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眼 第117页

  • 保视力一套自制眼保健操

    保视力一套自制眼保健操

    我今年72岁,因为长期坚 持做眼保健操,所以视力仍然 不错,现在我把这套眼保健操 介绍给大家。 一、姿势 站、坐、卧都可以,做操之 前全身放松,面带微笑,暗示: “我要做眼保健操了”。 二、预备 1.操前先用热水洗净双手, 待手干后用力对搓36下,使其 手掌发热。 2.用搓热的双手作干洗脸, 即双手从下巴处开始沿鼻梁至 前额,再经太阳穴往下经耳门回 到下巴处,如此反复12次。 三、功法 1.熨眼:微闭双眼,对搓双 手大鱼际穴36下,使其发热后 置于眼上,从眼内眦向眼外眦 熨摩1...

  • 养生堂治眼睛干涩简易中药药袋

    养生堂治眼睛干涩简易中药药袋

    干燥综合征最早被人们认识可以追溯到1882年,当时的医学专家首先报导了一例丝状角膜炎患者的病例。此后随着研究的深入,对干燥综合征的认识逐渐深入,认为干燥综合征是一种以累及外分泌腺体为主的慢性炎症性自身免疫性疾病,属于一种较为常见的风湿病。其病程呈缓慢性进展,临床上常见侵犯唾液腺和泪腺,表现为口干、眼干等症状。干燥综合征是仅次于类风湿性关节炎的第二位常见的自身免疫性疾病. 干燥综合征的患者由于唾液腺分泌唾液减少,导致在进食饼干、馒头等干性食物时出现吞咽困难,严重时甚至不能吞咽,需要大量饮水后才能咽下去。因此干...

  • “云雾移睛”中药“三子”治眼睛玻璃体混浊

    “云雾移睛”中药“三子”治眼睛玻璃体混浊

    玻璃体混浊属中医学“云雾移睛”范畴,为瞳神疾病,眼外观端好,唯自觉眼前似有蚊蝇或云雾样黑影飞舞漂移,甚至枧物昏朦,患者的枧力可有不同程度的下降。其病因病机主要为肝肾亏损,精血不足,目窍失养,神膏变性及肝郁气滞,痰湿内蕴而致。 中医认为,五味子味酸,性温,归肺、肾、心经,具滋肾明目之功。《本草备要》谓其“性温、五味俱全,酸咸为多,故收敛肺气而滋肾水,益气生律,补虚明目,强阴涩精……”。根据其药理作用,以五味子配合枸杞子、决明子,对治疗玻璃体...

  • 青光眼饮食有禁忌

    青光眼饮食有禁忌

    忌辛辣肥甘花椒、辣椒、胡椒、茴香等辛辣之品能使人的毛细血管扩张,汗出流泪,易致人的眼压升高,导致青光眼急性发作。动物的肥肉、油脂、内脏等胆固醇含量过高,过食可致人的血脂升高,造成眼内动脉硬化,让视网膜、视神经血流供给障碍,损害人的视功能,对青光眼患者显然不宜。 慎饮茶和咖啡青光眼特别是闭角型青光眼患者,其自主神经功能状态的稳定性差,交感神经紧张性较高,患者的焦虑和忧郁状况均高于一般人。茶和咖啡含有咖啡因和茶碱,饮用其浓度过高或过量时,可使人的精神过度兴奋.甚至出现烦躁不安、呼吸心跳加快,促使青光眼急性发作。所以....

  • 青光眼预防调理 治疗有方

    青光眼预防调理 治疗有方

      2014年3月9~15日是一年一度的世界青光眼周,今年世界青光眼周的主题是:“战胜隐形视力杀手——青光眼”。   青光眼之所以称之为“隐形视力杀手”是因为它隐藏在无症状的、难发现和患者的不重视之下。然而一旦患上青光眼是不可逆的,一旦致盲则可能影响一生。   受访专家:中山大学中山眼科中心 青光眼科副主任医师 黄晶晶   本报记者 李楠 通讯员 魏春福 曾文蛟   认识青光眼   眼压升高导致青光眼   糖友患青光...

  • 中医眼科临床中经常使用的几味中药

    中医眼科临床中经常使用的几味中药

    中医眼科具有悠久的历史,它积淀了我国人民几千年来与眼病作斗争的丰富经验,是历代医家尤其是眼科医家的智慧结晶。其中,中药对中医眼科的“繁衍”昌盛,有着重要贡献。在辽阔的中华大地上,不论山山岭岭、沟沟坡坡、田间溪畔,生长着数不清的各种植物,都是世界医药宝库中璀璨夺目的瑰宝。                          相信大家最近都看过《本草中国》这个节目,每一味中草药,都有一段动人心魄的故事,一个妙趣横生的传说,一曲意味悠长的神话。本文将向大家揭开在中医眼科临床中经常使用...

  • 主治(流泪症)风眼下泪

    主治(流泪症)风眼下泪

    【辨证】流泪症是指泪液不能顺泪道流入鼻腔而溢出于眼睑之外的眼病。关于此病古代医家记载繁多,或称“迎风流泪”、“冲风泪出”、“无时泪下”、“目泪出不止”……等。 【治法】 【1】 【组成】桑叶适量。 【制法】上药加水煎汤备用。 【用法】取药液温洗眼部,每日一次,主治风眼下泪。 【备注】桑叶以腊月不落者为佳。 【2】 【组成】黄连0.9克,杏仁(去皮)10放,胆矾0.12克。 【制法】上药共煎汤备...

  • 木贼茶防治“火眼”

    木贼茶防治“火眼”

    进入春季,许多中老年人会出现眼睛发红、羞明畏光、有烧灼感、眼屎增多等现象,这与感染病菌、病毒或者过敏有关。中医称此为 “火眼”,并认为这是春季阳气生发、感受风热所致,可饮用木贼茶来防治。《本经逢原》记载木贼“专主眼目风热,暴翳,止泪,取发散肝肺风邪也”,具有疏风散热、明目止泪的作用,可明显抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、乙型链球菌、绿脓杆菌等。 取木贼(药店有售)10克,以沸水250毫升冲泡,代茶饮用,每日1剂,连服1周即可。...

  • 中医谈眼

    中医谈眼

    眼,即眼睛,古称目、精明、命门,是“视万物、别白黑、审短长”的重要器官,也是中医临床望诊、察神的重要部位。 两目炯炯,双眸黑亮,正是精充气足神旺的象征;目光呆滞,珠转不润,则是精亏气弱神衰的表现。眼能传神,平送秋波,用来形容恋人之间的深情传递;慈眉善眼,多用来描绘心地善良者的眼部形神;贼眉鼠眼,则多用来代指心怀鬼胎者的特殊眼貌。 一、眼的主要生理功能是视觉与传神 1.主司视觉 眼具有视万物、辨形状、别颜色的重要功能。《黄帝内经》指出眼的视觉功能正常,主要有赖...

    精品偏方 2024-03-08 13 0 中医
  • 眼瑜伽防治老花眼

    眼瑜伽防治老花眼

    50多岁后患老花眼的人会越来越多,这与晶状体硬化和眼部的睫状肌萎缩有关,经常对眼部肌肉进行锻炼对预防老花眼大有好处。 眼瑜伽功就是通过眼肌的伸展和收缩锻炼来防治老花眼的方法:背靠椅子坐下,闭目,头尽力向后仰,感觉后颈凹处微微酸痛。后颈凹处有两个能防治老花眼的穴位,叫风池穴和天柱穴,这两个穴位距离很近,在后颈凹左右2厘米处,后仰时这两个穴位得到压迫。头后仰保持15秒后缓缓伸直,猛睁开眼睛,往远处看约1分钟。然后再重复闭目头后仰动作,反复练习 10次。最后转动眼球5次,让眼球尽力向左右斜上方看15秒,以牵拉锻炼眼睛睫状...

  • 红眼病怎么治 局部用桑叶野菊花

    红眼病怎么治 局部用桑叶野菊花

    红眼病 【病因与症状】 红眼病是急性结膜炎的俗称,又叫“暴发火眼”。是由细菌或病毒引起 的眼结膜的疾病,多见于春夏,具有极强的传染性,常散发或流行于集体生 活场所,其病原体多为科一韦氏杆菌、肺炎双球菌、葡萄球菌、微小核糖核 酸病毒等。本病预后好,对视力尢大的威胁。 红眼病有哪些症状? 发病急,自觉流泪、异物和烧灼感。检查眼睑、结膜水肿,结膜充血, 有脓性或粘液性分泌物,常使上下睫毛粘在一起,早晨起床时睁眼困难。细 菌性红眼病严重者眼睑红肿,睑结膜出现灰白色膜,能擦去但易再生,称为 假...

  • 龙眼核治近视方

    龙眼核治近视方

    带核的龙眼、枸杞子适量,加水煮成茶,龙眼核不必打碎。饭后代茶饮用,连服两个月。 主治:一切与眼睛的晶状体异常有关的疾病,包括近视、远视、散光等。廖德鑫 治痛风方 威灵仙30克,水煎分多次当茶饮。主治:痛风。适用于痛风发作期和缓解期,能增加尿酸排泄,有明显的镇痛作用。 欧阳真...

  • 中药敷眼治红眼病

    中药敷眼治红眼病

    急性卡他性结膜炎俗名“红眼病”,属中医学“时行赤眼”范畴,好发于温热季节,具有传染性、流行性特点,多因外感时毒邪气,肺络受之,郁而发热,气血壅滞所致。治则:清热解毒散瘀。笔者自2004年以来,采用中药治疗该病126例,取得,满意效,现介绍如下。 药物:金银花20克,大青叶、千里光、胖大海各15克,丹参40克。制备:净选诸药,称足处方量,加水1000毫升煎至400毫升,用八层医用纱布过滤晾冷放人洁净容器内备用。使用方法:先用生理盐水清洁患眼,再以纱布块蘸上药液敷患眼,1...

  • 中药湿敷巧治“干眼”

    中药湿敷巧治“干眼”

    随着科技的发展,现代社会用眼 强度和用眼环境都发生了变化,造成 人们眼睛不适的最主要原因往往是 干眼。采用中药热敷的治疗方法,能 促使睑板腺和泪腺的分泌,该方法操 作简单,药物比较廉价,容易在临床 上进行推广,能够在临床取得比较满 意的疗效,现介绍如下。 一、治疗方法 处方:黄芩、野菊花、桑叶、枸杞 子、生地、红花、麦冬、玄参各10克。 用法:加水1000毫升,大火煮开 后文火熬煮2小时,灭火前5分钟加 入薄荷12克。煎至500毫升的浓剂。 取纱布分别浸湿中药和 生理盐水敷于患者眼 部,用喷雾器距离眼部30...

  • 转转眼球治疗近视眼

    转转眼球治疗近视眼

    一、转眼球。先按顺时针方向转眼球.转动速度须极慢,左、上、古、下,转眼的要领在于头始终朝前端不动,只动眼,不动头。 向左转时,目光要极力向左.能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看.但不许仰头;向右和向下也是如此.极目而视。 转动的轨道应为圆形.而不要只是左,上。言,下四个点。顺时针转完25次后,再逆时针转25次,这时会感到后预发酸.关键就在这里,必须要转到后颈发酸才有效.只有此时眼部的肌肉神经才已经和后预的肌肉神经接通。 二,转到后预发酸时.只要按摩后颈的肌肉.酸痛感很快就会消失,这时会感觉眼部异常...

  • 眼睛干涩用菊花水熏熏

    眼睛干涩用菊花水熏熏

    43岁的张先生是一家设计公司的总监,他的工作整日里与电脑为伴,加班熬夜也是家常便饭,可是最近却发现,到了晚上,眼睛总感觉胀,有时还有刺痛感,并且不停地流眼泪。他不免有些担心,“我准备这两天抽空去医院看一下。” 陕西省中医医院眼科主任医师杨淑焕告诉记者,对于整日与电脑为伴的白领来说,视疲劳与干眼症是两个最常见的问题。眼睛是人体最娇嫩的器官,杨淑焕提醒大家爱护自己那扇重要的“窗户”。 杨淑焕介绍说,干眼病的一般症状是眼睛有干涩,异物感、畏光、视力模糊或波动等不适,灼痛感,...

  • 三种中药熏蒸缓解眼干涩

    三种中药熏蒸缓解眼干涩

    1.怀菊花 味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有散风清热,平肝明目的功效,适宜于肝火上炎所致的眼干涩、伴有目赤肿痛、眼目昏花、面红头晕、口苦口干、急躁易怒、不眠或恶梦纷纭、胁肋灼痛、耳鸣如潮等。 2.决明子 味苦、甘而性凉,归肝、肾、大肠经。具有清肝火、祛风湿、明目等功效。适宜于肝火上炎引起的眼目干涩不适,同时便秘比较重者。 3.枸杞子 味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾,益精明目的功效。适宜于肝肾虚损,精血不足所致的眼睛干涩,伴有眼目昏花、视力减退、腰膝酸软、头昏、耳鸣等。 药茶熏眼的具体做法与常规泡茶的方法...

  • 眼睛早衰中药调理 推荐膳食配方

    眼睛早衰中药调理 推荐膳食配方

    眼不好使似乎是老年人才有的“专利”。但如今随着电脑的普及和各种不良生活习惯的影响,越来越多人的眼睛“早衰”,造成患者视力上的障碍,还带来头痛等其他症状,使不少处于中壮年的家庭和社会“支柱”们感到生活和工作越来越力不从心。 对此,广州中医药大学第一附属医院眼科教授李志英指出,眼睛出现早衰症状的人若不及时保健并采取治疗措施,往往还会发展成白内障。专家称,眼睛刚出现问题时未必都要通过手术解决,如果及时找中医,通过药物和膳食等手段调节人体的脏...

  • 车前薄荷治红眼病

    车前薄荷治红眼病

    临床用车前子、薄荷治疗流行性出血性结膜炎(红眼病)取得满意疗效,现介绍如下。 取车前子(或车前草)50克,薄荷叶10克,分两次煎汤至500-600毫升。待药液凉后,用消毒纱布蘸药液洗患眼,洗时拨开上下眼睑,使药物进入睑球结膜,每日1剂,每日洗3-5次。...

  • 治眼疾中成药六种

    治眼疾中成药六种

    石斛夜光丸: 其成分为石斛、地黄、黄连、牛膝、菊花、白蒺藜、青葙子、决明子、水牛角、羚羊角等组成,具有滋阴补肾,清肝明目的作用。用于肝肾不足,精血内亏,阴虚火旺之眼病,如青光眼,白内障等。 珍珠八宝眼药: 由炉甘石、冰片、硼砂、珍珠、石蟹、黄连干浸膏、硇砂等组成,可消障明目,止痛退肿。用于红筋白障,赤肿烂眼,畏光羞明,迎风流泪。为眼科外用药。 清心明目上清丸: 由黄连、熟大黄、连翘、石膏、菊花、天花粉、薄荷、荆芥等组成,具有清热散风,明日止痛功效。用于上焦火盛引起的暴发火眼,红肿痛痒,热泪昏花,云翳遮睛,头痛目眩,...

  • 老花眼的治疗方法:常拍头

    老花眼的治疗方法:常拍头

    大多数上了年纪的人看近处都会有困难,严重的还会有眼干涩、眩晕感,这就是通常所说的老花眼。常拍头部的承光穴,能够缓解老花眼的不适。 两干多年前,祖国医学就认为老花眼是由于五脏六腑的自然衰老,脏腑精气不能上输以濡养目瞳所致。承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散,当承光受到刺激,会使气血进入眼部,捎除老花眼的不适。 以中指与鼻靠齐,四指并拢,往上插入头发中,中指根部顶住前发际时,小指尖、食指第一指节所对应的部位,就是两边的承光穴。先搓热两手,以两手心对准两侧承光,按一定节奏拍击,节奏以连续2次或3次为宜,持续1~...

  • 眼睛疲劳掐一掐经外奇穴

    眼睛疲劳掐一掐经外奇穴

      眼睛,是人类身上最美丽、最迷人的器官,它结构精巧,每日与我们朝夕相伴,带领我们认识环境、学习知识,丰富了我们的生命,照亮了我们的生活。然而,在这个科技发达,生活节奏越来越快的时代,很多人往往无法顾及对眼睛的保护,使眼部疾病越来越多。以下介绍几个可快速、有效缓解眼睛各种不适症状的“小动作”。小动作可有“大作用”,且不受时间、地点和环境的约束,只需保持双手清洁即可。   累了您就“掐一掐”   眼睛疲劳是眼睛最容易出现的问题。看书、...

  • 节约用眼眼不老:药方

    节约用眼眼不老:药方

    人过中年以后,就会感到视力在逐渐下降,特别是长时间看书、看电视后,会感到视力模糊,甚至招致老花眼提前来临。而那些能够合理调节远近视物和休息的人,视力下降就很缓慢,或者不发生视力下降。这是因为,人的视力就像手电电池一样,多次短时间使用,使用寿命较长;一次长时间持续使用,就会因为急性消耗而迅速枯竭。那么,要想保护视力,就要学会节约用眼。 食疗方:核桃仁500克炒微焦后去仁衣,冷后捣成泥;黑豆500克,炒熟待冷后磨成粉。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。早餐时服用。能改善眼疲劳的症状。1.中老年...

  • 五招延缓老花眼

    五招延缓老花眼

    运目眨眼平时一有空就利用眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻轻搓眼睑,增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺胸,两眼紧闭一会再放松。如此反复操作。经常活动眼球,能促进眼内血液循环、按摩活动晶状体和睫状肌,益眼功能甚佳。 揉搓头皮头部有很多能使眼睛明亮的穴位,用双手抱头,揉搓头皮各处,能使头脑清醒,眼睛明亮。也可用击鼓法,即用双手指腹敲打头部各处。 导引吐纳腰背挺直,用鼻子吸气,吸到最大限度时紧闭双眼,再用口向上慢慢吐气。这样做不但能使双眼明亮,还能抑制流泪。 冷水洗眼清晨起床后,用冷水洗脸、洗眼。首先把脸浸在冷...

  • 治眼疾眼病经验方

    治眼疾眼病经验方

    治眼疾经验 方法:取黑豆50克,白菊花20克,加水煮沸熏眼。 主治:各种眼疾导致的眼睛涩痛、视物昏花。 罗文乐 治眼病经验 方法:取青皮、芒硝各15克,加6碗水煎至2碗水,装在瓶内,用时倒适量入碗内,用清洁纱布沾药水洗眼,每天3次。 主治:眼睑红烂等眼部疾患。章成...

  • 眼睑瞤动从瘀论治

    眼睑瞤动从瘀论治

      王某,女,35岁,2011年6月18日初诊。   主诉:因两次剖腹产后,致形体大伤,继而消瘦、乏力、纳食减少,时而汗出恶风,易患感冒。刻下面色不华,胸闷气短,头目眩晕,心悸,手足时做麻木,眼睑瞤动,时牵眉际,继而日夜瞤动频频,视物不清。舌质淡紫、苔薄白、脉沉细。眼科诊断为“眼睑痉挛”,经治后症状缓解,然其症时作时休,难求根治。   证属术后气血大伤,气虚运血无力,血运不畅,而致气血瘀阻,清窍、筋脉失养所致。治宜益气活血,疏通经络为法,方予补阳还五汤加味:黄芪50克,当归15克...

    精品偏方 2024-03-08 11 0
  • 防眼睛干涩 缓解眼部疲劳

    防眼睛干涩 缓解眼部疲劳

      几次寒潮的入侵,天气越发干燥、寒冷,眼睛也越来越不舒服。清早一起床,眼睛干涩、眼屎多;上班路上,眼睛“迎风流泪”;在办公室里待久了,眼睛还干涩、发痒。冬天很多家庭使用空调、暖气保暖,导致室内空气干燥。中医讲,燥为阳邪,会加速泪液蒸发,导致眼睛“上火”,表现为眼干、眼屎多。   防止室内干燥、眼睛上火可以在房间里使用加湿器,或在床边放水以增加周围湿度,还应避免睡在空调出风口处。另外,可用一些帮助眼睛去火的小验方:   1.菊花茶:菊花适量,开水冲泡饮用;   2.决...

  • 南怀瑾教你眼不近视

    南怀瑾教你眼不近视

    眼睛是我们与外界交流的重要器官,运用不当会消耗大量的精气神。现在近视的人这么多,多与不会用眼用心所致。南怀瑾老师提供的方法,如果学会,定能利益余生。 南师说 我一辈子看书,没有躺下来看过,看过多少次的书,拿出来检查,干干净净不乱画的。 我看书以前一定用帕子的,手要洗干净才看书,而且端正地看,一辈子没有侧着歪着看过书,更不会把书拿到厕所看,也不会躺下来看书。 这些绝不干,要看书就坐起来端正地看,要睡觉就把书叠好,叠好怕把书搞坏了用书签夹在里头,恭敬书就是恭敬自己,不是只对书本。...

  • 防治干眼症两款食疗方

    防治干眼症两款食疗方

      “干眼症”又叫角结膜干燥症,是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。调查证实,每天在电脑前工作3小时以上的人中,90%的人都患有干眼症。下面推荐两款防治干眼症两款食疗方。   百合红枣粥   百合10克,山药15克,薏仁20克,红枣(去核)10个,将其洗净后,共同煮粥食用。   功效百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也含有大量的维...

  • 缓解眼疲劳 延缓老花眼

    缓解眼疲劳 延缓老花眼

      人难免一老,体现在眼睛,就是“老花眼”,即45岁前后会在近距离看东西时感到困难。   老花眼主要有4种表现:1.看近困难,不自觉地把书报拿到更远的地方阅读;2.阅读需要更亮的照明,尤其是晚上;3.乍一看远或看近时眼前模糊;4.眼睛容易疲劳,看报易串行,字迹成双,甚至出现眼胀、流泪、头痛、眼睛发痒等症状。一旦眼花就应当佩戴合适的眼镜。   中医认为,老花眼主要源于脾胃肝肾的自然衰老,脏腑精气不能上输营养眼目所致。枸杞子为补益肝肾的良药,还能明目,菊花可以清肝明目,二者配合,一清...

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