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消谷善饥不知味 疏肝健脾解胃热
杜光明从医五十余年，曾任成都军区中医药学会会长、高职评审委员会主任等职，现为昆明圣爱中医馆专家。杜光明是云南省第一届西医学习中医研究班的学员，受云南多位医家教诲与熏陶，勤求古训，博采众长，在多年临证过程中，不断发遑古义，传承创新。我们作为学生，亲见杜光明在内、妇、儿、外科临证中，屡见奇效。近期治疗一例小儿脾弱胃强、营卫不和的病案，疗效显著。今记录此案并进行分析，望对同道有抛砖引玉之效。 医案实录 患儿杨某某，女，1岁多点，因食欲旺盛、消谷善饥、夜不能寐一年来就诊。2017年4月22日初诊：腹...
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疏风解表用荆芥
荆芥为唇形科植物荆芥的干燥地上部分，以色紫、茎细、穗多而密、香气浓者为佳。本品轻扬发散，人肺、肝二经，辛而不烈，微温而不燥，性较和平，以辛散疏风为能，适用于感冒、头痛、目赤、咽喉肿痛、麻疹透发不畅或风疹瘙痒，以及疮毒诸症，取其疏散之性以透邪外出。中药处方中荆芥一般有两种，就是生荆芥和荆芥炭，生荆芥是未经炒制的带花序的全草；荆芥炭又名黑荆芥，是将荆芥切段后，用武火炒至焦黑色，存性，少喷清水，取出 晾干入药。一般来 说，荆芥生用有疏风 解表的功效，炒炭则 用于止血。荆芥既散 风寒，又疏风热， 并可疏散血中之风 热。故配...
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疏肝理气治疗肝咳
咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子，但频繁剧烈的咳嗽对患者的工作、生活和社会活动造成严重的影响。中医《内经》云：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”在五脏咳中，临床上以肝咳最为常见。肝咳是由于肝气郁结，肝气犯肺，引发咳嗽。因此，疏肝理气止咳是治疗肝咳的重要方法，一般用疏肝解郁、理气化痰的药物，效果均比较理想。但是，由于咳嗽有外感和内伤之分，因此，在治疗上，外感咳嗽和内伤咳嗽方法也有所不同。 1．内伤咳嗽，调养脏腑加暖肝 内伤咳嗽一般是因其他脏腑病情缠绵，久病体虚，累及肺脏，如脾虚湿盛的痰浊...
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疏通经络少生病
经络是人体防治疾病和保健的总调控系统。经络学说是祖国医学的宝贵财富之一，人体的经络已被现代科学所证实。经络是人体气血运行的通路，经络通畅，才能气血充盈，五脏六腑调和，阴阳平衡，人才能不生病和有效地防御疾病。人的经络不通，则会生病，正所谓“不通则病，病则不通”。因此，老年人要经常疏通经络，促进气血畅通。方法很简单，下面几种方法你不妨一试。全身拍打法 站坐均可。双手拍打头部、颈部、两肩、两臂、两手、上身、大腿、小腿、两脚。从头到脚拍打一遍，使经脉畅通，为气血运行准备通道。 冷热水洗脸法 早晨先用冷水洗脸，用毛巾蘸冷水洗...
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锻炼腰部 疏通腰部气血 健肾强腰
自古以来，锻炼腰部的方法有很多，大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部的气血运行，起到健肾强腰的作用。下面是5种效果可靠又可随时随地锻炼的方法。 前屈后伸 两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5~10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。 转胯回旋 两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。以腰为中轴，胯先按顺时针方向，作水平旋转运动，然后再按逆时针方向作同样的转动，速度由慢到快，旋转的幅度由小到大，如此反复各做10~20次。注意上身要基本保持直立状态，腰随胯的旋转...
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天然果疏汁美白去斑
西虹柿汁：每日喝1 杯西红柿汁(大于300毫升)，对防治雀斑、老年斑有较好的作用。因为西红，柿中含有丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”，而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩、斑消退。 黄瓜汁：将黄瓜两根；洗净、去皮，榨成汁饮用，能消除皮肤生成的雀斑、老年斑等。黄瓜中含有抗氧化成分，可抗皮肤的氧化而延缓皮肤衰老，防治老年斑。 柠檬汁：100克柠檬汁中维生素C的含量可高达50毫克，柠檬汁中还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以使皮肤白嫩，还可防止皮肤血管老化，...
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皮肤瘙痒需要“认知+疏导”
心理因素可引起神经免疫变化，使中枢神经兴奋和抑制功能失调，导致痒觉调节机制发生紊乱，引起中枢痒觉。心理因素也可致神经内分泌紊乱，产生P物质等致痒物，引起周围皮肤瘙痒。因此，认识瘙痒是神经性皮炎产生的根源，了解瘙痒的心理学特征，对缓解瘙痒症状非常有好处。 (1)瘙痒明显受着情绪的影响，人们处于愤怒、厌烦或兴奋的状态下，有时可有瘙痒感。 (2)瘙痒还明显与注意力有关。很多患瘙痒性皮肤病的人，在白天工作时没有瘙痒感觉，而在晚上，尤其是睡前常有瘙痒感觉。 (3)瘙痒使病人烦恼、厌恶，甚至痛苦。经过一阵剧烈搔抓之后，往往会产...
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湿疮,湿热浸淫,药用解毒疏风止痒方
湿疮是一种皮损形态多样、伴有瘙痒糜烂流滋的过敏性炎症性皮肤疾患。中医古代文献无湿疮之名，一般依据其发病部位、皮损特点而有不同的名称，若浸淫遍体，滋水较多者，称浸淫疮，出《金匮要略》，临床上最为多见，《备急千金要方》卷二十二描述此病症候云：“浅搔之曼延长不止，搔痒者，初如疥，搔之转生汁相连是也。”；以丘疹为主者，称血风疮或栗疮；发于耳部者，称旋耳疮；发于乳头者，称乳头风；发于手部者，称瘸疮；发于脐部者，称脐疮；发于阴囊者，称肾囊风或绣球风；发于四肢弯曲部者，称四弯风；发于婴儿者，称奶癣或胎症疮。本病具有多行性损害、对...
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结节性痒疹 除湿热止痒疏风散熏洗
结节性痒疹是常见皮肤病，其病因多为夏秋季节被蚊虫叮咬有关。由于瘙痒难忍，经常不断搔抓，使皮损表面粗糙，角质增厚，呈现出黄豆至樱桃大小圆形坚实结节，淡褐色或灰褐色，有些伴有抓痕血痂及少许黏液渗出。数目不一，多散在分布，贯发于四肢，以小腿伸侧多见。 该病常规用抗组织胺西药内服，外搽激素类霜膏，不少患者认为收效甚微。中医认为属湿热久蕴肌腠，感受风邪，聚成痒性结节所发。据其发病机理，笔者在临床中治疗此病，采用除湿热止痒疏风散结中药水煎后熏洗，获效比效显著，介绍如下。 组成：土茯苓50克，苦参50克，...
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荨麻疹已年余 加重半年 治法疏表通阳
脾虚气阻瘾疹案 武某，男，38岁，2014年3月8日诊。 患者自述患荨麻疹已年余，加重半年，多医诊治未效。现周身满布丘疹刺痒，昼轻夜重，纳呆，便溏不畅，手足凉。有失眠已六七年。见：面及全身散在褐色丘疹和抓痕，无水泡，口围目围轻度浮肿，舌质淡暗，苔白腻厚，脉细缓，划痕（+++）。 辩证：风邪蕴结，阳气闭郁，脾虚失运，湿蕴中焦。 治法：益气健脾，疏表通阳。 药用：生芪30克，生白术30克，茯苓30克，木香20克，桂枝30克，白芍20克，麻黄10克，防风15克，丹皮15克，红花10克，刺蒺藜30克，生...
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滋阴润肤软坚疏风 银屑病验案举例
银屑病，是一种以红斑鳞屑为主常见多发的慢性皮肤病，累及身体多个部位，男女老幼皆可患病，以青壮年较多，四季圴能发生，仍以春冬多见，病程缓慢，常反复而发。其病因颇为错宗复杂，笔者在临床中据其不同症状表现，辨证用药，获效较好，将常用治法及验案举例如下。 滋阴润肤活血化瘀 此法用于治疗银屑病属于病程较长，皮损呈现疹色暗红，干燥鳞屑较多，属阴液不足，兼有血瘀症状表现。 如治孔某，男，39岁。2011年3月17日初诊。头皮、躯干、四肢发生黄豆至钱币大小暗红色皮疹，较多分布，上覆银白色鳞屑9个月余...
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湿疹偏方 清热祛湿疏风活血
苏某，男，35岁。2008年9月2日初诊。患下肢皮肤瘙痒10余年，病情时轻时重，每因春秋天气变化时加重，下肢内侧皮肤可见散在红色粟米状疱疹，肤色潮红，伴有抓痕，渗出、脱屑，局部可见皮肤增厚、硬结，舌尖红，苔薄黄微腻，脉浮弦略数。中医诊断为湿疹，证属湿热内蕴，风邪外袭。治宜清热祛湿，疏风活血。自拟蒲丹饮加减，处方：荆芥10克（后下），防风10克，蝉蜕6克，蒲公英15克，紫花地丁15克，丹皮10克，赤芍15克，苦参15克，土茯苓15克，地肤子15克，生甘草15克。日1剂，水煎服，分2次温服，14剂。嘱其保持心情舒畅...
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疏风清热主治瘾疹中药方
李玉贤，男，1948年生，主任医师，第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，新疆名中医、新疆昌吉州中医学会终身理事，从事中医临床工作40余年，长期临床一线工作中，理论联系临床实践，逐步形成独特的辨证思路及诊疗方法。在中医内科、妇科、儿科以及外科方面有较深的造诣。先后发表学术论文10余篇，编辑出版专著《草山堂医验录》一部，获国家专利一项。 组成：连翘15g，羌活9g，防风9g，荆芥穗9g，川芎9g，厚朴9g，党参12g，茯苓12g，陈皮9g，炙甘草9g，炒僵蚕9g，蝉衣9g，白鲜皮15g，土茯苓15...
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儿童特应性皮炎 运用健脾疏风法
特应性皮炎又称异位性皮炎、遗传 过敏性皮炎，是一种儿童常见的慢性复 发性、瘙痒性、炎症性皮肤病，属于与先 天过敏体质有密切关系的变态反应性疾 病。患儿常因剧烈的瘙痒导致注意力不 集中、影响睡眠，搔抓后皮损的持续存在 可致自卑感等多种负面情绪产生，严重 影响儿童身心健康成长，同时病情的反 复发作、缠绵难愈也给社会及家庭带来 一定的经济负担。 运用健脾疏风法治疗儿童特应性皮 炎，取得较好疗效，现介绍如下。 一、临床资料 治疗34例，男12例，女22例；年龄 1．5—10岁；病程2．5～8年。 临床表...
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人工荨麻疹皮肤划痕症 自拟凉血清热疏风止痒汤治疗
人工荨麻疹，又称皮肤划痕症，是最常见、多发的皮肤病。临床表现为无定时皮肤自觉灼热和刺痒，搔抓后迅速起大小不一红色条状丘疹团块，高出皮肤，且愈抓愈多，时起时消，不留痕迹。本病反复发作，有些迀延不愈。中医称其为瘾疹，认为是血热兼受风邪侵袭所致。 针对其发病机理，笔者多年来在临床中用自拟凉血清热疏风止痒汤治疗，获效显著。 药物组成：生地20~30g，丹皮10g，紫草9g，地骨皮10g，赤芍10g，蝉蜕6g，槐花9g，浮萍9g，牛蒡子9g，白鲜皮10g，白蒺藜6g。口渴、舌红苔黄加知母10g、石膏10g，小...
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风热所致上焦疮疡 疏风清解汤
赵尚华，男，1943年出生，山西省原平市人，山西中医药大学教授、主任医师，第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。长期从事中医外科学教学、临床和科研工作，在周围血管病、乳房病和肿瘤的治疗方面有独到经验。著有《中医外科心得集》《中医外科外治法》《中医外科类聚方》等多部著作。 组成：金银花30g，连翘15g，黄连10g，防风10g，当归10g，赤芍30g，甘草10g。 功效：疏风活血，清热解毒。 主治：风热所致上焦疮疡，反复发作、缠绵难消者尤宜。 用法：水煎服，每日1剂，...
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银屑病,白疕,牛皮癣解毒疏风方
王某，女，53岁，2009年5月29日初诊。 患者患“银屑病”多年，在西医院治疗，反复不断，时轻时重，迁延难愈，遂来中医就诊。查：双下肢伸侧红斑，皮损因反复搔抓而光亮，尚剩少量白色鳞屑，舌红苔薄黄腻，脉弦细。西医诊断：银屑病；中医诊断：白疕（气营两伤）。治疗原则：清营凉血，解毒疏风。药用：水牛角30g，生地15g，赤芍15g，丹参30g，银花藤30g，连翘15g，蒲公英15g，地丁15g，青天葵10g，野菊花15g，地肤子15g，防风10g，苦参10g，蝉衣10g，三七粉1g（冲服），予1...
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疏通前列腺导管 保健按摩操
慢性前列腺炎、前列腺增生是男科最常见疾病。患者可常做以下前列腺保健按摩操，可疏通前列腺导管，行气活血。 提肛法。吸气时提缩肛门，呼气时放松肛门，如此为1次，每天早晚各做30次。 擦丹田。两手搓热后，右手平放在肚脐上，左手放在右手背上。以脐为中心，顺时针方向运转，轻轻推荡，徐徐来往，旋转36次后，连脐抱住，稍停片刻，勿让风人。 托天运气法。自然站立，身体重心在足跟，双臂下垂。然后两臂自然抬起，双手指相叉，抬到前额附近翻掌，使掌心向上，逐渐用力(切忌猛然用力)向上托天。托时吸气入腹并收腹提肛，稍停，缓缓呼气，双臂...