便秘 第26页
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我老伴便秘5年多，用胡萝卜白菜解了危难。
配方及用法：新鲜丁香萝卜（即胡萝卜）150克，新鲜大白菜（或青菜）150克，切成片或条，放在饭锅上蒸熟，人成3份。早、中、晚各食用1份。食用时不放盐，不放作料，可用适量水烧热，连汤一起淡食，也可放在粥里一起吃。 疗效：连服半月可见效，如能长期食用，便秘将明显改善，直到解除。 此偏方是从实践中总结而成。我老伴今年68岁，她患便秘已5年有余，以前数日才能大便，解便艰难，解出的大便干结、硬、成小粒子，而且解便多次仍不能排尽。曾服用多种泻药，但只能解决一时之苦。食用此偏方，并进行适当的锻炼，便秘有明显好转。（姚...
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火龙果防治便秘和肠癌
火龙果，本名青龙果、红龙果，英文Pitaya。原产于中美洲热带。火龙果含有丰富的维生素C，有很好的美颜美白皮肤的效果，而果肉内所含的水溶性纤维含量也是非常的丰富，此类纤维吸水膨胀10～15倍，产生凝胶状物质令食物在胃中停留时间较长，使节食减肥者延长饱足感而不致饥饿难耐，有良好的减肥功效。 火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康，儿童铅含量多已超标，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外...
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阴虚便秘喝白芍汤
老年人随着年龄增长，或患糖尿病日久，人体津液阴血日渐亏虚，造成肠道干枯，形成大便燥结难下，呈现阴虚便秘证候。 患者常伴有头晕、心悸、口干，腹中及肛周灼热，舌红少苔，脉细数。白芍酸苦性寒，偏入肝经，以养血柔肝、敛阴止痛为特点。 前人常用于赤白痢疾，何以用于大便难下，其酸敛之性岂不更使大便困难吗?其实白芍是一味能补能泻，能敛能散，能柔能疏，能收能利的药物。阴虚便秘是利用其酸敛其阴，疏散其气而达到通利大便的。用白芍为主治疗老年阴虚便秘者，可以养阴血，达润肠通便之功。 方法：取白芍、天花粉、玄参各 12克，当归8克。或取白...
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秋冬季节肌肤干燥或肠躁便秘者食谱
南方地区秋季早晚温差大，这样的天气很容易导致皮肤干燥。皮肤干燥是秋季的一大问题，因此皮肤保养尤为重要。那么，对付皮肤干燥，老人该吃什么好呢？ 广州中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师刘建博表示，中医认为，“肺主皮毛”，老年人想要通过食疗来达到润肤的功效，必须从养阴润肺做起。有润肤需要的老人，可尝试服用百合核桃粥。 准备玉竹、核桃、沙参、百合各15克，适量粳米、食盐。首先将所有的原料用清水洗净，洗净之后把玉竹、核桃、沙参、百合、粳米放一起加水煮，煮沸之后转成小火直至粳米煮开，然后再加适量食盐...
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治习惯性便秘伴月经不调6年方
四逆散源于《伤寒论》，是调和肝脾的名方，有透邪解郁，疏肝理气的作用。临床上用来治疗手足不温，或身微热，或咳，或悸，或小便不利，或腹中痛，或泄利下重，脉弦之阳郁厥逆证；还可治疗胁肋胀闷，脘腹疼痛，脉弦之肝脾不和证，方证相应，能收到良好的治疗效果。 随着经方的普及和推广，四逆散的应用越来越广泛，笔者在临证中用四逆散加味来治疗顽固性便秘，疗效明显，其典型病例如下： 赵某，女，34岁，习惯性便秘伴月经不调6年。 患者平素烦躁易怒，失眠多梦，四肢常感酸麻胀重，冬日肢冷明显，夏日手足心汗大。大便...
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习惯性便秘治疗的6妙方
1.每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。2.鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。3.枳实10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶饮。4.番泻叶20--30克，水煎服，每日1剂代茶饮。老年、体弱、产后不宜服。5.冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。6.生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙（肚脐），上加热水袋保持温度，每日2次，治老年习惯性便秘。...
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老人便秘穴位按摩法
老年人便秘，除器质性病变(如肿瘤)所致外，大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚硬不易排出。因此采取上述按摩方法多能取得显著效果。 用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下3寸处)、中脘(位于脐上4寸处)、天枢(位于肚脐中旁开2寸处)、大横(位于脐中旁3.5寸处)等穴位按摩。每天早中晚躺着或正坐着进行按摩，每次至穴位有微热感即可。按摩上述穴位，可使热量渗透腹部，促进消化腺分泌，增强胃肠蠕动功能和直肠张力，使粪便在肠腔停留时间缩短，加快粪便排出...
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癌症化疗后便秘的治疗
化疗是癌症患者的主要治疗手段之一。但化疗后容易出现便秘、腹胀或痛，食欲不振等不良反应。究其原因是化疗药物在祛邪之同时，也损伤人体正气，结果导致气虚、血虚、津亏，影响大肠传导功能，造成无力行舟或无水行舟而便秘，中医辨治有较好效果。 气虚：症见大便数日不解，时有便意，临厕努责，汗出短气，便后倦怠乏力，或心悸眩晕，舌淡苔薄，脉虚缓，治宜益气润肠通便，补中益气汤加味：黄芪、苍参、生白术、升麻、柴胡、陈皮、甘草、山药、肉苁蓉、火麻仁、鸡内金、茯苓、蛇舌草。 血虚：症见大便失润难解，伴面色萎黄，心悸失眠，皮肤不润，...
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辨证用药治疗便秘
中医认为，便秘既是一种独立的病证，同时也是某些疾病过程中所出现的症状。便秘的病因较复杂，症状很容易反复出现，治疗须先辨证后用药。 燥热腑实证患者症见大便于结、腹胀腹痛、面红身热、口干口臭、心烦不安、小便短赤、舌红、苔黄燥等，可用麻子仁丸加减治疗。 寒凝腑实证患者症见大便艰涩、腹痛拘急、胀满拒按、胁下偏痛、手足不温、呃逆呕吐、舌苔白腻等，可用大黄附子汤加减治疗。 气机郁滞证患者症见大便干结、欲便不得出或排便后仍有便意、肠鸣、腹中胀痛、胸胁满闷、频繁打饱嗝、纳少、舌苔薄腻等，可用六磨汤合枳术丸加减治疗。 脾肺气...
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产后便秘处置法
引起产后大便困难的常见原因有以下几点： 1.由于妊娠晚期子宫长大，腹直肌和盆底肌被膨胀的子宫胀松，甚至部分肌纤维断裂，产后腹肌和盆底肌肉松驰，收缩无力，腹压减弱，加之产妇体质虚弱，不能依靠腹压来协助排便，解大便自然发生困难。 2.产妇在产后几天内多因卧床休息，活动减少，影响肠子蠕动，不易排便。 3.产妇在产后几天内的饮食单调，往往缺乏纤维素食物，尤其缺少粗纤维的含量，这就减少了对消化道的刺激作用，也使肠蠕动减弱，影响排便。 产妇在分娩后，一是应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。...
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百科全说 张境原：治疗便秘痔疮的方法
百科全说 张境原介绍治疗便秘痔疮的方法： 比较简单的方式就是，用白芝麻放在干锅（锅中不加油不加水只要加热）中炒香（白芝麻变黄） 白芝麻的服用量以自身体重为标准（即体重每一公斤，食用两克白芝麻） 早上空腹时将白芝麻反复咀嚼，直至咬啐。用加入蜂蜜的冰牛奶送服白芝麻。 坚持服用，两至三天就可以正常排便。白芝麻一定要嚼啐否则不能被消化，白芝麻的服用量以自身体重为标准（即体重每一公斤，食用两克白芝麻）加入的蜂蜜量是根据个人习惯来添加，吃蜂蜜可以润肠喝牛奶有助于送服芝麻，要冰牛奶（可以刺激肠胃反应）...
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教你如何远离便秘 中药方
便秘，就是大便3、 4天解一次，解时要费很大的力气，或者想解又解不出，甚至大便不通。由于引起大便秘结的原因不同，所表现的症状也不一样，一般可以分热秘、寒秘、气秘、血秘四种。 热秘 大便秘结不解， 口中干燥， 口唇枯焦， 口有臭气，或口苦，面色红，全身发热，肚子胀痛，小便黄少。舌苔黄或黄黑而干，脉滑实。治宜泄热通便。 处方 (1)黑芝麻60克 大黄60克 好茶叶15克 研成细末，每次用10克，开水冲服。 (2)大黄10克 芒硝10克 厚朴10克 水煎服。 (3)清宁丸(成药) 每次6克， 日服2&mdash...