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乳腺疾病的食疗保健
乳腺病已成为威胁女性健康的 重要疾病，不仅发病率大大高于女 性的其他慢性常见病，而且还可能 发展为乳腺癌。以下介绍最容易引 发乳腺病的三种因素与食疗方法。 一、情志失调 经常闷闷不乐、急躁易怒最伤 乳腺。中医认为，肝主疏泄，性喜条 达；情志不畅，所愿不遂，肝失条达， 气机不畅，气郁则瘀；肝郁克犯脾 土，运化失职则痰浊内生，肝脾两 伤，经络阻塞，痰瘀互结于乳房，轻 则乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维 化，重则发展为乳腺癌。表现为乳腺 肿块胀痛，经期不准或经期乳房胀 痛，胸闷，善太息，胁肋胀痛，每遇精 神刺激则症状加重...
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乳房疾病中医调理治疗的方法
乳腺问题对于女性来说是一个令女人烦恼的身体问题，有些问题虽然影响不大但又足以困扰女性的生活，西医治疗虽然能够快速的减轻疾病的困扰，但是无法从内到外的深层治疗，因此越来越多的女性喜欢选择中医调理治疗的方法。 发生于乳房部位的多种疾病，统归于乳房疾病范围，简称乳病。常见的乳房疾病有乳头皲裂（乳头碎）、急性乳腺炎（乳痈）、乳房结核（乳痨）、乳腺纤维腺瘤（乳核）、乳发(乳房坏疽)、乳腺增生病（乳癖）、乳房异常发育症（乳疬）、乳腺癌（乳岩）、乳漏、乳房畸形等。男女均可发病，由于女子的生理特点，其发病率远高于男子。《...
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乳房疾病风邪与相关脏腑的关系 病案举例中医治疗
“风邪为百病之长”，乳房位于人体胸部，且属于人体的上部，可见乳房所在的部位易为风邪所侵袭，这与“风为阳邪，易袭阳位”的特性相符。所以风邪致病与乳房密切相关。临床常用的风药选用金银花、连翘、野菊花、薄荷、忍冬藤等，用于治疗乳房疾病，并举验案两则以证之。 乳房疾病是发生在乳房部位疾病的统称。其临床特点复杂多变，常有乳房结块、乳房红肿疼痛甚则化脓，并伴有恶寒发热或壮热口渴，苔薄白或黄，脉数等临床表现。我们认为风与热是此类疾病发生的重要致病因素，治疗当以疏散风热为主。临...
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治产后诸疾 多虚未必尽虚 方用
产后多虚，未必尽虚。正常 分娩，瓜落蒂熟，适当调养，自 无它恙。若因产程较长，或失血 过多，或将息失宜，气虚血亏， 必然恒多虚证；至于恶露未尽， 忧思郁怒，致气滞血瘀，或饮食 不节，使食滞内停，又为虚实错 杂。故治产后诸疾，要在详察细 审，切不可拘泥于一个“虚”字。 曾诊治初产妇武某，产后2 天即出现泄泻，已3天，每日10 余次水样便。医生诊断为脾虚， 予参苓白术散罔效。急邀余诊 治，问知大便色黄味臭，便前腹 痛，肠鸣辘辘，得食则干呕，时 时嗳腐，口气臭秽，恶露色紫有 块；诊其脉舌，舌质暗...
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防治乳腺疾病 首先要从调节心情开始
乳腺疾病是妇女的常见病，多发病。很多女性为保养乳房补充雌激素，结果却适得其反。殊不知，乳腺疾病除了遗传基因外，心情因素才是最大的致病诱因，要关爱乳房，首先要从调节心情开始。 从中医上讲，肝主藏血和疏泄，主疏泄包括调情志。也就是说，心情起伏会直接影响到肝的功能。而乳房起自肝经，肝的功能会反映到乳房。 爱生气上火、脾气暴躁的人属于肝火旺盛，会殃及乳房，导致乳房疼痛或者乳腺增生。同样的道理，爱生闷气，凡事憋在心里的人，肝气不畅达，也会循肝经到达乳房，产生乳房肿块，这叫肝气郁结。因此，女性要想乳房好...
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乳腺疾病自我检测方法
已婚妇女月经后7—10天乳腺最松软，乳腺组织较薄，病变易被检出。自我检查时，最好面对大镜子，裸露上身端坐或站立。两手叉腰或两手在颈后交叉，当背部后伸时，容易发现乳房皮肤内陷的改变。乳房有病时，乳头可出现内陷、回缩、抬高。挤压乳房，乳头可流血性液体或褐色、暗红色、淡黄色液体，乳头、乳晕的表皮可有脱屑、潮红、糜烂，两侧乳房的大小可不一致。最后还应用对侧的手指检查腑窝及锁骨上窝淋巴结，看看是否有淋巴结肿大等。若发现异常应及时到医院进行检查和治疗，不要掉以轻心，以免为乳癌的发生、发展留下隐患。...
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当归调血是治疗女性疾病的良药
当归为伞形科多年生草本植物当归的根。当归调血，是治疗女性疾病的良药。 当归补血活血，调经止痛，润燥滑肠。主血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、癥瘕结聚、崩漏、虚寒腹痛、痿痹、肌肤麻木、肠燥便难、赤痢后重、痈疽疮疡、跌扑损伤。当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。当归 既能补血，又能活血；既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经（月经来潮时，出现口鼻流血）等妇女的常见病，都可以用当归治疗。 《金匮要略...
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调理脾胃治疗妇科疾病
赵瑞华，主任医师，教授，博士生导师，中国中医科学院广安门医院妇科主任。中国中医科学院首席研究员，岐黄学者。妇幼健康研究会中医药发展专业委员会主任委员，中华中医药学会妇科分会、生殖医学分会副主任委员，北京中医药学会妇科专业委员会主任委员，国家药典委员会委员，国家中药品种保护审评委员会委员，国家药品监督管理局新药咨询专家等。 女性生理功能依赖脾胃而成，病理机制多与脾胃功能失调有关。从脾胃论治妇科病，主要从脾胃与肝、肾的关系出发，阐述调脾胃十八字诀“持中央，运四旁，怡情志，调升降，顾润燥，纳化常&r...
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妇科疾病熏洗可治
药物熏洗是传统外治法中的特色疗法，采用中药熏洗治疗常见妇科疾病，具有简便易行、疗效确切、毒副作用小等优势。下面介绍几则熏洗方药。 1．治痛经：益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克，加水煎至2000毫升，待温度适宜时浸泡双足，水温变低时，再加药液或开水，每日15-20分钟。足部药浴后需饮用温开水250-500毫升。功效：疏经活络。 2．治外阴瘙痒症：当归、黄精各15 克，苦参10克，地肤子、透骨草各15克，蛇床子、白藓皮各10克，花椒5克，薄荷 10克。以上诸药加水煎至1000毫升，趁热先熏后洗或浸泡外阴部、肛门...
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推介几款防治乳腺疾病的膏方
秋天是萧条的季节，是让人失意的季节，也是女性多愁善感的季节，因而容易导致肝气郁结，从而诱发乳腺增生。本期节目，我们请来广州中医药大学第一附属医院乳腺科主任黄梅为大家推介几款防治乳腺疾病的膏方。 专家简介 黄梅，医学博士，教授，硕士生导师，广州中医药大学第一附属医院乳腺科主任。师从四川省名中医刘方柏老师，担任广东省中西医结合学会乳腺病专业委员会主任委员，广东省女医师协会乳腺癌防治专家委员会副主委，广东省中医药学会乳腺健康管理委员会副主委。主持参与了广东省科技厅、广东省自然科学基金项目多项，在国家核...
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中医防治肩周炎疾病简单锻炼法
长期久坐、不正确的坐姿，使越来越多的人饱受肩周炎的折磨。那么，久坐一族如何防治肩周炎呢？中医认为，常动肩膀，可有效防治肩周炎疾病。下面为您介绍两种简单的肩部锻炼方法。 方法一：双臂绕肩 操作者取站立位，将双腿分开与肩平行。将双臂以肩为轴向前绕10圈，再向后绕10圈。双臂绕圈的幅度要大，动作可由慢至快，每次转换方向时可间隔几秒钟，以减少转向对肩部造成的冲击。双臂向前后各绕10圈为一组，可连续做3～5组。用此方法锻炼可使人的肩关节得到充分的运动，对防治肩周炎等疾病有很好的效果 方法二：双腕下弯 操作...
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腰椎疾患加强腰背肌的锻炼
腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一，强壮的腰背部肌肉，就像脊柱的强有力的保护伞，有助于维持及增强脊柱的稳定性，可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生、。曾经有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或者腰椎间盘突出症等腰椎疾患的患者，加强腰背肌的锻炼，对于疾病康复就更为关键。 现推荐一些最简便实用的腰背肌锻炼方法，不需要专门的时间和场地，基本没有其他各种治疗方法的不良反应。 “小燕飞”锻炼法：锻炼时可以俯卧床上，去枕，双手背后，缓缓用力挺胸抬头，使头胸部离开床面，同时膝关节伸直，双...
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