干 第18页
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杞菊茶治老年干眼症
秋后干燥，眼睛常常感到干涩。干眼症是指由于眼睛得不到足够泪液的滋润而造成的一组不同的表现或症状，例如干涩、疲劳、烧灼感、异物感、磨砂感等，有些人还有眼部充血、刺痛等症状。 特别是老人由于泪腺萎缩泪液分泌减少，更容易出现这种现象，用杞菊茶湿热敷可缓解眼睛干涩症状。 将枸杞子和菊花各5克用沸水冲泡5分钟，将毛巾浸湿药汁后拧至半干，热敷于眼睛上，温度以不烫手为宜，每次约10分钟，每日早晚各1次。 保证眼睛充分的休息。养成良好的用眼习惯、定时休息，每用眼1小时要休息5-10分钟，尽量远眺、放松。休息时，尽量让眼睛向左上方和...
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缓解干眼症三字经
1．慎用药。干眼症患者应严格按照眼科医师的指导正确使用人工泪液，尽早治疗。千万不要自行用药，切莫滥用消炎类眼药水，因为这一类眼药水内都有防腐剂，对眼表有损害，可加重眼干症状。应尽量选取一次性包装、不含防腐剂的人工泪液，每日使用4～6次，最多不要超过8次，否则人工泪液会冲走或稀释使用者自身分泌的泪液，抑制人体正常分泌泪液的功能，反而加重干眼症状。 2．均饮食。日常要均衡饮食，不偏食，多食富含维生素A、c、E的蔬菜和水果，少吃油炸食物。每日要有足量的水分摄入，一般每日应摄人1500～2000毫升的水。 3．善用眼。...
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燥邪伤阴型眼干病人 食疗外敷方
干眼症好发于老年人，如今再加上雾霾、风沙、紫外线、空气湿度不足，眼干的病人越来越多。 干眼症患者容易感觉眼睛干燥、有异物、畏光、瘙痒、视疲劳、视物不清等。中医认为，肝开窍于目，肝脏阴血不足，不能涵养双目，是干眼症发生的根本原因。作为整体生理功能的一个链条，肝的功能又依赖肾的滋养及心肺的宣发、推动。因此，当肺、肝、肾受损时，就易患眼病。眼睛干涩常见的证型有燥邪伤阴型、肝血亏虚型两种。 燥邪伤阴型多由外邪引起，因燥邪侵袭人体，机体阴精受损，不能滋养眼目；或者用眼过度，光线过强或不足，津液耗损过度...
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干眼症 外敷润目增液方食疗方
干眼症又叫 “眼结膜干燥症”，患者感觉眼睛干燥、灼热、有异物、畏光、瘙痒、视疲劳、视物不清等。当肺、肝、肾受损时，就易患眼病。眼睛干涩常见的证型有燥邪伤阴型、肝血亏虚型两种。 燥邪伤阴型多由外邪引起，在早春、晚秋多发，因燥邪侵袭人体，机体阴精受损，不能滋养眼目；或者用眼过度，光线过强或不足，津液耗损过度而致。除了眼干，还伴有唇干、口渴、咽干、舌燥等。这样的病人，可以多吃梨、香蕉、牛奶、鲤鱼、豆腐、菠菜、芹菜、胡萝卜、苦瓜、酸梅、甜杏仁、柑橘等。 食疗方：明目鲤鱼羹。做法：鲤鱼50...
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老人眼干中医巧治
一些老人总感觉眼睛干涩、怕光，看一会儿报纸、电视眼睛就很累，有的人还伴有眼内异物感(总是觉得眼睛里有东西1。其实，这些都是干眼症的征兆。 一旦有了上述不适，最好及时诊治，若是任其发展，有可能导致角膜溃疡、瘢痕，角膜血管翳等，病情进一步发展则使角膜透明度下降，视力明显减退，严重者会导致失明。目前，西医临床治疗干眼症没有什么特效方法，一般多采用人工泪液缓解眼睛干涩的症状，药物一旦停用，症状往往复发，无法根治。中医治疗干眼症，通过辨证分型，从根本上对阴虚燥热的病理状态进行调理，增加人体津液的生成；津液足则泪液足，眼目得...
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生脉注射液改善干眼症
很多人都知道生脉注射液主要用于治疗冠心病心绞痛、心律失常等心血管疾病，但最新研究发现，用生脉注射液熏蒸双目还可有效缓解千眼症。干眼症是中老年人易患的一种眼科疾病，常见眼睛千涩灼热、酸张刺痛、视觉疲劳、有异物感等症状。 中医认为，干眼症为肝肾不足，阴精亏虚，不能濡养眼目所致。生脉注射液由红参、麦冬、五味子组成，熏蒸双眼有益气通脉、增液生津的功效，能迅速滋润眼睛。 将生脉注射液10 毫升，加入5％葡萄糖注射液50毫升中，加热后熏蒸双眼。每次10分钟，双眼患病者交替使用，每日1次，10天为1 疗程。 (中医硕士 吉梅)...
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眼睛干涩多喝菊花茶
长期处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这是眼睛干涩症的症状。人们应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。眼睛有烧灼感，或者发生红肿以及感觉眼内有异物等，都是眼睛干涩症的症状。干眼症患者应注意以下几点。 1、干眼症应该让眼睛湿润，最健康的方法就是打呵欠，或者滴人工眼泪。 2、多食用维生素A。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，不...
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养生堂治眼睛干涩简易中药药袋
干燥综合征最早被人们认识可以追溯到1882年，当时的医学专家首先报导了一例丝状角膜炎患者的病例。此后随着研究的深入，对干燥综合征的认识逐渐深入，认为干燥综合征是一种以累及外分泌腺体为主的慢性炎症性自身免疫性疾病，属于一种较为常见的风湿病。其病程呈缓慢性进展，临床上常见侵犯唾液腺和泪腺，表现为口干、眼干等症状。干燥综合征是仅次于类风湿性关节炎的第二位常见的自身免疫性疾病. 干燥综合征的患者由于唾液腺分泌唾液减少，导致在进食饼干、馒头等干性食物时出现吞咽困难，严重时甚至不能吞咽，需要大量饮水后才能咽下去。因此干...
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中药湿敷巧治“干眼”
随着科技的发展，现代社会用眼 强度和用眼环境都发生了变化，造成 人们眼睛不适的最主要原因往往是 干眼。采用中药热敷的治疗方法，能 促使睑板腺和泪腺的分泌，该方法操 作简单，药物比较廉价，容易在临床 上进行推广，能够在临床取得比较满 意的疗效，现介绍如下。 一、治疗方法 处方：黄芩、野菊花、桑叶、枸杞 子、生地、红花、麦冬、玄参各10克。 用法：加水1000毫升，大火煮开 后文火熬煮2小时，灭火前5分钟加 入薄荷12克。煎至500毫升的浓剂。 取纱布分别浸湿中药和 生理盐水敷于患者眼 部，用喷雾器距离眼部30...
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三种中药熏蒸缓解眼干涩
1．怀菊花 味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有散风清热，平肝明目的功效，适宜于肝火上炎所致的眼干涩、伴有目赤肿痛、眼目昏花、面红头晕、口苦口干、急躁易怒、不眠或恶梦纷纭、胁肋灼痛、耳鸣如潮等。 2.决明子 味苦、甘而性凉，归肝、肾、大肠经。具有清肝火、祛风湿、明目等功效。适宜于肝火上炎引起的眼目干涩不适，同时便秘比较重者。 3.枸杞子 味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目的功效。适宜于肝肾虚损，精血不足所致的眼睛干涩，伴有眼目昏花、视力减退、腰膝酸软、头昏、耳鸣等。 药茶熏眼的具体做法与常规泡茶的方法...
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中药熏眼缓解干眼症
不少老年朋友患有干眼症，常感觉眼睛千涩，有异物感，畏光，视力模糊，用煎好的中药蒸汽熏眼有一定的效果。将菊花、石决明、夏枯草各30克，枸杞子、麦冬、生地各20克，加水煎煮，水开15分钟后，关火，撤离煎药罐。将药罐盖打开，在罐上罩一去掉底部的易拉罐，药液蒸汽从易拉罐开口处冒出，对准患眼熏蒸即可。 注意熏蒸温度以能忍受而不烫伤为宜。所用中药具有清肝明目、滋阴润燥的功效，以其热气熏眼，具有物理湿热敷作用，并且药物直达病所，能够畅通经络、调和气血，促进局部血液循环，迅速提高眼部的新陈代谢和分泌功能，从而湿润眼睑、结膜、角膜，...
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三方防治干眼症
轻度眼干的人，可以试试下面三种方法，能够帮您预防和改善干眼症。 1．喝菊花茶。用2—3克的菊花沸水冲泡，每天饮用。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对睡眠不足、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、手脚易发凉的人不宜饮用。 2．每晚嚼食两个核桃仁。此法可比较有效地缓解老人眼干症状。核桃仁富含不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B，、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，有促进分泌、营养眼睛、防...
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眼睛干涩吃荠菜 眼睛疲劳吃甘薯
现在不管大人、小孩每天都面对电脑、手机屏幕，眼睛出现干涩、疲劳等症状，特别是青少年近视的越来越多。面对眼睛干涩、疲劳等症状，除了点眼药水治疗外，吃下面这些食物也会对眼睛好哦~ 眼睛干涩吃荠菜 荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，钙、铁含量也较高。 办公室白领易发生干眼症，荠菜中含有丰富的胡萝卜素，多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症状。由于荠菜性凉，脾胃虚...
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治眼睛干涩 晨揉眼眶方
晨揉眼眶 有益健康 每天早上按时起床，都需要很大的勇气。在微微睡醒但还没睁眼起身前，不妨做以下几个小动作，能迅速赶跑睡意。 中医师建议，先用双手手掌由外向内按压眼眶四周。因为眼眶是人体重要的反射区之一，按摩可以刺激反射区，帮助快速清醒。用手掌按摩外耳廓也有同样的效果。按摩完可以将双．脚伸直，左右摇摆脚踝3～5分钟，活络下半身的血液循环。做完这些小动作，就可以坐起来，在床上伸展一下双臂，扭一扭腰，让身体逐渐清醒过来，然后精神百倍地起床。 马文旦 治眼睛干涩方 处方：西洋参、青葙花各5克。将二药洗净，同放入茶...
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解除眼睛干涩发痒 常吃水果法
电脑一族眼睛干涩，视力疲劳，是较常见的症状。这是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素，时间长了，眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。常吃以下4种水果，可帮你解除以上烦恼。 香蕉 香蕉富含钾元素和大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。 火龙果 火龙果的果皮含有维生素E和一种更为特殊...