首页 有方 第2页

有方 第2页

  • 先兆流产 食疗有方

    先兆流产 食疗有方

    妇女怀孕3个月以内,阴道少量出血,时出时止,或淋漓不断,常伴有腰痛,小腹坠胀者,称为先兆流产。本病属中医 “胎动不安”范畴。多为脾肾亏虚,胎元不固所致。当以健脾固肾,护冲安胎为治。本病常用食疗方有: 1.鸡肝菟丝子汤:雄鸡肝2具,菟丝子15克。将菟丝子水煎取汁,去渣,下鸡肝煮熟,食肝饮汤,每天1剂。可补肾壮阳安胎。 2.山药杜仲粥:鲜山药90克,杜仲6 克,苎麻根15克,糯米100克。将杜仲和苎麻根用布包好,粳米洗净,共煮成粥,食用.每天1剂。可补益肝肾,养血安胎。 3.杜仲山萸粥:...

  • 女性乳腺增生 中药外治有方

    女性乳腺增生 中药外治有方

    乳腺增生症,又称乳腺结构不良,是30~45岁女性常见的乳腺疾病。在中医里,该病属“乳癖”、 “乳核”范围,多因思虑伤脾或恼怒伤肝等所致。临床发现,采用中药局部外治,可使药物直达病所,促使增生消失。 现介绍几则外治方,供选用。 中成药外治法:取金黄散适量,研细,用凡士林少许调匀,外敷于乳腺增生处。2日换药1次,连续2~4周。可活血通络,消肿散结。 敷药疗法:取芒硝60克,生南星、蜂房各20克。上药共研为细末,用凡士林调为糊状,外敷于乳腺增生处。每日换药1次,以愈为度。可...

  • “老寒腿”:防寒休息 锻炼有方

    “老寒腿”:防寒休息 锻炼有方

      秋风瑟瑟,有“老寒腿”更要当心。“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称,表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便,常在秋冬受风寒而复发或加重,且多年治疗无效。膝关节骨性关节炎的发生,与气候变化关系密切。因此老人到了秋季应特别当心。   老寒腿要注意保暖,穿厚些的衣服和袜子。多用热水泡脚,经常热敷膝关节。最好不要用护膝给膝部保暖,因为护膝弹性很大,用在膝部影响周围血液循环,使膝部活动更加困难。   还要注意膝关节保健,进行合理体育锻炼,如打太极拳、慢跑...

  • 患“老寒腿”锻炼有方

    患“老寒腿”锻炼有方

    得了“老寒腿”,应避免做一些容易使膝关节负担加重的运动,诸如剧烈的快跑、大运动量骑自行车、长时间爬山等,类似这些运动会增加关节的摩擦,容易给膝关节造成沉重负担,诱发病症。比较适合的运动有慢跑、太极、游泳、体操等,一些节奏不太强的体操,也能起到活动膝关节的作用。 下面推荐一种马步站桩的方式,加强对膝关节的锻炼。练习时,两脚分开与肩平行,脚跟外蹬、屈膝半蹲,膝部不超过脚尖,两手抱拳于腰间,或前平举,或侧平举。站立时间据各人的耐力而定,一般站到腿部稍感酸软就差不多了。膝关节不要前后左右摇晃,这样...

  • 调节便秘 药食有方

    调节便秘 药食有方

      便秘是个让人烦恼的毛病,尤其是一些肠胃消化不良的,或是有各种肠胃疾病的市民,就很容易患上便秘。记者了解到,最近在各医院的消化内科病房,因便秘前来就诊的市民不少,在药店里治疗便秘的药也十分畅销。如此多种类的便秘药,我们的市民该如何选择?平常又该如何调理?      市民经历   吃荔枝患便秘   22岁的梁女士最近就深受便秘之苦。梁女士这几天吃了很多荔枝,一个人一天吃了两三斤,过了两天以后,梁女士上厕所就特别的难受,蹲厕所半个小时也解不出任何东西,过后还双腿发软,浑身不舒服。7月11日,梁女士找到了广西区人民医院...

  • 产后便秘 中医有方

    产后便秘 中医有方

    产后饮食如常,大便数日不解,或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘。中医认为分娩后营血骤虚,津液亏耗,不能濡润肠道,以致肠燥便难,或阴虚火盛,内灼津液,津少液亏,肠道失于滋润,传导不利,则大便燥结。当以养血生津,润肠通便为治,可按下列中医辨证治疗。 1.血虚肠燥型;主要表现为产后大便干燥,数日不解,或解时艰涩难下,但腹无胀痛,饮食如常,面色萎黄,皮肤不润,舌淡苔薄,脉虚而涩。当以养血润燥为治,可选用四物汤加减,药取当归、川芎、白芍、熟地、胡麻仁、火麻厂、龙眼肉、桑仁、柏子十二、枣仁、天麦冬、木香各10 克,水...

  • 产妇痔疮外治有方

    产妇痔疮外治有方

    妇女要经过妊娠分娩,可使腹内压增高,痔静脉回流阻力增大形成痔,在产褥期,产妇因卧床时间较长活动少,肠管蠕动减弱,会出现大便干燥的现象,直肠回血较慢,易发痔疮。 黄连、大黄、板蓝根各9克,金银花、黄柏、白芷各10克,蛇床子15克,鱼腥草、百部、川椒、当归各3克,地肤子、黄芩、白鲜皮、防风、滑石各6克。 使用方法:武火煎20分钟,去渣,先熏浴后坐浴,每天1次。每剂可用3-5天,5剂为1个疗程。 注意事项:1.饭前饭后不宜熏洗,以防引起低血糖休克或影响消化功能。2.掌握熏洗液的温度,以免烫伤皮肤。3.高血压和心脏病疾病患...

  • 慢性肾衰足浴有方

    慢性肾衰足浴有方

    慢性肾功能衰竭(尿毒症)是多种慢性肾脏疾病晚期出现的严重综合征,临床以水肿、尿少、恶心、呕吐为主要临床表现。依其病程进展,可分为肾功能不全代偿期、氮质血证期及尿毒症期。代偿期,一些病人由于症状不明显,不需特殊处理而易被医生、病人忽视,肾功能不全继续进展,进入尿毒症期时,由于病情严重,多需采取透析疗法为主的综合治疗以维持患者生命。因此,如何改善和恢复肾功能,保护残存肾功能,延缓病人生命,是目前医学界致力研究的课题,而采用足浴发汗法治疗尿毒症,开辟了中医非透析疗法治疗尿毒症的新途径。介绍几则,供选用。 1.椒红汤:川椒...

  • 大便秘结 食疗有方

    大便秘结 食疗有方

    便秘是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难、排便时间或排便间隔时间延长、粪质多干硬为临床特征的一种大肠常见病症,常伴腹胀腹痛、头晕头胀、嗳气食少、心烦失眠等症状,久之可引发皮肤粗糙、痔疮、肛裂,甚至大肠癌等不良后果。本病起病缓慢,多属慢性病变过程,好发于中老年人和女性。对于一般的便秘,可以选择下面的食疗方。 1.五仁粳米粥 芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁各10克,碾碎,与粳米O.1公斤一起人锅,加水适量煮粥。服用时加少许白糖调味,每日早晚服用。有滋养肝肾、润燥滑肠的功效,尤宜于中老年人气血两虚引起的...

  • 便秘司空见惯 防治有方

    便秘司空见惯 防治有方

      可能很多人都会念叨便秘的问题,然而怎么样才算是真正的便秘呢?刘主任表示,一周大便少于两次即可称为便秘,需要药物治疗,如果一周少于一次的话,则有可能需要手术治疗。   相信不少有便秘困扰的人都会自备一个家庭药箱,如开塞露等,缓解便秘症状。对于用药治疗,刘主任介绍,目前,用药治疗便秘有四种类型,有促进肠动力的、刺激性的(即泻药)、渗透性的(开塞露、乳果糖,用作增加水分)、容质性的(增加便量)。而外用的,还有灌肠和手助型通便。刘主任指出,很多患者都喜欢用刺激性的药物来帮助排便,其实这是最不好的。患者因为长期使...

  • 防治便秘中医有方 白领便秘高发原因

    防治便秘中医有方 白领便秘高发原因

    最近我在临床上碰到一个病例,患者冯小姐是某外资医药公司的销售代表,每天工作安排非常紧张,原本清晨排便的生活规律被打乱。为节约时间,冯小姐经常有便意也忍着,结果导致严重的便秘,可谓苦不堪言。事实上,白领便秘是人尽皆知的“秘密”。 据资料统计,白领已经成为便秘的高发人群,且发病率有逐年上升的趋势。便秘对身心健康有诸多危害,如容易造成肛裂或痔疮;影响美容,易致长痘、长斑、脸色暗淡无光;易使体内垃圾沉积,肠道有毒物质自我吸收,致头胀头疼、面红目赤、心烦易怒等;有心血管疾病者极易因便秘而用力...

  • 慢性胆囊炎外治有方

    慢性胆囊炎外治有方

    中医认为.慢性胆囊炎多为肝胆郁热.疏泄失常所致。下面介绍几则脐疗方.有明显治疗效果。 1.穿山甲80克.莪术、皂刺各60克.川楝子、川芎、木香、冰片各30 l克。将诸药研细备用。每次取药末适量.填入肚脐内(神阙穴).覆盖薄棉团,外贴胶布固定,、3日换药1次.10次为1疗程。可疏肝行气.活血止痛。适用于胆囊炎、胆石症. 2.金钱草、白芷、青皮、虎杖各30克.郁金、乳香、血竭各20克.大黄、玄明粉各60克.薄荷冰10 克。将上药研为细末备用.每次取药末60克.适量蜂蜜调成膏状.摊贴于10× 10cm及4...

  • “慢支”咳嗽粥疗有方

    “慢支”咳嗽粥疗有方

    中医认为,慢性支气管炎咳嗽多为外邪侵袭,肺气失宣所致,也可由于其他脏腑功能失调,累及肺脏,肺脏失其肃降而发生。药粥疗法有较好的治疗效果,现介绍几款,供选用。 1.麻黄桂枝粥:麻黄5克,桂枝10 克,大米100克,葱白2茎,生姜3片。将麻黄、桂枝洗干净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入葱白、姜末,再煮一二沸即成,每日1剂,分3次温服,连服3~5 天。可发散风寒,宣肺止咳。适用于慢支咳嗽属风寒型,症见痰色稀白、呈泡沫状,头痛、鼻塞、流清涕,或伴有恶寒、无汗,舌淡红,苔薄白,脉...

  • 调治失眠 中医有方

    调治失眠 中医有方

    失眠在中医认为是能量亢进,也就是俗称的“火气大”导致,会引起这种状况要考虑情绪与体质两方面。 由于生活或工作的压力,容易造成焦虑或忧郁的情绪,这些情绪反应容易使人们身体的能量运行(也就是“气” 的运行)不顺畅,如此便会造成局部能量堆积过剩,进而影响神经、内分泌系统而出现失眠状况,这就是中医所说的 “气郁化火”。属于这种类型的人,容易出现烦躁、身体某些部位胀痛、疲倦现象,但活动一下就会改善。但如果此现象较严重,就会出现口干舌燥、腹胀便秘、长痘痘...

  • 轻度头痛自疗有方

    轻度头痛自疗有方

    头痛为临床常见病,头痛为临床常见病,用涂药法和指叩法治疗本病,效果尚佳,现介绍如下。 药物:鲜姜、葱白各100克,洗净,放瓷钵内,加凉开水少许,捣烂取汁。 方法:用棉球蘸上药汁涂于太阳穴或前额,或头痛部位,涂后可用手指轻叩涂药部位,每天数次。主治:轻度头痛或感冒头痛。 周新华...

  • 夜间失眠 调治有方

    夜间失眠 调治有方

    夜间失眠 调治有方 失眠患者可于每天早晨8时以前,取绿茶1_5克用开水冲泡2次,饮服,8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取10 克用开水冲服。连续服用3~5天即可见效。 绿茶能提神醒脑,其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢,使人精神振作,思维活跃,消除疲劳,所以对失眠者白天精神萎靡的症状有调整作用。酸枣仁有养心安神和抑制中枢神经系统的作用,对促进失眠者在夜间进入深度睡眠有良好的效果。 蒋家玉 治精神病患者闭经方 处方:党参、合欢皮各15克,茯 苓、黄芪、菟丝子、酸枣仁,远志各...

  • 治胃轻瘫中医有方

    治胃轻瘫中医有方

    胃轻瘫,是以胃排空延缓为特征的临床症状群。根据病因不同,可将胃轻瘫分为原发性和继发性两种类型。原发性胃轻瘫,多发于年轻女性;继发性胃轻瘫多继发于糖尿病。胃轻瘫临床上以慢性居多,病程可达数月至数年。 胃轻瘫属中医“心下痞”范畴,表现为脘腹饱胀,善太息、得矢气则舒,食纳呆滞,舌体胖大,边有齿痕,舌淡,苔白腻或黄腻,脉弦细滑等月干郁脾虚、寒湿(或湿热)内蕴之症。治当以化湿健脾、和胃降逆为法, 方用旋覆花代赭石汤、丁香柿,蒂散、枳术丸、四逆散加减。药用:竹茹、清半夏、丁香、柿蒂、香附、陈皮、旋覆花...

  • 腹胀自疗有方 节日保“胃”战

    腹胀自疗有方 节日保“胃”战

      有调查数据显示,中国肠胃病患者有1.2亿,是当之无愧的“胃病大国”,但却有将近一半的人在胃不舒服时选择忍着,或者仍然恣意放纵,海吃海喝。   随着又一个春节的来临,人们好吃好喝的机会增多,加上节日期间走亲访友难得好好休息,我们的“胃”又要增加“饱胀”的折磨,若再有大量饮酒的刺激,无胃病者也许也会生出胃病来,有胃病者更会“雪上加霜”。那么,我们如何打好这场节日保“胃”战呢?   腹胀...

  • 盛夏腹泻食疗有方

    盛夏腹泻食疗有方

    盛夏季节是腹泻的好发期。一则因人体消耗较大,体质下降,免疫功能降低,而肠道运动功能亢进,消化与吸收功能减弱。二则因细菌、病毒等微生物在高温条件下繁殖甚快,活动能力增强,摄人被微生物及其代谢产物污染的食物,而致食物中毒、急性肠炎或痢疾等腹泻的机会增多。三则因夏季人们习惯纳凉消暑,并易过食生冷,从而导致胃肠功能紊乱、肠道菌群失调而腹泻。 腹泻给人体带来的损害值得重视,认为腹泻可以把“毒素泻掉”而有益健康的说法是片面的,“千金难买.六月泻”的观念也是不科学的。腹泻不仅导致...

  • 瘢痕勿愁 外治有方

    瘢痕勿愁 外治有方

      瘢痕疙瘩为烧伤、术后及感染后常见并发症,为结缔组织增生性疾病。中医认为,本病多为气滞血瘀所致,治宜活血化瘀,通络止痛,外治法直接作用于瘢痕疙瘩,故对本病有较好疗效,以下介绍几则,供选用。   美宝疤痕平(中成药):局部常规清洗后,取本品外搽患处,每日2~3次,连续2~3月。   复方丹参液(中成药):将脱脂棉球或纱布用复方丹参注射液浸透,之后平敷于皮损处,直到药液自然干透为止。每日外敷2~4次,一个月为一疗程,连续2~3个疗程。   乌梅糊:乌梅适量,取肉去核,研为细末,加入硫黄粉1/4量混合均匀,装瓶备用。取...

  • 老人打鼾治疗有方

    老人打鼾治疗有方

    老年人呼吸中枢血流灌注不足,血管微栓塞或激素水平下降,软腭松弛可使上呼吸道受阻,引起打鼾,严重时可致呼吸暂停综合征。采用中药治疗,每晚睡前口服或喷雾,可明显减轻打鼾程度,减少呼吸暂停次数和时间。 方法:青果、乌梅、山楂各6克,烘干研末,用作咽喉部喷雾;或水煎服。每晚睡前30分钟用药。经治后,患者睡眠时打鼾减轻,由此引起的口干、舌燥等症状也会消失。...

  • 蚊叮虫咬 止痒有方

    蚊叮虫咬 止痒有方

      蝎子蜇伤:蝎子毒呈酸性,可以用碱性肥皂水(别用香皂)、苏打水、3%氨水、4%碳酸氢钠等清洗伤口,用碘酒、酒精进行消毒。可以用拔火罐、吸奶器吸出毒液,用泡开的冷茶叶(碱性)敷上或用桐树皮一块贴患处,即可止痛。   蜈蚣咬伤:蜈蚣的毒液呈酸性,用碱性液体可中和。丝瓜叶一把或丝瓜一块,捣烂敷患处,或凤仙花捣烂敷,或鱼腥草一把捣汁搽患处。   黄蜂蜇伤:黄蜂其毒呈碱性,在拔出毒刺后,用碘酒、酒精消毒,把醋敷在伤口上;或鲜青蒿捣烂如泥,敷于患处。   蜘蛛咬伤:生姜捣汁加清油调和搽患处;或用鲜桃树叶一把,捣烂敷于患处。...

  • 口腔溃疡 自治有方

    口腔溃疡 自治有方

    1.取维生素C两片,地塞米松两片(为一天量,每天现配现用),研成细粉,加香油3~5滴调成糊状。先用盐水漱口,再用酒精棉球消毒局部,用牙签取药糊适量,置于溃疡面上,每天用药3~5次。   2.用蜂蜜25克,绿茶1克,五倍子10克。将五倍子加水400毫升,煮沸10分钟,加入绿茶和蜂蜜,待稍凉后分两次徐徐饮下,连续三天。   3.用蜂蜜30克,硼砂3克。将其拌匀,涂敷患处,每日三次,连敷三~五天。   4.用30粒六神丸,加2毫升凉开水调成糊状,清洁口腔后,用棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面,每天3~4次。   5....

  • 鞭炮炸伤 急救有方

    鞭炮炸伤 急救有方

    春节是中华民族的传统节日,“爆竹声声除旧岁”更增添了喜庆气氛。很多市民已经摩拳擦掌准备在春节期间痛痛快快地过一把放炮瘾了,但欢乐之余,千万不要忽视了安全健康问题。 首先应按照烟花爆竹的说明书规范操作。如果发生意外,最要紧的学一些对付炸伤的应急措施。 如手部或足部被鞭炮炸伤流血,应迅速用双手为其卡住出血部位的上方,如有云南白药粉或三七粉可以撒上止血。如果出血不止又量大,则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方,抬高患肢,急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次,以免患部缺血坏死。 如果炸伤眼...

  • 治脑梗死后遗抑郁症有方

    治脑梗死后遗抑郁症有方

    脑梗死是临床常见病,其死亡率高,致残率高,预后差,往往留有一定后遗症。脑梗死后伴抑郁症是常见的情绪障碍之一,临床用加味逍遥散治疗,取得一定疗效。 临床资料:治疗24例中,男18例,女6例;年龄61—71岁,平均67岁;多发性脑梗死14例,单发性脑死10例。 治疗方法:在扩张脑血管、抗血小板聚集等基础疗法。同时给予加味逍遥散口服:柴胡6克,白术、郁金各12克,茯苓、当归、赤芍、薄荷、橘叶、青皮、栀子各10克。每日1剂,水煎分3次温服。1个月为1疗程。 疗效:治愈14例,有效6例,无效4例。...

  • 血管头痛 颅脑外伤 中医有方

    血管头痛 颅脑外伤 中医有方

    处方:全蝎1克,蜈蚣1条,鸡蛋1 枚,芝麻油适量。 用法:用全蝎、蜈蚣共研细粉,鸡蛋 去壳加药粉打匀,放锅内加芝麻油煎炒 至熟后即可食用。每日一次,10天为一 疗程,第二疗程可连续食用。治疗前查经 颅多普勒,治疗期间停用其他治疗。 主治:血管性头痛,临床表现为头痛 呈周期性发作,病程较长或有阳性家族 史,劳累或情绪波动时易诱发,经颅多普 勒检查脑动脉血管紧张度增加,或呈扩 张状态,或脑血管痉挛,无其他明显器质 性病变。 李广宜 治颅脑外伤性痴呆方 处方:黄芪、党...

  • 自疗失眠有方

    自疗失眠有方

    失眠者常有情绪不稳定、易激动、心慌、气短、多汗、多梦、易惊醒等症状。解放军第二炮兵总医院神经内科主任牛俊英介绍,采用自我按摩可以使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡,防治失眠。头、后颈、脚掌及手指根等部位有不少镇静、安眠穴位,按摩对这些穴位的刺激有镇静催眠作用。 按头 每晚临睡前半小时先搓热双掌,然后将双手掌贴于面颊,两手中指从鼻两侧向上推至发际,然后两手分开向两侧至额角而下,经耳前返回起点,如此反复按摩30次。 搓胸 取盘膝坐位,用右手平贴右肋部,向左上方搓至左肩部,共30次;然后左手平贴,自左肋部搓至右肩部,...

  • 暑热失眠食疗有方

    暑热失眠食疗有方

    解热防暑、适当进补是夏季饮食养生的基本原则。失眠的人体质虚弱,在炎热的“三伏”天,体液能量消耗大,更不易人眠,须适当调养,提高身体素质。可选用以下四类食物: 1.益气养阴类,如豆浆、豆腐、木耳等,若配合同类中药西洋参、太子参、黄芪、石斛、黄精等,煎汤代茶服用更佳。 2.祛暑清热类,如绿豆、小米、西瓜、荸荠、鸭梨等,可配合同类中药香薷、藿香、芦根、薄荷、竹叶等泡茶饮用。 3.健脾利湿类,如百合、冬瓜、苦瓜等,可配合同类食物白术、茯苓、淮山、白扁豆等做药膳食用。 4.生津止渴类,如山楂...

  • 慢性胃病“胃痛”“胃脘痛”调养有方

    慢性胃病“胃痛”“胃脘痛”调养有方

    寒冷的季节,有不少老胃病患者这也不敢吃,那也不敢吃,害怕一不小心就会出现胃部疼痛、嗳气、反酸、腹泻、食欲不佳等症状。 现代医学的慢性胃炎、胃溃疡等胃病,在中医学上属于“胃痛”“胃脘痛”的范畴。中医认为,本病多由于精神因素、饮食不节以及体质虚弱等原因引起,时愈时发,也多由于寒冷、饮食等因素而诱发。据调查,本病的复发率可达到40%-70%,而且,大约有半数以上的老胃病者病情反复有明显的季节性。从晚秋、冬季到初春这段时期,时感胃部不适。因此在胃病治愈后要注意预防复...

  • 治腹泻有方

    治腹泻有方

    白术炒米治腹泻: 白术15克,生姜3片, 大米250克,一起用文火炒至变黄色,然后加水煮成粥食用。本方适用寒湿困脾腹泻。本方不适用肠道湿热腹泻.以免病情加重。 海参治久泻方: 干海参用温水浸泡10小时后煮透烂,每日清晨空腹服用2条。本方对赫功能紊乱的慢性腹泻疗效最佳,服用2周痊愈。 ·小儿腹胀腹泻食疗方 ·老年人腹泻莫禁食 ·腹泻专题 ·小儿腹泻 ·婴儿饥饿性腹泻别限制饮食...

控制面板

您好,欢迎到访网站!
  查看权限