便秘 第22页
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四款美味菜肴 让你告别便秘
(偏方1)麻油拌菠菜:用新鲜菠菜250克,食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。常食有效。(偏方2)芝麻粥:用黑芝麻适量,粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净,晾干炒熟研碎,每次取30克,与粳米100克同煮成粥即成。常食有效。(偏方3)北杏炖雪梨:做法是将北杏10克,雪梨1个,白砂糖30～50克,同放碗中,加适量清水,隔水蒸熟(1小时)即成。喝汤吃梨,常食有效。(偏方4)无花果蜜糖粥:将大米50克洗净,放入锅中,加水适量,待粥沸后放入无花果...
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坚持手脚穴位按摩治便秘很灵验
脚部选穴：15、16、17、25。（见742条图1） 按摩方法：15、16、17三穴要连按，双脚取穴，用按摩棒大头从15推按至17，每次每脚第三穴推按5~10分钟。25穴用按摩棒大头从上向下推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按5分钟。每日按摩2次，按摩后饮300毫升蜂蜜水。 手部选穴：37、19。（见742条图2） 按摩方法：用梅花针强刺激37穴，每手每穴3分钟，然后按19穴区，每手每穴3分钟。每日数次。 注：有关穴位名称及按摩工具制作法，请详阅本千金偏方《手脚穴位按摩神奇疗法》。 福建省...
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坚持做到以下两条将永远不会便秘
介绍两种轻易就能消除便秘的方法： 1）多少有一点便秘毛病的人，可在早晨起床前，喝一杯水（也可加蜂蜜或盐），必须在醒后一步也未走动的情况下喝下去，这是秘诀所在，也不能先上厕所。水要在就寝前准备好，放在床边，以便就近取用。人体各部密切相关，一旦起来走动，所有的机能都会开始工作，故上完厕所再喝水时，喝下去的水就会被已开始活动的肺、肠等吸收，自是达不到效果。 如能遵守上述规定，一般都能治愈便秘。如果这样仍旧无效的人，就应怀疑有其他疾病。 2）橘子瓣的薄皮对便秘有效，是很多人都知道的。其实薄皮上的白丝，才是真...
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民间偏方治疗习惯性便秘6则
民间偏方治疗习惯性便秘 1、每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。 2、鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。 3、枳实10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶饮。 4、番泻叶20－30克，水煎服，每日1剂代茶饮。老年、体弱、产后不宜服。 5、冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日内分数次服下，润肠通便。 6、生附子15克，苦丁茶9克，炮川乌9克，白芷9克，胡椒3克，大蒜10克，共捣碎炒烫，装入布袋，置神阙（肚脐），上加热水袋保持温度，...
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用单药胖大海治小儿便秘32例均有显效
因小儿素体虚弱，乳食内伤，导致燥热内结、气虚传送无力，从而使小儿大便干结，排便间隔延长，此症状称为小儿便秘。 配方及用法：胖大海3枚。上药放在茶杯或碗里，用药15毫升沸水冲泡15分钟（要闷盖保温），然后少量分次频频饮服。 疗效：治疗婴幼儿大便不通32例，均收显效。 验证：刘某，男，2岁6个月，大便不通3天，食少腹胀，用开塞露则便通，药停如故。后以此药方治疗1次，大便通畅，随访一周，大便每天1次。 引自：1990年第1期《浙江中医杂志》、《单方偏方精选》 百姓验证：四川川西建筑公司赵季芳，女，...
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用通便汤治大便秘结疗效甚佳
主治：习惯性便秘，延至三五年或数十年不愈者，伴有胃脘胀闷、食欲不佳等。 配方及用法：藿香、法半夏、厚朴、炒枳壳各10克，白蔻仁6克，桔梗、杏仁泥各10克，瓜蒌仁15克，当归、郁李仁、桃仁泥各10克。水煎服，每日或2日1剂，分3次服。 加减：甚者加服半硫丸（每日2次，每服10克）以温运中阳。 疗效：多年使用，治验颇多，疗效颇著。 方解：便秘初起未治，日久形成习惯。方用苦平辛温芳香之桔梗、陈皮、藿香宣通上焦气滞；辛温苦酸微寒之半夏、厚朴、枳壳开泄中集湿热；辛苦甘温性降之杏仁、郁李仁、桃仁通泄下焦气秘...
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用鲜番薯叶为邻居治愈了便秘
配方及用法：鲜嫩番薯叶（包括叶和叶柄）100~150克，洗净后加水约800毫升，煮沸10分钟，去叶取水，温服，可加少许白糖调味。成人首次服500~600毫升，儿童酌减。8小时后未解大便者可重服一次。 疗效：治疗36例，服药1次顺利排便者27例，服药2次排便者9例，全部病例在第一次服药后12小时内排便。 引自：1990年第1期《广西中医药》、《单味中药治病大全》 百姓验证：安徽涡阳中学医疗所刘建中，男，56岁，医生。他来信说：“我爱人患便秘，曾用果导、川军等药物治疗，停药后仍复发。后来按本条偏方治疗，...
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空腹喝醋 可有效治疗便秘
为了对付恼人的便秘，人们找出了各种各样的偏方，其中有不少都颇为有效。我们曾经介绍过的喝香油法是一个，这次要介绍的空腹喝醋也很有效。由于醋的酸性成分与胃里的消化液差不多，故而人们在食用它时，可以起到刺激肠胃、促进肠道蠕动的作用。而随之增强的排便感，可以避免大便在体内的长时间存留、干结，对预防便秘有不错的效果。人在饱腹时，由于肠道被填满，醋不易刺激到肠胃，故而食醋通便，最好选在早晚空腹时。食用时，每次不要超过1小汤匙，但也不能少于半汤匙，一天最多不能超过3次;食用后，紧接着饮一杯温开水。由于原汁醋的浓度太大，如果食...
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我用耳穴压豆法治愈许多便秘患者
习惯性便秘对中老年人健康的危害很大，病人十分痛苦。我多年来采用耳穴压豆法治疗，收到满意效果。 耳穴压豆法：先将医用胶布或伤湿止痛膏剪成6毫米×6毫米的小方块4~6块，将每块胶布中央放上一粒王不留籽或白菜种备用。用酒精棉球清洁消毒耳郭皮肤，然后取穴，可参照橡胶耳朵模型（药店可买到）。取直肠下段、大肠、皮质下、肺等穴位，用火柴棒在选取的穴位区域内，以均匀的压力探寻最痛点，然后将粘有籽料的小胶布固定在最痛点上，并稍稍用力按压1~3分钟，至穴位出现较强反应即可。压豆后应每日常规按压穴位3~4次，隔3天更换胶布，并于...