不 第620页
-
-
跳绳减肥不适宜胖人
跳绳，简单易行而又花样繁多，能在短时间内让全身运动起来，迅速消耗热量，达到减肥瘦身的目的，但过度肥胖的人并不适合跳绳减肥。因为他们在跳跃时，体重很容易对腿部关节造成过大的压力，导致运动损伤。 自己是否适合跳绳，可以通过体质指数来判断。体质指数(BMI)=体重(千克)／身高(米)的平方，正常值在20～25之间，超过25属于过重，而30以上则属肥胖。 体质指数属于过重的人，跳绳时就要特别注意不要单脚跳，否则全身重量压在一只脚上，很容易损伤膝盖和踝关节，要尽量选择双脚同时落地或跑步跳的方式，且跳绳时间不宜过长，跳2&md...
-
前列腺液正常为何排尿不畅
临床上对慢性前列腺炎的治疗一般需要1个月左右，有的患者甚至需要进行数月的治疗才能将其彻底治愈。前列腺液的常规复查结果正常并不能说明该病已经完全治愈，只要有前列腺炎的症状存在就应该坚持进行治疗。对于尿路症状(尿痛、排尿无力等)比较明显的慢性前列腺炎患者，可以服用。受体阻滞剂(如特拉唑嗪等)。如效果不明显，可结合中医进行治疗，一般可采取清热利湿、活血化淤、疏肝理气等治疗方法，常用的药物有黄柏、茵陈、桃仁、红花、柴胡等。另外，慢性前列腺炎患者在治疗期间需调整生活习惯，应禁酒，避免久坐和着凉，并应进行适度的体育锻炼。...
-
-
『睾丸素』不等于壮阳药
睾酮(睾丸素)能够促进男性性器官成熟和第二性征发育，并促进人体蛋白质合成，所以男子在进入青春期，也就是睾酮分泌旺盛的阶段后，肌肉发达、体格强壮、体重增加。雄激素分泌旺盛的男子精力过人，因为雄激素能刺激骨髓的造血功能，并能促进红细胞与白细胞的生长。 人工合成的睾酮在临床主要用于治疗睾丸发育不全、无生精功能、小阴茎、缺少男性生理特征，以及生理原因引起的性功能障碍。睾酮与维生素E协同治疗可以促进睾丸发育，并对性功能产生一定作用，但患者仍不能产生精子。睾酮用于治疗无睾症，有一定补偿作用。对睾丸功能不足、精子活力较弱、精子数...
-
中老年人夏季头晕不可大意
每年7到9月份，是心脑血管病高发的季节，但对更多的人来说，只是头晕，而且很多人一直认为：头晕，只是因为脑供血不足而已，算不得什么大病。但真的是这样吗?头晕背后深藏着什么我们不愿意接触的疾病呢? 专家介绍，之所以出现头晕，脑供血不．足是一定的，但却不是根本原因，根本原因可能是已经发生或已经潜伏了某一种疾病，比如高血压、高血脂、心脏病、糖尿病，或者已经出现潜在的风险，需要仔细检查和防微杜渐。 尤其是中老年人，必须充分地认识到，眩晕症可能有生命危险，因为眩晕也可能是脑中风的表现或脑中风的先兆。中老年人多少都有颈椎病，加上...
-
-
-
药物为何制成不同剂型
我们在使用药物时经常会发现，同一药物常常会有不同的剂型，比如阿莫西林，就有胶囊、冲剂、糖浆、针剂等剂型。这是为什么呢? 药物性质不同，需制成不同剂型： 1．在胃中易被破坏的药物，如治疗糖尿病的胰岛素；对胃部有刺激的药物，如治疗血吸虫病的酒石酸锑钾。这类药就不能制成口服制剂，而要制成针剂使用。 2．需要迅速发挥作用的药物，制成针剂吸收最快、疗效最好。如某些解热镇痛药，可以制成粉剂，也可制成水剂或针剂，其疗效以针剂最佳，水剂次之，粉剂最慢。又如，治疗胃溃疡的氢氧化铝，可以制成凝胶剂，也可以制成粉剂或药片，但疗效以凝...
-
-
-
-
-
老人性病，一个不容忽视的社会问题
统计资料表明，我国现有老年人已达1．32亿，已经进入老龄化社会。由于目前社会上一些针对老年人的卖淫活动十分猖獗，导致老年人患性病艾滋病的几率近年来逐年攀升。吸毒、不安全的性行为、间接感染均可导致性病，但临床中老人性病最主要的感染途径是不洁性交。 老年人到风月场所寻花问柳，干那老不正经的事不但晚节不保，也更容易成为社会的谈资。人们对这些老人更多的是不解，鄙视和嘲笑。 如果一味地去埋怨老人，不从深层次的原因探讨这个问题，对老人是极其不公的，难道老年人就心安理得地愿意寻花问柳?根据大量的临床资料，老人患性病的原因主要有以...
-
-
不再舍近求远地到大中医院去
据媒体报道，日前山东省卫生计生委下发通知，在全省推广乡镇卫生院住院起付线以上全报销制度。通知要求各地结合本地实际，合理确定住院病人起付线，制订实施方案，在试点基础上推进。 目前，相当一部分乡镇卫生院住院病床使用率不高，有的常常只有几个住院病人，不少病室、病床闲置，不同程度地浪费了乡镇医疗资源。究其根源，一是部分地区乡镇卫生院住院无相关报销优惠或减免措施；二是双向转诊在不少地方仍流于形式，当地卫生行政部门没有建立健全双向转诊实施细则，跟进措施并不到位。双向转诊涉及大中医院与乡镇卫生院之间的利益分配问...
-
-
-
-
-
-
眼睛不对劲可能是疾病
人年纪大了，偶尔发现眼睛有些不对劲的地方，例如看不清东西(视力减退)、眼皮下垂等，许多老人都觉得是人体老化过程中正常的现象，其实这些现象有时是疾病的征兆。 视力近期突然下降 近期视力突然下降得厉害，同时有眼睛发花、眼角干涩、视力模糊，那就要引起重视了，这极有可能是肝功能衰退的迹象。这是由于肝脏是人体分解毒素的器官，肝脏功能的衰退会导致有毒物质分解不完全，就直接进入人体血循环，造成对颅脑的伤害，进而导致视神经系统毒性损伤。 单侧眼皮下垂 如果仅是单侧眼皮下垂，那就要去医院检查一下了，这有可能是颅内动脉瘤，它是由高血压...
-
-
胃肠不适防尿毒症
老年人的肾脏随年龄增长而萎缩变小，重量减轻，肾小球数量减少，易出现肾动脉硬化，导致肾血流量减少，肾小管缺血，肾小球滤过率降低，肾功能衰退等。但肾脏的代谢功能非常强，即使50％以上遭到破坏，也不会出现明显的肾病症状，但却容易出现胃部反酸、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状。 据有关资料显示，80％以上的尿毒症患者有胃肠不适症状。其原因是：1．尿毒症初期，肾脏排泄出的胃泌素减少，刺激胃酸分泌增加，破坏胃黏膜，引起反酸、疼痛等症状。2．当尿毒症发展到一定程度、肾功能受到严重损害时，体内聚集大量尿毒症毒素，这些毒素80％经过...
-
-
-
-
骨质增生不用刻意去防
绝大多数颈腰与膝关节疼痛的患者都不同程度地存在骨质增生。颈椎骨质增生压迫神经根表现为神经根型颈椎病；压迫椎动脉，表现为椎动脉型颈椎病；压迫交感神经表现为交感型颈椎病。腰椎骨质增生压迫腰部神经出现腰痛或者下肢放射痛，表现为腰椎增生性关节炎。但经推拿、针灸、药物等治疗后，病痛症状基本消除，而骨质增生现象并未得到明显改善，这说明骨质增生并不是引起颈腰及膝关节病痛的真正原因。 骨质增生是人在衰老过程中的一种生理现象，一般骨质增生是不用治疗的。只有那些骨质增生的部位比较特殊，可能对周围软组织、神经、血管等产生压迫和刺激而出现...
-
中医药师承教育“师带徒”不能走过场
据兰州晨报报道，近日，甘肃省卫计委综合监督局对全省2014-2015年度中医药师承教育工作进行督查，抽查55家带教单位的276名带教老师及828名学术继承人。督查发现，多地医改试点县（区）卫生计生行政部门对师承工作没有做到日常化、常态化监管。有的带教老师、学术继承人不能现场提供有关带教及学习材料，且未经年度考核将师承教育经费发放给个人。 从报道看出，甘肃省卫生计生委对于师承教育的落实情况进行了严格督查，领了经费没有实际带教的通报批评，单位不把师承经费发放给个人的也要通报批评，甚至有地方卫生局把经费还留在局...
-