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老年夜尿多的饮食治疗数款
夜尿次数多是男性老年人的一种常见症状，夜尿5 次就说明病情较重，严重的可达10多次，影响睡眠与健康。为什么老年入夜尿会增多呢?这主要是因为肝肾不足，脏器功能减退。许多疾病可引起夜间尿量增多，有时夜间增多就是疾病最早期的症状，如高血压、动脉硬化病人，”由于肾动脉硬化，肾脏血液供应不足，使得肾脏稀释浓缩功能逐渐减退，尿量就会增多，尤以夜尿量增多最为突出。 在此提醒夜尿多的老年人，最好不要用“节水”的方法来避免夜尿。因为，睡觉时人体会散发出大量的水分。而水分不足，血液浓缩是造成脑血栓...
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为什么多数止血药要炒炭
有些止血中药常在处方中炒炭应用，如大蓟炭、地榆炭、艾叶炭等，那么，这是为什么呢？ 1.根据五行学说，黑色属水，红色属火，水克火，黑可制红，所以把药物炒炭存性用来止血。 2.改变药性，使不具有止血作用的药物具备止血功效。有些药物生用时并不具有止血作用，炒炭后药性改变，才具有止血作用，如生艾叶具有散寒调经止痛、燥湿止痒的功效，炒炭后具有温经止血的功效。 3.增强止血作用，炒炭后味多苦、涩，止血作用增强，这些药物有地榆、槐花、藕节等。 4.扩大适应症，有些寒凉的止血药物炒炭后，寒凉之性减弱或消失。 ...
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基于术数阴阳及气论阴阳探讨阴升阳降的科学性
天地之道， 阴阳而已矣。 阴阳之理， 升降而已矣 [1] 。 阴阳升降是阴阳运动的基本形式， 根据阴阳的基本 属性， 人们普遍认为阳升阴降就是阴阳运动仅有的 形式。 这一理论长期作为中医的理论依据， 并在中医 学理论的发展中扮演了相当重要的作用。 然而很多 现象和理论却证实了阴阳运动的形式远远没有这样简单， 如， 术数阴阳中云雨的形成、 气候的更迭、 水火 的既济、 气血的互化； 气论阴阳中的肝升肺降、 脾升 胃降、 心肾相交、 中医药治则治法、 中医药升降配伍 等。 这些客观存在的事实都证明了阴升阳降在维持 正常...
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中医药医养结合 中医气功术语 大数据像中医
日前，北京市中医药医养结合服务模式试点启动，首家试点单位为北京长安中西医结合医院。除门诊外，该院所有部门施行医养结合模式。与护理院、养老院不同的是，试点医院入院者均需建大病历，明确护理级别，并要求有三级护理记录，护士每日4次以上、护工每日16次～22次巡视住院老人。该院是我国中医领域首家试行医养结合模式的医院。 北京市中医管理局局长屠志涛介绍，试点工作的主要任务是探索建立中医医疗机构养老病区的建设标准、入出院标准、服务标准、服务规范、服务流程、评价制度和评价指标；探索中医药基本养老服务包和非基本养老服务包...
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中老年人预防腰痛的招数
1．坐椅子时，最好能有靠背，同时踝部稍微垫高些，使膝关节比髋关节高些，在高椅子上就坐而踝部又无法垫高时，可以跷二郎腿，哪条腿在上面无关紧要，自我感觉舒适就好。 2．盘腿坐时，臀部下面应加坐垫。若席地而坐则会增加腰部的负担。勿长期坐太矮的椅子和又软又低的沙发，因为依靠沙发的姿势会使脊柱的生理弯曲发生改变。 3．卧床时以硬板或棕板床为好，防止长期卧软床，以免脊柱处于不正常的姿势，引起姿势性腰痛。 4．尽量不要搬运重物，必要时注意先下蹲，再抬举重物，切勿直接弯腰搬运；二人抬物时，宜同时抬起和放下，并借助肩、膝关节的力量，...
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名中医 病历质量评估 临床大数据处理
记者陈计智8月18日从山东省淄博市中医药管理局获悉，该市开展的首届“名中医、青年名中医、基层名中医”活动评选出80位名中医，其中名中医（药）30名、青年名中医20名、基层名中医30名。 此次评选要求严格，除需具备丰富的临床经验外，还需要德才兼备，长期从事中医药临床实践，具有扎实的中医理论基础和丰富的临床诊疗经验，在诊治常见病、多发病和某些疑难病、危急重症方面具有独特的诊疗技术专长，善于运用中医辨证理论体系治疗本专业多种疑难病或危急重症，服务质量优良，在日均门诊人次、年住院治疗人次、...
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少数民族有食用野生芭蕉芯的习惯
少数民族菜肴极其丰富也极具民族特色。过去和现在，在广西不少地区包括防城港市防城区瑶寨的人们都有食用野生芭蕉芯的习惯，婚宴、迎宾长桌宴通常都会有芭蕉芯这道菜肴。 在少数民族居住地的丛林中，到处都有野芭蕉，也叫仙人蕉。这种植物的芯含水量很大，只要用刀将其从底部迅速砍断，就会有干净的液体从茎中滴出，野芭蕉的芭蕉可吃外，花蕾、嫩芯也可食用，在断粮闹粮荒的情况下，断顿了，玉米红薯芋头都已吃完，没办法，最后只好吃野芭蕉，放倒芭蕉树，剖开芭蕉树干，吃起芭蕉芯来，可以充饥。新社会，野芭蕉几乎成了猪的唯一食粮，没有人吃野芭蕉...
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少数民族怎样降血脂
我国少数民族在饮食方面一般都不避肥腻，平时就以肉、奶及肉奶制品为主要食物，但是他们患高脂血症的人却很少。这是因为长期以来，他们形成了独特的饮食文化，由于善食肥厚，就选择一些适宜自己的饮食，以此制彼，这样就恰当地解决了饮食的不足。 消脂减肥茶：生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g。先将首乌等四味共煎，去渣，以其汤液冲泡乌龙茶，代茶饮用，每日1剂。连续饮用二月为一疗程，一般服用3～5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。 洋葱：本品温辛，气味走窜，有除腥去膻；活血化瘀、消食导滞的功效...
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减肥食疗（秘方数：10）
(1)荷叶粥：鲜荷叶一张，粳米100克，冰糖少许。①粳米淘净，鲜荷叶洗净，切成一寸方的块。②鲜荷叶放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟～15分钟，去渣留汁。③粳米、荷叶汁放入锅内，加冰糖、清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，作早、晚餐食用。 (2)赤小豆粥：赤小豆30克，粳米50克。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥。每日2次，作早晚餐食用，久服可利水湿，健脾、减重。 (3)燕麦片粥：燕麦片50克。将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250...
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中医药膳调失眠：食疗数方
失眠在我们现代生活中非常常见，是影响人体健康的重要因素之一。中医认为，失眠一症多为情志所伤、劳逸失度、久病体虚、饮食不节引起的阴阳不交、阳不入阴所致。对于失眠，除了寻求医生帮助外，如果能注意自己的饮食结构，也能较好地改善睡眠状况。失眠者应以清淡滋补类饮食为宜，进食富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保证获得足够的营养。可食用新鲜蔬菜瓜果(白菜、番茄、土豆、芋头、黄瓜、菜花、苹果等)、优质高蛋白(如豆制品、鸡蛋、瘦肉等)食品。晚餐以清淡、易消化的食物为佳，不宜吃得过饱。睡前1小时食用药膳，食后稍稍休息，排除杂念再就...
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中医怎么树立大数据体系
随着信息优化的一日千里，大数据被越来越多人所重视，今世乃至被称为“大数据年代”。大数据的概念是穷举，要的是整体，全部个例都有用，中医就是大数据医学；循证医学要的是随机，个例无效，所以西医是循证医学。 大数据年代的到来，医学思想必定会发作大的革新，从“为什么”向“是什么”改变；随机小样本向全样本改变；精准性向模糊性改变；从随机小样本向全样本改变，因果联系向相关联系改变。中医就是开始的大数据的收集办法，望闻问切，全方位调查患者，触及更庞杂...
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健康医疗大数据包含了中医药数据
近日，国务院办公厅印发《关于促进和规范健康医疗大数据应用发展的指导意见》。提出发展目标为：到2017年底，实现国家和省级人口健康信息平台以及全国药品招标采购业务应用平台互联互通，基本形成跨部门健康资源共享共用格局。到2020年，建成国家医疗卫生信息分级开放应用平台，实现与人口、法人、空间地理等基础数据资源跨部门、跨区域共享，医疗、医药、医保和健康各相关数据融合应用取得成效；统筹区域布局，依托现有资源建成100个区域临床医学数据示范中心，基本实现城乡居民拥有规范化电子健康档案和功能完备的健康卡等。 其中，《...