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多数疼痛可消除或缓解

你知道吗，疼痛被认为是继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”，慢性疼痛也是一种病。得了疼痛病，也要及时就诊。三叉神经痛是“天下第一痛” 据第四军医大学西京医院麻醉疼痛科吕岩教授介绍，据统计，以疼痛为主诉而到医院就诊的患者大概占2/3，其中慢性疼痛（持续一个月以上的疼痛）约占1/2，癌性疼痛约占1/4，急性疼痛约占1/4。疼痛有多种分类法，其专业分类主要依据疼痛的病因、性质和部位而定，可分为特异性疼痛及非特异性疼痛。特异性疼痛指有特定病...

养生秘方 2024-03-06 12 0 疼痛缓解消除多数可疼消痛解数多
疼痛也是一种疾病

　　10月11日~17日为“中国镇痛周”，主题为“免除疼痛是患者的基本权利”。为何疼痛如此受重视？这是因为过去人们对疼痛认识不够，常有这样的观念：“疼痛不是病，忍一忍就好了”“一点小痛何必大惊小怪”……然而，湖北省襄阳市中医医院麻醉科主任吴文春提醒，疼痛不光是一种症状，更是一种疾病。　　忍痛的“代价” 　　在临床中，笔者经常会遇到为忍痛付出惨重代价的患者，...

养生秘方 2024-03-06 14 0 是一疾病一种疼痛也是疾病疼一痛
缓解关节疼痛颈椎病

生活中不少老年人被膝关节疼痛困扰，他们常因疼痛而不愿参加体育锻炼。殊不知，越是这样，疼痛越会加重。正确适度地锻炼，能有效缓解关节疼痛。以下三个步骤，可最大限度地使膝关节得到锻炼，有助于保持双膝健康，缓解关节疼痛症状。第一步：背部挺直坐在地板上，右腿伸向前方，左膝弯曲，足部放平；右腿尽量伸直，并用力向下压，保持10秒钟后放松。第二步：与第一步姿势相同，挑起右脚脚尖，抬高右腿达15厘米左右，保持6秒钟，放下右腿。第三步：坐在椅子上，双脚平放在地上，向前伸直右腿，抬起右脚，直到大腿与地面平行，保持6...

养生秘方 2024-03-06 15 0 颈椎病关节疼痛缓解颈椎颈病疼痛关解
各种疾病疼痛

赵阿姨今年56岁，退休在家还照顾着大家庭的生活起居。近两个月右肩膀疼痛，胳膊不能抬起，虽说白天稍好些，但已影响生活，夜里更是疼得难以入眠。邻居好心人劝说是“五十肩”，建议多锻炼，于是赵阿姨每天早晚到小区进行拉吊绳的肩膀上举锻炼。可是一周后肩膀疼痛加剧，胳膊无法抬起，穿衣吃饭都受到明显影响，夜间更是痛醒多次。到非专业医生处诊治，诊断为“肩周炎”，开了止痛药和膏药，嘱咐她继续锻炼。又一周过去了，虽未加重，但难见康复的曙光。赵阿姨来看门诊，经过仔细询问病...

养生秘方 2024-03-06 12 0 各种疾病疼痛疾病疼各痛
韦绪性：中医疼痛学的探索者

他痴心研修，学博思精，被誉为“今日‘韦编三绝’”；他躬身临床，佛心仙技，被患者亲切地称为“韦一趟”；他勤于著述，著作等身，是国内公认的中医疼痛学创始人、著名中医疼痛学家……人的一生若能在某个领域取得成就已属不易，若在多个领域取得成就更属不易。他学贯古今，取精用宏，集医疗、教学、科研、医院管理诸多成就于一身，获国家、省、市多项荣誉，他就是主任中医师、第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、博士研究生导师（师承）...

养生秘方 2024-03-06 14 0 韦绪性中医疼痛学的学疼医中性痛
皮内针疗法在疼痛治疗中的应用

皮内针疗法是以特制的小型针具( 图钉型和麦粒型针具) 固定于腧穴部的皮内或皮下进行较长时间埋藏的一种疗法，又称埋针法，是古代留针方法的发展［1 ］。具体来说，其是将针具刺入皮内，固定后留置一定时间，利用其持续刺激作用，来治疗疾病的一种方法。皮内针法由《灵枢· 官针》篇中所记载的 “十二刺”中的 “浮刺”针法发展而来。“浮刺者，傍入而浮之，以治肌急而寒者也” 。具有疏通经络、调和气血的作用。皮内针不仅具有普...

养生秘方 2024-03-06 17 0 治疗疗法疼痛中的应用皮疼治中用痛疗在
立竿见影治疼痛利用一个手指头点按相应穴位

疼痛是一种十分常见的症状，而且常在既无医生也无药物时发作。这时，您可知道，利用一个手指头点按相应穴位，往往有立竿见影的作用。头痛拇指点按合谷穴、内关穴头痛发作时，可用拇指点按合谷和内关穴。点按时向上用力，使酸胀感向上传导。如能两穴同时按压，疗效更好。头痛重者也可配合用手指点按痛点1~2分钟。此法对血管神经性头痛尤为有效。牙痛阿是穴、颊车穴、下关穴、合谷穴在牙痛相应的面颊上找出痛点，用食指蘸上正红花油，点按在痛点处，用力以局部酸胀为度，一般数分钟内可止痛。...

养生秘方 2024-03-06 13 0 立竿见影手指穴位疼痛一个指头相应利用手头相指疼
针灸疗法治疗多种疼痛有效

前言 2017年9月9日晚，全美中医药学会和美国中医论坛，在欧阳晖博士主持下，邀请樊蓥、巩昌镇、欧阳剑锋、金观源和杨观虎5位专家，就当前美国阿片类药物危机举行主题为“紧急应对阿片危机，乘势发展美国针灸”的讨论会。会上，樊蓥博士介绍“针灸应对阿片类药物危机白皮书”和针灸界乘势发展策略；巩昌镇博士从医学史学角度阐述危机背景及针灸业发展；欧阳剑锋老师给出变危机为转机的几点建议；金观源从技术层面分析针灸镇痛的优势与挑战；杨观虎博士分享了参与针灸戒毒的经验。因篇幅所限，本刊...

养生秘方 2024-03-06 17 0 针灸疗法治疗针灸有效疗法灸疗疼痛法治多种疼治痛效
中医筋骨三针疗法主要用于骨伤病疼痛病及软伤病

北京世针联中医微创针法研究院吴汉卿中医筋骨三针疗法主要用于骨伤病、疼痛病及软伤病，在治疗脊柱病、中风偏瘫后遗症、临床疑难病均有确切的疗效。具有见效快、作用强、疗效确切、安全可靠等优点。中医筋骨三针法主要创新体现在针具创新、微型筋骨针等方面。中医筋骨三针法根据人体生物病理学原理，将传统医学的针法与现代医学的刀法结合为一体，既有针灸疏通经络、调整内脏、平衡阴阳的功能，又具微创针法松解筋膜、分离粘连的作用。微型筋骨针，针细如银针，既有松解筋结、分离粘连，又具有针灸疏通经络、调...

养生秘方 2024-03-06 14 0 中医筋骨三针疗法骨伤病中医主要疗法疼痛用于主病疼骨医三
头痛牙痛腰背疼痛穴位疗法

头痛、牙痛、腰背疼痛时，别急着用药，先试试身上这几个止痛开关，也许能免去吃药的烦恼。头痛——按揉“印堂穴”无论你是感冒还是心烦，头痛总是如影随形。两眉间有个穴位叫“印堂穴”，头痛时按按这个穴位有助于缓解头痛、鼻塞等不适，可用拇指和食指轻轻地按揉印堂穴2分钟，动作宜慢不宜快，稍用力，以感觉微麻、发胀为宜。背痛——搓捂后腰腰部是“带脉”所行之处，脊椎两旁是肾脏位置所在。肾喜温恶寒，...

养生秘方 2024-03-06 16 0 穴位疗法头痛牙痛疗法穴位疼痛腰头背疼痛疗牙
辛辣散行气血通甘甜补和缓疼痛酸涩收敛固真精

古代中医根据药物的颜色、气味等，将药物进行归经分类，名为五色五味所入，如味辛、色白入肺经、大肠经等。以五味归纳药性的理论，有着相对普遍的意义。辛辣散行气血通辛味药物多含挥发油、皂苷、生物碱、酚类等成分，具有发散、行气、行血的功效，故解表药、祛风湿药、温里药、理气药、活血化瘀药等多具辛味。 “生姜主散大温辛，下气祛痰生液津。风冷能除脾胃益，伤寒霍乱尽离身。”（清代王如鉴《生姜》）《广韵》曰：“辛，姜味也。”姜是最具代表性的辛味食品和药物...

养生秘方 2024-03-06 13 0 酸涩收敛固真精气血收敛疼痛甘甜辛辣通血甘收疼和精
“提肛”男性可防治前列腺疾病女性可防治经期疼痛

“提肛”是一种很独到的养生之术，是一种最简单的古老的养生方法，可是现在坚持做的人太少，贵在持之以恒。研究证明：提肛能消除多种疾病，如便秘、肠炎、痔疮等；还可预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张；常“提肛”，可使盆腔肌肉得到锻炼，改善盆腔血液循环，防止盆腔静脉淤血；还可补益肺气、肾气。男性可防治前列腺疾病，女性可防治经期疼痛和孕期并发症一类的疾病，正所谓“常提肛,保健康”。古人道：“日搓谷道一百遍，消除...

养生秘方 2024-03-06 15 0 前列腺疾病前列腺男性女性提肛疾病可防防治疼痛经期前女可
全身窜痛是风吗用风药治之不效滑脉是有痰吗疼痛是瘀血吗

《伤寒论》《金匮要略》两书，一书主述伤寒热病，一书主论杂病，《伤寒论》辨证多从症状，《金匮要略》辨证多从脉、色。余宗其意，用于反复不愈之证，多见甚效。患者王某某，女，成人。七八年来全身窜痛，近一年来疼痛加重。询之，疼痛时作时止，或发在头，或几秒钟后迅速转至两臂，刚刚停止，又在脚、腿、手部发生，疼痛处有时如火灼，有时如冰触，有时麻木疼痛，有时跳痛，有时钝痛，春夏剧、秋冬减，总之，休作不一，难以名状。经北京、天津、太原等数家医院检查，均未确诊。不得已，又请中医治疗，遍用祛风散寒、活血通络、针灸、按摩等治疗，...

养生秘方 2024-03-06 17 0 疼痛是瘀血吗全身疼痛风药血不身全疼药治用痛
跷二郎腿引疼痛

　　“站如松，行如风，坐如钟”这是长辈从小对我们的教导，但是实际生活中并不是所有人都在严格去遵守它。其实长辈教导的正确姿态并不仅是为了礼貌得体，也是为了健康着想。比如跷二郎腿，这是公认的不得体的坐姿，且在公共场合并不被提倡，而从健康角度出发，跷二郎腿也可能造成坐骨神经痛，甚至加重腰椎间盘突出的病情。　　指导专家　　张文财　　广州中医药大学附属第三医院骨三科主任医师　　跷二郎腿引疼痛　　相信很多经常跷二郎腿的人都会有腰腿痛、屁股痛的经历，且疼痛会在端正坐姿后缓...

养生秘方 2024-03-06 288 0 疼痛腿疼引二痛
冬天冻手冻脚可不止关节疼痛那么简单

近日天气降温，“零零后”姑娘小真穿的是毛衣、九分裤，露着脚踝。老一辈说“寒从脚起”，小真却认为年轻人“不怕冻”。最近小真发现自己的“大姨妈”（月经）不规律了。湖南中医药大学第一附属医院妇产科副主任医师刘文娥提醒，冬天冻手冻脚可不止关节疼痛那么简单。刘文娥介绍，脚踝部位分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它的保暖性能比较差，如果过早把脚踝露出来的话，有可能导...

养生秘方 2024-03-06 282 0 冬天冻手冻脚可不止关节疼痛那么简单关节疼痛冬天不止简单可不手脚不冬可疼
针灸辨部位疼痛辨虚实辨寒热辨气血

国医大师程莘农从医70余年，辨治思路缜密，诊治痛症颇有特色。疼痛有寒热虚实之分，临床治疗时，应根据不同的病因，采取相应的治疗，才能收到事半功倍之效。现将程莘农痛症诊治要点分述如下。辨部位对于疼痛，程莘农按照“诊病之处即是治病之处”的规律，常常采用压痛选穴法，以压痛点作为针刺的治疗点，分穴位压痛选穴和非穴位压痛选穴，前者常用的有募穴、背俞穴以及四肢的穴位；后者又称阿是穴压痛选穴，广泛用于扭伤、痹症、落枕等病。患者，女，48岁，2002年12月17日初诊。诉心...

养生秘方 2024-03-06 288 0 针灸气血疼痛部位虚实寒热血寒辨疼痛气位