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流产预防的措施娇小的孕妇易早产

流产是让很多女性都畏惧的事，尤其是对孕妇来说，更是一个打击。流产除了对女性身体造成伤害之外，还会对之后的生育造成严重影响。那么，到底什么是流产？它产生的原因是什么？预防的措施有哪些？为了得到专业解答，近日，我们特地采访了湘潭市妇幼保健院病理产科主任汪秀琴。流产的概念和症状汪主任告诉我们，流产的准确概念是：妊娠不足28周、胎儿体重不足1000克而终止的怀孕。流产发生于妊娠12周前的，称为早期流产；发生在妊娠12周至不足28周的，称为晚期流产。流产又分为自然流产和人工流产，我们这里讨论的是自然流产...

精品偏方 2024-03-08 16 0 流产早产孕妇预防措施小产早预妇易流
少腹逐瘀汤治经期小腹冰凉

全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、河北省首届名中医张士舜擅长治疗各系统良恶性肿瘤及疑难杂症等。笔者跟师多年，获益匪浅，现将其临床应用少腹逐瘀汤治疗经期小腹冰凉的一则医案总结整理如下。杨某某，女，34岁，2022年4月7日初诊。主诉：来月经时小腹凉如冰多月；伴有经量多，极少量血块，周期错后六七天，经期正常，无痛经。末次月经2022年3月10日，平素下肢凉，偶有腰痛，纳可，大便干，有劲。舌中有裂纹，苔腻，舌下静脉粗，脉涩。辨证：寒凝血瘀。治则：温经止痛，活血化瘀。...

精品偏方 2024-03-08 19 0 少腹逐瘀汤治经期小腹冰凉少腹逐瘀汤逐瘀汤汤治经期逐瘀少腹小腹治汤冰少
乳腺小叶增生自拟消核汤方药验案举隅

自拟消核汤方药组成：柴胡12g，香附6g，陈皮12g，橘核15g，当归12g，川芎10g，赤芍15g，蜂房10g，僵蚕10g，黄芩12g，甘草6g。主治：乳腺小叶增生。加减：结节硬块大者，加海藻、莪术；舌上少津者，加天花粉；大便秘结者，加全瓜蒌，知母；痛苦甚者加剧黄芩、白芍剂量，另加丝瓜络。验案举隅事例一：杨女士，30岁。2017年11月4日就诊，患者双侧乳腺包块结节1年余，包块质硬，轻触痛感甚，经红外线扫描查看；诊为乳腺小叶增生，服多种中西成药医治均无好转，月经量少...

精品偏方 2024-03-08 18 0 乳腺小叶增生消核汤方药乳腺增生汤方验案小自方生药消
胎动不安傅青主治疗妊娠小腹作疼胎动不安的方子

安奠二天汤是傅青主治疗妊娠小腹作疼，胎动不安的方子，原方为人参30克，熟地黄30克，白术30克，山药15克，山茱萸15克，炙甘草3克，杜仲9克(炒黑)，枸杞6克，扁豆15克。原方原量，疗效卓著，举例如下：验案1 阴某，女，29岁，2014年9月6日初诊。自诉第一胎孕后3月，搬动数个大花盆后第二天出现阴道少量出血伴流液，腰酸腹胀，经县医院超声检查发现胎儿发育正常，妊囊与子宫之间有液性暗区，遂给予黄体酮20毫克/日，肌注；维E胶丸2粒，日3次，口服。并嘱卧床休息，今天凌晨4时许，自觉阴...

精品偏方 2024-03-08 19 0 胎动不安傅青主治疗妊娠主治不安小腹不安主方青
蔡小荪活用蒲黄辨治痛经

蔡小荪，中医妇科学家，上海市第一人民医院主任医师、教授、博士生导师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，首届上海市名中医，上海蔡氏女科第七代传人。蔡小荪临床善于治疗妇科疑难杂症，运用蒲黄治疗女性痛经，疗效显著。现分享其医案，以飨同道。蒲黄的临床应用蒲黄，味甘、性平，甘缓不峻，性平无寒热之偏，入肝、心包经，具有活血化瘀、收敛止血之功。《神农本草经》记载：“利小便、止血、消瘀血。”说明蒲黄既有止血作用，又有活血化瘀之效。宋代《大明本草》始有“破血消肿者，...

精品偏方 2024-03-08 14 0 痛经辨治蒲黄小辨治用黄痛活
流产“小产”药膳调理方法

女性妊娠12~18周内胎儿已形成而流产，中医称为“小产”。十月怀胎后的自然生产有如瓜熟蒂落，是一种自然现象，而小产有如生采青果，容易破坏皮肉，对母体的伤害更甚于自然生产。若在此时不好好地调养，小则伤身，还可能终身不能受孕或是造成习惯性流产，严重者会伤命。现将一些小产的调理方法介绍给大家。小产如果过了危险期，可以用中药辅助膳食调养，可以将明末清初著名医家傅青主的黄芪补气汤制成药膳：黄芪60克、当归30克、肉桂3克，鳝鱼500克，料酒、葱、姜、蒜、食盐、味精适量。将以上中药浸泡在80...

精品偏方 2024-03-08 15 0 药膳流产方法调理小产小方药产调流理
乳腺结节小肿块治法处方

乳腺结节是女性常见疾病，特指乳腺内的一块或多块组织增生形成的小肿块，尤其是在更年期前后多发。大多数乳房结节是单个的，但也有可能是多个小结节组。乳房结节属于中医“乳癖”范畴，这类结节通常是良性的，临床可表现为乳房肿块、乳房肿胀、乳房疼痛、触摸不适感等。在经期通常会出现疼痛，但在绝经期后可能会减轻或消失。河北省名中医、邯郸市馆陶县中医医院主任中医师张洪洲认为乳房结节是气郁痰阻、气血瘀滞而成。《素问·举病论》曰：“思则气结”“思则心有所...

精品偏方 2024-03-08 16 0 乳腺结节处方乳腺治法结节小方处治肿乳结
王小云运用五脏辨证论治早发性卵巢功能不全的经验撷萃

早发性卵巢功能不全 (premature ovar ian insufficiency, POI) 是指女性在40岁以前出现卵巢功能减退, 主要表现为月经异常 (闭经、月经稀发或频发) 、促性腺激素水平升高[卵泡刺激素 (FSH) >25IU/L]、雌激素水平波动性下降[1]。POI发生率在35岁人群为1/250, 在40岁人群中为1/100[2]。POI可引发排卵障碍、不孕, 预期寿命缩短、心血管疾病风险增加、骨密度降低、性功能减弱、负面心理等巨大难题, 严重影响女性的生活质量和身心健康。POI相当于中医学...

精品偏方 2024-03-08 15 0 辨证论治功能卵巢五脏辨证经验小不王辨发全治
小柴胡汤调治乳癌术后

广东省广州市明医堂中医门诊李保平教授师从国医大师卢芳教授，临证擅用经方治疗乳癌术后，现举验案如下。樊某，女，39岁，乳癌术后。2020年6月19日初诊：患者面色暗沉，体型偏瘦，精神紧张，乳癌术后左侧乳房掣痛（乳腺B超：左侧乳腺可见一个欠规则低回声肿块，大小约7mm×4mm×8mm，边缘欠光整；双侧乳腺可见多个规则无回声肿块，较大的约6mm×3mm×5mm，5mm×3mm×5mm，边界光整，内部回声不均匀）；月经持续3日，平均每24日...

精品偏方 2024-03-08 16 0 小柴胡汤调治乳癌术后小柴胡汤柴胡汤小柴胡柴胡乳癌术后小治胡柴乳后
简单小动作缓解腰膝痛

很多老年朋友都有腰膝酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法，每天只需3分钟，坚持一段时间，症状就会有明显改善。如果您有膝盖酸痛的症状，可以这样做：选择相对宽敞的空间，穿上宽松的衣物，脱掉鞋子，仰卧在地板上，两手自然地放在身体左右两侧。一条腿膝盖弯曲，使大腿与小腿的角度小于直角，另一条腿伸直，将伸直的腿向上抬，离地面大约10厘米左右，保持5秒钟左右的时间不动，然后慢慢放下回到平躺的姿势。休息2-3秒后，再往上抬腿，重复同样的动作，反复做20次。如果您平时有腰痛的症状，可以这样做：浅坐在椅子面略高...

精品偏方 2024-03-08 15 0 缓解简单小腰作痛解
化痰软坚验方治乳腺结节，乳腺小叶增生，乳腺纤维瘤

熊继柏，男，1942年出生，国医大师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，湖南中医药大学教授。他从事中医临床、科研、教学工作60余载，中医理论功底深厚，临证经验丰富，立法遣方严谨，临床疗效卓著。其论著颇丰，主要著作有《内经理论精要》《中医创造奇迹》等。组成：柴胡10g，白芍6g，川芎6g，香附15g，枳壳6g，青皮10g，橘核10g，郁金15g，玄参10g，生牡蛎30g，浙贝母30g，甘草6g。用法用量：水煎服，日一剂，分两次温服。功效：疏肝解郁，行气止痛，化痰软坚。...

精品偏方 2024-03-08 16 0 乳腺小叶增生乳腺结节验方乳腺增生纤维方治化痰结节小方生治
中医骨科特色不仅是小夹板

　　宁夏中医研究院郭仲华主任医师论述桡骨远端骨折“采用的中西医防治方法”即：固定、动静结合、中药内服、中药外治、功能锻炼五措施的文章。2011年5月4日《健康报》曾刊登其《中医骨伤科应全面发展》一文，提及“我在门诊看到一位老年桡骨远端骨折患者，已在某中医院骨伤科手法正骨石膏固定1周，X线片复查显示骨折成角尚未完全矫正、固定角度也欠佳”的案例，呼吁“骨伤科医师应知难而进，努力学习和掌握骨折整复小夹板（或石膏）固定技术”。认为“中医院校...

精品偏方 2024-03-08 18 0 中医骨科不仅小不骨医中特科
三个小动作缓解腰椎病

直腿抬高运动：其可使神经根牵张、松弛，上下移动，促进神经根本身的血液循环，利于神经根的炎性反应早期消退，同时避免其在局部组织修复过程中的粘连。（如图二）　　图二床上蹬车锻炼：仰卧在床上，下背部紧贴床面，双手自然放置身体两侧。将腿抬起，缓慢进行蹬自行车的动作。（如图三）　　图三...

精品偏方 2024-03-08 20 0 缓解腰椎小腰作病三解
护腰方法半小时锻炼法

对于女人来说，易患腰痛病的主要原因是身体经常处于前屈状态，如洗衣服、久坐不动、搬重物、家务劳动、伏案工作、伏身开车等等。女人如年过35岁，就要主动应对“腰部隐形杀手”，做好护腰功课。杀手之一：久坐不动长期坐着办公不动，坐姿不正确，腰部肌肉很容易疲劳、受损，感觉酸胀、紧绷，持续或突然疼痛。恢复妙招每1个小时左右就起来伸伸腰、捶捶背，特别是要向后弯一弯腰，使韧带充分放松。应找把“完美”椅子，坐椅的高度要和腿的长度相当，使关节差不多成直角；椅子也不能太...

精品偏方 2024-03-08 14 0 小时方法锻炼小腰方半时
小运动缓解脊椎老伤

脊椎老伤是指未伤及脊髓神经，仍然拥有运动能力，但伤痛时好时坏的症状。借助缩小腹和脚趾比“一四”运动，可以改善下半身的气血循环，同时刺激末梢神经而缓解腰部症状；至于大腿前后移和腰上下拉，是训练坐骨神经和腰部肌肉，同时运动到连接上下半身的脊椎，使其重新焕发活力。缩小腹收缩肚脐周围的腹部肌肉，以拉动下腹部和丹田(肚脐下3横指)以及命门 (后腰部)，使其产生共振，以改善和平衡下半身内分泌，强化肠胃、子宫与膀胱功能，改善气血不足或血液滞留的问题。大腿前后移端坐在椅子的前1／3处，小腿与地面...

精品偏方 2024-03-08 20 0 运动缓解小解伤运
小腿慢性溃疡外敷中药

　　生于小腿下部内外侧的慢性溃疡，称为臁疮，此病治疗效果一般方法不太明显，且愈后肢体受损又易复发，又称“老烂脚”，溃疡日久难收口，创口凹陷，边缘如口唇外露，治疗失误易于恶变。创面肉上有灰白、灰绿、灰黄脓液秽臭黏附，不易清洁干净，周围皮肤发白、发黄、发黑、发绿不等，年久病甚者，肉烂现（胫）骨。病患自觉有痒、痛等不适。患有下肢经脉不畅，气血痰火郁结顽劣者易发本病，如静脉曲张、下肢脉络反复损伤等。笔者多用以下方法治疗，效果良好。　　取双氧水反复冲洗溃疡面，再用生理盐水洗净后，用仙鹤草（鲜...

精品偏方 2024-03-08 15 0 中药外敷溃疡慢性小腿小腿药溃中性外
手法治疗难复性桡骨小头半脱位

　　桡骨小头半脱位又名牵拉肘，婴幼儿十分常见，多为间接外力如家长猛然牵拉上肢或轻微的肘部扭伤引起，伤后患儿不愿抓物、穿衣，活动肘关节疼痛。发病机理有不同看法，多数学者认为当受到牵拉时，桡骨小头自环状韧带下滑移，致使环状韧带嵌在肱桡关节间。根据病史、症状、体征，诊断不难，无需拍X线片，复位一般也比较简单，按教科书介绍的常规手法即屈肘轻轻旋转前臂至旋后位，可感觉有一弹跳感，多数均可复位成功。　　但临床上常会遇到一些难复性桡骨小头半脱位的患儿，由于术后未及时复位或在外院复位未成功，患儿恐惧不安，采用常规方法仍不...

精品偏方 2024-03-08 19 0 治疗法治手法小手头复骨治性半疗脱
治疗颈椎病药枕配方小汇

1．通草300克，白芷100 克，红花100克，菊花200 克，佩兰100克，川芎100 克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。将这些药混合并加工使之软、硬适度，制成药物枕头。此外，对于颈椎病的不同症状，可相应加减药物。如颈项酸困、不适，可加苍术60克，稀莶草100克；头晕、鼻塞，可加葛根60克，辛荑花60克；肢体麻木，可加麻黄50克，桑枝100克，防风100克，羌活100克。对．颈部生理曲线序列不齐、变直或反屈，轻度骨质增生、软组织紧张引起的症状，可枕于颈部，仰卧，以加强疗效。 2．防风、羌活、威...

精品偏方 2024-03-08 16 0 颈椎病治疗药枕配方颈椎小颈方病药治疗
四小妙招预防缓解颈椎病

　　“米”字功：长期处于一个姿势久了，不妨用头做做“米”字功，即用头来写“米”字，这样能全方位地运动颈部，预防和缓解颈椎病。　　内八功：双脚打开微宽于肩，脚掌呈内八字，在这个姿势的基础上下蹲再直起，一次做50个。　　按压风池穴：由轻及重地按压头后两边的风池穴，一直向下到大椎穴，20~30次。由于风池穴位于高处，没有衣领等遮盖，很容易受风，按捏风池穴不仅能将僵硬的肌肉捏松，还能摩擦起热，驱赶寒气，缓解颈椎病。　　拿捏肩井，按摩肩贞穴：可两边...

精品偏方 2024-03-08 16 0 颈椎病预防缓解颈椎小颈病解预
头部小动作防治肩周炎

很多中老年人都患有肩周炎，其实一些小动作就可以起到很好的防治作用。如双手交替沿前额一头顶一枕后一耳后的顺序绕头一圈，就如同做梳头动作。每次做20下以上。也可以做抱头动作：两足站立与肩同宽，两手交叉紧抱后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，反复交替至少做20下。做此动作时注意不要低头。邓植...

精品偏方 2024-03-08 17 0 肩周炎防治周炎头部小头作治周炎
韭菜泥赤小豆治扭伤

　　方药韭菜泥。　　用法取鲜韭菜150克(带根)洗净，捣如泥状，然后加75％酒精5毫升、甘油5毫升即成。用时将配制好的韭菜泥外敷于伤处，范围应超过肿胀区2~3厘米，24小时后重新更换，3次为1疗程。　　说明韭菜捣泥敷患处，有良好的活血化瘀、消肿止痛作用，故治扭伤收效颇速。　　方药赤小豆。　　用法磨粉，凉水调糊，涂敷受伤部位，厚0．2~1．0厘米，外用纱布包扎，24小时后解除，未愈者依上法再次涂敷。　　说明《朱氏集验方》、《药性本草》中就有用赤小豆治“赤肿”、...

精品偏方 2024-03-08 21 0 韭菜扭伤小治韭泥伤
治疗腰部扭伤的小偏方

对于长期居住在城市的老人们来说，由于行动不便或者起居不慎，扭腰闪腰是常有的事，如果能适时掌握一些治疗腰部扭伤的小偏方，是很有必要的。偏方一：樟脑泡酒涂抹。首先备白酒60毫升，樟脑9克，姜汁少许，樟脑倒入酒内溶解后，滴入姜汁，摇匀，外涂患处，一日3次。大家都知道，白酒可平缓地促进血液循环，活血化瘀，起到健胃和止痛、利小便及驱虫的作用，用酒外涂也有杀菌消毒的功效。樟脑能麻痹局部神经系统，起到止痛的作用，这样一来，既能消肿也能止痛，不失为一个好法子。而且像白酒这些东西都是居家必备的，随时可找到，樟脑丸也是防止衣物...

精品偏方 2024-03-08 19 0 治疗偏方扭伤腰部小腰方治疗伤
三个小动作护理肩颈腰

　　肩颈痛、胸闷、肾虚，桂林郭氏中医研究院理疗科主任李旦兴向读者介绍一些简单的运动方法，可以缓解这些问题。　　一、头部旋转法　　该方法可以松开三角肌、放松肩颈筋的作用，对于肩周炎、颈椎病的患者，有很好的缓解作用。　　1、把头慢慢尽量往前低，吸气，下颌骨最好能抵住胸口。　　2、把头慢慢往后仰，吐气，感觉背的筋有有拉伸感。　　3、把头回正，尽量把头往左、往右两边肩膀压，压的时候吸气，把头摆正时吐气。　　4、把这四个动作连起来，慢慢旋转头，头尽量往下压。　　二、扩胸运动...

精品偏方 2024-03-08 15 0 护理小颈腰作三理
手法推拿治腰椎小关节紊乱

　　腰椎小关节紊乱又称腰椎小关节滑膜嵌顿，是骨伤科常见病。患者腰部僵硬，弯腰活动受限，坐卧困难，无坐骨神经痛症状，需用手托扶腰部行走，检查下腰部可有压痛点。X线片可见腰椎曲度变直。　　中医将该病归于“伤筋”范畴。《金匮翼》曰：“盖腰者，一身之要，屈伸俯卧，无不由之。若一有损伤，则血脉凝滞，经络壅滞，令人卒痛不转侧。”可见血脉经络壅滞是腰椎小关节紊乱之病机。笔者采用手法治疗，包括松腰法、三搬法，疗效立竿见影。　　松腰法：患者俯卧，用手掌在腰部由上而下施行摩法数次，用...

精品偏方 2024-03-08 18 0 腰椎小关节紊乱关节推拿腰椎手法小手腰治关
小儿肌性斜颈中医推拿疗法

　　小儿肌性斜颈，又称小儿先天性胸锁乳突肌挛缩性斜颈。由于头倾向肌肉挛缩的一侧，下颏转向对侧，久之可致面部变形。也有极少数患儿为脊柱畸型引起的骨性斜颈；视力障碍的代偿性姿势性斜颈；颈部肌麻痹导致的神经性斜颈和习惯性斜颈，本章不讨论。　　病因病机　　主要是患侧胸锁乳突肌发生纤维性挛缩，初起可见纤维细胞增生和肌纤维变性，最终全部被结缔组织所代替。其病因尚未完全肯定，目前有许多说法，多数认为与损伤有关；分娩时一侧胸锁乳突肌因受产道或产钳挤压受伤出血，血肿机化形成挛缩。也有认为分娩时期胎儿头位不正，阻碍一侧胸锁乳突肌血...

精品偏方 2024-03-08 16 0 中医推拿中医小儿疗法推拿小颈医中性疗肌
杨氏疗法治疗小儿先天性马蹄内翻足

　　1979年3月2日，在湖南省长沙市刚刚出生的琳琳就被发现患有“左侧先天性马蹄足内翻畸形”，爸爸妈妈十分焦急，在省内几家大医院就诊，均认为“小孩太小，目前没有好的治疗方法，只能在12岁时进行三关节融合手术治疗”，听到这个消息，全家人心情十分沉重。在上个世纪七十年代，小儿先天性马蹄内翻足是一种疑难病症，西医多采用手术治疗，但复发率高，关节功能受限；而中医没有有效的治疗方法，当时，大多数医生都对这种疾病缺乏了解，何况普普通通的老百姓呢？如果不能治愈，他们中的许多人将...

精品偏方 2024-03-08 16 0 治疗小儿疗法法治先天天性小足治性先疗天
治疗颈椎病的小窍门保健按摩

我的一位患者长期从事编辑工作，每天有近十个小时面对电脑，长期以来造成颈椎病变，其诉说有时疼得实在令人难以忍受，吃药、打针、贴膏药，都只能暂时缓解，久治不愈，十多年来痛苦不堪。后来我向其推荐了一种运动按摩的方法，经过两个多月的应用，现在他的脖子活动自如，不酸亦不痛，头也轻松了。其实这套按摩方法很简单，现介绍如下：首先活动脖颈，拍打颈部。不管坐着或是站着，只要有空闲就闭上眼睛，左右转动颈部五十次，前俯后仰五十次，动作要轻柔。做完后，可用手掌从颈肩尽量往后甩拍打颈项，双手交替拍打各50次。其次捏拿颈椎，揉摩后...

精品偏方 2024-03-08 18 0 保健按摩颈椎病治疗按摩病的保健颈椎窍门小颈病治保
治疗颈椎病小窍门葛根茶

葛根五加茶可以疏通气血，对缓解风寒湿邪引起的颈椎疼痛效果不错，经常埋头工作或者盯着电脑的人，不妨经常做着喝。方法：葛根、薏米仁各50克，五加皮15克，煎水代茶饮，或者把五加皮煎水后取汁、葛根切碎，与薏米仁、粳米一同放入锅中，待沸腾后改成文火熬粥即可。注：大家可根据自己的喜好加入冰糖适量服用。除了要重视全身调理外，锻炼也很必要。五禽戏、太极拳等全身性的锻炼，能够很好地推动阳热之气循经上行，放松颈椎。崔静...

精品偏方 2024-03-08 18 0 颈椎病治疗葛根颈椎窍门小颈茶病治疗根
脚踝扭伤强壮脚踝的小动作

脚踝扭伤是运动损伤中发生率最高的。近日，美国《预防》杂志刊文，请美国物理治疗协会前副总裁杰恩·斯奈德教大家几个强壮脚踝的小动作，每3周做1次即可。 1.脚夹袜子：坐在椅子上，用脚趾夹起放在前方地上的袜子，将其移动至12英寸（约30厘米）外的地方，两只脚轮流进行，每只脚夹5双袜子。 2.脚抓毛巾：坐在椅子上，在前方地板上平铺一条毛巾，然后用脚趾纵向抓毛巾，使毛巾折成一个手风琴的模样。每只脚做2次。 3.平衡站立：将毛巾折叠，单脚站在上面约30秒，利用身体的肌肉维持平衡，直到小腿和踝关节发...

精品偏方 2024-03-08 17 0 踝扭伤扭伤强壮小脚作强伤
治疗颈椎病的小窍门中医分型治疗

中医认为，久坐一族易受到颈椎病的侵扰，因此要有护颈意识。颈椎病已经开始困扰着越来越多的年轻人。说大不大，说小也不小。那么我们应该怎样做才能做好自我治疗呢，下面就由我们的专家为您介绍中医分型治疗。一、外伤型症状：有明显的外伤史，痛处固定，瘀青肿胀，舌暗有瘀斑，苔薄白，脉涩。治法：行气活血，舒筋止痛。处方：羌活、伸筋草、当归各12 克，海桐皮、赤芍、白术、川芎各10 克，姜黄、甘草、桂枝各8克。加减：疼痛重者加乳香、没药各8 克；久病体虚者加首乌、枸杞子各10 克；如伤后受寒者，加麻黄、白芷各6 克...

精品偏方 2024-03-08 16 0 颈椎病中医治疗病的颈椎窍门小颈病医治分中