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夏季壮阳药粥五款

在夏季之时，服一碗热腾腾的药粥，不仅可以充饥御寒，更能够借助夏季阳气升发的特性达到补肾助阳、强健性功能的目的。下面为广大男性朋友介绍几款壮阳药粥。方一：韭菜子20克，大米60克。将大米淘净，加清水600毫升，煮至粥成，调入韭菜子，再煮一二沸即成。每日l剂，每周2次。可温。肾壮阳，对阳痿、早泄、精液清稀有很好效果。方二：锁阳10克，大米60克。将大米淘净，锁阳水煎取汁，纳大米煮为稀粥，待熟时调入食盐、葱花、姜末适量，稍煮即可。每只l剂，每周2次。可补益肝肾，强壮腰膝，对肾虚引起的腰膝酸软、夜尿频多有很...

精品偏方 2024-03-08 19 0 壮阳夏季药粥粥药五夏
沙参粥

粥方组成沙参15—30克，粳米1-2两，冰糖适量。功效主治润肺，养胃，祛痰，止咳。适用于肺热肺燥，干咳少痰，或肺气不足，肺胃阴虚的久咳无痰，咽干，或热病后津伤口渴。煮制方法先取沙参15—30克，煎取药汁，去渣，入粳米煮粥，粥熟后加入冰糖同煮为稀薄粥。或用新鲜沙参30—60克，洗净后切片，煎取浓汁同粳米、冰糖煮粥服用。注意事项沙参粥可连用3—5天为一疗程，煮沙参粥时应稀薄，不宜稠厚。对受凉感冒引起的伤风咳嗽患者忌食。 ...

精品偏方 2024-03-08 17 0 沙参粥沙参粥沙
提神缓解疲劳绿茶粥

　　自小对于茶叶便有着一种特有的偏好，或许因为母亲喜饮茶，也让我养成了爱茶的嗜好。儿时印象最深的就是，母亲用绿茶为我熬制的绿茶粥，茶一定要是谷雨前的新茶，也只有这样的茶，熬出的粥才有着独有的香味。　　每年的谷雨，母亲一定会为我熬制一碗绿茶粥，绿茶的悠香，与白米的清香，结合在一起，让人喝后，香气在齿间散开。同时由于绿茶对于缓解疲劳有一定的作用，它与米同熬，也能够起到缓解疲劳和提神的作用。　　绿茶粥做起来十分简单，将绿茶加水煮成汁后去渣，将大米淘净放入锅中，加入绿茶汁和糖，小火熬成粥即可。在此值得注意的...

精品偏方 2024-03-08 17 0 缓解疲劳绿茶粥茶解绿神
甘蔗粥

粥方组成甘蔗汁100—150毫升，粳米1-2两。功效主治清热生津，养阴润燥。适用于热病恢复期，津液不足所致的心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等。煮制方法用新鲜甘蔗，榨取甘蔗汁约100—150毫升，兑水适量，同粳米煮粥。注意事项煮甘蔗粥时益稀薄为好，不宜稠厚。在高热津伤，舌干口渴时，可煮甘蔗稀薄粥随意饮服。 ...

精品偏方 2024-03-08 16 0 甘蔗粥甘蔗甘粥
枸杞叶粥

[原料]鲜枸杞叶100克、糯米100克、白糖适量。 [做法]取鲜枸杞叶洗净加水300克，煮至200克时去叶取汁，加入糯米、白糖，再加水500克煮成稀粥。 [用法]早晚温热食用。需长期服用，方可奏效。 [作用]补虚益精、清热明目。用于虚劳发热、头晕目赤、夜盲症。也可用于糖尿病，但不要加糖。 [评注]枸杞植物中含有维生素A、C、B1、B2及多种氨基酸均为营养眼睛的物质，是养目佳品，在明目食疗方中使用频率极高。眼疾者应长期服用。夏秋两季采鲜叶最好，干叶疗效亦可。 ...

精品偏方 2024-03-08 15 0 枸杞粥枸叶
仙枣赤豆粥

[原料]仙鹤草60克、大枣20枚、赤小豆50克、生薏米100克、白糖适量。 [制法]取生薏米、赤小豆加温水浸泡半日；仙鹤草用纱布包好；大枣去核备用；取上述诸药加水常法共煮成稀粥，加入白糖调味即可。 [用法]佐餐食用，连服15日。 [功效]清热解毒、活血止血。 [主治]适用于肺癌血热症。 [评注]赤小豆甘酸平、能清热解毒、散血消肿，仙鹤草苦涩平、解毒消肿、收敛止血，生薏米甘淡微寒、健脾利湿、消热消痈，佐大枣合煮成粥，有扶正抗癌之功。 ...

精品偏方 2024-03-08 17 0 仙枣赤豆粥仙
蛇草薏苡仁粥

[原料]白花蛇舌草80克、菱粉50克、薏苡仁50克。 [做法]将白花蛇舌草洗净加水1500毫升，急火煮开改文火煎15分钟，去渣取汁；加苡仁煮至苡仁裂开，再加菱粉煮熟即可。 [用法]分数次温热食用。 [作用]清热解毒、健脾利水。可用于前列腺癌。 [评注]白花蛇舌草甘淡微寒，有清热解毒，利水通淋之功，现代医学研究认为它具有抗肿瘤作用。菱粉甘寒，据《中医药研究资料》称：菱粉水煎服可治疗各种癌症。薏苡仁甘淡微寒，健脾渗湿。三味药共用具有利水通淋、防癌抗癌作用。 ...

精品偏方 2024-03-08 16 0 薏苡仁粥薏苡仁薏苡苡仁蛇粥
初春壮阳服药粥

男性在房事中永远希望自己是一名强者。在春寒料峭之时．服一碗热腾腾的药粥．不仅可以充饥御寒．更能够借助春季阳气升发的特性达到补。肾助阳、强健性功能的目的。下面为广大男性朋友介绍几款壮阳药粥。 1．韭子粥韭菜子20克．大米60克。将大米淘净．加清水600毫升．煮至粥成．调入韭菜子．再煮一二沸即成。每日1剂，每周2次。可温肾壮阳，对阳痿、早泄、精液清稀有很好效果。 2．锁阳粥锁阳15克．大米60克。将大米淘净，锁阳水煎取汁．纳大米煮为稀粥，待熟时调入食盐、味精、葱花、姜末适量，稍煮即可。每日1剂．每周2次。可补益肝肾．强...

精品偏方 2024-03-08 15 0 壮阳初春药粥服药粥药服
八宝粥

[原料]芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。 [做法]先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。 [用法]分顿调糖食用，连吃数日。 [作用]健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。 [评注]八宝粥超市有卖，温热服用效果较好，健康人食用可强身健体。 ...

精品偏方 2024-03-08 17 0 粥八
地骨皮粥

[原料]地骨皮30克、桑白皮15克、麦冬10克、面粉适量。 [做法]取地骨皮、桑白皮、麦冬放入砂锅浸泡20分钟，煎20分钟去渣取汁，面粉调成糊共煮为稀粥。 [用法]随意饮用或佐食。 [作用]清肺凉血、生津止渴。适用于糖尿病、多饮、身体消瘦者。 [评注]地骨皮（枸杞的根皮）能清虚热、凉血，药理实验有解热、降血糖、降压等作用；桑白皮能清热平喘、利水消肿，麦冬滋阴，相伍增效。 ...

精品偏方 2024-03-08 17 0 地骨皮粥皮骨地
茯苓车前子粥

【来源】经验方【原料】茯苓粉车前子各30克粳米60克白糖适量【制作】先将车前子(纱布包)加水300克，煎半小时取出。加粳米和茯苓粉共煮粥，粥成时加白糖适量。【用法】每日空腹服2次。【功效】利水渗湿，清热健脾。适用于湿热带下。【宜忌】服妇不宜用。 ...

精品偏方 2024-03-08 16 0 车前子茯苓车前前粥茯子
车前子粥

[原料]车前子20克、粳米100克。 [做法]将车前子用布包好后煎汁。再将粳米入车前子煎汁中同煮为粥。 [用法]每日早晚温热食用。 [作用]利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。适用于老人慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎等。 [评注]车前子能利尿通淋止泻、清肝明目、化痰止咳。 ...

精品偏方 2024-03-08 16 0 车前子车前前粥子
糯米粥

[原料]糯米150克，黑大豆50克，花生仁100克，黑芝麻20克，生地15克，玄参20克，旱莲草20克，女贞子20克，巴戟肉15克，麦冬30克，冰糖适量。 [制法]将生地、玄参、旱莲、女贞、巴戟、麦冬水煎，去渣取汁；加水适量，再放入糯米、黑大豆、黑芝麻、花生仁，武火煮沸后改文火熬至豆烂米熟成粥，加入冰糖调匀。 [用法]佐餐食用。 [功效]滋阴润养、清热去湿、强壮身体。 [评注]本方以辛甘凉的食物配伍滋阴药物，并注意阴中求阳，以巴戟肉助阳。适于形瘦色悴，耳鸣目眩，口干咽燥，...

精品偏方 2024-03-08 14 0 糯米粥糯米米粥粥米
滋补营养菠菜粥红白胡桃奶露

人体的血液，来源于脾胃化生的水谷精微，循行全身，以供给各脏腑器官之营养。如血来源或生成不足，或血液运行发生障碍，就会出现血虚、血滞、血瘀、血溢等病理变化。血虚证多见面色萎黄、唇舌色淡、爪甲苍白、头晕眼花，心悸失眠、健忘、手足麻木、大便干燥及女性月经衍期、量少色淡、舌淡、脉细弱等。常选用既能补养血液，又可协调心、肝、脾等脏腑功能的药物与滋补营养的食物相配伍。菠菜粥原料：菠菜、粳米各250克，盐、味精适量。作用：养血润燥。适用人群：用于贫血、大便滞涩或便秘。做法：洗净的菠菜切段，与粳...

精品偏方 2024-03-08 23 0 滋补菠菜营养胡桃粥白桃胡滋
羊骨粥

原料]羊骨1000克左右、粳米100克、细盐、生姜葱白各适量。 [做法]先将羊骨打碎，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白，稍煮二三沸即可。 [用法]温热空腹食用。10～15天为一疗程。宜于秋冬季食用。 [功效]补肾气，强筋骨，健脾胃。适用于血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血。 [评注] 粳米，是粳稻的种仁，又称大米。其味甘淡，其性平和，每日食用，百吃不厌，是天下第一补益之物。 [宜忌]感冒发热期间宜停服。 ...

精品偏方 2024-03-08 15 0 羊骨粥羊骨粥骨羊
滋阴补益粥五品

　　酥蜜粥　　将粳米50克同水煮粥，将熟时，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。　　酥油是极好滋补品，以白羊酥为上乘。《本草纲目》记载;“益虚劳、润肌肤、泽脏腑和血脉。”脏腑功能失调所致消瘦、皮肤枯槁乃津伤血虚之症，阴虚损必发劳热，热则更加耗津，津液去，则毛折皮枯。酥油配蜂蜜，即可润肤丰肌，还可适宜于消渴、阴虚发热等症。　　熟地粥　　取熟地20克用纱布包好与适量水煮20分钟后，拣出纱包，下粳米50克煮成粥，下冰糖稍煮即可服用。　　本粥常食能补中气，壮筋骨，通血脉，益精气，和五...

精品偏方 2024-03-08 15 0 滋阴粥阴五益滋
滋阴平肝食黑菊粥

老年朋友容易对环境改变产生不适应，出现心态的异常，影响健康。中医学认为，不同的情绪变化是五脏六腑精气盛衰的反映。年纪越大性情就越不稳定，急躁易怒或保守固执。这和年老肝肾两虚及阴虚阳亢有关。肝阳亢盛，常出现情绪的异常变化。黑菊粥具有滋补肝肾、平肝潜阳之功效，且四季皆可服食。取黑米O．1公斤，白菊花lO 朵，大枣lO枚，一同熬粥，熟后加冰糖调味食用。每日早晚符服1次，连服2周。黑米健脾补柑，白菊花平肝补肾，再加入养心安神的大枣，补精平肝，特别适合虚烦失眠伴高血压目赤痛的老人服用。冯沛玮...

精品偏方 2024-03-08 16 0 滋阴平肝肝食粥阴滋
养生进补食疗方“敦煌神仙粥”

敦煌遗书的医疗养生文献里发现了一个被称为“神仙粥”的养生食疗方。这则粥方记载于敦煌石窟出土的《敦煌卷子》上，粥方详细说明了“神仙粥”的做法和吃法。考证认为，由山药等几种中药煮制而成的敦煌“神仙粥”是中国最早的山药粥方，具有重要的养生价值。神仙粥：怀山药(去皮)50克j将其煮熟、碾碎；鸡头米25克，煮熟去壳捣为末，将以上二味与粳米50克，慢火煮成粥。韭菜子5～10克研末，待粥成加入韭菜子末搅匀后再略煮1分钟。空腹服用。食后，饮少许热酒，效果更佳。专家们认为，“神仙粥”的主要组成为山药和鸡头米(又名芡实)，被《神农...

精品偏方 2024-03-08 16 0 神仙粥养生食疗进补神仙疗方食粥方生疗仙进
健脾养胃山药紫米粥

大多数人早上胃口并不是很好，不适宜吃大鱼大肉，一碗软糯清香的粥其实是非常好的选择，广州中医药大学第一附属医院药学部主管中药师陈晓庆为您推荐山药紫米粥，有补中益气、健脾养胃的功效，可以长期作为早餐来吃。山药紫米粥材料鲜山药1段，紫米100克，红枣3-5个，冰糖适量。做法将紫米淘洗干净，放入清水，浸泡1-2小时；山药去皮切块，红枣去核洗净；锅内紫米先用旺火煮沸后，改用文火，煮至粥将成时，加入山药、红枣一起煮15分钟，加冰糖调味即成。功效山药有补脾...

精品偏方 2024-03-08 18 0 健脾养胃山药养胃健脾米粥胃脾粥药山米健
黄芪鸡汁粥

原料]母鸡1只(重约1000～1500克) 、黄芪15克、粳米100克。 [做法]先将母鸡去毛及内脏、剖洗干净，浓煎为鸡汁；取黄芪15克水煎2次取汁，加适量鸡汤及梗米100克共煮成粥。 [用法]早晚温热服食。 [作用]益气血，填精髓，补气升阳，固表止汗。适用于久病体虚、气血双虚的贫血、乏力、自汗者。 [评注]黄芪鸡肉配伍能健脾胃，益气血，是补虚止汗的良方。感冒发热，外邪未尽者忌服。 ...

精品偏方 2024-03-08 19 0 鸡汁粥黄芪粥黄鸡
人参粥

【原料】　白米５０－１００克，人参１０克。【制作工艺】　将人参切成小块，用清水浸泡４０分钟，放入沙锅（或铝锅）内，先用武火煮开，后改用文火熬约两小时，再将米洗净放入参汤中煮成粥。【服法】　早晚各食１次，常服有效。【功效】　补中益气健脾。【应用】　因脾胃气虚、运化失职所致的饮食不香，腹部虚胀，大便溏软，稍食寒凉则脘腹不适，甚至泄泻者。【注意事项】　忌铁器；服粥期间忌食萝卜和茶。...

精品偏方 2024-03-08 17 0 人参粥人参粥
人参黄芪粥

人参5克，黄芪20克、糠米8O克，白糖5兑，白术10克。人参、黄芪、白术去净灰渣加工成片，清水浸泡40分钟后，放砂锅中加水煎开，再用小火慢煎成浓汁，取出药汁后，再加水煎开后取汁。早晚分别煮粳米粥，加白糖趁热食用。5天为一疗程。功能补正气，疗虚损，抗衰老。适用于五脏虚衷，久病体弱，气短自汗，脾虚泄泻，食欲不振，气虚浮肿等病症。...

精品偏方 2024-03-08 18 0 人参黄芪粥黄
山药粥

山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。　...

精品偏方 2024-03-08 17 0 山药粥山药药粥粥药山
黃芪雞汁粥

[原料]母雞1隻(重約1000～1500克)、黃芪15克、粳米100克。　　　　[做法]先將母雞去毛及內臟、剖洗乾淨，濃煎為雞汁；取黃芪15克水煎2次取汁，加適量雞湯及梗米100克共煮成粥。　　　　[用法]早晚溫熱服食。　　　　[作用]益氣血，填精髓，補氣升陽，固表止汗。適用於久病體虛、氣血雙虛的貧血、乏力、自汗者。　　　　[評注]黃芪雞肉配伍能健脾胃，益氣血，是補虛止汗的良方。感冒發熱，外邪未盡者忌服。...

精品偏方 2024-03-08 15 0 粥
长寿粥

长寿粥芡实400克、药仁400克、山药1500克，糯米500克、人参150克、茯苓150克、莲子250克、白糖适量。将药仁晒干研细末，再磨糯米，将所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃二次，每次25克，吃时可略加白糖调味。...

精品偏方 2024-03-08 15 0 长寿粥
枸杞猪腰粥

枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。...

精品偏方 2024-03-08 16 0 枸杞腰猪粥枸
大米榛仁粥

榛子仁SO克，枸杞子35克，粳米50一100克。将榛子仁捣碎，与枸杞子同煎取汁，后入米煮为粥。空腹食。功能养肝益肾，明目。适用于肝肾不足引起的视昏....

精品偏方 2024-03-08 16 0 大米粥大米
波莱粥

波蔽菜(即波莱)100克，粳米50克。将波菜洗净细切，与米同煮为粥。功能养血、止血、敛阴、润燥。适用于血虚萎黄，衅血，便血，消渇，大便涩滯诸症。...

精品偏方 2024-03-08 15 0 粥
鹿角胶粥

鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。...

精品偏方 2024-03-08 16 0 鹿角粥
苁蓉羊腰粥

肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。...

精品偏方 2024-03-08 16 0 腰粥羊