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情绪缓解脱发 谨防低体温症
不少朋友因社会压力会出现脱发症状。通过下面几个方面缓解压力，可以从容缓解脱发症状。 1．心理调节人压力大的时候，最容易掉头发，同时还容易引起肾虚、失眠、神经衰弱等疾病。压力虽然是无形的，但是引起压力的原因一定是有根据的，因此要从根源上找到原因，了解让自己倍感压力的地方在哪里，然后理清思路，尽量释放压力。 2．学会取舍正常人在生活中都会面临一些取舍，压力其实也往往来自这些不经意的选择中。一般人可能在选择面前犹豫不决，生怕走错了方向、浪费了时间，因此负有沉重的精神压力，实际上很多事情都难以两全其美，学会取舍是人生的...
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六法缓解脂溢性脱发
脂溢性脱发是由于皮脂分泌过多，引起毛囊萎缩，导致头发脱落的一种病症。此症多见于肥胖型男子，表现为头部皮肤多油，皮脂腺口大，局部头发逐渐脱落变稀，并有瘙痒。时间久者脱发部位头皮萎缩变薄，毛囊孔也随之变小直至消失。如果治疗得当，脱发速度会逐渐减慢，甚至停下来，还会有新发生出。脂溢性脱发的原因多与精神过度紧张、胃肠功能紊乱、内分泌功能紊乱等有关，可多用按摩运动疗法来尝试治疗。以下六法有助于缓解脱发。 点按百会 用食指正头顶百会穴(两耳尖连线中点)缓缓加力，垂直持续地点按1—2分钟。点按时手指轻微颤动，可自觉从...
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金银花水治孕妇湿疹 缓解肚子胀
孕妇患湿疹洗金银花水 湿疹是一种较常见的皮肤疾患，对孕妇而言，内分泌及代谢的改变是湿疹发病的主要内在因素。由于很多准妈妈怕药物对胎儿有影响，不愿意在孕期接受口服药物治疗或激素治疗，所以她们患了湿疹通常会求助于中药。 中医认为，孕妇湿疹多由风热或风湿之邪侵袭人体，浸淫血脉，内得不到疏泄，外得不到透达，郁积体内所致。金银花性寒，味甘，人肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热、热毒痈疡等。患者每次取金银花15克，煎水后，用金银花水来擦洗患处，可缓解湿疹。 除了金银花，用艾叶煮水洗澡...
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健康之路视频和笔记20160513 孙丽蕴介绍皮肤瘙痒怎么缓解
本页提供2016年5月13日科教频道cctv13健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙丽蕴。主题是《身边的皮肤卫士》。主要介绍皮肤瘙痒怎么缓解，米汤洗澡的好处，西医如何看待过敏，面部皮肤过敏该如何处理，颠倒散治痤疮，神经性皮炎引发的瘙痒可用哪种调料缓解等相关内容。中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 孙丽蕴：北京中医医院皮肤可副主任医师。 用米汤洗澡可以缓解哪种皮肤问题？长痱子？皮肤过敏？干燥瘙痒？ 正确答案是：用米汤洗澡可以缓解干燥瘙痒。米汤有滋养的作用...
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捏脊疗法对缓解婴幼儿腹泻效果很好
婴幼儿腹泻是致病性大肠杆菌和肠道病毒而引起肠道消化功能紊乱的一个综合征。以大便稀薄、便次增多、或如水样为特征。属中医学“泄泻”范畴。捏脊疗法对缓解婴幼儿腹泻效果很好，现介绍如下。 患儿俯卧，医生以两手拇指、食指顶住病儿皮肤，自长强穴（尾骨部）沿脊柱两侧至大椎穴（平肩处）提拿皮肉，中间不要脱手，连捏3～5遍，每日1次。 此外，调整饮食对防治婴幼儿腹泻也很重要。一般轻度腹泻仍可喂母乳，但应缩短喂奶时间，延长间隔时间。如牛奶喂养，应将牛奶比平常更稀释些，并去掉上面一层奶皮。...
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阳痿怎么恢复 药膳缓解
阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。中医认为，阳痿是指青壮年男子，由于虚损、惊恐或湿热等原因，致使宗筋驰纵，引起阴茎萎软不举，或临房举而不坚的病证。中医学认为的男子性功能障碍和某些慢性疾病表现以阳痿为主。现中医中药秘方网提供五款药膳缓解阳痿： 鹿角胶粥 原料：鹿角胶15~20克，粳米100克，生姜3片。 制法：先煮粳米作粥，待沸后，放入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。 用法...
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男性阴囊坠胀自行缓解
男性在一生中都可能受到阴囊坠胀的困扰。专家表示，长时间剧烈运动、站立、行走，都可能会导致阴囊坠胀，但这种不适常无需特殊处理，多数会自行缓解。 专家表示，很多男性都出现过阴囊坠胀，不少人甚至担心是病。在男科门诊中经常能听到一些男性抱怨性生活后出现阴囊坠胀，担心是否患上了性病。其实，多数是因为太过频繁的阴茎勃起，或勃起时间太长，而引起盆腔脏器、会阴生殖器官反复或长时间充血，这有点像过度体力劳动后四肢肌肉酸胀疼痛。 一般来说，凡是能引起阴囊、睾丸、附睾血液循环异常，生殖道腔内压力改变，或使该部位肌肉功能异常的...
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巧制橘皮水缓解子宫切除术后腹胀
子宫切除术后腹胀是腹部手术后常见并发症之一，严重时可引起呼吸困难、下肢静脉血栓以及胃肠吻合口与腹壁切口愈合不良。腹胀多因腹部术后胃肠蠕动受到抑制、存留或咽下的空气滞留在胃肠道内引起。随着胃肠蠕动恢复、肛门排气后，大多可自行缓解。可采用橘皮水口服治疗子宫切除术后腹胀，效果较好。 方法：清水洗净柑橘，将外皮剥下，取20克，用沸水300毫升，浸泡1小时；手术6小时后饮用，2次／天，连续-饮用2天。 实施中应注意以下问题：①术后去枕平卧6小时，禁食水，防止麻醉反应引起恶心、呕叶，引发窒息。6小时后可在床上适当翻身、并抬高床...
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缓解孕吐偏方 防先兆流产
年前结婚的年轻人很多，但这一段时间却不是怀孕的最佳时机。从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝，早期妊娠(3个月内)应避免在冬天和早春，以及蜜月期。 首先，冬季大气二氧化硫、总悬浮颗粒浓度最高，出生缺陷率也较其他季节为高，尤其在空气污染较重的工业城市更应注意。同时，冬季取暖、家庭生活用燃料的相对增多，对出生缺陷也有影响。 其次，早春怀孕的胎儿发生畸形的主要因素是孕妇病毒感染。春季空气湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的复制和生长，病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行增加了孕妇的感染机会。如早孕期内患风...
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乳痈初起自己治疗或缓解症状 简介几例方便单方
近年来，由于女性生活节奏的加快和饮食结构的变化，加上无资质的手法“催乳”成风，乳痈即乳腺炎尤其哺乳期乳腺炎患病率日趋升高，有资料表明，产后妇女急性乳腺炎发病率最高可达16%，而哺乳期乳腺炎占总发病人数的90%。症状以乳房积乳、硬结、红肿、疼痛、化脓、发热等为多见。 西医治疗乳腺炎多用抗生素、手术方法，副作用较大，严重影响继续哺乳；针灸按摩、内服中药疗法标本兼治得以提倡，但专业性强、技术性高，更花费时间。 那么在乳痈初起时，患者有没有办法自己治疗或缓解症状呢？花草蔬菜、树根...
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巧用蛋黄缓解痛经
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。笔者使用鸡蛋和益母草等原料治愈35例痛经患者，现介绍如下。 治疗方法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，人砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，要注意细嚼慢咽。 点评：蛋黄中含有丰富的维生素D，维生素D摄入不足可能会引起女性的慢性疼痛，而且鸡蛋还有滋阴养血的功效，与益母苹同食，起到活血化瘀、减轻痛经的作用 但之不可摄人过量，每乏吃1个为宜，摄入...
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缓解痛经 穴位按摩超管用
女人痛经常会危害女人健康，运用有效的治女人痛经方法才能尽快摆脱疼痛折磨。中医告你治女人痛经方法4穴位按摩超管用。 三阴交穴： 穴位位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。 按揉三阴交功效：具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。 太冲穴： 穴位位置：脚大趾与第二趾之间。 按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。 揉太冲功效：具有...
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开四关缓解原发性痛经
开四关，即针刺合谷、太冲。合谷为手太阳经原穴，可调肺气下降；太冲为足厥阴肝经输穴、原穴，可调肝气上升。两穴一升一降，调节气机周流不息，通达全身四肢。故针刺四关穴，可作为主穴或配穴治疗与气滞相关疾病。原发性痛经是指女性在月经前后或行经期出现腹痛、腰酸、下腹坠痛呈痉挛性或伴有乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻等不适，不伴有盆腔器质性病变者。对于年轻女子的原发性痛经，多见气郁、血瘀为主因。女子以肝为先天，肝气喜条达而恶抑郁，随着现代生活节奏的加快，生活压力在女性身上往往就表现为肝郁气滞。气滞则血运不畅，凝滞于胞宫，于月事来...
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