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历经千年的临床检验方药 半夏泻心汤
张仲景《伤寒论》为治疗脾胃病提供了众多良方，这些方药历经千年的临床检验，疗效卓著，有很高的临床价值，至今仍被广泛应用。 《易经》泰否二卦和脾胃病 坤上，象征地，乾下，象征天，地天泰卦，上坤下乾。地在天上，乃天地相交，乾坤相互之象，上下相当，内外相得，升降相调，刚柔相济。 乾上，象征天，坤下，象征地，天地否卦，与泰卦相反，系阳气上升，阴气下降，天地不交，万物不通，所以否卦表明的否塞，仅守着表面的规矩，其实已经与大道相悖。 由上述否泰二卦的象辞我们可以看到：否卦是乾上坤下，处在这...
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白术厚朴汤为陈无言《三因极一病证方论》中六己年的主方
2019年7月15日，王某，女性，52岁，主诉大便不成形一个月。既往糖尿病病史8年，血糖控制良好，乏力，大便不成形。1周前在外院就诊，予白术厚朴汤7剂口服。 患者服药后症状无好转，腹泻，日2次。现腹泻4~5次/日，无腹痛。查二便常规正常。现症见：大便不成形，日5次，乏力，口淡无味，无腹胀，舌苔白腻，脉滑。予白术厚朴汤去厚朴、青皮，加乌梅、苍术，服药后泻止，大便正常。 白术厚朴汤为陈无言《三因极一病证方论》中六己年的主方。 清代缪问解释白术厚朴汤：“岁土不及，寒水无畏，风乃大...
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《神农本草经疏》缪希雍晚年的作品
《神农本草经疏》是明代最重要的中药学著作之一，也是注解《神农本草经》最重要的本草文献之一。作者缪希雍，字仲淳，号慕台，海虞（今江苏常熟）人。幼年丧父，家道中衰，孤苦多病，赖于慈母教诲，先习儒，17岁因读《内经》自医疟疾，遂学医。后读书有成，壮年出游四方，拜师交友。壮年缪希雍电目戟髯，外貌似剑侠。他悬壶济世，是集理论研究与临床实践于一身，既注重传承又勇于创新的著名医家。《神农本草经疏》与《先醒斋医学广笔记》为其一生最重要的两部医学著作。 《神农本草经疏》是缪希雍晚年的作品，缪希雍晚年创作此书的动机，在书的自...
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关注青少年的病态睡眠
睡眠是大脑皮层生理性抑制的一种表现，在人的一生中谁也少不了睡眠，通过睡眠可以消除白天工作所带来的劳累，从而精神抖擞地投入到第二天的工作学习中。青少年正处在长身体的时期，良好的睡眠有利于生长发育和读书学习，但是，在青少年时期有两种病态睡眠却使他们十分痛苦。 一、发作性睡病。这是一种原因不明的病态睡眠，其主要表现为长期的觉醒程度减退和发作性的、不可抗拒的睡眠。本病的发作年龄以10～20岁为最多，病人清醒时常处于觉醒水平，状态低落，下午尤为明显，思睡程度加深时，就发生短暂的睡眠。病人在发作前先感到睡意加重，虽努力抗拒，但...
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粥食是养生延年的佳品
提起西晋王朝，还得从粥食谈起。可以说西晋时期，而兴于斯，又败于斯。 兴于斯，是说司马懿食粥的故亊。曹魏后期，朝中形成了分别以曹爽和司马懿为代表的两股敌对势力，明争暗斗，十分激烈。司马懿遭到排挤，地位不利，就装病在家，暗中活动，曹爽对他很不放心，就派心腹李胜以探病为名来侦察虚实。老奸巨猾的司马懿也就将计就计，见了李胜，故作神志不清，错乱其辞。不一会儿，他用手指口，侍婢会意，端上一碗粥来。他一边喝，一边故意将粥从嘴角流出来，沾满前胸。粥米喝完，就气喘吁吁，好像命在旦夕了。司马懿的奸诈表演，骗的李胜信以为真。曹...
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穿越2200余年的养生保健法
穿越2200余年的历史风尘，素手捧读马王堆三号汉墓出土的彩绘帛画，44个不同姿态和动作的男女老少站成4列，栩栩如生地呈现在我们面前。他们的头发整齐盘起或是戴着便帽，脚上穿着尖角形鞋履。其中多数人身着褶侉（裤）式的无絮短袍，也有人身着禅儒式衣裳（即单层的连衣裙服装）或短侉（裤）、短裳（裙），还有少数几位赤裸着上身。更能吸引我们的是他们丰富、生动、活跃的体态，44种姿态、44个动作串连成一片行云流水的世界，在时光斑驳的画卷中舒展流转，传递着神秘的生命讯息。这幅内涵深厚的出土帛画正是闻名于世的《导引图》，现在就让...
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青少年的身体发育 加强自身修养
加强自身修养 青少年的身体发育虽已接近成人，可是对环境、生活的适应能力和对事物的综合、处理能力仍然很差。青少年应该在师长的引导协助下，在自己所处的环境中，加强思想意识的锻炼和修养，力求养成独立自觉、坚强稳定、直爽开朗、亲切活泼的个性。遇事冷静，言行适度，文明礼貌，尊老爱幼，切忌恃智好胜，恃强好斗。要有自知之明，正确地对待就业问题，处理好个人与集体的关系，明确自己在不同场合所处的不同位置，善于角色变换，采用不同的处事方法，从而有利于社交活动，促进人事关系的和谐，有益于身心健康。 科学的性教育...
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