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滋补良方 三元汤的制作
三元汤是民间广为流传的一种滋补良方。它既能强身健体，又可防病祛疾，特别是在严寒的冬季，经常食用大有裨益。对老年人和慢性病患者来说，也非常有利。 三元汤的组成比较简单，仅大枣、莲子、桂圆三味而已。 中医学认为，大枣味甘、性平，归脾、胃两经，可治疗脾胃虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症。因其补脾作用良好，故被誉为“脾之果”。大枣营养丰富，含蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素、核黄素、烟酸和钙、磷、铁等矿物质，特别是维生素C含量丰富，在各种干鲜果品中首屈一指。常食大枣可增加血清总蛋白和白蛋白，因此，大枣...
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秋冬进补流行吃膏方 阿胶膏制作较为简单
秋冬进补，时下最流行吃膏方。 药店柜台上，摆满包装精美的固元膏、阿胶膏。想要实惠的，网上还有李大妈黄大姐出售的自制阿胶糕，称“纯手工、料足、无添加”。 但广州中医药大学第一附属医院治未病科主治医师蒋柠不推荐大家买网上小作坊的“自制膏方”，尤其是阿胶膏。 “现在的阿胶价格很贵，普通的都要两三千元一公斤，质量好的一公斤要五六千元。那些自制阿胶膏，没法判断他们究竟用了多少阿胶、也没法判断阿胶的质量好不好。” 治疗类膏方因为用药量多，煎煮火候和收膏技术要求较高，一般不建议家庭...
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常用的有补血作用中药
2．补血药 又称养血药，主要用于血虚的病症。常用的补血药有。 ①当归 当归为伞形科多年生草本植物当归的根，含有也叶酸，烟酸，维生素Dl2、E等成分，有抗贫血，改善血循环，增加冠状动脉血流量等作用，对冠心病有防治作用，对肝脏有保护作用，可防止肝糖元减少，根据对长寿皇帝乾隆医方的分析，发现在他的保健方中当归用的最多。 中医认为，其性温，味甘、辛，功能补血调经，活血止痛，润肠通便，适用于血虚体弱，妇女月经不调，痛经，经闭，虚寒腹痛，跌打损伤，瘀血疼痛，风湿痹痛，痛疽疮疡、血滞疼痛、以及血虚...
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膏方的作用与特点 膏方是怎么制作的呢？
膏方的作用与特点 《膏方浅识》认为，膏方的适应症为虚弱各病，曰“中国向有膏滋药之法，治理虚弱各病”；适应人群为病者或弱者，即今之所谓亚健康状态；治疗大法为补益虚弱，充实气血，“膏方之最大效力，无非补益虚弱，充实气血”。同时膏方注重对症求本，全面兼顾，“冬季就医诊察，洞明虚弱实状，而后订服膏方是也”，因“膏方乃以药汁煎熬而成脂液，滋泽五脏六腑之枯燥虚弱，非局部补益剂，……订立对症之膏方，面面俱顾，药药对症，庶乎可”，“苟能对症发药，寓治疗该病之相当药物于膏方之中，成效自宏”，而“一膏方约能服一月余之久，经...
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托法中补益气血的作用分析
托法， 又称“内托法” 或“托里法” ， 主要用于疮疡 等多种疾病的治疗。托法立论的基本思想是中医的扶 正祛邪原则， 强调以扶正为前提， 辅以疏气活血， 佐以 辛散透达或升陷祛邪。其治病原理主要以人体正气为 本， 积极调动自身正气抗邪。扶正是托法发挥效应的 基础， 补益气血在其中发挥关键作用。 1 托法为疮疡疾病中期重要治疗手段 托法主要适用于疮疡脓将成至腐肉脱落的中期 阶段。 脓将成时， 有腐肉化热现象， 局部红热肿痛明显， 全身出现发热现象， 但尚未达最高点， 此时解除病因也 无法缓解疾病， 故当用托法。通过补...
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补益气血名称源流 补益气血作为正名的理由
补益气血正名考证及相关名称辨析 补益气血在现代文献中有补气养血、补养气 血、益气养血、气血双补等多种名称，如 《中医 临床诊疗术语·治法部分》 ［1 ］27 称为补益气血 ，《中 医药学名词》 ［2 ］ 称为补气养血 ， 《中医药常用名词 术语辞典》 ［3 ］ 称为补养气血 ， 《中医大辞典》 ［4 ］1478 、 《中医辞海》 ［5 ］1157 称为益气养血 ，《中国医学百科全 书·中医学》 ［6 ］ 、《中国中医药学术语集成》 ［7 ］ 称为 气血双补。通过对本名词相关名称的源流考释，结 合科技规范名词的定名原...
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洗澡加『作料』养肤效果好
现代都市入洗澡的名堂越来越多，洗澡时在洗澡水中加入点营养肌肤的天然“作料”，会对人体健康产生意想不到的效果。 1．加风油精：在温水中加入十几滴风油精，用此水洗浴后会觉得浑身凉爽，精神抖擞，还可防治痱子。 2．加十滴水：在温水中加入20-30毫升的十滴水，浸浴十几分钟，浴后体感凉爽，可冶痱子。 3．加仁丹：在浴盆温水中加入30粒仁丹(小儿减半)，充分搅拌溶化。浴后皮肤沁凉，神志舒畅，有助于消暑提神。 4．加花瓣：把玫瑰花或菊花放在水里煮10分钟，过滤去渣，混入洗澡水，再加入2匙蜂蜜，可收紧毛细孔，光洁肌肤，消...
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论《脾胃论》之脾胃学说对中医美容的指导作用
中医美容附属于中医药学发展而来， 其历史悠 久并具有坚实的理论基础， 主要是根据中医理论的 指导， 采用中药调理脏腑、 调节阴阳， 达到美容养 颜、 祛斑除皱、 延缓肌肤老化进程的目的。 现代美容 多采用西医的外治疗法， 虽见效快， 但疗效不稳定， 文献也屡见其不良反应的报道， 而中医美容采用内 调法治疗， 不良反应小， 而且疗效持久稳定， 已受到 广大学者的关注和研究。 如何继承中医学家的医疗 思想和临床经验， 已成为当前研究中医美容理论的 焦点。 身为金元四大医家之一的李东垣在《黄帝内 经》 《伤寒论》 的基础...
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眼周穴位作用多 中药明目有三宝
世界视觉日是国际狮子会为了实现其在全球防治眼病的宗旨，而在每年10月第二个星期四的这一天向人们普及眼保健知识，宣传保护视力的重要性及方法。 随着使用电脑的频率和时间增长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。据统计，有70%至75%的人在长时间使用电脑后，会出现眼睛酸涩、头痛、视力模糊、背部肩膀肌肉酸痛及僵硬等症状。轻微者会影响学习、工作和生活的质量，症状严重者会直接造成关节病变、视力减退甚至失明。 常用电脑勤护眼 常用电脑的人，眼睛的损耗特别大，合理摆放电脑、安排作息可以缓解...
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治虫咬皮炎 用中成药直接作用于局部
虫咬皮炎是指被虫类叮咬，接触其毒液或虫体的粉毛而引起的皮炎。较为常见的有蚊、蜂、蜈蚣、臭虫等，多见于害虫孳生的夏秋季节。中医认为，本病为外邪侵袭，邪毒积聚所为，当以清热解毒、祛风止痒、消肿止痛为治，用某些中成药直接作用于局部，可较好地发挥治疗作用。 1、南通蛇药片 取本品3-5片，研为细末，用温水调成稀糊状外搽患处，轻者每半小时1次，重者见药液干后即搽。一般用药2-5次，局部红肿、瘙痒、灼痛等可见明显减轻，一般用药3-5天可痊愈。 2、新癀片 取本品5-10片，研为细末，用凡...
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毛囊炎反复发作该怎么办
我患了糠秕孢子菌性毛囊炎，去医院检查后，医生给我开了外用药。我用药治疗一周后，病情就痊愈了。可我停药不到一个月，病情又复发了。我只好再次用药进行治疗，如此反复了好几次，每次都是停药不到一个月病情就复发。请问我该怎么办? 广东中山 陈先生 专家答：由于糠秕孢子菌性毛囊炎属于真菌感染性疾病，因此此病患者使用抗真菌药进行治疗一般都可取得满意的疗效。不过，多数此病患者的病情会反复发作，这主要与以下三种因素有关：1．患者使用的药物中含有糖皮质激素。2．患者治疗的疗程不足。3．患者在治疗期间不注意患处的卫生或食用了辣椒等刺激性...
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治带状疱疹急性发作之经验
带状疱疹，中医称为“缠腰火丹”、“蛇缠腰”。中医认为是肝胆湿热犯及腰部及其他部位皮肤所致。其临床表现多为围绕腰部一周之部分皮肤出现呈带状之疱疹，中有浑浊之水液，疱疹边缘皮肤红晕，少则数个，多则数十个，局部灼痛，甚至剧痛难忍。笔者用龙胆泻肝汤随证化裁，效果满意。兹小结如下： 组方与用法：龙胆草9克，柴胡、栀子、板蓝根、生地各15 克，苡仁30克，黄芩、车前子、泽泻、当归、大枣各12克，甘草6 克。用时先以冷水 1200毫升浸泡15分钟，然后用文火煎煮，取药液600毫升，分 2～3次温服，每日1 剂，以愈为度。 功效：...
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防止脱发的方法小动作
脱发和饮食、精神因素都有关，因此，在药物治疗的同时，精神调节和饮食调理也很重要。一是要放松精神，心情愉快；二是要保证充足睡眠，作息规律；三是要少吃甜腻食物，不要沾烟酒，辣的食物适量进食即可。 有的人认为，头发软、黄而稀疏者最容易掉头发，实际上，这种发质很大程度上与遗传有关，如果注意调理，未必会脱发。不过，如果头发原本粗、黑、硬，突然出现发质改变，则需要预防脱发。如果以前头发多，特别是女性，在25岁左右头发开始稀疏，就要特别注意了。女性生孩子时也应留意头发的变化，如果掉得多，就应该到医院治疗。 许多脱发患...
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荨麻疹发作期 治疗中注重和血养血
荨麻疹的病机关键是正气不足，卫气失固，阴血亏损，虚邪贼风侵犯皮肤腠理所致。治疗中注重和血养血，以滋阴润燥，配伍凉血散结、消风止痒之品，正如古人所云的“治风先治血、血行风自灭”。 荨麻疹是一种常见的变态反应性皮肤病，由多因素引起皮肤、黏膜、小血管扩张和通透性增加而产生的局限性水肿，以皮肤上出现瘙痒性风团状皮疹，发无定处、骤起骤退、消退后不留任何痕迹为临床特征。一年四季均有发病，老幼都可罹患。根据发病情况，在临床上分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹两种，一般皮损在短期内消失痊愈者，称为急...
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治疗女性型脱发的疗效及可能的作用机制
活血补肾合剂治疗肝肾阴虚型女性型脱发的临床研究 女性型脱发是一种慢性毛发疾患， 呈渐进性发展， 近 年来的发病率明显增加， 并有年轻化趋势 ［1 ］ 。本病的确 切发病原因及发病机制尚不完全清楚， 临床治疗方法虽 多， 但疗效多不满意。活血补肾合剂是上海中医药大学 附属龙华医院院内制剂， 临床用于治疗脱发已有 20 余年。 本次研究在以往临床观察的基础上， 进一步探讨活血补 肾合剂治疗女性型脱发的疗效及可能的作用机制。 1 资料与方法 1．1 病例选择 1．1．1 诊断标准 西医诊断参照《2014 中国雄激...
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入冬了晚上就浑身作痒 方治冬季瘙痒症
入冬了，天气寒冷，按中医的说法，这时人们应顺应自然规律，早卧晚起，补充睡眠。然而许多人却一到晚上就浑身作痒，难以入睡，该种症状被称为冬季皮肤瘙痒症。 冬天为什么皮肤爱发痒呢？痒是皮肤痛觉感受器受到刺激后的一种表现。一般情况下皮肤有完整的屏障作用，所以不痒。但在冬季，由于皮脂腺、汗腺分泌的减少，皮肤缺乏汗液与皮脂的滋润和保护，出现细微的皲裂，皮肤表面的酸性环境被破坏，导致神经末梢暴露在环境中，因而此时轻微的理化刺激，如温度的变化、日光照射、毛发摩擦、洗涤剂刺激等，即可引起剧烈的瘙痒。 中医认为冬季皮肤...
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