莲 第7页
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清肺柚子饮 香蕉银耳莲子汤
茯苓柚子饮 柚子肉中含有非常丰富的提高免疫力降低胆固醇的物质维生素C以及类胰岛素成分铬，能辅助降血糖、降血脂。茯苓具有利水祛湿、健运脾肺、宁心安神的功效。 做法：柚子外皮加肉切成小丁，茯苓6g，材料整理干净备用，锅内加入冷水，把柚子丁和茯苓放入，用小火煎煮到出汁滤去废渣，倒入杯中，加冰糖调匀（糖尿病人不加），即可饮用。 香蕉银耳莲子汤 含有维生素A能提高机体免疫力。银耳益气清肠，滋阴润肺，强心安神，其中的多糖成分可以提高机体对强刺激的耐受力。 做法：干银耳泡水2小时，鲜莲子剥壳，若用...
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流鼻血吃莲藕 干眼症吃蓝莓
流鼻血怎么办呢?吃点什么好呢？中医认为流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品，而莲藕则是最好的选择。莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，生食堪与梨媲美。 中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。莲藕含铁量较高，对缺铁性贫血的病人颇为适宜；藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于流鼻血、吐血、尿血、便血的人极为适合。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。 蓝莓是一种富含高...
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夜间咽痒咳试试旱莲草
我最近患了感冒，引发咳嗽，又吃药又 打针，但效果并不明显。特别是到了晚上， 总感到咽喉发痒而咳嗽，几乎无法安睡。后 来一位同事叫我用旱莲草试试。我按其说 法，去田间找来一把旱莲草，洗干净捣烂 后，用开水冲，然后去渣，加入适量的蜂蜜， 晚上睡前喝了一大碗，当晚竟然一觉睡到 天亮。其后，我又连服了2次药，咳嗽竟然 全好了。 广西柳城陈伯 点评：中医认为，旱莲草具有补益肝 肾、清热解毒的功效，对于肾阴虚引起的口 干舌燥、咽喉红肿等有良好作用。现代研究 发现，旱莲草有增强机体免疫功能、抗炎等 功效。蜂蜜有润燥止咳、解毒止...
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凉肺润肺 吴金莲治疗燥热感冒方
名医治燥热感冒方 处方：桑叶、杏仁、北沙参、川贝母、梨皮各9克， 栀子皮6克。 加减：如干咳厉害，可加枇杷叶、前胡、款冬花各 9克；如目赤肿痛，可加杭菊花10克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：清宣燥热，凉肺润肺。用于治疗燥热 感冒。主要表现为发热头痛，微恶风寒，少汗，口渴心 烦，鼻干咽燥，干咳少痰，或痰中带血，咳嗽不爽，舌 红，苔薄黄干，脉浮数。 创方者：吴金莲 名医治凉燥感冒方 处方：苏叶、杏仁、桔梗、前胡、茯苓各9克，枳 壳、橘皮、法半夏、甘草各6克，生姜3片，大枣3枚。 用法：...
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莲花清瘟胶囊 表里双解法衍变
河北以岭药业自主研发的中成药连花清瘟胶囊再次被列入卫计委发出的《流行性感冒诊疗方案》（2018年版）指南推荐用药，该中成药主要成分有连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草。主要功效为清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛、舌偏红、苔黄或黄腻等。从中医学治法看，表里双解是把解表药和攻下药（或清里药）一起使用，莲花清瘟胶囊属于表里双解剂。 表里双解法衍变 早在《黄帝...
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阿胶百合莲子固元膏 阿胶枸杞固元膏
阿胶百合莲子固元膏 具有祛暑益气、生津止渴、养阴清热的作用。原料：阿胶120克，莲子100克，百合60克，蔗糖80克，蜂蜜8克，龟苓粉40克。做法：（1）将阿胶（阿胶原粉）、蔗糖、蜂蜜加水400毫升，倒入不锈钢锅中，置电磁炉上用中火（200℃）加热并不断搅拌，使阿胶和蔗糖完全溶化。（2）龟苓粉加水400毫升调成糊状，倒入不锈钢锅中，先用大火（280℃）加热至沸，改用中火（200℃）加热3～5分钟，加入莲子、百合，调小火（120℃）保持微沸2分钟，倒入微波炉盒中，放凉。每日服用两次，每次60克，用干净勺子挖取，剩余置...
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介绍几则穿心莲入药验方
穿心莲又名一见喜、苦胆草、四方草等，其主要作用是清热解毒、凉血消肿，又兼透表，故可用于一切热毒之症。传统用于感冒发热、咽喉肿痛、咳嗽、泄泻痢疾、毒蚊咬伤等。现代医学研究证实，穿心莲煎剂对钩端螺旋体、肺炎球菌、甲链球菌及卡他球菌均有一定的抑制作用；本品多服可引起呕吐、恶心、食欲不振，对此药过敏者忌服。以下介绍几则穿心莲入药验方： 治风热感冒：穿心莲适量研末，每次3克，每日3次，开水送服，适用于风热感冒发热。 治痢疾：穿心莲15克，陈皮10克，水煎取汁100毫升，分早晚各服1次，每日1剂。 治痈疖：穿心莲粉加凡士...
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主治心火妄动气阴两虚清心莲子饮
清心莲子饮源自于《太平惠民合剂局方》，组成为：黄芩、麦门冬、地骨皮、车前子、甘草（炙）、石莲肉、茯苓、黄芪、人参。发热加柴胡、薄荷煎。经后世许多医家广泛应用至今，笔者导师黑龙江省中医研究院张佩青教授继承国医大师、中医肾病专家张琪教授应用本方的经验，临床常用本方，疗效满意，总结如下。 主治本方主治心火妄动，气阴两虚，湿热下注，遗精白浊，妇人带下赤白；肺肾亏虚，心火刑金，口舌干燥，渐成消渴，睡卧不安，四肢倦怠，病后气不收敛，阳浮于外，五心烦热之证。如《本草纲目》：“昔人治心肾不交，劳伤白浊，...
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薏苡仁菱角粥 莲子茯苓糕
薏苡仁菱角粥 薏苡仁50克，菱角150克，糙糯米 100克，陈皮5克。先把菱角斩一刀，放人 砂锅中加水煮熟，捞起放人冷水中，再去 壳取肉，碾成碎米粒状待用。薏苡仁、糯米 浸泡洗净。将洗净的糯米放入开水砂锅内 烧开，转用小火熬煮，加入薏苡仁、陈皮， 待米煮至开花时，再加入菱角，一同煮至 米熟烂、粥稠时即可食用。功效：疏肝解郁、健脾益气。 赵炎 莲子茯苓糕 莲子肉、茯苓、麦冬各500克，白糖、 桂花各适量。将莲子肉、茯苓、麦冬共研成 细粉，加入白糖、桂花拌匀，用水和面蒸糕 即成。功效：养阴润燥、宁心健脾。吕莉...
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