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类风湿关节炎体疗操
类风湿关节炎是一种全身性炎症性疾病。虽为全身性疾病，但以关节肿痛为主；尤其是双手小关节早期出现僵硬、肿痛，晚期出现畸形、强直，称为类风湿手。 该病除全身治疗外，还应该注意预防类风湿手的发生。具体方法女口下。一、自我推拿锻炼。摇法：每天晨起后坚持自我摇动腕、指掌、指间关节以达到消肿定痛的作用，维护和帮助恢复关节的正常功能。按揉捻指法：坚持每天双手交替捻动十指关节，按揉各关节和相关穴位，以达到缓解痉挛、疼痛、消肿的作用。二、手的运动。手伸展：五个手指收拢后又打开，伸展到最大限度；也可以用皮筋套在五指上，再用力展开，反...
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关节炎吃樱桃
眼下樱桃正陆续上市。中医认为，樱佻味甘、酸，性微温。具有滋养肝肾的功效。樱桃对由于风湿导致的腰腿疼痛和关节痛都有治疗效果。下面介绍几款用樱桃食疗治风湿病的药膳。 樱桃酒 鲜樱桃500 克，白酒1000毫升。樱桃洗净置坛中，加白酒浸泡，密封，每2～3日摇动1次．15 天即成。每日早晚各饮10 毫升樱桃酒，吃樱桃8～10 枚。此酒具有祛风胜湿、活血止痛的功效。适用于风湿腰腿疼痛，屈伸不利者。 樱桃酱樱桃50O克，白糖、柠檬汁各适量。选用个大、味酸甜的樱桃，洗净后先将樱桃去核儿；将果肉和白糖一起放入锅内，加800毫升...
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膝关节增生性关节炎 中药熏洗疗法
膝关节增生性关节炎，又称骨性关节炎、退行性关节炎等，俗称骨刺。该病中老年人多见，女性多于男性。体胖者症状尤为明显，属中医学“痹证”范畴。中老年人肝肾不足，受风寒湿邪侵袭，脉络不通，以致疼痛重着，行动不便。笔者以祛风散寒、温经通络、活血化瘀、补益肝肾为治则，选用能经皮肤吸收，又能对骨刺起治疗作用的药物，采用中药熏洗疗法，通过增加药物吸收度、改善局部血液循环等，达到明显治疗效果。 基本方：伸筋草30克，透骨草30克，木瓜30克，鸡血藤30克，威灵仙20克，海桐皮20克，五加皮20...
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中药外洗治关节炎
膝关节骨性关节炎系多种原因引起的膝骨关节非炎症性退行性变，及关节边缘骨赘形成。临床以膝骨关节疼痛、肿胀畸形、功能活动障碍为主要表现。中医外治法对此病的治疗有独到之处，笔者运用自拟外洗方治疗取得满意疗效，并且安全，依从性好，现介绍如下。 处方：海桐皮、伸筋草、透骨草各30克，桑枝、桂枝、姜黄、虎杖各15克，丝瓜络、松节、路路通各10克。加水煎汤，趁烫时利用其蒸汽熏患处，待其温度适宜后洗患处，辅以按摩，每天1—2次，疗程6周。 四川德阳 张春明 点评：方中海枫皮、透骨草、伸筋草、丝瓜络具有舒筋通络、通...
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类风湿关节炎 介绍几则外治方
类风湿关节炎，是一种以对称性、多关节、小关节病变为主的慢性全身性自身免疫性疾病，主要表现为关节肿痛，晚期可出现关节强直和畸形，功能严重受损。本病属中医“痹证”范畴，当以疏风散寒、祛湿通络、消肿止痛为治。现介绍几则外治方，对缓解关节疼痛、消除肿胀等有明显效果。 1．药蜡疗法：取大(小)活络丸(药店有售)5～10粒，研细备用。取蜡适量，加热溶化，待温度降至50℃左右时，纳人活络丸药末，混合均匀，而后将患手逐渐浸入溶解的蜡液中，可在蜡液中略做手指弯曲运动，30分钟后取出，去掉手中的蜡质，不必清洗...
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风湿性关节炎 伸筋猪蹄汤
风湿性关节炎是春季困扰老年人的常见病。本病多因脏腑功能受损，外感风寒热邪，使筋脉痹阻所致。现介绍一款行之效佳的食疗验方，苦于风湿性关节炎困扰的老年朋友不妨一试。 方法：取伸筋草、木瓜、千年健、薏苡仁各20克，装入纱布袋内，扎紧袋口。另取新鲜猪蹄1只，洗净去毛，同药袋一同入锅，加足清水以大火烧开，转文火炖煮至猪蹄酥烂如豆腐状，汤熬成一碗浓汁，除去药袋，食蹄饮汁。注意：食用时切不可加盐或糖，以免影响疗效。 方中伸筋草能祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血；木瓜有祛湿舒筋、活血通络之功效；千年健能祛风湿、壮筋骨，...
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阎艳丽治风湿性关节炎案
刘某某，女，43岁。2007年12月9日初诊。患者自述素有风湿性关节炎，每逢阴雨天气，全身关节活动受限，僵硬不舒，沉重无力。口黏，口干喜饮，二便正常。舌有齿痕，苔偏黄，脉弦细。辨证为寒湿之邪，瘀痹关节，治以散寒祛湿，活血通痹，方用桂枝芍药知母汤加减。处方：桂枝10克，白芍30克，知母10克，制附子5克，生地20克，当归15克，炙甘草6克，桑枝15克，地龙10克，红花10克，威灵仙15克，秦艽15克，羌活10克，独活15克，鸡血藤30克。7剂，水煎服，日1剂。 二诊：关节活动不利减轻，腰部觉得舒服，但是下肢沉...
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踝关节扭伤疼痛 针刺合谷穴
踝关节扭伤是指在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织发生的撕裂伤，主要表现为踝部程度不同的肿胀、压痛，活动时疼痛加剧。踝关节扭伤是临床常见、多发的急性、疼痛性疾病，迅速解除疼痛是重要的治疗措施之一，笔者常常采用针刺合谷穴的方法治疗踝关节扭伤疼痛，疗效满意。 合谷穴定位：第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点。 针刺方法：一般取健侧合谷穴，常规针刺，强刺激，泻法，同时嘱患者活动踝关节直至疼痛减轻、消失，留针30分钟，每5分钟行针1次。可连续针刺3天。 合...
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治类风湿性关节炎验方
1.干辣椒末30克，生姜120克，大葱150克，烧酒250毫升。将葱、姜捣烂如泥，再加入辣椒末与酒，和匀后敷于疼痛部位，直至皮肤发红有烧灼感为止，在同一部位一般用1~2次。 2.桑枝500克，海风藤、络石藤各200克，豨签草100克，忍冬藤、海桐皮各60克。共研细末，用纱布包好，加水煎煮，过滤去渣，趁热洗患处，每日一次，每次一小时，10天为一疗程。 3.生半夏、生南星、生川乌、生草乌各30克。加入500毫升50度白酒浸泡两周后搽患处，每日数次。 4.桂枝、牛膝、乌药各15克，松针20...
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治疗膝关节炎康复保健操
1．股四头肌力量训练：仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿前面的肌肉做股四头肌静力性收缩。每次收缩尽量用力并坚持长时间，重复数次以大腿肌肉感觉有酸胀为宜。 2．直抬腿练习：仰卧位，伸直下肢并拾离床约30度，坚持10秒钟后缓慢放下，休息片刻再重复训练，每10～20次为1组，训练至肌肉有酸胀感为止。另外可在踝部绑缚适量的沙袋进行练习，并随力量增强逐渐增加沙袋的重量。 3．靠墙半蹲练习：靠墙站立，膝、髋关节弯曲不小于90度，作半蹲状，坚持10秒钟后站起，休息片刻再下蹲，每1叽20次为1组。 4．不负重下肢关节主动屈伸：仰...
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治疗风湿性关节炎关节冷痛方
治疗风湿性关节炎方 当归、双勾藤、穿山龙、樟树寄生、桑树寄生各15克．红花5克。桂枝12 克，猪蹄1只(约 2000克)．水酒各半。上药加水酒适量．先煎20分钟取汁与猪蹄炖熟食。 (王健) 治风湿性关节炎方 处方：鲜姜100克，米醋500毫升。用法：两者加水500毫升烧沸。用毛巾蘸水，趁热敷患处10分钟，再双手用力按摩患处 60～100次，每天早晚如此治疗一次。主治风湿性关节炎。 李欣 治关节冷痛方 处方：葱头、生姜各0．5公斤。用法：二药共捣烂绞汁，米醋烧滚开后，将葱、姜汁放人，再熬成膏样，摊厚布上...
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郜中明治类风湿性关节炎方
治类风湿性关节炎(肾虚寒凝)方 处方：熟地24克，山药、枸杞子、鹿角胶、菟丝子、杜仲各15克，当归10克，肉桂6克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：温肾壮阳，散寒通络。用于治疗类风湿性关节炎，中医辨证属肾虚寒凝型。症见关节疼痛肿胀，晨僵，活动不利，畏寒怕冷，神倦懒动，腰背酸痛，俯仰不利，遇寒冷天气加重，舌淡胖，苔白滑，脉沉细。 创方者：郜中明 治类风湿性关节炎(气血亏虚)方 处方：熟地20克，白芍、茯苓、党参各15克，当归、川芎、炙甘草各10克，白术12克，生姜3片，大枣6枚。 用...
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患关节炎切莫怕“动”
骨关节炎是老年人的常发病，多发于膝、髋、指(趾)和脊柱关节。主要表现：活动时关节疼痛，不活动易出现关节僵硬等症状。 老年关节炎尚无根治的方法，主要以控制症状(疼痛和僵硬)、提高活动功能、改善自理能力为目标。其中适当运动对控制病情发展尤其重要。缺乏活动不仅会加重肌肉和关节僵硬，使疼痛加剧，而且易引起肌肉萎缩和软弱无力，甚至出现瘫痪。运动时虽会产生一定疼痛，但并不导致病情加重，一旦机体适应了这种锻炼，疼痛和僵硬感就会减轻。 以选择冲击力小的温和运动最好，如散步、打太极拳、原地活动腰髋或四肢等。如条件受限(无法到户外...
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膝骨关节炎中药外洗治
膝骨性关节炎是一种非特异性炎症性病变，临床上以关节疼痛、活动受限，有时伴有关节积液，以及不同程度的局部炎症，但无全身症状为特点的关节病。笔者用中药散外洗治疗，取得一定效果，现介绍如下。 药物组成：川乌、肉桂、干姜、白芷各30克，胆南星、赤芍各20克。水煎熏洗患膝。每日1剂，每日1次， 5日为1疗程。 广东江门 张 华 点评：此方以川乌、肉桂、干姜为主，有温而散寒、助阳补虚之功，辅以白芷、胆南星行滞通闭，助之赤芍活血散瘀，趁热熏洗患肢，感觉良好。川乌祛风除湿，温经止痛，《本草纲目》云“主大风顽痹&rd...
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风湿性关节炎茶疗方
饮茶有许多好处，对风湿性关节炎患者来说，常饮茶能加速体内物质的新陈代谢，促进食物的消化。尤其是在茶中稍加—些中药，对疾病的恢复是大有好处的。 川芎茶 川芎3 克，茶叶6克，共研细末，和匀，开水冲泡，频饮。适用于风湿性关节炎关节疼痛者。 金银菊花茶 茶叶5克(研末)，金银花 5克，菊花6克，开水冲泡，频饮。适用于风湿性关节炎关节疼痛、发热、发红患者。 玄参麦冬茶 玄参8克，麦冬8克，与茶叶少许和匀，开水泡10分钟后饮用。用于老年风湿性关节炎口干、心烦患者。 芪参茶 黄芪5克，西洋参5克，与茶叶3克...
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