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治胆囊息肉运动二法
胆囊息肉样病变是泛指胆囊壁向腔：内呈息肉状生长的，所有非结石性病变总称。多是因为胆汁分泌多，胆囊营养不足，当胆汁成分发生改变，胆囊过度浓缩胆汁的时候，胆囊就易出现炎症，也就是胆囊炎，久之胆囊壁局部增生，就形成息肉。治疗胆囊息肉，还是以消炎利胆为主，多运动有很好的辅助治疗作用。1.端坐在床沿上或椅子上，臀部着座1／3，两腿分开，双手按揉小腹，做深呼吸1 次，呼吸结束时，上身前俯，头部低于双膝，同时，双手紧按小腹；使横隔膜上升，将肺内余气尽量排出；双手放松，头，引颈前伸，缓缓做深吸气，并慢慢将上身抬起，恢复原坐姿；慢慢...
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治疗脂肪肝验方二则
方一：本组82例，用黄芪25克，黄精、生首乌、泽泻各20克，生山楂30克，郁金、枳壳各10克，丹参、决明子各15克，炒白芍、炒麦芽各12克。湿热偏胜加茵陈、马鞭草、车前；脾虚痰浊加半夏、白术、薏苡仁；肝郁气滞加川楝子、柴胡、佛手；瘀血内阻加益母草、桃仁、地鳖虫；肝肾虚加女贞子、枸杞子；纳差腹胀加太子参、鸡内金、炒莱菔子。水煎服。无副反应，1个月后，改丸剂3—6克／日3次口服。对照组80例，用脂必妥片4片，肌苷片0．4克，日3次口服；肝功能异常用保肝、护肝药。均对症处理，清淡饮食，禁酒。结果：两组分别显效...
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浴足治“老寒腿”二桑巧治膝关节病
膝关节病二桑巧治 膝关节骨关节病主要是膝关节长 期慢性劳损或创伤所致。患者表现为 关节微红疼痛，屈伸不利，舌红，苔 薄黄，脉数。中医辨证为风热痹阻 型。桑叶、桑枝为桑科植物桑树的叶 及嫩枝。桑枝苦、平，归肝经，有祛 风通络、利关节作用。 ((本草撮要》 日：“桑枝，功专祛风。”桑叶苦、 甘、寒，归肺、肝经，能清疏肺经及 在表的风热，并具清肝明目作用。用 桑叶及桑枝治疗膝关节骨关节病，疗 效满意。 方法：取霜后所落桑叶、桑枝收 集晒干备用。每日用桑叶10克，沸 开水冲泡，分多次代茶饮，次日...
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二组药酒方治风湿病
药酒中主要具有补血益气、滋阴温阳的滋补强身之品，同时酒本身又有辛散温通的功效。因此药酒疗法可广泛应用于风湿病疾患的防治，并能抗衰老、延年益寿。 １、组方：当归１８克，羌活１２克，独活１５克，老鹤草３１克，细辛６克，桂枝１５克，生地３１克。若疼痛剧烈，痛有定处，加乳香、没药各１０克；如关节冷痛，得温则舒，加制川乌、制草乌各１０克；若病程较长，肢体麻木，加络石藤、乌稍蛇各２０克。 制法：上药配齐入瓶，加白洒２斤，密闭浸泡半月备用。 服法：每次服１０－１５毫升，日服两次，早晚服。 注：孕妇忌服；关节肿痛有热象者禁...
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中药外洗 中药泡脚治病二方
中药泡脚巧治咳嗽 笔者临床用两味常见的中药鱼腥草、杏仁泡脚治疗 风热咳嗽，取得较好疗效，现介绍如下。 具体方法为：取鱼腥草50克，杏仁25克。将上药加 水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，与2000毫升开水同入 泡脚盆中，先熏足，后温洗双足，每天熏泡1次，每次30 分钟。6天为1个疗程。 此法具有疏风清热，化痰止咳的功效。主治风热咳 嗽。 广西梧州 张志云 跖筋膜炎中药外洗 跖筋膜炎多由于久立、远距离行走或因鞋跟过高导 致足部疲劳、跖筋膜发炎而疼痛。笔者临床用中药外洗， 取得较好的疗效，现介绍如下。...
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一按二动防治肌肉萎缩
肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失的病症，可通过按摩和主动运动等方法来治疗。 治肌肉萎缩方：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，葱白3茎，草果3个，荜茇6克。 将羊脊骨洗净，捶碎，与肉苁蓉、草果仁、荜茇共熬成汁，后加葱白，取汁汤与适量面粉作成面羹食。可加适量精盐或白糖调味。 一按：双手搓热，用手掌或手指指腹从患肢下端向上按摩 10~15次，以促进血液向心脏方向回流，减少肿胀疼痛。至皮肤微红发热后，改用揉摩，重复10~20 次，使萎缩僵硬的肌肉松软。再放松拍打并抖动患肢，一般以局部肌肉发热、舒适...
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颈椎病治疗二方
【简介】颈椎病中医认为其主要病机是络脉瘀滞，风寒湿邪入侵，痹阻于太阳经脉，经隧不通，或气血不足，筋脉失养，肾虚精亏，髓不养骨。 【治法】 【组成】人参、半夏、川芎各10克，当归、威灵仙、五灵脂各15克，夏枯草、羌活、菊花各12克，乳香6克，蜈蚣2条。 【制法】水煎 【用法】每日1剂，2次分服，20日为一疗程。 【组成】葛根、威灵仙各30克，木瓜、透骨草、鸡血藤、狗脊、白芍、仙灵脾各15克，青风藤12克，全虫、桑枝各10克。 【制法】水煎 【用法】每日1剂，2次分服 【疾病】颈椎病又称颈肩综合征，是由于颈椎及其周围...
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二锅头治踝关节扭伤
天气转暖，中老年人户外锻炼活动增多，容易出现踝关节扭伤。受伤后踝部会发红、灼热、肿胀、疼痛，应及时抬高患肢以防止过度肿胀，在没有医生和药物的情况下可用二锅头酒外敷患处。 由于二锅头酒的酒精浓度高(56度以上)，酒精在皮肤上迅速蒸发时，能吸收和带走大量的热量，起到消肿的作用。此外，中医认为酒有舒筋活血止痛作用，普遍用来治疗急性扭伤。 将大块纱布折叠后用二锅头酒将其打湿，覆盖于整个肿胀部位。待其干后再用二锅头酒打湿，如此反复操作。应注意24小时内不能按揉和热敷，以防加重肿胀，使伤情进一步恶化。 (中医主治医师 罗旭)...
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中药调理 顽固性便秘治验二则
患者，女，67岁，2006年5月20日初诊。 大便经常秘结10余年，时轻时重，重时自行口服通便灵、三黄片等通便泻下药及中药番泻叶代茶饮治疗，症状暂时缓解。近1年来便秘症状加重，服上药效果亦不显，遂要求服中药调理。症见大便秘结，5～6日一行，但大便并不干硬，肛门内有物坠感，数至厕而无便或大便量极少，伴有胸脘满闷，身疲乏力，声低懒言，纳食乏味，舌质暗淡，少苔，脉细弱。辨证为脾胃虚弱，中气下陷。治宜健脾益气，升阳助运。方用：黄芪30克，白术12 克，党参15克，当归12克，陈皮10克，升麻 12克，柴胡12克，山药15克...
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治便血 二便不通经验方
治二便不通经验 方法：取大葱2．5公斤，上好米醋1公斤，先将米醋入锅内加热，再将葱切成小段，入锅内炒热，分成2份，交替热敷脐周及下腹部，注意防止烫伤，10～30分钟可见二便排出。 主治：中风等导致的二便不通。 治便血方 处方：丝瓜络、黄酒各适量。将丝瓜络煅成炭，研成粉末，每次服2．5克，热黄酒送下，每晚睡前服。 主治：湿热型便血，症见下血鲜红，大便不畅或稀溏，或伴腹痛，肠鸣，口苦，舌苔黄腻，脉濡数。 焦子滢 治带下病方 处方：白头翁15克，黄柏9克，苦参12克。每日l剂，水煎分3次服。 主治：肝...
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治糖尿病肾病方二则
一方：熟地、生地各15克，女贞子、旱莲草各12克，山药、黄精、丹皮、茯苓、泽泻各lO克，山萸肉6克。 用法：每日l剂，水煎分3次服。 功效：滋养肝肾。 主治：糖尿病。肾病，中医辨证为肝肾阴虚型，症见糖尿病日久，出现蛋白尿、水肿、高血压，尿频量多，头晕目眩，腰膝酸软，舌红而干，脉细数。 二方：丹参、当归各15克，川芎12 克，桃仁、熟地、赤芍符lO克，红化6 克，三七粉(冲服)5克。 用法：每日l剂，水煎分3次服。 功效：活血化瘀。 主治：糖尿病肾病，中医辨证为血瘀内停型，症见糖尿病日久出现蛋白尿、水肿...
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治急性黄疸型肝炎二方
一方：茵陈、板蓝根、虎杖、车前草各 20克，栀子、黄芩、茯苓各10克，大黄5 克。 加减：胸脘痞闷者，加枳壳10克，木香8克，砂仁(后下)4克；胁肋疼痛者，加川芎、元胡各10克；谷丙转氨酶增高者，加垂盆草20克，五味子10克。 用法：每日1剂，水煎分3次服。 功效：清热解毒。 主治：急性黄疸型肝炎(阳黄)，中医辨证为热重于湿型，症见身目俱黄，黄色鲜明，发热口渴，恶心呕吐，小便短赤，大便秘结，腹胀口苦，舌红，苔黄腻，脉弦数。 二方：茵陈、车前子、薏苡仁各20克，猪苓、茯苓、苍术、白术、泽泻各10克。 加减...
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颈椎病外治二法
中医治疗颈椎病主要有按摩、药酒、 艾灸、热敷等方法，现简单介绍两种以供 参考。 涂药酒法取地龙、独活、赤芍、威 灵仙、牛膝、生姜各30克，骨碎补、三七、 花椒各20克，川乌10克，放入50～60度 的白酒1000毫升中浸泡7、天后使用。该 药酒可温阳散寒、化瘀通络、祛风止痛， 涂抹在颈椎、腰椎疼痛部位，可有效缓解 疼痛。 注意：使用时不需用劲，轻轻抹上即 可，然后贴上保鲜膜，2个小时左右感觉 皮肤发热就可以揭掉。不分早晚，每天1 次，做完后用清水洗净，以免过敏。 热敷法取粗盐l公斤，龙骨、牡 蛎、磁石、鹿角霜...
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肉眼血尿兼外感 方以四君二至丸加减
初诊： 2012年09月25日 姓名:陈某某 性别:女 年龄:46岁 地址:广州市天河区 主诉：尿检异常2年，肉眼血尿3月余 病史：患者2010年12月体检发现镜下血尿，未行相关检查及专科治疗，2012年4月患者发热、腹泻后开始出现肉眼血尿，于中大一院住院，尿常规：蛋白1+，潜血3+，红细胞镜检2+；生化未见异常，红细胞位相：正/畸：37500/87500。尿蛋白定量：0.805g/d。肾穿结果：IgA肾病，轻-中度系膜增生伴新月体（5/35），球硬化（2/35）及阶段硬化（3-35）。给予激素30...