夜间 第3页
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赵维纲 夜间低血糖的糖尿病人群 20160131养生堂视频和笔记
本页提供2016年1月31日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是赵维纲。主题是《又爱又恨的胰岛素》。主要介绍易发生夜间低血糖的糖尿病人群，糖尿病人的黎明现象，必须要用胰岛素的人群等相关内容，中医中药秘方网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 赵维纲：北京协和医院内分泌科主任医师。 71岁的糖尿病人王阿姨多年注射胰岛素稳定血糖，却在一天上午被买菜回来的家人发现浑身又湿又冷地躺在床上，意识丧失接近昏迷。被紧急送到医院后，医生发现血糖值已经下降到2....
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夜间咽痒咳试试旱莲草
我最近患了感冒，引发咳嗽，又吃药又 打针，但效果并不明显。特别是到了晚上， 总感到咽喉发痒而咳嗽，几乎无法安睡。后 来一位同事叫我用旱莲草试试。我按其说 法，去田间找来一把旱莲草，洗干净捣烂 后，用开水冲，然后去渣，加入适量的蜂蜜， 晚上睡前喝了一大碗，当晚竟然一觉睡到 天亮。其后，我又连服了2次药，咳嗽竟然 全好了。 广西柳城陈伯 点评：中医认为，旱莲草具有补益肝 肾、清热解毒的功效，对于肾阴虚引起的口 干舌燥、咽喉红肿等有良好作用。现代研究 发现，旱莲草有增强机体免疫功能、抗炎等 功效。蜂蜜有润燥止咳、解毒止...
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酸枣仁汤治夜间惊恐案 失眠夜梦遗精案
酸枣仁汤原方由酸枣仁二升，甘草一两，知母二两，茯苓二两，川芎二两组成。上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，纳诸药，煮取三升，分温三服。 方中酸枣仁甘酸而平，重用先煎，甘平养血宁心，酸平敛阴柔肝为君药；知母苦寒清热润燥除烦；茯苓甘平，健脾和中宁心安神，与知母同为臣药；川芎辛散入肝，既理气解郁，又配酸枣仁酸收辛散以调肝理血安神为佐药；甘草甘平，缓急和中，调和诸药为使药。诸药配合，共奏养血安神，清热除烦之功效。故仲景先师谓其“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。 顽固性失眠案...
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夜间难眠症的一则中医案
全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、河北省首届名中医张士舜擅长治疗各系统良恶性肿瘤及各种疑难杂症。笔者跟师多年，获益匪浅，现将其临床应用血府逐瘀汤治疗失眠的一则医案总结整理如下。 宋某某，女，53岁，2022年3月21日初诊。主诉：夜间难眠1月余，伴有烦躁，乏力，纳可，二便调，曾服艾司唑仑片治疗，效不显。月经周期正常，量少。舌淡，苔薄白，脉沉细弦微涩。辨证为肝郁血虚，治以疏肝为主，兼重镇安神。处方：首乌藤60g，预知子30g，合欢花30g，合欢皮30g，酸枣仁10g，珍珠母20g，淡竹叶5g，灯心草...
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二陈汤加味治疗夜间咳嗽
治疗夜间咳嗽验方 林建亮， 王金霞 （ 山东省青州市立医院， 山东 潍坊 ２ ６ ２ ５ ０ ０ ） 笔者曾于门诊遇到以下症状的患者： 患者白天无任 何不适， 夜间咳嗽严重， 胸闷不舒， 痰液黏稠不易咯出， 五心烦热， 舌边有齿痕等。胸片检查未发现明显异常。 笔者给予二陈汤加味治疗： 陈皮１ ２ｇ ， 清半夏９ｇ ， 茯苓 １ ５ｇ ， 甘草片 ６ｇ ， 当归 １ ５ｇ 。 ５ 剂后患者的咳嗽症状有 明显改善， 再服５剂症状消失， 诸症获愈。 体会： 脾虚湿困导致的咳嗽仅在夜间发作， 多提示 有阴血不足的...
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夜间咳嗽严重 养阴止咳药用方
闫某，女性，67岁，平遥城内人，2017年7月3日初诊。咳嗽1月余，服中西药多种无效，经人介绍来我处诊治。现症见：咳嗽，痰少色白、黏腻，口干频饮，夜间咳嗽影响睡眠，咳甚则遗尿，纳可，大便尚调，舌嫩红，苔腻，脉滑，查体：咽部红，考虑咽红乃郁热所致，且久咳伤阴，给予宣肺降气，养阴止咳，药用如下：炒杏仁9克，炒苏子6克，桔梗6克，枳壳9克，前胡9克，白前9克，浙贝母6克，知母6克，陈皮6克，北沙参9克，麦冬9克，玉竹9克，柴胡6克，黄芩9克，芦根9克，枇杷叶6克，甘草3克。3剂。水煎400毫升，分2次早晚分服，日1剂。...
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夜间重复咳嗽难安 有效止咳方
冬季老年人夜间重复咳嗽难安时，可以采取以下办法，就能协助有效止咳。 风油精搽穴道：夜间咳嗽不止，遇寒加重时，可取风油精等祛风散寒的温性药油，滴几滴在掌心搓至发热后涂搽在天突、风门、定喘、肺俞等穴道附近，如果不清楚具体穴道，可搽在胸骨上窝中央及后颈背的脊柱两旁。 艾灸或代温灸膏敷贴穴道：可取艾条悬灸或代温灸膏敷贴上述穴道，尤其是素常对寒冷影响较为灵敏的过敏性咳嗽患者，可在白日或临睡前就进行温灸治疗，也可取艾灸棒在背部脊柱两旁翻滚熨烫，可达到温肺散寒，止咳平喘。有的寒咳老人，敷贴代温灸膏后就可一夜安...
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常夜间工作 如何中医调理身体呢?
中医一向提倡顺应自然,遵循日出而作,日落而息的自然规律。然而有些人(如护士、出租车司机、保安)由于职业特性,不得不在夜间工作。这类“夜猫子”该如何调理身体呢? 相信不少熬过夜的人都有肤色晦暗、面如土灰的经验。我就曾观察过值夜班的护士们,她们值班后第二天都是脸色发白,毫无血色。这是由于皮肤得不到充足的睡眠,出现营养流失的结果。 应对方法是:取鲜菊花30克,蜂蜜适量,先将鲜菊花用水煮开熬成浓汁,再加入蜂蜜制成膏状,每晚取15克用白开水冲服。鲜菊花不但可以缓解熬夜后的眼部疲劳,更可以润...
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夜间口干症怎么办
每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含入，一夜不用喝水。 【女人一生不可缺的食物】 ▲西红柿：1.抗衰老，2.维C丰富，3.防癌，4.美白。▲菠菜：1.补血，2.增强体质，3.保护皮肤，4.保护视力，5.稳定情绪。▲姜：1.预防感冒，增强抵抗力，2.解毒杀菌。▲马铃薯：1.护脾胃，2.消除眼袋，3.维C丰富。▲蘑菇：1.营养丰富，2.提高免疫力，3.减...
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老人夜间抽筋怎么办
不少老人都有这样的体会，晚上睡觉时小腿肌肉突然出现强直性收缩(俗称腿抽筋)，严重时疼痛难忍，甚至反复发作，影响睡眠质量。老年人为何夜间容易出现腿抽筋?有什么办法可及时处理，解除痛苦? 很多人都会把腿抽筋和单纯的缺钙联系在一起，缺钙确实是腿抽筋重要原因之一。除此之外，老年人动脉硬化，腿部血流不畅，以致代谢产物积聚到一定浓度时刺激肌肉收缩，引起疼痛抽搐。在缺钙和动脉粥样硬化的基础上，再加上一些诱发因素，如晚间保暖措施不足，腿部受寒冷刺激；过度疲劳后，腿部肌肉收缩过快；局部代谢产物增多以及睡姿不良；小腿长时间受...
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夜间血压高易患脑中风
不少人都有测血压的习惯，但大都在白天进行，而忽视了夜间血压水平的巨大参考价值。其实，高血压患者不妨经常测一测晚上的血压是多少，因，为它可能透露出很多重要的信息。 夜昼血压比值，是用夜间血压除以日间血压得到的结果，比如，夜间的血压是140／90毫米汞柱，白天的血压是150／95毫米汞柱，夜昼血压比值就是140除以150约等于0．93。该比值可独立预测死亡危险，尤以收缩压的比值参考意义更大。早有专家观察到，夜间血压不下降者(夜昼血压比值大于0．9)患脑中风的危险显著高于夜间血压下降者(比值介于0．8--0．9之间)。...
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夜间腿脚抽筋的自我防治
老年人时常会出现夜间腿脚抽筋的现象。为了预防腿脚抽筋，除了在日常生活中及时补钙之外，还可通过以下方法消除腿脚抽筋现象，效果比较理想。 足尖运动。脱鞋站立(为防跌倒，可手扶桌椅或其他固定物)，脚尖着地并尽量将脚后跟抬起，持续10秒钟后放下，休息数秒钟再继续做，如此反复进行10~15分钟，早晚各1次。再配合做旋转踝关节运动，则效果更佳。 常做足尖运动，能刺激足部末梢穴位，促进血液循环，使皮肤温度升高，肌力增强，解除小腿痉挛，而且对下肢肌肉、膝关节都有很好的锻炼作用。 睡前泡脚。每天临睡前用40~C左右的热水浸泡双脚(浸...
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老人夜间急症的中医防治
心绞痛 老年人由于劳累、气候突变或晚上看球赛心情紧张，容易导致心肌缺血缺氧而发生心绞痛。此时，家人应立即将老人扶起，给其舌下含服硝酸甘油或速效救心丸，多有助缓解。 脑梗塞 老年人夜间出现肢体麻木、口角歪斜、肢体不能活动时，应想到发生脑梗塞。这时家人千万不要晃动老年人，否则有可能导致栓子脱落引发其他一些并发症。处理方法是保持安静，立即给溶解栓子药物。平时应遵医嘱小剂量服阿斯匹林，调整饮食结构，夜间睡觉前饮水稀释血液，晚上起来时最好喝一杯凉开水以降低血液黏稠度。 哮喘发作 患慢性支气管炎、肺气肿与肺心病的老年人夜间哮喘...
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夜间睡觉时流口水中医调理
有人睡觉醒来总 发现自己口角湿湿 的，枕巾处也会有不 少口水印迹，这些都 是夜间睡觉时流口水 所致。西医学对其诱 因及治疗方法没有明 确的表述。 中医认为“五脏 化液，脾为涎，口为脾 窍，涎出于口，涎为脾 之液。”若饮食失调， 劳逸失度；或久病体 虚所引起脾胃运动功 能减弱、水湿停留、脾 胃湿热；或胃里存食 不降、胃热上蒸致脾 虚运化失常，五脏六 腑和四肢百骸就得不 到濡养，肌肉弹力不 足，睡觉时容易松弛， 就会张开口形成口水 外流。也就是说，睡觉 流口水的根源即脾胃 虚弱，治宜补脾益气、...
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夜间喝杯水可防心脑血管病
老年人大都有不同程度的动脉粥样硬化，血液粘稠度也较高，加之夜间因呼吸、出汗、起夜（小便多）会消耗部分水分，因此，夜间血液粘稠度会更高，血小板凝聚力亢进，使本就硬化的血管更易产生栓塞，诱发中风。老年人如果在夜间喝1杯（250毫升）白开水，则可起到稀释血液，预防中风和心肌梗塞等心脑血管疾病发生的作用。 眼下正是盛夏高温季节，患有高血压、冠心病、高血脂症的老年人应合理安排夏日生活，注意劳逸结合，饮食尽量清淡，多吃能软化血管和降血脂的食物，保证充足的睡眠，度夏前，最好在家人的带领下，到医院做一次全面的体检，以及时治...
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手麻手痛 夜间麻醒做做指尖运动
今年70岁的李老，近1年来开始出现手麻现象，无论白天晚上都会出现间断性手麻症状，现在吃饭时连筷子都拿不住。 手麻是老年人常见的症状，引起手麻的原因很多，短暂的手麻大多是生理性，如长时间低头写字、看文件会出现手臂部麻木。又如肘关节长时间处于屈曲位会出现手尺侧半麻木。如果出现长时间的持续性麻木，则应考虑为病理性所致，如颈椎病或腕管综合征等。 一旦出现了手麻、手痛，特别是出现夜间麻醒的情况，一定要找专科医生诊治，以免耽误病情，造成严重后果。在预防方面，可多做做指尖运动。 具体做法是：用拇指尖触及食指尖2次...
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