眼 第121页
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高血压眼底血管病变 中医古方来调理
眼睛被称作心灵之窗，其实不单单是心灵，透过这扇窗户我们还能看到关于自己身体的更多秘密，比如透过眼底血管来了解高血压患者的病情进展与变化。那么高血压和眼底血管有什么关系呢？我们又是通过什么方式来观察眼底血管的呢？ 其实，我们用来检查眼底的仪器叫做眼底镜,这个小镜子可以直接窥视到眼底血管，而且眼底是全身唯一能够窥见血管的窗口，因此，通过检查眼底的血管，对于预警全身血管硬化程度有着重要意义。 但古人既没有血压计，也没有眼底镜,因此并不知道血压具体有多高。然而在以前，中医对疾病的辨证中有一种辨证为气血津...
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防眼花导引功
隋代巢元方所著的 《诸病源候论》是中医医学史上第一部病因病候 学专著，对治疗疾病具有指导意义。其中记载了一则具有养元明目的导引功，对防治老年性的视力下降效果不错。 取平卧位，舌尖轻抵上腭，自然呼吸，全身放松，大脑入静。先俯卧在床上，深呼吸3次后，用两手抓起后颈项两旁大筋，抖动5 次；再翻身仰卧，伸直两 腿固定不动，尽力将头 低下直至能贴到胸前， 然后再抬起尽量后仰， 如此抬头低头，一土一下，共行3次。不论在头低下或抬起的过程中，意念都要认为会被一股抗阻力所阻挡，为对抗该阻力必须缓缓进行。最后再用两手抓起后颈项两旁大...
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冬去春来尤需防眼疾
卡他性结膜炎：卡他性结膜炎是一类在春季多发于儿童和青少年的过敏性疾病，男性发病率高于女性。这种眼疾多在春季发病，到秋冬季节症状多可缓解，但到第二年春季再会复发。这种病主要侵犯上眼睑结膜，出现排列整齐的肥大乳头，类似于用卵圆形石子砌成的路面或去皮的石榴。乳头表面覆盖着一薄层牛奶样分泌物。眼痒、眼结膜充血是本病主要症状。研究表明，花粉、灰尘是主要过敏源，尘螨、霉菌、蟑螂、兽毛、香烟、棉絮等也是常见祸根。花粉以雪柳、香蒲、银杏、油菜花、胡桃、桑、臭椿、菠菜、杨树；榆树、柳树等花粉最常见。强烈的阳光刺激会使本病加重。预防本...
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按摩 热敷 缓解老花眼
眼花的老年人可以多做局部按摩和热敷。 局部按摩具体做法是：用双手食指指端按压眼内角上的睛明穴。每次半分钟左右，以局部皮肤潮红发热，微感酸胀为度。然后再用两手拇指背侧按摩双侧攒竹穴(眉头皱起处)，每次1分钟，早晚各1次。 此外，还可用热敷法防治老花眼。先将专用毛巾折成双折，泡在热水中，捞出拧干后，稍散热气，以不烫为准，放在双眼上。这时双眼睁开，让热气直接作用于眼球。毛巾温度降低后，再泡在水中后拧干敷在眼上，这样反复做3次。敷后再配合按摩眼角、眼球、眼眶和太阳穴。 这时候，老年人就可以感觉双眼有湿润、清爽、视线清晰的感...
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江苏名医治干眼症方
江苏名医治干眼症(肺阴不足）方： 处方：生地、玄参、麦冬、白芍、牡丹皮各10克，薄荷6克，甘草3克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：养阴清肺。用于治疗水液缺乏性干眼症，中医辨证属肺阴不足型。症见眼干涩，磨痛，口干，大便干，舌红少津，脉细数。 专家点评：干眼症是眼科常见的眼表疾病，目前干眼症常分为泪液生成不足型和蒸发过强型两类，前者即为水液缺乏性干眼症。临床上以水液缺乏性干眼症最为常见。 江苏名医治干眼症(阴虚湿热）方： 处方：生地、麦冬、石斛、茵陈、天冬、赤芍各10克，炒黄芩、枳壳各6克，甘草3克。...
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中医调理护眼 治疗白内障
白内障是一种水晶体混浊的现象，过去多见于老年族群，近年因为手机族增加，经常用眼过度，或在黑暗中等环境较差的空间使用手机，造成白内障的发生有年轻化趋势。 中医调理护眼，可从滋肝益肾、调理气血着手。眼球的水晶体就像是一块玻璃，如果使用过度容易有混浊现象，影响视力。该病症状常渐进发展，刚开始可能出现眼前如有蚊子的飞蚊症现象，之后视力逐渐衰退，眼睛看东西模糊，造成生活上的不便。 中医认为，白内障的发生，多因肝肾不足、气血亏虚而致。 肝肾不足者，可见眼睛易酸涩，遇风流泪，男性易小便频数，或小便...
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秋季眼睛保湿 中医建议
秋季干燥多风沙，人们大多知道护肤，经常给自己补水。然而，人们经常会忽视作为身体较为敏感脆弱的眼睛，医生建议：秋天让眼睛保湿尤为重要。 中医：眼部皮肤最敏感 北京中医医院眼科田月娥医生介绍说，都知道秋冬季节皮肤容易干燥，应注意保湿。眼部是最脆弱最易老化的区域，其周围的皮肤又薄又敏感，秋天应该更加呵护。另外，由于这个季节风沙大、紫外线强的原因，人们更要好好地滋润保护眼睛。 田医生格外指出，天气越好，越是秋高气爽的日子，说明紫外线也越强，人们不要忽视紫外线的伤害。 中医建议： 1.秋天给眼睛保湿很重要，眼部周...
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浴眼按摩可防老花眼
按照中医理论，眼与五脏均有关，尤与脾、肾、肝关系更为密切，脾主眼睑，肾主瞳子，肝主黑睛，浴眼按摩法可使眼部气血畅通，上濡于目。 两手轻握拳，两拇指弯曲，用拇指背分擦两上眼睑10～20次；然后用两手拇指按揉两侧太阳穴，顺逆时针各按揉十余次；最后用右手拇指、食指捏住两眉之间的印堂穴，捏揪十余次，再用左手从后头发际向下捋到项部十余次。 通常应用此法按摩后，自觉眼部舒适，视物清晰。长期坚持，老年人可防治老花眼、眼睑下垂、老年性白内障等；中年人可防治各种眼底病、消除眼肌疲劳；青少年可防治近视、远视、弱视等。 陈晨...
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入春缓解眼睛干涩药茶两款
入春以后，不少人都出现了眼睛干涩症状。中医认为，春季肝气旺盛，用眼过度会耗损肝气及肝血，也会造成肝火上升，进而出现眼睛干涩、带血丝及异物感、视物模糊等症状。下面针对不同体质，介绍不同中药材防治眼睛干涩症状。 一、当归黑枣饮 适应症状：易头晕耳鸣，眼干涩、有异物感及分泌物的肝血不足体质。 材料：当归以及去核后的黑枣各3克，沸水冲泡，代茶不拘时饮用。 功效：当归补肝血、活血；黑枣补肾养m。 二、栀子甘草饮 适应症状：爱吃刺激性食物，易头痛、口苦，眼睛有血丝的肝火上炎体质。 材料：栀子、甘草各。 3克，沸水...
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