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  • 用本偏方清除眼中沙石获得了好效果

    用本偏方清除眼中沙石获得了好效果

      尘土、沙粒等在大风天有时飘入眼内,使人突然睁不开眼,眼睛磨痛,不停地流泪,这就是所说的眼睛进了异物。   方法:沙石如果进入眼中,不要乱搓,可用清水一盆,将有沙石的眼睛浸入水中,先用劲睁大眼睛,然后快速闭上,如此反复数次,便能将沙石清除出眼。   百姓验证:福建尤溪县溪尾乡埔宁村151号纪x,男,27岁,医生。他来信说:“有位40位的张石匠,因一时不慎将碎石崩入眼内,采用了多少方法都未能取出。后来找到我,我用本条偏方为他施治10分钟,两粒残石从白眼眦处流出,眼能闭合,红肿消退而愈。”   贵州纳雍县饲料厂李xx...

  • 清除脚气的民间偏方

    清除脚气的民间偏方

      治疗(去除)脚气的民间偏方之一酒精1两,甲醛半两,装瓶内摇匀,抹四次即除。脚气的原因:【概述】脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤玻成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已。常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。脚气是足癣的俗名,有的人把脚气和脚气病混为一谈,这是不对的。医学上的“脚气病”是指维生素B,缺乏引起的全身性疾病而俗名为脚气的足癣,则是真菌(又称毒菌)感染所引起的一种常见皮肤玻洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。足癣如不及时治疗,有时可其它部位,如引起手癣和甲癣等,有时...

  • 延年益寿减少疾病 清除体内活性氧的方法

    延年益寿减少疾病 清除体内活性氧的方法

    氧气有益健康,但在体内化学反应生成活性氧时,则会引起血管硬化、血栓等。 临床发现,人的寿命长短,与体内的活性氧(氧与人体某些物质发生化学反应产生的)有关。人体内活性氧过剩会对细胞造成伤害,甚至导致细胞死亡,诱发各种心血管疾病、神经性疾病及肿瘤等200多种疾病。专家认为,随着年龄增大体内活性氧会增多,因此老年人要掌握清除活性氧的方法,才能延年益寿、减少疾病。 据北京电力医院急诊科副主任医师肖青介绍,人们都知道氧气对健康有益,但如果与体内某些物质发生化学反应生成活性氧时有害,会产生毒性伤害细胞。过多的活性氧...

  • 核桃与长寿 对抗衰老清除氧自由基

    核桃与长寿 对抗衰老清除氧自由基

    核桃与长寿有一定的关系。因为核桃里面含有相当多能够对抗衰老和氧自由基的营养素,常吃有益人体健康。   保护血管 降低“坏胆固醇”水平   虽然核桃约含有60%的脂肪,热量非常高。不过,核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,经常食用核桃,反而对血脂有利。而且只要控制好食用量,相应减少其他食物的摄入,也不会增肥。最新的一项研究发现,每天适量吃核桃,能使“坏胆固醇”水平降低。经过两年的实验发现,比起不吃核桃的人群,长期吃核桃的志愿者,总胆固醇水平降低了4.4%,低密度脂蛋白胆固醇水平降低了3.6%,中间密度脂蛋白胆...

  • 清除体内浊毒 排毒要三通

    清除体内浊毒 排毒要三通

    随着人们生活节律加快,工作压力过大,不健康的生活方式,导致现代人的健康出现了一系列问题——— 如胃炎、肠炎、高血压、糖尿病、肥胖等,这些问题的出现都与毒素在体内的堆积有关,因而排毒对于健康的恢复至关重要。 现代人长期生活忙碌,久坐不动,以及偏好油腻的饮食,都会导致脾胃受损,脾胃运化不好,渐生湿浊,湿浊中阻,郁而不解,蕴积成热,热壅血瘀而成毒,形成“浊”“毒”内壅之势。最终导致浊毒内蕴,浊毒长期积聚体内而不能排出,就会出现上述所说的一系列问题。浊毒蕴积于胃脘,影响脾胃气机升降,气机阻滞则胃脘疼痛,缠绵难愈;浊毒瘀阻胃...

  • 冬季清除小肠污秽浊气 老人延年益寿

    冬季清除小肠污秽浊气 老人延年益寿

    俗话说:肠中清,少生病。小肠产生的废物易阻滞肠道气机,形成浊邪瘀毒 老人冬季要清小肠 冬季.不少中老年人出现眼干、口干、口腔溃疡、心烦、失眠等上火症状.但服用清热泻火药物后仍不见效.甚至症状加重。著名中医学家、北京中医药大学博士生导师郭霞珍教授提醒.其实这并非真的有火.而是小肠浊邪循经上攻所致.如果不及时清除.小肠浊邪传变到脾、胃、肝、胆、肾、大肠等脏腑.不仅会引起小肠疝气、十二指肠溃疡等肠道本身疾病,还可能导致糖尿病、高脂血症、心肌梗死等疾病。 郭霞珍教授近日接受笔者采访时说,小肠主受盛化物、泌别清浊.小肠...

  • 清除血管内“垃圾”预防心脑血管病

    清除血管内“垃圾”预防心脑血管病

    冬春交替,心血管意外进入高峰期。专家指出,血管内的“垃圾”是心脑血管病的主要致病因素,只有将“垃圾”彻底从血管内清除,才能有效地预防心脑血管病。 粗细搭配平衡营养 科学研究表明,不同种类的粮食及其加工品的合理搭配,可以提高其生理价值。粮食在经过加工后,往往会损失一些营养素,特别是膳食纤维、维生素和无机盐,而这些营养素也正是人体所需要或容易缺乏的。 饭中有豆:红豆薏米饭 做法:红小豆30克,薏米30克,大米50克,蛋白质粉10克。红小豆和薏米洗净后,...

  • 中医帮你清除眼袋和黑眼圈

    中医帮你清除眼袋和黑眼圈

    按照中医的看法,如果有黑眼圈,就代表一个人的体内营养消耗过多而补充不足,这也是肾脏不健康的信号,因此要消除黑眼圈,中医有几种方法:   1.补充维生素,芝麻、花生、黄豆、鸡肝、猪肝等食物都含大量的维生素,常吃有助于消除黑眼圈。   2.补肾:肾阴不足者可用“六味地黄丸”,“杭菊地黄丸”之类的药。   3.养成有规律的生活习惯:少熬夜,保证充足的睡眠,戒烟酒、多运动,节制性生活,保养精力,提倡健康的生活方式。   4.按摩:常按摩眼睛四周,可以舒通经络,加强营养物质的...

  • 清除积热治咳嗽

    清除积热治咳嗽

    在漫长的冬季,为了抵御严寒的侵袭,人们往往穿得很厚,吃一些牛羊肉、生姜、辣椒等温热补阳的食物,还有的老人喜欢喝上一点白酒来御寒。殊不知这样一来,容易使得郁热或痰热积蓄于体内。如果外感风寒,即会导致内热外寒的 “寒包火”状况,出现咳嗽痰多、胸闷气短、心烦失眠等不适症状。严重者甚至侵害内脏,导致心:、肺、肾、脾、胃等重要脏腑功能的减退。因此,对于老年人冬季容易出现的咳嗽症状,可以采用清除积热的方法来防治。 清除积热的方法很多,在各种不适症状初见端倪之时,可以及时通过增加户外活动,到空气清新之处做...

  • 清除秋燥咳嗽食疗方

    清除秋燥咳嗽食疗方

    秋季风干气燥,容易引起呼吸道疾病,尤其易引起燥咳。燥咳的表现为干咳不止,无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的食疗方,中老年人及急、慢性支气管炎等患者不妨一试。 蔗汁粥 新鲜甘蔗500克,去皮榨汁备用。取粳米50克,煮成粥后兑人蔗汁60毫升,再用文火煮沸,调匀即可食用。 蜂蜜萝卜汁 白萝卜500 克,洗净去皮切碎,用洁净纱布包好榨出汁,每次取60毫升加蜂蜜一匙,调匀吞服,1口3 次,连服3~5天。 川贝炖雪梨 取雪梨一只洗净,横断切开,去核...

  • 老人牙垢 草莓清除

    老人牙垢 草莓清除

    牙周病是导致中老年人掉牙的主要原因,用草莓清洗牙齿对预防牙周病大有益处。草莓中的苹果酸是一种收敛剂,可有效清除牙齿表面污垢。特别是当它与发酵粉混合时,是一种天然的牙齿清洁剂,对老人长期沉积的牙垢有明显清洁作用。 方法是:将新鲜草莓一颗碾成糊状,与1/2 茶匙的发酵粉充分混合,均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙刷将混合物刷掉,然后漱口。本法每周使用1次为宜。...

  • 清除积累的牙垢牙石“口瑜伽”

    清除积累的牙垢牙石“口瑜伽”

    我年逾古稀,生活中特别重视护牙。其实在我25岁前从来没有看过牙医,当然也未洗过牙,甚至认为洗牙有伤珐琅质。 我第一次见到的牙医是一个年轻医生。那次洗牙,医生前后清洁了近1小时,清除了20余年所积累的牙垢、牙石,真够他累的。 事后,他告诫我:“大部分人的牙齿本身都很好,但由于刷牙方法不正确,又不注重牙齿的保养,结果牙齿蛀了也不知,蛀洞变得越来越大,最后引发牙痛,再求救牙医,只能拔掉。也有不少人由于没有注意牙齿的清洁,形成牙周病,没有牙床、牙龈的支撑,牙齿会松动,最后也就掉了。所以,你要切记...

  • 清除瘢痕疙瘩验方

    清除瘢痕疙瘩验方

    本症因烫伤后余毒未消,复受外邪侵入皮肤,致使湿热搏结,气血凝滞而成。瘢痕疙瘩,多发生于外伤、烧伤或手术后的瘢痕上(继发性)。也少数发生在正常皮肤上,或由未被察觉的轻微擦伤,经搔抓而促成,称为特发性瘢痕疙瘩。用药:鸦胆子适量。用法:鸦胆子除去皮壳,研成泥状,然后掺人80%凡士林搅拌均匀,制成软膏,放置48小时后即可涂用。涂敷药膏时,先将患处用75%酒精消毒皮肤,后将膏药涂于患处,敷盖消毒纱布固定,经2天后第一次换药,以后隔3天换药1次。病例介绍:胡某某,男、34岁、锅炉工人。于1996年4月11日就诊,患者因不慎被锅...

  • 清除内热 还身体一片清凉的

    清除内热 还身体一片清凉的

      夏天一到,天气也热起来了。从中医角度来看,这时人们很容易由于内热而上火。如何对付这些恼人的热邪呢?有一种专门的“清法”,就是用来清除这些内热,还身体一片清凉的。      清法去实热   内热又叫内火,为内生五邪之一。人体内本来就是有生命之火的,如果火熄灭了,生命也就走到了尽头。从这个意义上来说,人体内有火是正常而必要的。但如果“火势”过猛,就会灼伤人体,出现红、热、肿、痛、烦等病症。   这时需要运用寒凉性质的方药,通过其泻火、解毒、凉血等作...

  • 清明养生 清除体内积累毒素

    清明养生 清除体内积累毒素

      清明《历书》:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”清明一到,气温升高,正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后,种瓜点豆”之说。清明节是一个祭祀祖先的节日,传统活动为扫墓。   清明处于春夏交替之际,天气、温度的变化相当大。在这一期间,不仅要小心防病,同时也应该顺天而为注重养生保健。      排毒:清除体内积累毒素   出场人物:李女士   养生心得:冬天因为天气的缘故,人们会减少运动量...

  • 食疗法清除体内积热

    食疗法清除体内积热

      生活中,我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有以下症状,那么你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛,心火就会心悸失眠、心烦。下面介绍一些败火小零食!   轻微干咳   百合具有养阴润肺,清心安神,解热利尿,止咳平喘,理胃健脾的功效。   糯米百合甜杏粥。糯米100克,百合30克,甜杏仁20克洗净同煮为粥。   心神不宁   莲子的寿命很长,历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品,可...

  • 竹炭真能清除甲醛吗

    竹炭真能清除甲醛吗

    漂亮的新家装修完后,为了净化空气,很多人喜欢买几包竹炭放在屋里。据说,竹炭不仅可以吸附异味,还能吸附看不见的甲醛,具有清除甲醛的特效。竹炭果真有如此神奇的效果吗? 有些竹炭生产厂商宣称,竹炭对甲醛有很强的吸附能力,并有实验佐证。可是,这些实验都能让人信服吗? 内部人士披露,他们做实验时,都是把竹炭置于近乎饱和的甲醛蒸汽中,然后测得每克竹炭可以吸附高达68毫克的甲醛,想想,在这样的环境下,随便扔进去一块木头,也能熏成甲醛味儿。关键问题是这些竹炭能不能锁住甲醛,而实验结果令人失望,一旦把这些吸附了甲醛的竹炭放到没有甲醛...

  • 几类素食可清除肠胃毒素

    几类素食可清除肠胃毒素

    鸡矢藤150克,鸡内金、炮山甲各50克,共研粉。每次3-5克,温水送服,每日3次。治小儿疳积。 1.绿叶蔬菜绿叶蔬菜多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。 2.粗粮常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境,易为人体吸收并提高机体免疫功能...

  • 怎样清除床和沙发的浮灰

    怎样清除床和沙发的浮灰

    床上常落有浮灰,若用刷子刷会使其四处飞扬,这不仅污染室内空气,而且对人体健康不利。可将旧腈纶衣物洗净晾干,待需要除尘时拿它在床上依次向一个方向迅速抹擦。由于产生强烈静电,会将浮尘吸附其上,如同干洗一次,效果极佳,省时省力。用过几次后,将衣物洗净晾干后可再用。 除沙发尘土可用潮湿吸尘法。如除绒面沙发尘土,可将沙发搬到室外,用一根木棍轻轻敲打绒面,将落在沙发上的尘土打掉,让风吹走。但如果不能搬到室外,就要用潮湿吸尘法,即把毛巾或沙发巾浸湿后拧干,铺在沙发上,再用木棍轻轻抽打,尘土就会吸附在湿毛巾或沙发巾上。一次不行,可...

  • 有效清除人体毒素的食物

    有效清除人体毒素的食物

    常吃以下食物能有效清除人体有毒物质: 1.菌类食物:如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等,这些菌类含有丰富的硒。经常食用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白的含量,兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 2.海带:海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性元素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质。 3.猪血:猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后,能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘...

  • 清除人体『炸弹』保心脑健康

    清除人体『炸弹』保心脑健康

    生活中不乏这样的事例:昨天还好端端出来遛弯晨炼,今天就心梗、脑梗住进医院,甚至有人上午还精神奕奕,下午就已经瘫痪在床。为什么一向身体不错,突然就患了心肌梗死或是脑梗塞呢?专家指出直接凶手就是附着在心脑血管壁上的粥样硬化斑块。 粥样硬化斑块可以说是存在于人体内的一颗颗“不定时炸弹”,它的表面是一层包膜,包膜很薄,包膜内含有脂质、凝集的血小板等,像薄皮大馅的饺子,非常容易破裂。粥样硬化斑块在不破裂的情况下,主要是使血管堵塞,造成血流不顺畅,致使心脑缺血缺氧。在情绪激动、剧烈运动、酗酒、寒冷等情况...

  • 清除脂褐质健康又长寿

    清除脂褐质健康又长寿

    脂褐质是一种脂质过度氧化的产物,它会随着年龄的增加而增多,因此又被称为衰老色素。脂褐质可沉积在各组织器官中,如果沉积到大脑中会导致神经元损害,是引起老年痴呆的发病机制之一。 脂褐质可以存在于人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内,它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜上,形成老年斑,也会侵犯人体内各系统器官。随着年龄的增长,脂褐质色素在人体内会越积越多,对人体的影响也会越来越大,对细胞组织功能活动的妨碍也就愈大,并会引起多种老年病的发生。 补充维生素E,清除脑部脂褐质 在大脑的衰老中有一个主要变化...

  • 食物疗法清除人体内的各种毒素

    食物疗法清除人体内的各种毒素

    日本学者阿部博幸在《食物是最好的医药》一书中指出,除了细菌感染以外,人会得病的主要原因是体内含有各种毒素。只有清除或减少这些毒素,人的身体才会保持健康。那么,人们应如何有效地清除体内的各种毒素呢? 食疗排毒:  1. 香菇50克、金针菇50克、口蘑50克、西芹100克、胡萝卜50克,蚝油1汤匙、淀粉少许、葱段1根,盐适量。香菇、金针菇、口蘑等菌类和新鲜蔬菜中均含有丰富的具抗癌、增加肠胃蠕动作用的成分。能够帮助人体消化食物,排除毒素。菌类食物热量低,所含氨基酸、维生素、矿物质都十分丰富,常吃可以增加人体免疫力。   ...

  • 七款助于清除燥咳食疗方

    七款助于清除燥咳食疗方

    燥咳的症状表现为干咳不止,无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的食疗方法,中老年人及急、慢性支气管炎等患者不妨一试。   蔗汁粥:新鲜甘蔗500克,去皮榨汁备用,取粳米50克,煮成粥后兑入蔗汁60毫升,再用文火煮沸一次,调匀即可食用。   陈醋冰糖汁:冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化后即可服用,可在早饭前、晚饭后各服15毫升,可长期服用,止咳化痰效果最佳。   蜂蜜萝卜汁:白萝卜400克,洗净去皮切碎,用洁净纱...

  • 心灵四“毒”须常清除

    心灵四“毒”须常清除

    “安不下心”、“太无聊了”、“过不下去了”……生活中,烦闷、消沉等不良情绪,是不是经常不期而至?这时,你需要给心灵空间来次清理,排出这些不良的 “心理毒素”,为身心注入新的能量。 一、“不安毒”。很多人时常觉得紧张不安、老觉得心里不踏实,越想越担心,甚至心跳加速、手心冒汗。 支招:用肌肤的温度温暖自己。不安是因为缺乏肯定,导致安全感缺失。此时,“肌肤温度...

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