首页 疼痛 第192页

疼痛 第192页

  • 治慢性疼痛 双手是医生

    治慢性疼痛 双手是医生

    生活中,多数人都有这样的感觉:上了年纪,慢性疼痛就像一个朋友一样,如影随形。肩膀、脖子、腰、腿……哪哪都痛。 来自卫生部门的一项调查显示,慢性疼痛面前,70%左右的患者都选择忍。但实际上,忽略的结果会使病情越来越严重,影响工作和生活不说,还可能引发食欲下降、失眠、烦躁等不良反应。 第三军医大学新桥医院疼痛科吴悦维主任表示,预防慢性疼痛,除了要规律作息、放松心态外,在手腕、脖子、脚踝处采用推、拿、搓、揉等简单易行的按摩手法,也能起到一定防治效果。针对由于工作、职业或者不良习惯造...

  • 生姜治关节疼痛 常喝胖大海血压低

    生姜治关节疼痛 常喝胖大海血压低

    生姜在缓解疼痛、辅助治疗关节炎上的效果显著。风湿病专家对250名骨关节炎患者进行过一项实验。在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映,他们疼痛感减轻,其效果远远高于另一组的患者。 胖大海性凉,长期过量会引起气血两虚,导致出现腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦、低血压等症状。胖大海一般水煎服或开水泡服,一次可泡3~5枚,服用两三天即可,连续服用以不超过7天为宜。...

  • 中医认为疼痛的感觉不同 疾病及调理的方法各不同

    中医认为疼痛的感觉不同 疾病及调理的方法各不同

    疼痛是疾病的一种反应 中医认为 疼痛的具体感觉不同,其产生的原因不同 提示可能所患的疾病及调理的方法也各不相同 今天就带大家 认/知/不/一/样/的 十种疼痛 绞痛 痛势剧烈如绞割者,称为绞痛。其特点是疼痛、有剜、割、绞结之感,疼痛难以忍受。多为有形实邪突然阻塞经络闭阻气机,或寒邪内侵,气机郁闭,导致血流不畅而成。 如心血瘀阻的心绞痛,蛔虫上窜或寒邪内侵胃肠引起的脘腹痛等。 刺痛 指疼痛如针刺,部位固定不移,多因瘀血所致。...

  • 玄参甘草桔梗汤:用于咽干咽痒、咽喉疼痛

    玄参甘草桔梗汤:用于咽干咽痒、咽喉疼痛

    玄参120克,麦冬15克,桔梗、甘草各6克,蜂蜜15毫升。将上述诸药洗净,放入锅内,加清水800毫升,猛火煮沸后,再用小火煎30分钟。待稍凉后,用纱布滤渣取汁,加入蜂蜜,搅拌晾凉,即可代茶饮用,每天3次,每次150毫升。 功效:清热养阴、解毒利咽。用于秋季天气干燥、损伤肺阴所致的咽干、咽痒、咽喉疼痛和咳嗽痰少,以及见于舌红少津、脉细数者。湿热较甚者忌服。...

  • 缓解疼痛的食物

    缓解疼痛的食物

    一些食物中含有缓解疼痛的成分,中老年朋友不妨巧加利用。 含脂肪较高的鱼类缓解偏头痛:人体内的前列腺素及激素类化学物质是引起炎症和偏头痛的重要原因,鲑鱼、沙丁鱼等含脂肪较高的鱼类富含(o— 3脂肪酸,可降低这些物质的生成。每天食用300克鱼肉,清蒸或清炖不会严重地破坏o)— 3脂肪酸,又能杀死寄生虫。 咖啡缓解头痛:肾上腺素增高可以引起头痛。情绪紧张或饮食中发酵的面包、过熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品摄入太多,均会导致体内肾上腺素增加,引起头痛。咖啡中含有的咖啡因能减少身体...

  • 痛风服降尿酸药为何疼痛加剧

    痛风服降尿酸药为何疼痛加剧

    日常生活中所说的“降尿酸药”主要包括抑制尿酸生成的药物(如别嘌呤醇等)、排泄尿酸的药物(如丙磺舒、苯溴马隆等)和碱性药物(如碳酸氢钠等)。痛风是由于人体内的尿酸增高所导致。但痛风患者在痛风的急性发作期绝不能使用降尿酸药,否则就很可能出现尿酸浓度突然降低的情况。这会导致骨关节中的尿酸钠大量释放,从而引起短暂性的高尿酸血症和痛风的加重发作。 痛风患者在痛风的急性发作期只能使用秋水仙碱、非甾体类抗炎药和糖皮质激素来缓解疼痛。这些缓解疼痛的药物应用得越早,其疗效就越好。而降尿酸药应在痛风急性发作期过...

  • 老人孤独易致疼痛

    老人孤独易致疼痛

    疼痛与情绪有着不可分割的密切联系,统计表明,有慢性疼痛经历的人对疼痛的耐受力比一般人更差,很容易产生不良情绪,如抑郁、烦躁等,而这种不良情绪会放大疼痛。 由于慢性疼痛都是在3个月以上,这时很多病人的心理上都会发生一些变化。特别是老年人本身就会有一些慢性疾病引起的疼痛,但并没有严重到那种程度,很可能是“空巢综合征”所致,也就是“孤独感引起的疼痛泛化”。 这种情况下很容易引发疼痛的循环过程。病人来看病,检查、治疗、休息恢复,如果疼痛稍有复发,就会影响到心理,加剧这种疼痛,...

  • 乳房疼痛与乳腺癌有关吗?

    乳房疼痛与乳腺癌有关吗?

    有很多妇女出现周期性乳房疼痛,表现为胀痛、刺痛、酸痛,甚至会放射至上臂、腋窝、肩背部,其发生与月经周期变化一致,月经前尤为明显,大多数妇女疼痛可自行缓解,这种疼痛属生理性,与乳腺癌无关。 非周期性乳房疼痛,这种疼痛没有任何规律,多见中老年的妇女,可发生在月经周期任何时候,疼痛程度变化无常,这类疼痛多因体内激素水平不稳定所致,应引起重视,以免增加患乳腺癌的风险。目前有观点认为:乳腺非典型增生伴有顽固性的乳房非周期性疼痛者,患乳癌的风险较高,这类患者必须提高警惕。 还有一些其他疼痛,如肋软骨炎、胸部肌肉筋膜炎&lsqu...

  • 价廉治肾衰 疼痛康复医学 助力针术创新

    价廉治肾衰 疼痛康复医学 助力针术创新

    “两年多了,我的肾功能一直很稳定。”48岁的李女士患有慢性肾衰竭,曾在北京、上海等地多家大医院求治,但血肌酐一直上涨。她说:“医生刚通知我得了慢性肾衰竭的时候,我一天到晚都打不起精神,周身乏力,对生活也失去了信心。” 后来,经人介绍,李女士找到了黑龙江省中医药科学院副院长、肾病专家张佩青。经过张佩青的精心诊治和耐心开导,并坚持服用该院治疗慢性肾衰竭的院内制剂参地补肾胶囊。 “不仅血肌酐不往上涨了,身上也觉得有劲儿了,以前那些...

  • “鼠标手”等常见疼痛应首选外用止痛药

    “鼠标手”等常见疼痛应首选外用止痛药

    面对白领常见的“冻结肩”“鼠标手”“网球肘”等疼痛,是该用口服止痛药还是外用止痛药?中国非处方药物协会等最新发布的疼痛防治网络白皮书指出,外用止痛药是常见疼痛自我药疗的首选。 慢性疼痛已经引起全世界的高度重视,世界卫生组织早在2000年就提出“慢性疼痛是一种疾病,严重危害人们的健康和生活”。但调查显示,在身体疼痛来袭时,真正能采取药物治疗,及时止痛的人只有约15%。 疼痛防治网络白皮书介绍说,目前公众面临着三类常见疼痛:...

  • 足弓异常引起腰腿疼痛

    足弓异常引起腰腿疼痛

    腰腿痛是老年人常见的病症,我国腰腿痛发病率亦很高,占骨科门诊量的60%,60岁以上的老年人发生率可达50%。老年人腰腿痛高发,与其腰椎退化性改变有密切关系。但您知道吗,足部异常也是导致腰腿痛的重要因素之一。 足部的异常,特别是足弓过高或过低,使脚部的韧带、骨骼和肌肉处于高度紧张的状态,会对脚趾、脚掌、脚跟带来很大的压力,导致行走时足弓的关节过度受力,致脚部疼痛和发炎,严重者形成拇囊炎、拇外翻。跟腱长期紧张,容易造成小腿肌肉痉挛。并且,为了减轻足部的痛楚,平衡身躯,腰部会自发地向后仰或前伸,长此以往会造成腰肌劳损,腰...

  • 双手缓解疼痛

    双手缓解疼痛

      如果出现头痛、颈痛、肩痛……有没有想过自己用双手缓解呢?但要在确切的部位下手,才能获得疗效。   头痛:按揉头顶和前额   方法:闭目,以拇指指腹按揉双侧太阳穴50次,会有明显酸胀感;再从两侧按至前额正中,反复10次;五指自然分开,由前至后用十指指尖按压头部皮肤10次,在明显胀痛的部位,再局部加按5次;然后五指并拢,在头侧从前至后按压10次。   提示:自我按摩时,要留意手指下的感觉,皮肤显得增厚或有凹陷的部位多为酸胀感明显的部位。如头痛由外感风寒或操劳过度引起,可通...

  • 指尖疼痛暗示健康隐患

    指尖疼痛暗示健康隐患

      中医认为五指尖疼痛暗示的健康信息,判断方法:从小手指开始,将指甲根部捏住,然后用力压并转动,如果指尖感到特别疼痛,表示与此经穴相关的脏器可能有问题。   小指痛:可能心脏或小肠有问题。靠近无名指一侧的小指指尖有少冲穴,另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系,心脏病发作时,用力按压小指指尖,可以缓解病情;少泽是关联小肠的经穴,消化不良时,可用力按压此部位。   无名指痛:可能是喉痛或头痛。在无名指上有关冲穴,感冒发烧时揉此部位可缓解症状。   中指疼痛:可能心血管出现不适。中指上有中冲穴,因疾病不适使心脏受不了时,...

  • 空腔脏器痉挛性疼痛指压法

    空腔脏器痉挛性疼痛指压法

      所谓空腔脏器,是相对于实体脏器而言的,临床上是指管腔状、脏器内部含有大量空间的脏器,如胃、肠、膀胱、胆、子宫等脏器。我是一名乡卫生院医生,下乡时经常会遇到突发的急性胃痉挛、胆囊炎疼痛发作、妇女痛经等空腔脏器痉挛性疼痛疾病,而患者手头又无药可用,离医院又远,不能马上到医院就诊,我便尝试用指压至阳穴来治疗胃脘痛、胁肋痛;指压腰阳关穴治疗妇女痛经,均收到了良好的效果。   具体操作时,让患者俯卧或趴在床边,医生先找准至阳穴(俯卧或俯伏,于后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷处;简便取穴是肩胛下角,平第七胸椎棘突下)...

  • 注射胰岛素如何减轻疼痛

    注射胰岛素如何减轻疼痛

    注射胰岛素是一部分糖尿病患者的治疗方法,但每天都往自己身上扎针,这样的疼痛让有的患者受不了,有的甚至放弃了治疗。 如何才能最大程度的减轻注射时的疼痛呢?患者可以参考一下六点建议: 1.胰岛素温度不能太低:胰岛素刚从冰箱中取出,由于温度低,注射时会引起疼痛,因此,注射前应将胰岛素放在室内 “温”一下,待胰岛素温度接近室温时再注射。 2.酒精挥发后再注射:消毒皮肤的酒精没干就注射,酒精从针眼被带到皮下,引起疼痛。 3.用手捏起注射部位皮肤:注射时用一只手轻轻捏起约3厘米宽的皮肤,并引起轻微疼...

  • 粗盐热敷关节缓解疼痛

    粗盐热敷关节缓解疼痛

      入秋了,关节不太好的人会出现关节僵硬、疼痛、畏寒等症状,如无法立即就医,可在家简易热敷,缓解一下。但该疗法仅适用于畏寒、疼痛的骨关节炎患者,不能用于肿胀、发炎的关节炎患者。   拿一条毛巾对折后,将三个边缝起来,留出一个洞口。最好缝细密一些,以防粗盐颗粒漏出。买两斤粗盐,在锅中炒热,直至烫手。将炒热的粗盐从预留的洞口放入毛巾内并将洞口缝起来。将做好的粗盐热敷包放置在疼痛、怕冷的关节部位,如果热敷包的温度较高,可在患处多衬垫一些毛巾,避免烫伤。每次热敷15~20分钟,至粗盐逐渐冷却即可。热敷包可反复利用,用微波炉...

  • 咽喉疼痛来碗紫菜香菇汤

    咽喉疼痛来碗紫菜香菇汤

    紫菜汤是人们喜爱的家常汤水,但喝紫菜汤能治病,可能会让很多人意外。其实中国古代已开始食用紫菜,李时珍在《本草纲目》一书中指出,紫菜主治“热气烦塞咽喉”,它味甘、寒,能清热、补胃、利水肿。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,能提高机体的免疫力。喝紫菜汤不但能帮助退烧,还可以缓解咽喉疼痛。 做法:锅里放人少许水,加入紫菜和切片的香菇,大火煮开,小火熬5分钟,加入适量香油、鸡精,撒上葱花。香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素,可以加强人体对流行性感冒病毒...

  • 中老年妇女同房疼痛为哪般

    中老年妇女同房疼痛为哪般

    据美国性学专家统计,50岁以上的妇女,约有60%发生性交疼痛;60岁以上的妇女,约有70%发生性交疼痛;70岁以上的妇女,约有80%发生性交疼痛,其主要原因有四个方面: 1.阴道变得窄小:妇女在50岁以后,卵巢开始萎缩退化,雌激素分泌减少,此时的阴道变得窄小,而且弹性和扩张能力明显下降,所以会出现性交疼痛。 2.阴道分泌物减少:卵巢萎缩以后,阴道前庭大腺及阴道壁分泌的黏液明显减少,甚至不能分泌黏液,缺乏润滑作用而出现于涩现象,以致性交疼痛。 3.疾病所致:有些老年妇女由于卵巢萎缩、雌激素分泌减少而身体抵抗力降...

  • 常吃软骨缓解关节疼痛

    常吃软骨缓解关节疼痛

    动物软骨(也叫脆骨)中含有一种叫做硫酸软骨素的物质,具有促进软骨代谢、保护软骨组织、减缓关节软骨退化、缓解关节疼痛等作用。因此,患有关节疼痛的中老年人可经常吃些动物软骨。 北京积水潭医院小儿骨科副主任医师指出,有一种病,其症状类似落枕,看起来就是歪脖,孩子也会感到脖子疼,但家长应该明白,孩子一般不容易落枕,这种情况很有可能是患了寰枢椎旋转半脱位。 在儿童感冒、上呼吸道感染时,由于韧带、颈部没有完全发育,这些部位还比较脆弱,像穿套头衣服用力或碰撞后(身体受碰撞发生运动而颈部以上还是保持惯性运动,医学上...

  • 减慢呼吸缓解疼痛感

    减慢呼吸缓解疼痛感

    美国一项最新研究发现,减慢呼吸可以在一定程度上帮助人们缓解疼痛感。 实验过程中,这些女性在呼吸正常和呼吸速度减半状态下,其手掌分别受到适度的热脉冲的冲击。每一次热脉冲之后,研究人员都会记录下她们报告的掌部疼痛感程度以及情绪的变化等参数。 结果发现,对于健康女性来说,当减慢呼吸时,她们感觉到的疼痛程度也随之降低。而对于患病一组的女性来说,整体上的作用不很明显,但那些情绪相对乐观的患者,也能借助减慢呼吸缓解其疼痛感。 研究人员说,这一研究结果可以帮助解释为何瑜伽等一些活动通过调整呼吸可以放松身心提升情绪。(李东升...

  • 驱散疼痛用“笑疗"

    驱散疼痛用“笑疗"

    英国著名化学家法 拉第年轻时。由于工作 过分紧张。身体十分虚 弱;并且头痛得厉害,经 长期药物治疗、仍无起 色。后来听了一位名医 的建议。进行笑疗。愉快 的心境不仅使他恢复了 健康.而且还使他活到 76岁的高龄。 很多疼痛是由于肌 肉紧张造成的.而“笑” 能使肌肉紧张程度缓 和,疼痛消失。“笑”还能 刺激大脑产生快乐激 素。比如内啡肽。而快乐 激素是最有效的止痛化 学物质。能缓和体内各 种疼痛。笑是一种愉快 的治疗方法.当您由于 过度劳累或精神紧张而 诱发局部疼痛时...

  • 乳房疼痛并非都是病

    乳房疼痛并非都是病

    青春期乳房胀痛。是女性出现最早的乳房疼痛。一般在9—13岁发生,先于月经初期2-3年。这时女性乳房开始发育。首先是乳头隆起,乳房组织出现约黄豆到蚕豆大的圆丘形硬结,有轻微的胀痛。月经初潮后,随丰满的青春期乳房发育成熟,乳房疼痛自行消退。一般不用特殊治疗。 经前期乳房胀痛。约半数以上的女性月经来潮前双乳胀痛。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺组织水肿引起的。月经来潮后,雌激素水平下降,上述变化消失,乳房胀痛顿然解除。对此一般不要处理,重者可服用甲基睾丸素或逍遥丸等。 性生活后乳房胀痛。不和谐的...

  • 八种疼痛表现各不同

    八种疼痛表现各不同

    疼痛是我们最常见的一种自觉症状,但有时自己也说不清楚是什么样的疼痛,怎么个痛法。这样既不利于自己对疼痛严重程度的认识,也不利于向医生准确地描述病情,这会大大影响医生对疾病的诊断,从而耽误诊治。 对于疼痛,中医将其细分为八种,每一种痛的临床症状和意义各有不同。 胀痛 疼痛并且有胀的感觉,痛处游走不定.伴有走窜痛,这是气滞作痛的特点。如胸胁脘腹等处胀痛,时发时上,多属于气滞之证,但是头目张痛,则多见于肝阳上亢七或肝火上炎的病证。另外,若是肢体关节疼痛而游走不定,多见于风湿痹证。 刺痛 指疼痛如针刺,且疼处固定,是...

  • 颤法按摩止疼痛

    颤法按摩止疼痛

    颤法是一种震颤而抖动的按摩手法。动作要迅速而短促、均匀。要求每秒钟颤动10次左右,也就是1分钟达到600次左右为宜。颤法与“动”分不开,所以又叫它颤动法。 颤法具有行气血,止疼痛的作用,根据手法的不同,分为两种。将大拇指垂直点在患者痛点,全腕用力颤动,带动拇指产生震颤性抖动,叫单指颤动法。用拇指与食指,或食指与中指,放在患者疼处,利用腕力进行颤动叫双指颤动法。 (胡佑兰)...

  • 拔罐治疗后背疼痛

    拔罐治疗后背疼痛

    拔罐是中医常用的一种治疗疾病的方法,具有疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、逐寒祛湿、拔毒泻热等功效。对于长时间采取一种姿势,如看电视、玩麻将、打电脑等导致的肌肉过度疲劳、紧张或劳损造成的后背疼痛,拔罐是最简单有效的治疗方法。 后背疼痛的患者通过对痛点进行拔罐和对脊柱两侧进行走罐,可大大缓解疼痛,拔罐一般使用玻璃罐、竹罐,橡胶罐也可使用,但橡胶罐不能走罐。拔罐前应先准备一点医用棉,沾上 90%的酒精做点火用。拔罐时,用一只手持罐,另一只手用镊子夹住已点着火的酒精棉球,在罐中晃几圈后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位...

  • 花样热慰祛疼痛

    花样热慰祛疼痛

    椒杞熨 白胡椒50克、枸杞子100克,文火炒热,加白酒50毫升烹制,趁热装入棉布袋中,熨敷腰部,每次15 分钟,可治疗’肾虚腰痛、风寒腰痛。 杉炭姜熨 杉树炭100 克(研末)、老姜15()克(碾碎),放入锅中炒热,加白酒 50毫升烹制,装入棉布袋中,熨敷患处,每次20分钟,可治跌打损伤或伤愈后复发疼痛。 蚕沙熨 将桑蚕沙500 克与黄酒100毫升混合拌匀,装布袋内,扎紧口,放锅内蒸约 20分钟,将袋取出趁热熨患处。亦可改蒸为炒,将蚕沙炒热,兑入黄酒,略加拌炒,装入布袋进行热敷,每次15分钟。可治...

    养生秘方 2024-03-06 27 0 疼痛
  • 针刺可缓解阑尾术后疼痛

    针刺可缓解阑尾术后疼痛

      阑尾术后疼痛,每一位患者都会发生,尤其术后24小时内最为剧烈,缓解疼痛是减轻患者痛苦、加快病情愈合十分重要的治疗措施之一。笔者常常使用针灸的方法,缓解患者术后疼痛,疗效不错。   取穴:足三里、合谷穴(一般只取右侧)。   针刺方法:常规针刺即可,但要求足三里针感向上传导,合谷穴需较强刺激、直至疼痛消失,每5分钟行针一次,留针30分钟。   体会:众所周知,针刺治疗对许多疼痛性疾病有很好的疗效,而足三里是肚腹疾患、疼痛性疾患的要穴,合谷穴为手阳明大肠经之原穴,《黄帝内经·素问》刺法...

  • 缓解关节疼痛 艾灸悬钟穴

    缓解关节疼痛 艾灸悬钟穴

    夏季是艾灸排毒的好时节。对于容易骨质疏松的中老年人来说,可以用艾灸悬钟穴,能够起到强健骨骼、预防缓解关节疼痛的作用。 悬钟穴又名绝骨穴,位于小腿外侧,外踝尖上三寸,腓骨前缘。桂林市中医医院推拿科副主任医师董世德介绍,该穴和骨、髓都关系密切,专管人体骨髓的汇集,在中医临床中常用于治疗颈椎病、高血压以及各类骨科疾病。 在用艾条进行保健时,可以一周坚持艾灸该穴两三次,每次只要灸到有温热的感觉就可以了。如果不方便艾灸,也可以自行按摩该穴十分钟左右。 徐立...

  • 身体疼痛调补气血

    身体疼痛调补气血

    很多老人都存在气血不足的问题, 因为经脉不通而出现身体各部位 (如四肢、肩、腰、背)的疼痛。这类问题关键在于调理身体、补气血。 医师指出,由于气血不足造成的身体某个部位的疼痛,老年人要健脾胃、补气血,脾胃健康、气血足了疼痛自然会消失。补气血关键是食疗,要多吃山药、莲子和薏米、大枣等食物,还可以少量食用猪肉、十羊肉和海参等。 张志云...

  • 身体疼痛按摩缓解

    身体疼痛按摩缓解

    一些身体的疼痛,可通过自我按摩缓解。 头痛。大多为外感风寒或操劳过度引起。 具体做法:闭目,以拇指指腹按揉双侧太阳穴50次至有明显酸胀感;再从两侧按至前额正中,反复10次;五指自然分开,由前至后用十指指尖按压头部皮肤10次,如有明显胀痛部位则在局部加按5次;五指并拢,在头侧从前至后按压10次即可。 颈痛。多为长时间向前屈曲颈部所致。可配合红花油等药物外涂后再行按摩。 具体做法:双手手指交叉相握置于颈后,双掌根相对用力,合掌挤压颈后部的肌肉,沿颈部由上至下10-20次;双手拇指沿颈外侧以指腹按压肌肉,从上至下10...

控制面板

您好,欢迎到访网站!
  查看权限