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中药茶饮保健祛病

　　冬季气候干燥，人们易出现心烦气躁、口干、皮肤黯沉等症状，这时不妨尝试中药茶饮，既保健又祛病。　　姜枣陈皮茶能驱寒　生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。　　桂枝杏仁陈皮茶专治鼻塞咳嗽　桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片，大枣10枚，绿茶5克，开水冲服。受寒、鼻塞、咳嗽者可饮用。　　紫苏茶散寒解表　紫苏5克，白芷4克，绿茶5克，开水冲服。1周内可饮服1～2次。此茶散寒解表，理气宽中。　　菊花橄榄茶散胃火　菊花6克，橄榄2枚，茶叶6克，开水浸泡...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中药茶中药药茶保健茶病药中保健
中药足浴退热方

方一羌活、桂枝、藿香、威灵仙、生姜各30克，研粉备用。方二麻黄、桂枝、防风各5克，研粉备用。将中药粉剂放入盆中，加开水3000毫升，使药物充分溶解，待水温适宜时，将病人双足放入盆中，使水面略高于踝部，双脚可以来回搓洗，浸泡30分钟。水温不宜过高，一般38℃-42℃为宜。沐足后卧床休息，注意保暖，出汗后要及时补充水分。孕妇及有严重心、肝、肾、造血系统疾患或恶性肿瘤者禁用。张继东献方...

养生秘方 2024-03-06 11 0 中药足浴退热足方药中
中药泡水人人适合吗？

　　桂林市腾龙堂药业有限责任公司阳照华：最受白领人群青睐的中药泡水小药方有：用胖大海泡水治咽喉痛、用决明子泡水降血脂、用甘草泡水清热解毒等。　　以中药单方泡水喝，在一定程度上属于食疗的范围，且适合单方泡水喝的中药大部分应该是容易出味的中药材。例如：麦冬、甘草、桔梗泡水，不但有治疗咽部疼痛的作用，还可以清热，又可以养颜。穿心莲、黄连都有清火、解毒的功效。用胖大海水治疗咽部疼痛确实有一定的疗效。　　但是，建议常用中药单方泡水的市民最好不要盲目以此代替日常饮水，以免时间久了产生药害副作用。使用时一定要咨询...

养生秘方 2024-03-06 12 0 中药适合药水中适
用中药名作对联

民间有位中医，善于用中药名作对联。一天，客人一进门就指着门口的灯笼说：“灯笼笼灯，纸（枳）壳原来只防风”，医生笑对道：“鼓架架鼓，陈皮不能敲半下（夏）。”客人进院后，赞叹道：“避暑最宜深竹院。”医生随口对说：“伤寒尤妙小柴胡。”客人在院里坐下后，又出一联：“玫瑰花开，香闻七八九里，”医生不加思索地应道:“梧桐子大，日服五六十丸。” 客人看了病，告辞时说道：&ldquo...

养生秘方 2024-03-06 12 0 中药药名作药对中用名
代煎中药管理不足存隐患

　　随着中医药热潮的涌现，很多人选择中药进补或中医治病，不少中医院和中药店瞄准市场，开设代煎中药服务，在方便群众的同时，也用这项服务争取市场份额。但是由于服务的不规范，以及监管的缺失，导致代煎中药游离在管理规范的边缘。　　代煎中药市场大　　1个小砂锅，1块过滤纱布，1个炉子，在上了岁数的人的记忆中，这3件家什是家庭煎中药的必备之物。煎中药繁琐、呛人，但是良药苦口，为了治病不得不喝。随着社会的发展，如今人们不管是进补还是治病，口服中药不再这么麻烦了，因为不少中医医院和中药店都开展了代煎中药的业务，这项...

养生秘方 2024-03-06 12 0 中药不足隐患足不药中患代理
中药零食阿胶枣

　　阿胶蜜枣在各大超市均有出售。走亲串友，碰上对方家有老人、小孩、孕产妇，大多数人也会买上几盒送去。一者吃阿胶进补是老传统了，二来味道甜丝丝的，老人小孩都爱吃。这样有营养性味又平和的中药零食似乎多多益善，然而，这阿胶蜜枣吃起来也是有讲究的。　　阿胶最早记载于《神农本草经》，被列为滋补上品。其性味甘、平，归肺、肝、肾经。有补血、止血、滋阴润燥、安胎之功；可治血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。　　那么，阿胶蜜枣呢？中国中医科学院望京医院内科医师丁烈提醒，阿胶枣这种小零食并非人人皆宜，几类人需慎...

养生秘方 2024-03-06 14 0 中药零食阿胶食药中
烟瘾难戒中药有法

　　近几年来，中医药专家们为了让更多的人摆脱香烟的危害，运用中医宣肺清热、化痰排毒药物帮助戒烟，收到良好效果。　　戒烟汤　　１．炙紫菀、炙款冬花各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6～9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。　　2．地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感，但要坚持3～5天，烟瘾即可逐渐降低，而且会厌恶烟...

养生秘方 2024-03-06 14 0 中药烟瘾戒药中瘾有
中药忌口服中药不要喝浓茶滋补不要吃萝卜

　　近年来，无论是纯中药还是中成药，在我们的日常生活中越来越普遍使用，有进补养生习惯的老人更是会将一些中药制品作为日常的“食材”。但是很多人在使用中药进行调理或者进补的时候却忽视了一个问题——忌口，往往在食用中药的前后肆无忌惮地吃喝，这样不仅让中药的疗效下降，有时也会带来不必要的副作用。其实，想要中药的疗效更好，忌口也是不可少的。　　本期专家　　唐梁　　广州市第一人民医院南沙分院中医科主治中医师　　服中药不要喝浓茶　　喝茶是很多中老年...

养生秘方 2024-03-06 12 0 服中药中药萝卜滋补忌口不要浓口不茶药中萝
中药店里的坐堂医

　　在陕西省西安市，遍布城区的众多中药店里的坐堂医以便捷、优质的服务赢得了群众的信赖，渐渐成为许多市民看病就医的首选。　　方便了就医　　“前厅看病，后堂抓药”是我国千百年来传统的中医看病模式。患者之所以到医院看病，相信医院的医技水平是重要原因，尽管大型医院人满为患，但多数群众还是选择等候。然而，随着国家对中医坐堂管理的放松以及鼓励多种模式为群众提供中医药服务政策的陆续出台，这种新型的“坐医堂”改变了传统看病模式。　　记者在西安一家北京同仁堂药店中...

养生秘方 2024-03-06 12 0 中药药店药医中
现代科技在中药现代化中的重要作用

　　中药现代化就是将传统中医药的优势和特色与现代科学技术相结合，把中药推向现代化和国际化的过程。我们课题组在开展以葱白提取物治疗冠心病的系列研究中遇到很多难题，都借助现代科技的手段得到了解决，充分体会到了现代科技在中药现代化中的重要作用。　　多个关键环节利用现代技术　　提取有效组分　　本课题研究组前期运用辛温通阳中药葱白治疗急性心肌缺血的实验已经证实，葱白提取物具有很好的扩张冠状动脉、改善心肌缺血的作用。其中有机含硫类化合物是葱属类植物的主要活性成分，但是由于其物理及化学性质不稳定，易挥发及分...

养生秘方 2024-03-06 14 0 中药作用中的重要现代重现作药中用科代
《甄嬛传》与中医中药

很多古装电视剧中都有与中医中药相关的剧情，剧中各类香料、中药不仅可防病祛病，甚至还成了嫔妃们争宠的利器。目前热播的《甄嬛传》就是其一，剧中那些与中医药相关的情节到底有没有依据呢？且听专家怎么说。剧情一木薯粉伤胃【剧情回放】皇帝格外爱惜温宜公主，但襁褓中的温宜却病情加重，皇帝担忧不已，太医怀疑为食物伤胃，结果查出公主所食的马蹄羹被人换成了木薯粉。【专家点评】南京中医药大学食疗专家郭海英教授介绍说，木薯在中医临床上一般属于外用药，比如适量捣烂敷患处，或研末调涂，可消肿解毒，主治痈疽疮疡、瘀肿...

养生秘方 2024-03-06 12 0 中医中药中医中中药中医药医中
中药师规管尚不完善

　　香港回归十六年以来，中医药发展一直都受到相当的关注。政府立法推行《中医药条例》，规管中医注册、中药商生产、中药材批发和销售及中成药的注册等措施均已落实，由卫生署主持制订的《香港中药材标准》，亦使中医药的安全使用有了进一步的保障。中医药教育发展方面，每年都有约80名年轻的中医毕业生走入社会，为中医药行业注入了新的血液。香港大学专业进修学院自1991年起，开始提供中药学相关的专业培训课程，并学成期满的学员发放相应的中药配剂文凭、中医药学高级文凭、中药药剂学学士学位及中药深造证书等。　　中药师规管尚不完善...

养生秘方 2024-03-06 14 0 中药不药中
从7方面推动中药材产业发展

　　目前，我国大部分中药材的生产仍停留在小农经济状态，中药材生产多为个体或分散自发经营，盲目地发展种植中药材，市场行情捉摸不透，导致劳民伤财，新技术、新方法难以推广。笔者结合当前产业现状，建议从7方面推动中药材产业发展。　　推进专业化生产　　要加快调整区域布局结构，强化专业化生产，造就一批从事中药材种植的专业乡镇、专业村和专业大户。调整区域内的品种结构，强化主栽品种的地位，压缩零星品种的生产，使品种结构相对统一。加强基地建设，扩大基地范围，扩大示范效应，增加基地生产量，努力推进中药材区域化、规模化生...

养生秘方 2024-03-06 11 0 中药材中药药材发展方面面方发药中材产
中药产业形势向好

　　中药产业已成为我国快速增长的产业之一，2012年我国中药饮片产值1020亿元，同比增长26.4%；中成药4136亿元，同比增长21.3%。2005年至今，我国中药产业增长率保持在20%以上，大中药产业逐渐形成。　　产业规模稳步增长　　我国是世界第一大原料药生产和出口国、世界第二大OTC药物市场，即将成为全球第三大医药市场。2012年底，我国医药产业共有6625家企业，总资产16408亿元，同比增长18.4%。2012年完成产值18255亿元，同比增长21.7%。　　其中，化学药品原药330...

养生秘方 2024-03-06 12 0 中药产业中药药中产形
食品安全农残波及中药

　　食品安全关系到每个人的健康，关系到环境的保护，在食品安全问题频发、老百姓谈“吃”色变的当下，农药残留问题也威胁到了中药，直接影响了我们的用药安全。7月4日，首届“重建城乡互信，保障食品安全”论坛在中国社会科学院举行，吸引了众多的媒体。专家认为，化学农业是不安全的根源；发展有机农业，才是真正可持续发展的农业模式，才能从源头保障我们的食品安全和用药安全。　　食品安全事件频发，农残波及中药　　苏丹红鸭蛋、孔雀绿鱼虾、三聚氰胺奶粉及牛奶、顶花带刺黄瓜、爆炸...

养生秘方 2024-03-06 17 0 中药食品安食全药中及
回南天这样保存中药

　　桂林市三金大药房乐群店药师曾双庆　　最近，市民陈先生问我，家里的西洋参变黑了，这是怎么回事？我告诉他这是西洋参变质了。桂林迎来了回南天，中草药不能正确防潮就会变质。比如，虫草会变空、长虫；有的还会有粉末，发霉等等，这都是中草药变质的表现。　　回南天，如何正确防潮？我告诉他们，中草药放冰箱是最好的防潮、保质方法。首先，用纸袋把草药包好，其次用保鲜膜套上，或者是将中草药放进干燥的瓶子里，把瓶子盖紧，放进冰箱里。还有另外一种传统的办法，就是在小瓷缸里铺上一层石灰，在石灰上铺上报纸，将中草药放在报纸上，...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中药这样保存药中这南保天
（9月16日～22日）全国中药材价格指数

　　上周（9月16日～22日）全国中药材价格指数（综合200）在9月16日开盘后即出现下跌，至9月17日跌至2589点左右后保持平稳走势。　　截至9月22日，大盘指数报收于2589.80点，周环比下跌0.870%。监测数据显示，在监控的200个品种中，有3个品种市场价格上涨，193个品种市场价格持平，4个品种市场价格下跌。具体来看，郁金为价格涨幅最大的品种，由于前期产区降雨较多，部分植株出现烂根、枯死现象，目前减产迹象已进一步显现，持货商惜售带动行情上扬。太子参为跌幅最大品种，由于产区待售货源较多，购买大...

养生秘方 2024-03-06 12 0 中药材中药药材全国月指日全药中材数
中药在药店是多元化的领头羊

　　目前，除传统的化药外，中药正成为药店终端销售额与利润明显增长的重要品类，中药在药店是多元化的领头羊，尤其是药食同源类中药，更是引领着大健康潮流。笔者认为，中药品类销售的平均占比将很快从目前的8%增长到15%以上。　　推动中药销售提升的原因包括多方面：一是大健康理念的推动，大健康产品很多是药食同源的产品，中药扩大得益于大健康；二是新医改对药店销售的冲击导致药店中药销售加大，当下民众的观念是大病进医院、小病进社区，健康到药店，而慢病调理，中药是首选，同时大健康养生、保健、康复等都需要中药；三是药店重视度提...

养生秘方 2024-03-06 14 0 中药药店头药中元多羊在
中药材的治理刻不容缓

　　日前，新华社记者到有“千年药都”之称的河北安国进行暗访，结果发现安国中药材及饮片非法加工随处可见，贮藏加工过程隐忧重重（新华社石家庄7月19日电）。　　新华社记者了解到，安国药农在中药材种植中滥用剧毒农药，中药材露天存放，部分雨水浸泡；许多药农“闭门造车”违规加工饮片，设备简陋，卫生堪忧，但还贴上自制的“合格证”流向全国各地中药材市场。　　中药材是中医发挥作用、驱除疾病的“士兵”，是中医的庞大&ldq...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中药材中药药材不药治中材理
学识渊博吴承恩懂得中医中药

　　吴承恩是古典神话小说《西游记》的作者，他不仅文采飞扬，学识渊博，而且还懂得中医中药。　　《西游记》第三十六回“心猿正处诸缘伏，劈破傍门见月明”中，吴承恩借助唐僧之手，写了一首中药诗：“自从益智登山盟，王不留行送出城。路上相逢三棱子，途中催趱马兜铃。寻坡转涧求荆芥，迈岭登山拜茯苓。防己一身如竹沥，茴香何日拜朝廷？” 　　这首诗中用了益智、王不留行、三棱子、马兜铃、荆芥、茯苓、防己、竹沥、茴香这九味中药，揭示了《西游记》的故事情节，妙趣横生，耐人寻味。诗...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中医中药中医中中药中医学博药医中
药膳中药的鉴定方法

药膳药物鉴定的目的，其意义为了保证药膳用药安全，以辨别药物的真伪、优劣，以增强药膳的疗效。药膳用药物的鉴定方法很多，分为基原鉴定、性状鉴定、显微鉴定及理化鉴定等方法。一、基原鉴定其一，观察植物形态。如观察根、茎、叶、花、果实等部位进行观察。其二，查文献。根据已观察到的药物的形态特征，结合分类经验，查阅该科属的文献。其三，核对标本，当查到未知种是什么科属时，可以到标本室核对已定学名的该科属标本，然后进行核对、鉴定。性状鉴定，就是用眼看、手摸、鼻嗅、口尝、水试、火试等简便方法来鉴...

养生秘方 2024-03-06 12 0 中药药膳方法方药中
药膳中药炮制的现代研究

药膳用中药炮制的技术，是从1980年成都同十二堂药膳餐厅开业后，开始对其研究，研究目的要逐步用现代科学理论来阐明药膳用中药炮制的原理，使其标准、规范、入膳安全。前先对药膳用中药炮制理论和炮制方法的研究。比如，“天麻鱼头”这道药膳菜，其功效是：平肝熄风，定惊止痛，行气活血。适用干虚风头痛、眼黑肢麻、神经衰弱、高血压头昏等症。针对天麻鱼头的功效和适应证，我们在炮制天麻时，首先考虑其引天麻药性到达头顶，用什么药和辅料可以达到这一目的，我们研究认为首选川芎、茯苓、二泔水来炮制天麻。...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中药药膳研究现代炮制研现药中制代
夏季清凉中药露

盛夏时节，烈日炎炎，常会使人出现口渴心烦、厌食、失眠等不适症状，这时若选用具有消暑生津、清热解毒作用的中药露，不仅能补充体内水分、解除烦渴，而且还可防治疾病。下面介绍几种常用药露。 1．金银花花露：金银花 20克，蜂蜜15克，金银花用开水1000毫升冲泡，待温后加蜂蜜调匀即可饮用。金银花具有清热解毒、消暑赊烦之功效，对多种致病菌和病毒有较强的抑制作用，常服金银花露可防止夏季暑热症、泻痢、流感及小儿热疖、毒痱等病症，其效卓著。 2．菊花露：白菊花10 克，白糖10克，冲入沸水浸泡片...

养生秘方 2024-03-06 11 0 中药夏季清凉药中清夏
洗澡加入一点中药有祛暑润肤止痒通络等功效

夏季出汗较多，洗澡次数也较其他季节增加。洗澡除了能使身体保持清洁外，如果加入一点中药，还能起到祛暑、润肤、止痒、通络等功效，对某些疾病也有一定的治疗作用。风油精浴在浴水中，加入几滴风油精。洗浴后，会感到全身凉爽，精神抖擞，还能防止生痱子。菊花浴菊花30克，煎汁去渣，将药液加入浴水中洗浴。此浴有解暑、明目、醒脑之功。金银花浴金银花30克，煎汁去渣，将药液加入浴水中洗浴。浴后凉爽舒适，对小儿生痱子效果较好。藿香正气水浴藿香正气水1支，兑入洗澡水中。此浴能预防蚊虫叮...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中药加入功效润肤通络一点洗澡止痒通药一功中
代煎中药冰箱储存不宜超过一周

中医师开中药通常一次要开4~7天的药量，若是慢性病患者可能一次开出两周的量，很多患者会选择将所有的中药一次在医院或药店代煎，然后将煎好的药汤保存在冰箱里。那么，代煎中药在冰箱里到底能保存多久？保存多少时间，首先要了解代煎中药汤剂的包装形式。目前代煎的中药汤剂最常见的包装是真空密封包装，其次也可用患者自己提供的器皿来盛放。为了服药安全起见，专家建议，密封真空包装的中药汤剂最好在冰箱冷藏室0℃~5℃度范围内保存，保存时间应在7~14天，但最好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后，在拿回家冷藏前常有半天到...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中药不宜冰箱超过不药一中周冰代
药膳中药的命名

药膳用药物的命名方法丰富多彩。有的是按产地命名；有的是根据药物形状命名；有的是按颜色命名；有的是根据药物的气味命名；有的是根据生长特性命名；有的是按用药部分命名；有的按其功效命名；有的根据传说、故事命名；有的是按引进命名；有的根据药材加工成形方式而命名，现举例如下： 1．根据产地命名的：如川贝母，产于四川。党参，产于山西上党等。 2．根据形状命名的：如人参，其形态像人形；牛膝，长得像牛的膝关节。 3．根据颜色命名的：如红花、黑大豆、绿豆等。 4．根据气味命名的：如鹿香、五味子等。 5．根据生长特性命名的...

养生秘方 2024-03-06 12 0 中药药膳药中名
中药的炮制发展概况

中药炮制历史悠久，在原始社会产生了中药炮制的方法。当人们在用药物时用简易的加工中药的技术，如洗涤、打碎、擘成小块等，是中药炮制的萌芽。随着历史向前发展，人类发明了火；开始用火来处理食物，后来人们又把熟食制作的方法，用于炮制药物，随着社会生产力的发展，人们对中药炮制技术的积累，终于成了一项较完善的中药炮制技术，而药膳用药物的炮制，是近年来，通过药膳餐厅的实际对中药的炮制技术总结，使之更加系统化，科学化。我国古代称中药加工技术为“炮炙”，现代称为“炮制”。这是因为&l...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中药发展炮制制发发药中制
中药制剂也能用于危急重症的治疗

人们大多认为中药起效慢，只能用于慢性病的治疗，其实，很多中药制剂也能用于危急重症的治疗，且疗效不错。参附注射液由红参、附子组成，有回阳救逆、益气固脱的功效，主要用于阳气暴脱的厥脱证，相当于现代医学的感染性休克、失血性休克等，也可用于阳虚气虚所致的惊悸、怔仲等证。用法：参附注射液20-100毫升加入5%-10%葡萄糖250-500毫升，静脉滴注。丹参川芎嗪注射液主要成分为丹参、盐酸川芎嗪，适用于脑供血不足、脑血栓、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、缺血性中风、血栓闭塞性脉管炎等缺血性心脑血管疾病。...

养生秘方 2024-03-06 13 0 中药治疗重症用于制剂也能重药治中用症疗
“中药零食”吃前需辩证

　　很多人热衷于购买一些含有中药的零食，作为日常的保健食品。中药作为“药”，既有特定的药理功效又有一定的毒副作用。中医用药讲究辩证、因人而异，因此，含中药的零食并不是人人都适合吃。　　　　龟苓膏　　中药成分：龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。　　食疗作用：清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便。　　怎么吃：对于经常口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚之人，龟苓膏是非常适合的办公、居家零食，因为它滋阴润燥，可缓解阴虚症状。超市卖的盒装龟苓膏，每盒大约有180~300克，每...

养生秘方 2024-03-06 12 0 中药零食前食药中
天人合一思想体现在中药治病上

中国文化讲究天人合一，天人合一就是人类的生存和发展应顺应自然界发展规律，天人合一思想也体现在中国文化的方方面面。天人合一思想首先体现在中国传统服饰文化中：汉服中的深衣，其特点是上衣和下裳相连在一起，象征着天人合一，恢宏大度，公平正直，包容万物的中国传统美德。深衣的袖口宽大，象征天道圆容；领口左右相交，象征地道方正。上衣用布四幅，象征一年四季；下裳用布十二幅，象征一年十二月，人的生活起居顺应四时、十二月之序。天人合一思想体现在人体的结构上：例如《灵枢·邪客》说:"天圆地方，人头圆...

养生秘方 2024-03-06 11 0 天人合一中药治病思想现在现体病药治一中上