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  • 白血病的中医饮食调理推荐食疗

    白血病的中医饮食调理推荐食疗

    白血病是原发于造血器官的白细胞系统病理性增生,并浸润到肝、脾、淋巴结等组织和脏器,白细胞数增高,且出现幼稚的白细胞,伴有严重贫血和明显的出血倾向。根据白血病发病缓急可分为急性白血病和慢性白血病两大类,前者发病急骤,病程短促,很快危及生命;后者发病缓慢,病程较长。但慢性白血病亦可急性发作。另外,按白细胞形态尚分为粒细胞性、淋巴细胞性、单核细胞性等白血病。白血病的主要临床特点为贫血、出血、发热、肝脾及淋巴结肿大等,与中医文献的“虚劳”、“血证”、“温病”、“癥积”等疾病相似。   白血病的中医饮食调理原则,在急...

  • 饮食养生汇视频和笔记20160514 张文彭介绍肺癌胃癌如何调理

    饮食养生汇视频和笔记20160514 张文彭介绍肺癌胃癌如何调理

    本页提供2016年5月14日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张文彭。主题是《癌症阻击战》。主要介绍肺癌、胃癌以及卵巢癌如何调理,癌酒香蘑菇虾的制作方法等相关内容,中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 癌症是一个让无数人闻风丧胆的词,它犹如一条猛蛇一般,侵蚀着人们的健康。2015年,我国估计有429.2万个癌症新发病例,癌症死亡病例为281.4万,平均每天超过7500人死于癌症。 肺癌是发病率和死亡率增长最快,对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一...

  • 肺癌推荐食疗 中医饮食调理原则

    肺癌推荐食疗 中医饮食调理原则

    中医学认为肺癌的发病过程中常有痰湿、热灼、耗气、伤阴的病理特点,形成痰热郁肺、痰湿结肺、肺热阴虚的病机。   中医饮食调理的原则为除痰清肺、益气养阴。   推荐食疗   蜂王浆杏露 [组  成]  蜂王浆200毫克,南杏仁20克,蜜糖适量。   [用  法]  杏仁清水浸泡去皮尖,捣碎或容器内磨细末,加水适量煮沸,滤出汁,再复熬一次,合并药液浓缩至100毫升,趁热倒人蜂王浆、调入少许蜜糖,搅拌均匀,凉后频频饮用。   [功  效]  润肺止咳,平肝健脾。  ...

  • 于扶正祛邪间以中草药调理胃癌低分化腺癌术后

    于扶正祛邪间以中草药调理胃癌低分化腺癌术后

    王××,男,56岁,2006年1月18日初诊。胃癌术后4个月,低分化腺癌,部分黏液细胞癌,侵入黏膜下层,部分达浅肌层,淋巴结转移:2/34。术后化疗2周期(紫杉醇+亚叶酸钙+5-氟尿嘧啶)残胃有炎症。血分析正常,CEA:5.3μg /L,CA242:20.39 U/mL。刻诊:形体消瘦,面色少华;自诉周身关节疼痛,手指麻木,胃纳欠佳,乏力。舌质红,苔薄黄,脉沉细。   辨治要点:胃热素盛,积热蕴毒,致生癌变;手术不久,复加化疗,气血损伤,中气亏欠,幸尚在盛年,体质尚可,于扶正祛邪间以中草药调理:  ...

  • 贲门胃癌术后 调理气机减毒增敏拟中药方

    贲门胃癌术后 调理气机减毒增敏拟中药方

    李××,男,74岁,2003年2月12日初诊。贲门胃癌术后5个月,中-低分化腺癌,部分黏液癌,淋巴结转移:6/19(胃小弯6/10,胃大弯0/9),化疗3周期,化疗方案:丝裂霉素+氟尿嘧啶。刻诊:食后胃脘发堵不适,呃逆,有时恶心,呕吐,大便干,小便黄,睡眠尚可,舌质红,苔黄腻,脉沉细。   辨治要点:高龄患者,外有手术、化疗之伤,正气已亏,内之痰火胶结,邪气未服。痰结则脾运不健,火冲则胃气上逆,因而出现纳差食减,恶心气逆诸证,加之化疗药物对胃之刺激,症状更著。先予调理气机,和胃降逆,减毒增敏,协助化疗。拟方...

  • 道癌术后饮食调理

    道癌术后饮食调理

        78岁的陈爷爷,一年前出现进行性吞咽困难,经检查发现是中上段食道癌,后接受了食道癌根治术。目前术后恢复尚好,但是出现了营养不良的情况。     那么食道癌术后应如何进行饮食调养呢?一般来说,应注意以下四个原则:     1、饮食要平衡:不偏食、不忌食、荤素搭配、精细混食,每天食物品种愈多愈能获得各种营养素。     2、要排除毒素,不吃酸渍(不包括糖醋味)、盐腌、霉变、烟熏食物及含色素、香精的食品及烈性酒。尽量少吃油炸、煎的食物。     3、多吃天然与野生食物,少吃精加工的食品。...

  • 肝癌中医饮食调理 健脾祛湿滋养肝肾

    肝癌中医饮食调理 健脾祛湿滋养肝肾

    肝癌相当于古代中医典籍中的“黄疸”、“臌胀”、“暴瘕”等疾病。肝癌发病迅猛,临床四大主症为腹块、胁痛、乏力、消瘦。其病因为邪毒郁积、湿热伤脾、肝肾阴虚。     中医饮食调理原则为健脾祛湿、滋养肝肾。     【推荐食疗】   7       珠玉二宝粥   组成 苡米60克,淮山80克,粳米50克,猪瘦肉30克。   用法 苡米洗净,淮山药洗净、切薄片,猪瘦肉切3~4块,上物加水适量文火同熬成稀粥,去猪瘦肉,和盐调味,温热服食。  ...

  • 徐经世教授提出调理脾胃“三原则”

    徐经世教授提出调理脾胃“三原则”

    徐经世教授在治疗脾胃病方面提倡“补脾土宗东垣,理脾阴崇吴澄,养胃阴效天士”,主张在滋补脾阴时应佐以补气行气之品,使其补而不滞,进一步完善了脾胃学说。   随着人们生活水平的提高,在日常生活中,饮食膏粱厚味者居多,每每伤及人体的脾胃运化功能,从而引发湿邪内生或气滞血瘀。因此,临证多见湿浊内停,蕴而化热者或气血瘀阻,伤及胃阴者。徐经世教授重视脾阴不足之证,认为脾阴不足并不单纯是脾脏本身功能失调所致,而又受肝肾阴虚和阳明及肺经燥热所导致。肝肾阴虚,大多见于生活有失调摄,劳心竭虑,致伤于肝,郁而不达,肝气不疏,久而...

  • 儿童脾胃娇嫩 秋季调理

    儿童脾胃娇嫩 秋季调理

    儿童的脾胃娇嫩,更容易在秋天出现问题,那么该如何调理孩子的脾胃呢?据专家介绍,立秋后,呕吐、腹泻等秋季多发病的发病率也开始增高。儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)后引起。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑),头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点,还有经常出现发作性脐周疼痛,时轻时重。 进入秋季后,家长要让孩子保持良好的生活规律,少看电视,少玩游戏,早点入睡;要养成良好的饮食习惯,少喝冷饮、饮料,多喝粥,以便保证好的胃肠状态;要注意监测孩子的健康状态信...

  • 茶饮调理肝脾促消化

    茶饮调理肝脾促消化

      天气逐渐转热、湿气渐增,会影响肠胃机能,易出现消化不良、胀气、腹泻、食欲不振、便秘等问题。而饮用添加防风、黄耆、山楂等药材茶饮,有助于调理肝脾、补气升阳及促进消化。   防风白术茶   适用对象:情绪波动大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不调体质。   材料:防风、白术各5克。   功效:防风可疏理肝脾、化湿,白术帮助健脾益气、利水散湿。   黄芪升麻饮   适用对象:食欲差、疲累,易消化不良、胀气的中气虚弱体质。   材料:黄芪、升麻各5克。   功效:黄芪能补中益气、强壮脾胃,升...

  • 春节吃太好 调理肠胃不可少

    春节吃太好 调理肠胃不可少

    山 楂 神 曲 粥   原料:山楂30克,神曲15克,粳米100克,红糖7克。   制作:先将山楂、神曲去灰洗净,晾干,捣碎,放入沙锅,沙锅置火上,加水煮,弃渣取汁,备用;将粳米淘洗干净,下锅加水适量,旺火煮沸,再用文火煮,加入药汁,煮成粥状,加入红糖调匀,温热食用。   解析:山楂性微温,味甘、酸,入脾、胃经。有开胃消食、化滞消积、活血化瘀、收敛止痢、降脂降压功效。神曲味甘、辛,性温,入脾胃经,能消食和胃。   春节期间,小儿不知节制,过量食用油腻食物,造成食滞食积伤胃,粥中山楂善...

  • 小儿脾胃虚弱如何调理

    小儿脾胃虚弱如何调理

    小儿生长迅速,必须保证其机体有充足的营养供应,但小儿脾胃虚弱,不耐大补。因此,要选用营养价值高的食物,选得精一点,做得少一点,使机体能消化、吸收、利用。有助于补充小儿营养,又能照顾脾胃的常用食物,有牛奶、蜂蜜、新鲜鱼虾、猪肝及各种蔬菜。可将鱼、虾、猪肝、鸡肉及各种蔬菜剁成泥炖食,或包馄饨食用,如茯苓鸡肉馄饨、芝麻虾糕等。 小儿由于脾胃虚弱,易伤食致食积,可选用含山楂、神曲、鸡内金的食疗方来消积滞。方为:取芡实150克,鸡内金30克,共研细,加面粉1000克,水和后做饼,烙熟嚼食,每次吃50克。此方原用于治老人食积,...

  • 调理肠胃 体内垃圾巧清理

    调理肠胃 体内垃圾巧清理

      连续几天,各式大餐吃遍,假期过半时就要开始调理,帮助肠胃恢复。调理并不复杂,大家不妨参考专家意见,选择相应的食物来清除节日里“潜伏”进身体的“健康杀手”。      降火解腻 白萝卜最好   过年免不了大鱼大肉大吃大喝,吃多喝多很容易就出现胃腹胀满、消化不良,如何消脂除腻?广西中医学院附属瑞康医院消化内科王宇飞医师支招,此时吃白萝卜最好。他说,吃肉多了人容易生内火,导致上下不通,出现上火、便秘等现象。而这个时候白萝卜就可以大派用场了。   现代医学认为,白萝卜含淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕...

  • 调理脾胃为医中之王道

    调理脾胃为医中之王道

      “胃乃六腑之本,脾为五脏之源。胃气弱则百病生,脾阴足而万邪息。调理脾胃,为医中之王道,节戒饮食,乃却病之良方。”   ——语出《古今医鉴·病机赋》      释文:任何一个人都要靠着后天的调养,人的后天之本是脾胃。胃为六腑之大主,脾土居中以溉四旁。脾胃虚弱,病邪易侵;脾胃强健,百疾不起。李杲亦言:“脾胃之气既伤,而元气亦不能充,而诸病之所由生也”。而人之有生,必资饮食,饮食入口,全赖脾磨胃运,而人之饮食偏颇在所难免,故脾胃疾病尤为多见。对于医家来讲,调理脾胃是医中至高无上的法门。而对于普通人及患者,...

  • 护脾对证选用药膳调理

    护脾对证选用药膳调理

      中医认为,脾的功能是运化水谷,即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。“四季脾旺不受邪”,即脾功能强的人抵抗力强,不易生病。脾属土,喜燥恶湿。夏季气候多雨而潮湿,湿浊寒凉之气易损伤脾之阳气,容易产生脘腹胀痛,食少倦怠,肢倦乏力,泄泻,水肿等症状。在此气候条件下,若饮食寒凉无度,易造成夏季胃肠疾病的高发。因此,饮食上宜清淡,多选用祛暑利湿、滋阴益气之品,适当控制冷饮等。平时可对证选用下列药膳调理:   荷叶绿豆粥   鲜荷叶1大张,绿豆20克,粳米30克,冰糖适量。先将绿豆、粳米煮成稀粥后,加入冰糖,搅拌均...

  • 调理脾胃养护小儿肺气

    调理脾胃养护小儿肺气

      肺气虚弱的孩子,多从脾胃调理,就会收到好的疗效。   明代医家陈实功创制的八珍糕,对调补小儿脾胃颇为适用。   现在小孩子肺的问题比较多,这也许和现在的空气质量有关,无论大小城市,污染都很严重了,小孩子的呼吸系统受到的考验也大。另外,一些家长喂养不当,导致小儿脾胃受伤,母病及子,脾受伤了,当然肺也不会好过。   那么,如果肺气受伤,该怎么调理呢?   我的经验是,肺气虚弱的孩子,如果在平稳期不调理脾胃,等到肺经的病发作了,那就会陷入疲于奔命的状态,不断地去扑救新发的病症,忙于应付,总是处于被...

  • 儿童脾胃虚弱调理方法

    儿童脾胃虚弱调理方法

      面色发黄多为脾胃虚弱   儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食物、长期服用抗生素或某些疾病(如慢性肺炎等)引起。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(花斑),头发稀疏,消瘦,指甲脆薄、有白点,脐周经常疼痛、时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外,还有大便次数多、量大,食后即拉等表现;脾胃虚弱偏内热的患儿常食欲不佳、大便干(2~3天大便1次)。   咳嗽久治不愈 病根在脾胃虚弱   脾胃虚弱,正气不足,所以咳嗽难以治愈,应在调理脾胃的基础上治疗咳嗽,还可配合捏脊疗法(双手的中指、无名指、小指...

  • 春节期间调理肠胃推荐几款药膳

    春节期间调理肠胃推荐几款药膳

    春节期间,家人团聚,亲朋相会,喜庆盈盈,饮宴不断。可是这期间大小医院的消化科却是顾客盈门。消化不良、饮食停滞、腹痛腹泻,肠胃病患络绎不绝,究其原因是春节家宴中高脂肪、高蛋白饮食过量,损伤脾胃所致。   这里向读者推荐几款药膳,有助于春节期间调理肠胃,养生保健。   芡 实 莲 茸 包   原料: 芡实150克, 白莲子300克,冬瓜糖50克,面粉1 500克,发酵面150克,食用碱少许,白糖250克。   制作: 白莲子洗净,加水入蒸笼蒸熟,碾压成莲茸,加白糖200克和冬瓜糖...

  • 中医的脏象学:三焦(调理抗衰老)

    中医的脏象学:三焦(调理抗衰老)

    中医的脏象学说中有一个非常特殊的概念——三焦,它是上焦、中焦、下焦的合称。三焦作为六腑之一,是指脏腑之间和脏腑内部的间隙互相沟通所形成的通道:在这一通道中运行着元气和津液,所有气的升降出入,津液的疏布与排泄,都有赖于三焦的通畅。三焦功能不正常,则必然导致气化、水运失常,影响脏腑功能;调理好三焦则具有强健脏腑功能、延年益寿的作用,每日练习1次,还可聪耳明目,增进食欲,腿脚轻捷,不知疲乏。 预备式:两脚开立,与肩同宽,两臂在体侧自然下垂:全身放松,两眼微闭,漱口咽津3 次。 第一节平衡阴阳:两掌心向后,两脚跟提起,然...

  • 慢性脾胃病用中医来调理

    慢性脾胃病用中医来调理

      余临床40余载,对妇科病的治疗,重视调理脾胃。喜用四君、六君、补中益气汤之类。认为脾胃乃后天之本,水谷精微生化之源。“脾为中土,以溉四旁,内而五脏六腑,外而四肢百骸,皆赖以养”。调脾胃可培补人体正气,补益人体元气。认为诸病皆从脾胃而生。治病也总以调理脾胃为本,治脾又当分析而论。脾阳不足,胃有虚寒,一脏一腑皆宜于温阳升运。脾阴不足,胃有虚火,则当柔润养阴。脾气下陷宜升,胃气上逆宜降。寒湿宜苦温燥湿,湿热宜清热祛湿。凉燥宜温润,温燥宜清滋。虚实寒热,升降燥湿,均宜辨证。纠其偏,救其弊,燮理阴阳,使归于平缓,是治...

  • 观察印堂色相 调理脾胃

    观察印堂色相 调理脾胃

      印堂是看人相的最重要的部分。从印堂的宽窄程度、色泽、颜色,可以看出一个人的运气的好坏,祸福吉凶。一个人的身体疾病往往会反映到人的面部,中医最常观察的则是印堂。印堂在玄学中属于面相学,有名“命宫”。   印堂的正常气色比周围的气色略微偏白,就像用透明的白色丝绸包裹着红色一样,白里透红最好。印堂和印堂两侧属于太阳经脉所在部位。按照中医学观点,太阳经脉是一身藩篱,主一身之表。当风寒邪气侵犯人体时,首先侵犯的是太阳经脉,所以外感风邪的时候,此处首先出现变化,印堂变得比较干燥,然后才会 出现病色:风寒发青,风热发...

  • 中医虚症体质 中药调理

    中医虚症体质 中药调理

    生活中,我们常听到有些人被中医诊断为“气虚”、“阳虚”等体质,这虽然谈不上患了什么疾病,但多属于西医所说的“亚健康状态”。若能经常有针对性地饮服药茶,及时调整、纠偏、改善体质。便可有效地防止疾病的发生。气虚体质 表现为颜面淡白,目倦少神,气短声低,懒言好静,四肢乏力;偶有眩晕,动则出汗,舌质淡,脉虚弱。造成这种体质的根本原因是元气虚弱、功能不足。最简单的办法是选饮黄芪茶。取黄芪6—9克,大枣3~5 枚,水煎代茶。至少应服用1个月以上。若时有口干舌红,还可以用人参3~6克,麦冬12克,五味子6克,加水煎汤,频饮温服。...

  • “甘淡养脾”的方法来调理脾胃气阴两虚

    “甘淡养脾”的方法来调理脾胃气阴两虚

    16岁的女孩两年间体重由110斤骤降到仅仅60斤,虚弱无力,面色㿠白的背后,是身体出现了什么问题呢?(责任编辑 / 冯欣宇) “治病必求于本,治病以脾胃为本” 脾升胃降是消化道的正常生理功能,如果思虑过度或者所思不遂,就会导致脾胃之气郁结,进而就会出现脘腹胀满、大便溏薄、嗳气吞酸、不思饮食、精神不振、夜卧不宁等症状。 在中医里,每一个性味都入一个脏器,五味对五脏。酸入肝,咸入肾,辛入肺  ,甘入脾 , 苦入心。   就是因为她的脾胃出现了气阴两虚的问题而逐渐消瘦、虚弱无比。经过用甘淡养脾的...

  • 节后调理饮食 延缓衰老

    节后调理饮食 延缓衰老

        张家界的刘先生过年就像在赶集一样,他亲戚朋友多,又好交际,嗜烟喜酒,顿顿吃得满嘴是油,脑满肠肥。假期一过,他上班了,仍意犹未尽。当营养师的朋友劝诫他,春节过度吃喝对身体不好,现在上班了,应尽快调整饮食“生物钟”,合理膳食,有利健康。     节后调整胃肠道功能,关键是要坚持膳食结构的平衡合理。一日三餐的饮食应做到粗细搭配,荤素都吃,尤其要经常吃些全谷类、薯类、豆类、蔬菜瓜果等富含膳食纤维的食物。具体来说,可从以下几个环节入手。     少盐清淡打头阵  国人的食盐摄入量原本就偏高,节日饮食更为明...

  • 调理脾胃 六味早餐糊的组方配比

    调理脾胃 六味早餐糊的组方配比

    今天教你做六味早餐糊。凡是吃过六味早餐糊来调理肠胃的人都知道,吃与不吃完全两个样,吃的时间长与时间短的又是两个样。很多肠胃病来说,每天早上吃一点,胃口好,吃饭香,肠胃能舒服一整天。   有高血压、糖尿病、心脑血管病等慢性病人说,吃上三个月,人精神了,有劲了,药明显减量了,浑身透着舒爽轻松。吃上一年,能吃能喝,心肺功能增强了,血压血糖稳定了,心脑血管问题也解决了,连带着肾也充满动力,腰腿有劲,又有恢复青春的感觉。   六味早餐糊的组方配比简单,每样份量是同等的,就是每种材料重量都一样。    ...

  • “脾虚”的自我调理

    “脾虚”的自我调理

    这是99%的人都有过的经历,吃饭时,嘴巴嚼着嚼着,突然 !流露出痛苦万分的表情,“啊!!!”   咬!到!舌!头!了!   吃得太快,边吃边聊,吃饭时走神,都很容易出现“咬到舌头”的情况。但如果,常常不经意咬到舌头,那务必要留心,因为这可能是疾病引起的!   传统中医的观点:“脾虚”易咬舌   若发现自己的舌头变得胖大,舌苔黄腻且舌边出现莲花瓣齿痕,这是脾虚引起的脾不化湿,体虚湿困的表现。这样的舌头,很容易不经意被咬到,特别是在睡觉的时候。   咬舌的原因是脾虚的人肌肉缺乏张...

  • 护胃气“通”指运用“通法”调理脾胃

    护胃气“通”指运用“通法”调理脾胃

    上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院主任医师朱生樑是博士研究生导师,第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,海派中医丁氏内科流派陈存仁学术思想研究基地负责人。他从医逾四十载,对胃食管反流病、慢性胃炎、溃疡性结肠炎等脾胃病的辨治有独到的见解,临证提出通、化、宣、平之法治疗脾胃病,以护胃气为根本。   “通”指运用“通法”调理脾胃   通法有广义通法和狭义通法之别。   广义通法蕴涵于汗、吐、下、和、温、清、消、补八法之中,是使表里和解、阴阳平秘、气血和畅、寒热均衡之法。对于脾胃病,具体...

  • 中医春季养生:饮食起居调理

    中医春季养生:饮食起居调理

      按照中国传统天干地支,2009年为己丑年,五行的属性特点为土运不及、风乃大行。风对应脏腑为肝胆,土对应脏腑为脾胃,所以今年养生方面,特别需要疏肝利胆、养脾胃,全年的养生原则:调畅情绪,避免暴怒与烦躁,饮食以清淡营养易消化为主。      春天万物复苏,人体阳气也开始上升。中医认为春季对应脏腑为肝胆,传统养生注重养肝疏肝、调理脾胃。因今年五行属性特点肺脏也易受影响,所以也要注意呼吸系统疾病的预防,避免感冒、咳喘;另外,一些与风相关的宿疾如哮喘病、荨麻疹、过敏性疾病、肠胃疾病和高血压病容易在此时复发。   饮食调...

  • 调理脾胃的中医思路 脾实病的人有什么表现

    调理脾胃的中医思路 脾实病的人有什么表现

    调心的智慧   我们继续学习《饮食滋味》。说到养生,很多人的关注点都会首先放在脾胃这个问题上。脾胃是人体的“后天之本”,负责身体营养物质的消解、运化以及输布,对于生命活动和生长发育功能的实现是必不可少的。   本次内容,我们将跟随徐文兵先生一起学习调脾的智慧。   关于脾胃病的症状,《辅行诀》是这样说的:“脾病者,必腹满肠鸣,溏泻,食不化。虚则身重,若饥,肉痛,足痿不收,行善瘛,脚下痛。”   “邪在脾,则肌肉痛,阳气不足,则寒中,肠鸣,腹痛,阴气不足,则善饥。皆调其三里。”  ...

  • 什么是阴虚 各个脏腑的阴虚 阴虚之人应该怎么调理

    什么是阴虚 各个脏腑的阴虚 阴虚之人应该怎么调理

    现代人们费神多,熬夜多,日久阴虚烦热精力耗费,恰如古人所言“油尽灯枯”,今天谈谈什么是阴虚,看看自己是否中招了,有过改之,具有智慧的心,方能健康向上!   1、什么是阴虚?   阴虚,指精血或津液等物质亏本的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内讧的患者。 现代社会,由于咱们费神较多,损耗阴津,因而白领里边阴虚的人也比较多。比方很多熬夜的人,这种人群中阴虚的人比例就十分的高,我遇到很多白领,都是夜里十二点今后睡觉的主儿,成果其间阴虚的人十分的多。还有一次去一个...

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