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对中医药这一中华传统文明传承与推广的使命感
国内首部大型中医药文化纪录片《本草中国》已开始筹拍第二季。 《本草中国》第一季在2016年5月份登陆江苏卫视后，一直保持着收视神话，首播收视率就高达0.83%，足以媲美周末黄金档的热门综艺节目,一部以中医药为主题的纪录片能够获得如此傲人的成绩，显示了国人对优秀传统文化的关注。也从一个侧面显示出，在鱼龙混杂中医信息充斥各类媒体的时代，不是国人不关心传统文化，而是精品太少了。 高规格的政府参与 出于对中医药这一中华传统文明传承与推广的使命感，文化部、国家卫生计生委、国家中医药管理局、中国人口文化促进...
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新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）
国卫办医函〔2020〕103号 各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、中医药管理局： 为进一步做好新型冠状病毒感染的肺炎病例诊断和医疗救治工作，我们组织专家在对前期医疗救治工作进行分析、研判、总结的基础上，对诊疗方案进行修订，形成了《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》，现印发给你们，请参照执行。各有关医疗机构要在医疗救治工作中积极发挥中医药作用，加强中西医结合，建立中西医联合会诊制度，促进医疗救治取得良好效果。 国家卫生健康委办公厅 国家中医药管理局办...
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老年人感冒可按压三穴
中老年人用乎或以刮痧板代针，按压印堂、迎香、合谷这三个穴位，每个穴位按3—5分钟，每日1～2次，可治疗感冒塞鼻。像慢性鼻炎引起的鼻子不通气、感冒后的流涕、前额痛这些症状，按摩这三个穴位都能起到很好的效果。 印堂穴 位于两眉头的中间。按压此穴可以防治头痛、鼻疾患。 迎香穴 位于鼻翼外缘中点与鼻唇沟的中间。按压此穴可以防治鼻炎、鼻窦炎、面瘫等。 合谷穴 位于拇指与食指的虎口处。此穴为止痛要穴，对退热、消炎有辅助作用。此穴善治五官科各种疾病，如头痛、牙痛、眼病、耳鼻病、咽喉病，以及感冒咳嗽。由于此穴有引产功效...
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新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）解读
2020年2月5日国家卫生健康委员会发布了《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》，现将主要内容解读如下。 2019年12月以来，湖北省武汉市陆续发现了多例新型冠状病毒感染的肺炎患者，随着疫情的蔓延，我国其他地区及境外也相继发现了此类病例。目前报告的病例多数有武汉居住史或旅行史，在个别地区已发现无武汉旅行史病例。现已将该病纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病，并采取甲类传染病的预防、控制措施。 疫情发生后，国家卫生健康委员会组织相关专家制定了《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案...
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老人感冒易发展成肺炎
老人得了感冒，如果不重视治疗，除可转成肺炎外，还有可能诱发心力衰竭、心律紊乱、糖尿病的加重以及引起肾功能障碍、败血症等。 通常严重的咳嗽、咳痰、发热是肺炎患者常见的症状，但老年人患肺炎却与其他人群不同。老年人患肺部感染起病比较缓慢，症状也不明显。初期感觉无力，精神委靡或烦躁不安；到了肺炎期时，却不发烧，有时仅表现为心跳增快；而有心脏病的人，表现的往往是心力衰竭症状而没有明显的呼吸道感染症状；有的呼吸道炎症很重，但却表现为轻微的咳嗽，咳少量痰。这都是因为老年人的抵抗力低，机体的反应能力差，反应不敏感的缘故。 老年人患...
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卧床老人须防“尿感”
1．尽量避免导尿及膀胱冲洗。宜穿宽松、透气及吸湿性能良好的棉布内裤，要戒除不良憋尿习惯。 2．协助病人习惯床上排尿。老人不能自主排尿时，可做些按摩。当膀胱充盈时，用手由外到内，由轻到重按摩膀胱，待感觉膀胱收缩变小时，再由膀胱底部向前下方挤压排尿，反复几次至尿排空。 3．鼓励病人多饮水。病人每天饮水不少于1500毫升，以产生足够的尿液冲洗膀胱，同时也可以防止尿结石的形成。 4．保持导尿管清洁。需长期留置导尿管的病人要注意固定好导尿管，经常给导尿管消毒，保持插管局部及会阴部的清洁。鼓励病人多喝水，经常更换体位，以防尿路...
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板蓝根防感冒 幼儿不可常服
每到换季时，天气忽冷忽热，昼夜温差大，是感冒的高发期，对于抵抗能力较弱的幼儿来说更是如此。一些家长为了防患于未然，积极给孩子打疫苗，给孩子喝各种中药等，其中，给孩子服用板蓝根预防感冒，是许多家长的首选。专家指出，经常服用板蓝根预防疾病并不科学，它可能会造成人体免疫功能的下降，尤其是对于幼儿来说，常服板蓝根有时不仅起不到预防疾病的效果，甚至会对孩子的消化系统和造血系统造成伤害。 板蓝根是清热解毒的中药，毒副作用小，使用方便，很受一些家庭青睐。对多种细菌性、病毒性疾病，譬如流感、流脑、肺炎、肝炎等，都有着较好的...
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感冒冒头时妙招来防空
近几日，大幅降温带来感冒肆虐，严重影响了人们的工作和生活。感冒虽然不是大病，但让人头疼脑热、鼻塞喉肿，很不舒服。在感冒一冒头的时候，以下方法也许对防治感冒有所帮助。 热水泡脚 每晚用较热的水(滴入一些醋)泡脚，一直泡到双脚发热，可有效驱除体内寒气，预防感冒。尤其当你刚刚出现感冒的不适症状时，热水泡脚能及时阻止感冒发展。 喝葱姜粥 将250克粳米洗净，放入清水锅中，水开后改用微火，将粳米熬至六成熟时，加入葱白碎末100克、姜粒25克。熬至九成熟时，再加人100克红糖，熬熟即可食用。风寒感冒的人喝上这样一碗粥，可以发汗...
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中老年人须警惕盐敏感性高血压
盐敏感性高血压患者与一般高血压患者(非盐敏感者)相比有以下四大特点。一、食盐过多是其发病的环境因素；二、此类病人的血压在24小时之内很少有波动，昼夜之间几乎都维持在同样高的水平，而一般高血压病人午夜血压都比白天至少降低10％；三、由于血压持续处于高位，所以病人的心、脑、肾重要的靶器官会受到持续高血压的损害，更易引起心室肥厚、心力衰竭、肾功能不全、尿毒症以及脑中风等严重后果；四、此类病人多有胰岛素抵抗，故常并发糖尿病、血脂异常等代谢性疾病，最终致动脉粥样硬化及冠心病等。 防治盐敏感性高血压必须有的放矢，关键措施是要严...
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感冒药 你用对了吗？
合理应用感冒药，对减轻感冒症状，提高生活质量以及预防并发症，都有积极作用。但遗憾的是，许多患者往往盲目用药，以致选药不对症、重复用药等错误用药事件屡屡发生，下面就简要介绍几个常见的用药错误例子。 案例一：用药量过大，服药时间过长。李阿姨65岁，患慢性肝炎20多年。几天前出现乏力、鼻塞、流涕等感冒症状，遂自行服用氨酚伪麻美芬片(日夜百服咛)，服用后感觉症状明显改善，而且晚上睡得也比较好。为了巩固疗效，李阿姨一直吃了2个星期的药。随后到医院定期检查，发现肝酶指标明显升高。李阿姨不明白，吃感冒药怎么还会影响到肝脏呢?...
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冬季预防流感方法
冬季是流感高发的季节，不轻易间，许多人就患上流感，严重者甚至需要住院治疗。如何做好保健，有效预防流感? 1．避免触摸公用物品避免触摸公共物品，比如，银行的公用笔、公用电话、门把手等，可以降低感染病菌的几率。 2．常备洗手液，多洗手洗手液有抑菌作用，抹上洗手液并揉搓10-15秒钟后，两手仍然是湿润的，这才说明所用洗手液的量足够，然后再冲洗。也可选择酒精浓度至少为 60％的杀菌纸巾。 3．广交朋友多交流友谊不仅能减轻精神压力，还能促进身体健康。与常有孤独感的人相比，社交广泛的人能产生更多的流感抗体。 4．适当为自己施压...
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下肢常感寒须防病登门
初冬时节，下肢特别是脚部最易感到寒冷。这是因为人体下肢距离心脏较远，局部血流相对缓慢而造成的。然而有些人即使在气温并不太低、鞋子保暖作用也很好的情况下，仍常感到下肢寒冷、麻木，甚至在炎热的夏季也不例外。这种异常的下肢寒冷，往往是某种疾病的信号。引起下肢寒冷的常见疾病有以下几种： 血栓性闭塞性脉管炎：属于周围血管的慢性闭塞性病变，主要累及四肢中、小动脉，其中以下肢更为多见，多发于男性青壮年。发病初期，大多表现为受寒后感到足部发冷、麻木、疼痛，走路时小腿酸胀、乏力。病情逐渐加重，则会表现为间歇性跛行(即走几步之后就感觉...
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天气变化警惕感冒后心慌、胸痛
随着天气逐渐变凉，病毒性心肌炎发病率也不断增加。 病毒性心肌炎是感冒后病毒侵入心肌，导致心肌细胞变性或坏死而引起一系列症状的心脏病。很多病人是因为天气变化不注意及时加减衣物导致感冒后，出现心悸、乏力、胸闷、胸痛后，才发现是患了心肌炎。近年来，随着病情程度不同，临床表现差异很大。轻者可无明显病状，重者可并发严重心律失常、心功能不全，甚至有猝死的危险。 急性期或亚急性期心肌炎病人的前驱症状有发热、疲乏、多汗、心慌、气急、心前区闷痛等。许多心肌炎患者的临床表现较少，诊断较困难，而有些心肌炎病人自觉症状亦不明显，很多患者由...
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夏季眼感染别拖成慢性
夏季高温闷热，细菌、病毒繁殖旺盛，人们眼睛很容易被致病微生物感染而得病。眼部患感染性疾病后，会出现充血、水肿、眼睑肿胀，并伴有脓性分泌物，有的还会出现视物模糊。此时，需要对自己的眼睛做特别细致的护理，才能使疾病尽快痊愈。由于环境温度较高，眼部感染后分泌物也较多，这些都有利于病原微生物的生长，如果护理不好，可能会造成病情拖延，形成慢性感染，这对老年人尤其不利，严重的还会致盲。 滴药水要有次序 滴眼药水前洗净双手，用棉签轻轻擦去分泌物，头偏向患侧，以免眼泪流至对侧，引起健眼感染。同时滴两种以上眼药水时，之间要间隔5～...
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不洁饮食易感染副伤寒
最近，广西河池市罗城县数百人感染了甲型副伤寒，经过流行病学调查分析，专家认为本次疫情的发生与水源受到污染和生活密切接触有关。 副伤寒是副伤寒杆菌引起的急性消化道传染病。副伤寒杆菌在自然界中的生活力较强，在水中一般可存活2～3周，在粪便中能维持1—2个月，在牛奶中不仅能生存，且可繁殖，能耐低温，在冰冻环境中也可持续数月，但对光、热、干燥及消毒剂的抵抗力较弱，日光直射数小时即死，加热至60度经30分钟或煮沸后立即死亡，在3％石碳酸中5分钟即被杀死，消毒饮水含氯达0．2-0．4mg／L可迅速致死。 甲型副伤寒...
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老“糖友”感冒该怎样治疗
一般来说，平时血糖控制得好的中老年糖尿病患者患了感冒，病情一般不会加重。如果平时糖尿病治疗不规范，血糖波动很大，再感冒就相当于双重打击，一方面感冒不容易好，容易继发细菌感染；另一方面血糖会波动更大，就有可能在感冒后发生酮症酸中毒或高渗性昏迷。因此，专家建议感冒中的糖尿病治疗需要注意以下三点： 首先，糖尿病人一旦感冒，要增加血糖监测次数，特别是打胰岛素的患者。在空腹、饭前、饭后、餐前、夜间等时间点都应该检测。 其次，如果能进食，尽量不减少饭量，以免血糖波动。如果吃干饭消化不好，可以改为粥、甜水等来代替。如果完全不...
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卧床老人防泌尿系统感染
老年人由于生理性老化，膀胱渐渐丧失支持的弹性组织，膀胱小室形成，导致残余尿量增多，特别是一些老年人卧床后不习惯床上排尿，以及其他原因造成的尿残留和尿潴留，使膀胱组织对细菌的抵抗力下降，所以易引起泌尿系统感染。因此，卧床的老年人必须采取适当的防止泌尿系统感染的措施。 1．应尽量避免导尿及膀胱冲洗。穿宽松、透气及吸湿性能良好的棉布内裤，戒除不良憋尿习惯。 2．协助病人习惯床上排尿。不能自主排尿时，可以做一些按摩。当膀胱充盈时，用手由外到内，由轻到重按摩膀胱，待感觉膀胱收缩变小时，再由膀胱底部向前下方挤压排尿，反复几次至...
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面对禽流感 做好必要的防护
据新华社北京4月9日电，国家卫生和计划生育委员会9日晚公布，2013年4月8日17时至4月9日18时，全国报告新增人感染H7N9禽流感确诊病例4例。其中，浙江2例，上海2例。另据江苏、安徽报告，4月9日下午，在南京市救治的安徽省确诊病例韩某和江苏省确诊病例沈某，经全力抢救无效死亡。截至4月9日，全国共报告28例确诊病例，其中死亡9人。病例分布于上海(13例，死亡5例)、江苏(8例，死亡1例)、安徽(2例，死亡1例)、浙江(5例，死亡2例)4省市的19个地市级区域。报告的确诊病例间未发现流行病学联系。所有病例的密...
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王静斋 治外感如将治内伤如相
王静斋〔1883-1953〕，名功镇，山东历城人。世代业医，自学成才。青年时代在当地即有医名，后悬壶济南，一九二八年起在天津操业，井巡诊于京、唐、保等地，声誉日隆，成为一时名医。精通医理，擅长湿病，又精儿科，著有《养生医药浅说》等。解放后，被天津市卫生局聘为市中医考试委员会委员。 我家世代业医，曾祖父王允中，祖父王晋封，均为当时名医，事迹载历城县志。先父王静斋幼失怙恃，惧祖业之将坠，乃勤求古训，努力钻研，年甫弱冠而医名已著。为了维持家庭生计，一面设塾课徒，一面在当地行医，一时颇具威望。后移寓济南，设一小药...
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大葱防感冒 尿毒症慎白菜
风寒感冒虽然病因是感染了风寒之邪，但是人体抵抗力下降即中医常说的正气不足，阳气被压制，难以抗衡阴寒之邪是内因。所以，天气寒冷的时候适当吃些益气通阳的食物，有助于预防风寒感冒。虽然大葱的葱绿部分比葱白部分营养含量高得多，但是从通阳和食疗的角度来看，葱白的效用更大一些。大葱味辛，性微温，具有通阳、解毒调味的作用。除了用于防治风寒感冒外，对于阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通等症状也有一定的食疗效果。 尿毒症患者慎食大白菜，是因为它的钾含量高。钾是维持身体酸碱平衡的重要物质，可尿毒症患者的肾脏受损，对钾的排泄...
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阳春三月糖尿病极易感染
阳春三月，乍暖还寒。糖尿病患者稍不留神，极易发生感染。这既有糖尿病患者免疫力下降的因素，也与春季细菌、病毒等致病物质繁殖、传染较快和气候变化无常有关。而且糖尿病患者一旦发生感染，一般进展比较迅速，病情常较重。 糖尿病患者都有这样的体会，一旦感染外部风寒，导致感冒、发烧后，血糖将会有很大波动，原先控制较好的血糖会突然升高，感冒后往往迁延日久，甚至发展成肺炎，治疗不得当一拖就是好几个星期。感染不愈，血糖也就不稳，血糖控制不好，则有利于细菌生长，继发感染更加难以控制，形成恶性循环，所以糖友在春季要重视预防...