长的瓜子片；枸杞子拣净杂质，与巴戟天、菟丝子一起用纱布包好。 2．锅内加清水适量，放入姜、葱白、料酒和鹿鞭段，在武火上煮15分钟，捞出鹿...
-
-
-
-
喝中药调理身体也讲究时间
指导专家：广州中医药大学第一附属医院门诊中药房药学部主管中药师廖小红 喝中药调理身体成为许多有慢病的中老年人的日常选择。有喝中药习惯的老年朋友都会觉得自己久病成良医，药差不多都会自己抓了，更别说喝中药这么小的事情了。事实上，很多人在服用中药的时间点都不大讲究，广州中医药大学第一附属医院门诊中药房药学部主管中药师廖小红表示，服药方法是否恰当，对疗效有一定的影响。而服药时间同样很重要，汤剂是否有效，除了讲求是否对症外，还得讲究服药时间，有的药物因其本身特性的要求，必须在一定的时间服用才能发挥效果。...
-
-
-
鲜花调理病症 提高身体免疫力
四月不仅是野百合的春天，眼界大千，到处山花烂漫。 走进西安世园会，鲜花美景让人心情舒畅。中国保健协会副理事长，中国保健协会科普教育分会会长吴大真教授指出，花不仅可以欣赏，还能入药养生。史料记载，慈禧70岁时却有40岁的容貌与健康，就与她以花养生的习惯分不开。而在欧洲，普罗旺斯就是一个鲜花养生圣地，吸引着全球各地的善男信女。 不过，不同的花各有一定的药用价值，如能根据个人的体质来对症饮用，将有助提高身体免疫力，调理病症。 肠胃总不适 喝茉莉花茶 茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分...
-
-
-
老年嗜睡症的中医调理与预防
有些老年人不仅清晨睡不醒，而且 一整天都会昏昏欲睡，这样的情况应该 如何调理呢?西医认为这种症状多由脑 动脉粥样硬化引起脑供血不足而缺氧 所致，但中医则认为这是因为年老体 衰、肾阳不足，是脾肾阳气俱虚，阴寒偏 胜，伤及心阳，从而造成嗜睡，可以用中 医的方法进行调理。 一、中医分型调理 1．脾虚湿重型 脾虚湿重型患者表现为终日昏昏 欲睡，不喜欢说话，体型较胖。从舌象观 察，则有舌体胖大、颜色淡、舌边有齿 痕、苔白腻等症状。 中医认为，脾和肌肉的关系密切，脾虚会让人体吸收的营养物质送不到肌肉筋骨，肌肉缺乏精微物...
-
亚健康脏腑点穴法 调理任督调整脏腑
随着社会经济的发展，各行各业的竞争压力越来越大，由于长期处于精神紧张的状态，所导致的失眠、焦虑等亚健康状态也越来越多。从亚健康的症状来看，在脏腑上，为心（脑）肝脾肾所主；在经络上，与任督二脉相关。因此，在临床上，我们采用脏腑点穴法，重点调理任督二脉，在治疗亚健康方面取得了较好效果。 亚健康的临床症状多种多样，主要可以分为心理精神和躯体两大方面。前者如情绪低落、心烦意乱、焦虑不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等，后者如疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱...
-
-
-
调理亚健康和治疗疾病 备用中成药
很多时候，我们只顾着开方、扎针等来治疗疾病，却忽略了中成药。殊不知，许多中成药可以有效调理亚健康和治疗疾病，建议没有使用的基层医生可以进些备用！下面推荐一些中成药： 一、龙胆泻肝丸 先说个我最喜欢用的。 龙胆泻肝丸：治肝胆实火，肝经湿热循经上扰下注之证。 现代疾病高血压眩晕，美尼尔氏综合征，中耳炎，结膜炎，带状疱疹，腮腺炎，睾丸炎，还有许多皮肤疾病如神经性皮炎荨麻疹等等，应用得当效果显著！ 对于治疗带状疱疹我就用龙胆泻肝丸口服加外用的中成药，从不用西药，可以有效缩短病程，...
-
中医药调理亚健康有优势
从亚健康的表现来看，亚健康不仅有生理的不适，而且还有心理的障碍；造成亚健康不仅与其生存环境有关，还与其所处的社会状况有关。其核心的原因是人体脏器功能下降，主观上有身体和精神上的不适，但各种检查又达不到确诊的标准，这对于西医来说，就会因为没有明确的病性、病位而难以提出恰当的治疗方案。而中医学对于这种整体功能失调的表现，至少具有3个方面的优势，即：理论体系的优势、治疗观念的优势、治疗手段的优势 理论体系的优势 亚健康是一种多脏器、多系统功能失调的状态，中医学的认识论、方法论也注重研究人体的功能状态,强调&l...
-
-
-
-
-
深秋“罗汉果糙米粥”对身体饮食调理
深秋时节，稍不注意补水和保暖，就会出现干咳、咽干、咽痛、口干、口渴、腹痛、腹泻等小毛病。出现这类情况，不妨借“罗汉果糙米粥”对身体进行饮食调理。 罗汉果2个，糙米100至150克。先将罗汉果洗净，用水煮15至20分钟，煮罗汉果的水不要倒掉。糙米不太好煮烂，可先将糙米洗两三遍后，用水浸泡1至2小时，泡米水也别倒掉，与糙米一起倒入锅中，用大火烧开后，再用小火熬制。糙米粥将近煮好时，放入罗汉果和煮罗汉果的水，再用小火煮5分钟，用盐调味即可。 这个粥可补虚益气、健脾和胃、促进消化。罗汉果...
-
瘀血体质多痛症 饮食调理
瘀血质是指体内有血液运行不畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础，并表现出一系列外在征象的体质状态。 典型表现 瘦人居多；平素面色晦暗，皮肤偏暗或色素沉着，容易出现瘀斑、易患疼痛，口唇暗淡或紫；眼眶暗黑，鼻部暗滞，发易脱落，肌肤干等。瘀血质的人往往性格内郁，很容易心情不快甚至烦躁，同时还易急躁健忘。 发病倾向 易患出血、癥瘕、中风、胸痹等病。 典型病例 杨小姐最近一段时间脸色不好看，面色晦暗，皮肤偏黯、色素沉着，还经常有瘀斑，并且容易疼痛，眼眶黯黑，嘴唇黯淡，舌质黯有瘀点或片状瘀斑，舌下静脉曲张，经过治未病专家诊断为：瘀...
-
胃肠病患者术后的饮食调理
胃肠病外科病人手术后胃肠功能多较虚衰，以下介绍几种饮食调理方。 一、养胃粥：粳米、糯米各100克，红枣10枚，熟牛肚200克，牛肉汤1000克，文火煮，加少量麻油后食用，牛肚有“以胃补胃”的功效，该粥有养胃健脾、补中益气的功效。 二、补血粥：小米200克，猪肝100克，黑木耳30克，芝麻50克，煮粥后拌蜂蜜适量，早、晚餐食用。每100克猪肝中含铁25毫克，黑木耳中含铁185毫克，有益于缺铁性小细胞贫血。如果同时用叶酸和维生素B12，可改善内因子缺乏所致的巨细胞性贫血。 三、益气粥：薏苡仁、冰...
-
更年期水肿调理为主
有些更年期女性，会出现莫名其妙的水肿。表现为轻重不一的全身性水肿，常有缓解和加重交替出现的现象，缠绵不愈，十分恼人。通常到医院检查，心、肝、肾等主要器官都正常，血、尿、便常规化验检查也没有发现什么异常。医生把这种找不出病因的水肿，叫做“特发性水肿”。 特发性水肿是女性更年期的常见症状；主要是由内分泌紊乱所引起，其特点主要是水肿的发生与体位有着密切的关系。在长时间站立或活动后出现或加重，而平卧位休息后又逐渐减轻至消失。水肿常发生在早晨，颜面及手部比较明显，下午则以下肢和足部较显著。特发性水肿虽...
-
气虚体质 重在调理
气虚型体质者主要表现为元气 不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表 现为主要特征。这类人群形体多消 瘦或虚胖，性格内向、胆小，不爱动， 少言寡语，语音低弱，易疲乏，情绪 不稳定，容易感冒等，可以从以下几 个方面加以调理。 情志调摄保持稳定乐观的心 态，不可过度劳神，宜欣赏节奏明快 的音乐，如笛子曲《喜相逢》等。 饮食调养宜选用性平偏温、 健脾益气的食物，如大米、小米、南 瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、 白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌 鹑、牛肉等，少吃生冷苦寒、以及辛 辣食物。 起居调摄提倡劳逸结合，不 要...
-
-
喉癌药膳调理 喉癌治愈率
喉癌初期症状主要出现吃东两有不适感、疼痛、声哑、咳嗽等症状。喉是来源于喉粘膜上皮组织的恶性肿瘤，最常见的喉癌为喉鳞状细胞癌。多见于中老年男性。本癌的发生与吸烟、酗酒、长期吸入有害物质及乳头状瘤病毒感染等因素有关。能调理喉癌的药膳有； 木莲饮 【配方】木莲、生地黄、玄参、败酱草、桔梗、麦冬各lO 克，金银花、龙衣、栀子、薄荷各6克，甘草5克，白糖30克。 【制作】 1．以上药物洗净，放人瓦锅内，加水适量。 2．瓦锅置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤去渣，留汁液，在汁液里加入白...
-
-
风寒感冒吃什么药膳调理 风寒感冒偏方
感冒，是人们一年四季都容易患的疾病。分为风寒、风热、风湿、流行性感冒。这是根据一年四季不同、病因不同而区分的、本病有深浅、轻重不同。以上四种感冒的药膳调理，现分述如下。风寒感冒偏方 风寒感冒 主要症状：发热恶寒，头痛身疼，流清鼻涕，舌苔薄白，舌淡红，脉浮紧。用疏风散寒药膳。风寒感冒吃什么药膳调理 桂枝红枣饮 【配方】桂枝20克，红枣6颗，红糖15克，水500毫升。 【制作】 1．将桂枝、红枣洗净，放入沙锅内加入水煮熬25分钟，停火。 2．将熬好的桂枝红枣水到入杯内，加红糖即可...