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男科病症食疗方
治精液不液化症：人参15克，鸡血藤20克，旱莲草、狗鞭各15克，生地12 克，白酒500毫升。将诸药择净后加入白酒中，密封浸泡15～20天后饮用，每次15～20毫升，每天中、晚各服1次。此方有益气活血、补肾生精功效。适用于气血瘀阻，精道不畅之精液不液化症。 治阴茎缩入症(缩阳症)：生地45 克，鹿茸25克，覆盆子、炒山药、炒芡实、茯神、柏子仁、沙苑子、山萸肉、麦冬、牛膝各15克，桂圆肉、核桃肉各lO克，白酒3000毫升。将上药加入白酒，加盖封口，隔水煮7小时，然后埋入土中3天后服用。每次20．一30毫升，每天2次...
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主治妇女赤白带下 血虚经闭 崩漏食疗方
墨鱼丸炖豆腐 墨鱼是乌贼的别称。乌贼味咸、性平，入肝、肾两经。中医学认为，乌贼具有养血、通经、催乳、益肾、调经、止带的功效。墨鱼肉及其脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药，李时珍称墨鱼为“血分药”，可主妇女赤白带下、血虚经闭、崩漏等症。墨鱼与豆腐同属养阴生津的食材，搭配烹饪可达到动物蛋白与植物蛋白双补的效果。豆腐性凉、味甘，归脾、胃、大肠经，不仅因含有丰富植物蛋白而被誉为“植物肉”，更含有大量人体必需的微量元素及类黄酮，对于更年期综合症的女性及乳腺癌的防治有益。此...
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女性常见病的饮食调理
痛经：吃一根香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。 经期不适：喝上一杯蜂蜜热奶月经期间，如出现下腹疼痛、腰膝酸软、失眠及情绪烦躁时，可在晚上睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可以舒缓情绪，减轻腹痛、防止感染、减少经期血量。蜂蜜、牛奶对调节神经有效，可以消除失眠、紧张情绪等。 偏头痛：多吃“镁食”能缓解偏头痛好发于育龄女性，其原因复杂。但研究发现，偏头痛患者往往血液中镁含量极低。经常多吃富镁食物有助减少偏l头痛发...
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阳痿兼脾肾虚弱 连皮狗肉食疗方
【配方】枸杞子20克，菟丝子、生地黄、天门冬各15克，甘 草5克，柠檬1个，连皮狗肉500克，猪瘦肉100克，乌鸡1只，姜、 香菜、豆瓣酱各lO克，葱15克，料酒lO毫升，盐5克，胡椒粉、味 精各3克。 【制作】 1．将狗肉皮在火上燎焦，泡软皮面，用利刀刮去焦面，用凉 水浸泡，待狗肉发胀时，用木棒在狗肉上轻轻反复捶敲，边捶边 用水洗，直到肉质变松，血水滴尽为止，然后切成食指大小的条 块，再用凉水浸泡。 2．将枸杞子、天门冬、生地黄、甘草、柠檬洗净；乌鸡宰杀 后，去毛桩、内脏及爪，剁成大...
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卵巢囊肿患者调理食疗方法
治疗卵巢囊肿所采取的方法包括手术、化疗和放疗等，但是患者术后还是会出现复发的情况。这是为什么呢？ 人们最终没有得到康复的真正原因就是体液是酸化的，酸性体液是保证癌细胞卵存活的主要环境，不改变酸性体质，卵巢囊肿也就不会死亡。这就是做了手术和化疗后卵巢囊肿再度转移和复发的原因。 因此，要治疗卵巢囊肿还得从改善自身的体质开始，从源头上饿死变异细胞。多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能在饿死变异细胞的同时，恢复自身的免疫力。 以下搜集整理的卵巢囊肿患者调理食疗方法，...
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解密古代房中药物 防早泄吃“镁”食
关于房中药物。准确地讲，房中药物与中医临床的补肾药物有所区别，前者内服则激发肾火以壮阳，外用则靠刺激性具以勃起；后者则通过滋补肾阴以养阳。前者欲求速效以满足情欲，不惜伤阴以壮阳；后者欲求养生健体，不惜缓效以固本。目的不同，功效迥异。 民间传统对此认识颇多误区。例如，认为某些哺乳动物的雄性生殖器如虎鞭、鹿鞭、牛鞭等具有强力的壮阳作用。这些物品的滋补壮阳效果，并非中医和民间俗信讲的那么强大。这可以从两方面来看：首先，现代药理学证明，这些动物的阳具，除了睾丸中含有一点点动物的雄性激素外，绝大部分只是普通的肌腱纤维和蛋...
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治早泄食疗药汤二款
早泄是指男性性交时过早射精的一种表现(一般指少于2分钟即行射精)，有的阴茎尚未与女方接触，或刚接触女方外阴或阴道便已泄精，排精后阴茎随即疲软，完成性交很困难的一种病症。目前认为早泄的发病原因与精神因素、情绪、心理等极为密切，如过分激动、兴奋、紧张、焦虑、忧郁、恐惧多可导致早泄发生。中医认为，本病多属肾气亏虚、精关不固、心肝火旺、肝经湿热所致，故当以补肾益气、固滑摄精、清肝泄火、清利湿热为治。 一、芡实鱼头汤 原料：大鱼头1个(重约O．6公斤)，鸡翅100克，豆腐1块，芡实50 克，芹菜l棵，盐适量。 制法：鸡...
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食疗调治妇女更年期综合症
妇女更年期综合症主要表现为月经紊乱，其中有些人月经频繁，经量增多，出血时间延长；有些人月经闭阻，烦躁易怒或抑郁不欢，性功能下降；或悲伤欲哭，不能自主，哈欠频作，精神萎靡；或神志恍惚，头晕耳鸣，心悸失眠，视物昏花，潮热盗汗，腰膝酸软，口干便秘等。对于妇女更年期综合症西医治疗往往疗效不理想，而采用饮食疗法常可收到良好效果。现介绍几款食疗方： 一、清蒸枸杞甲鱼 原料：甲鱼一只(约0．5公斤)，枸杞子 50克。 制法：先将甲鱼宰杀，去内脏，将枸杞子置于甲鱼腹内，同放入砂锅内，加适量清水清蒸1小时，然后加姜、葱、油、盐...
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治疗男性早泄和勃起不坚食红枣
女人都希望自己的伴侣有个强壮的体魄，超强的体力，才能在性生活中感受到他的力量。但是如果男人早泄和勃起不坚，这对夫妻的生活质量有重要影响。 临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，日常生活中，有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。 红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。 《名医别...
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更年期综合症的食疗方法
妇女从中年到老年阶段的过渡时期，称为更年期，一般发生在45~52岁之间。在更年期，有10~30％的妇女可出现不适症状。如月经不调、植物性神经功能障碍性症状、神经精神性症状、新陈代谢及营养障碍性症状等。临床表现头晕、潮热、自汗、心烦、纳少、月经紊乱、周期不定，或1月数行，或数月不至，血量忽多忽少。中医辨证治疗将其分为两种类型： 肾阴亏虚、肝阳上亢型 更年期综合症的食疗方法 临床表现：头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热，舌质红，脉细数。 食疗药膳： 1、阿胶鸡子黄汤：鸡子黄1...
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合理“偏食”对安度更年期大有裨益
更年期是一个正常的生理过程，但却给人带来很多不适，尤其是女性朋友。由于卵巢功能减退，雌激素和孕酮水平降低，造成身体各系统改变出现一系列生理和心理的不适应症状。主要表现有：月经紊乱、阵发性潮热(潮红)、外阴及阴道萎缩、骨质疏松、四肢麻木、心悸不适、皮肤出现皱纹、色素沉着、肠胃功能紊乱等生理症状及敏感多疑、烦躁易怒、情绪不稳定等心理症状。 女性进入更年期，一是不要紧张害怕，积极自主调适，必要时求助医生；二是社会和家庭要给予支持关注，以使她们愉快度过更年期。进入更年期后，女性要从饮食营养方面调理饮食结构，...
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更年期女性顺气选食物
更年期女性情绪多变，常常为一些小事大动肝火或生闷气，总觉得气儿不顺，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。从中医角度来看，女性更年期的不良情绪，多由于肝郁气滞所致。除了烦躁易怒、爱发脾气或忧愁抑郁外，还可伴见乳房胀痛、两胁酸困胀痛、经常叹息等表现。治疗多从疏肝健脾理气人手，平时可选用一些能疏肝健脾理气的食物。 荔枝 荔枝有行气散结、疏肝解郁的功效，可经常吃些新鲜荔枝(每次不超过 30克)，或选用荔枝干经常服食，对更年期抑郁、生闷气等都有一定的改善作用。 玫瑰花 中医认为，玫瑰花性味甘、微苦、温，具有行气解郁、...
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妇女在绝经前后食三款粥
妇女在绝经前后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，易出现运动系统退化、阵热潮红、神经、精神障碍等不适，称之为更年期综合征。女性朋友患上更年期综合征后，要积极地进行治疗，与此同时配合相宜的饮食效果更好。以下三款粥可。 何首乌粥 【原料】何首乌20克，研成细末，粳米或大米50克。 【操作】将何首乌与米放入砂锅内同煮，见粥汤黏稠停火，即可食用。每日早晚各服一次，连服10-20日，休息半月后依法再服。能坚持长期服，效果更好。但感冒、发烧、腹泻者不宜服。 【功效】具有强心、降血脂、降血压、乌须黑发等功效，故可用于...
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产后奶水少的食疗方法
现在生活水平提高了，乳母一般都营养良好，身体健康，所以和传统的旧社会不一样了，不需要一生完孩子就马上进补，甲鱼、海参、冬虫夏草、阿胶一起上，喝高蛋白、高脂肪的浓汤催奶。如产妇分娩后马上大补，过多饮用高脂肪浓汤，反而可能因催奶导致乳腺管堵塞，大量脂肪还可能引起肠胃道胀气等不适，影响食欲，甚至体态发胖、变形等。相反，在产后第一二天，喝些清淡的汤或医院特别配制的食物，好好休息，恢复体力才是保证泌乳的关键。根据乳量的分泌情况，一般可于产后3～4天进补为宜。 产后奶水少的食疗方法： 在民间大多数产妇吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼等下...
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饮食养生汇视频20160526 刘兴志介绍不孕不育和经脉的关系
本页提供2016年5月26日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘兴志。主题是《如何抓住受孕机会》。主要介绍排卵的征兆，不孕不育和经脉的关系，女性最佳排卵时机，补肾助孕药，芦笋炒羊肉的制作方法等相关内容，中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 刘兴志：北京中医药大学教授，主任医师。 《黄帝内经》中记载：“天寿过度，气脉常通，肾气有余，却老全形。”意思是有些女性先天之本很好，气血、经血通畅，脏腑功能都很好，肾气很旺盛，又懂得如何保...
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治疗习惯性流产或胎动不安食疗方
一、艾叶煮鸡蛋 原料：鸡蛋1个，艾叶1把。 用法：鸡蛋与艾叶同水煮(禁用铁锅)，蛋熟剥皮，再煮lO分钟。吃蛋不饮汤。妊娠后即开始食用，每日1次连吃10天。以后每月定期吃1 次，每次改食2个鸡蛋，至妊娠足月为止。 功效：理气、止血、安胎。用于习惯性流产。 二、山药杜仲粥 原料：鲜山药90克，杜仲6克；苎麻根15 克，糯米80克。 用法：杜仲和苎麻根用纱布包好，糯米洗净，共煮成粥，去药包调味服用。 功效：补益肝肾，养血安胎。用于治疗习惯性流产或先兆流产。 三、母鸡黄米粥 原料：老母鸡1只(约1．5公斤...
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乳汁过少食疗方：莴苣煨猪蹄
乳汁过少，有时是由于哺乳方法不对，新生儿不能吸紧乳头；或因产妇的健康和营养不良；有时则因产妇情绪紧张不安所致。当然，产后乳汁不行，除了以上原因外，还可能与产妇气血虚弱，生化之源不足，无乳可下；或是气机不畅，气血失调，经脉阻滞所造成。对气血亏虚乳少者，莴苣煨猪蹄有较明显的催乳作用。 莴苣煨猪蹄原料 莴苣去皮２５０克，猪蹄４只，葱５０克，盐适量。莴苣去皮洗净切片或块。猪蹄除去毛桩，洗净，用刀剖成两片。葱切成段。一起放锅内，加清水适量和盐，用武火烧沸后，转用文火烧煮，熬至猪蹄熟烂。分顿服食。每一料可吃２～３天...
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中医食疗 补养女性流产
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品...
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乳腺增生食疗方
●海带鳖甲猪肉汤海带（洗净，切块）、鳖甲（打碎）、瘦肉各65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分2次温服，并吃海带。 方中海带咸寒，含维生素B2、维生素C、胡萝卜素及丰富的碘；鳖甲咸寒，软坚散结。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗方。 ●肉苁蓉归芍蜜饮肉苁蓉15克，当归、赤芍、金橘叶、半夏各10克，柴胡5克。分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成，分2次...
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