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  • 防治老年斑七招

    防治老年斑七招

    1.醋泡洋葱:新鲜洋葱1 个,切丝,浸泡在凉开水里20 分钟,沥干水后,把洋葱丝放入盘内,倒入醋(陈醋、水果醋均可),至完全没过洋葱丝,搅拌,常食用。 2.勤拍手背:先用左手掌抽右手背,再用右手掌拍左手背,交替各拍300下,然后再用两只手背对拍300下。每日次数不限。 3.涂杏仁泥:取杏仁适量,去皮捣泥状,与鸡蛋清调匀,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。 4.饮姜蜜汁:取适量鲜姜片放人杯中,用200~300毫升开水浸泡5—10分钟,加入少许蜂蜜搅匀,常饮用。 5.喝醋蜜水:早晨空腹时取醋和蜂蜜各一...

  • 按摩防治老年斑

    按摩防治老年斑

    许多老年人发现,随着年龄的增加,自己面部、手上的老年斑越来越多,很是苦恼。老年斑在医学上称之为“老年性色素斑”,好发于老年人的面部、手部、前臂等平时易于裸露的皮肤上。老年斑是组织衰老的一种先兆斑,表示细胞进入了衰老阶段。 进入老年期后,人体的许多生理活动开始衰退,新陈代谢减慢、细胞代谢机能减退,抗氧化能力降低。再加上饮食中过多地摄入脂肪,容易发生氧化,产生褐色素,逐渐衰老的细胞不能将色素排出体外,于是沉积在细胞内,形成老年斑。色素不仅聚集于皮肤形成老年斑,而且存在于各脏腑组织内,影响各脏...

  • 自制山楂面膜 除老年斑

    自制山楂面膜 除老年斑

      山楂味酸甘,入脾胃经和肝经,功擅活血通脉,其有效成分能扩张血管,清除局部瘀滞。蛋清中富含多种氨基酸,有滋润皮肤的作用,有助于消除皮肤色素斑。山楂与蛋清调和后敷面,既可调畅面部气血,又能润肤消斑,对老年斑有较好的疗效。   将生山楂去核后捣碎,每次取10克,以鸡蛋清调成糊状,薄薄地敷于面部,保留1小时后洗净,每天早晚各敷1次。敷上药糊后,可轻轻按摩面部,以助药力渗透。1个月为1个疗程。...

  • 局部按摩减退老年斑

    局部按摩减退老年斑

    人到老年,面部往往会出现一些黑褐色斑点,大的直径甚至可以达到2—3厘米。这主要是由于细胞代谢机能减退,体内脂肪发生氧化而产生的老年色素。 对很多人而言,老年斑似乎是个顽固不化的东西,如果进行简单的按摩,可起到减缓的作用。这主要是通过按摩,升高局部皮肤温度,使血管扩张,改善局部血液循环,以促进色素排出。 两手手掌互相搓擦,待充分暖热后,各自对着面颊上下左右不断按摩,直至产生舒服感;然后对两手背进行交叉按摩,再用手指甲对个别的明显斑点进行局部刮擦,直至皮肤变红、发热为止,每日进行2—3次。...

  • 治黄褐斑 老年斑经验方

    治黄褐斑 老年斑经验方

    治黄褐斑经验 方法:取冬瓜汁、白醋各等量,调匀搽面部,一日2~3次,搽后过10分钟洗去,连用半月即可除净。 主治:黄褐斑、蝴蝶斑。 董安国 治老年斑经验 方法:取芦荟适量,挤汁液涂抹患处,早晚各1次,1个月左右老年斑便可由深变浅以至消失。 主治:老年斑。 梁慈心...

  • 热姜擦拭除老年斑

    热姜擦拭除老年斑

      中医认为,老年斑往往是因气血不畅所引起,生姜性辛温,用它涂抹老年斑的部位可以促进局部血液循环。此外,生姜中的姜辣素还有很强的抗衰老功效。   方法是:取新鲜生姜一块,用刀斜向切出断面。用断面在老年斑部位进行擦拭,每天2~3次。   擦拭以局部皮肤表面感觉微温为佳,如果在擦拭前将生姜用微波炉加热一分钟,效果更好。除了外用,还可以配合内服生姜水,将生姜泡在红茶或者蜂蜜水中饮用。   特别提醒:注意生姜温度不能太高,防止出现烫伤的情况。特别要注意的是,此法只可用于颜色偏暗的老年斑,即虚证所引起的。如果老年斑颜色偏红,...

  • 姜蜜茶除老年斑

    姜蜜茶除老年斑

    一些老年人为长有老年斑而苦恼不堪,经常喝点姜蜜茶,可以有效祛除老年斑。 取新鲜生姜2 片,用开水浸泡5分钟,待水温降至60℃ 以下时,加入少许蜂蜜搅匀,代茶饮用。长期坚持服用,能在一定程度上防止老年斑继续生长,还可使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。 中医认为.人之所以会长老年斑,是因为年老后气血运行相对缓慢,导致气滞血瘀,瘀血浊气长期阻滞于肺部肌肤所致。生姜辛温发散,可促进气血的运行。对消除老年斑十分有效。现代研究认为,老年斑是由体内抗氧化能力降低而引起的脂褐素沉积。生姜中含有的辛辣成分“姜辣素&r...

  • 内外调理 中医阻击老年斑

    内外调理 中医阻击老年斑

      人到老年,身体上常会出现一些黑褐色斑片,大小不一,好发于面部、手背,其次是躯干、四肢,这就是人们常说的老年斑。   中医认为,老年斑的发生主要有以下三方面原因:①长期遭受风寒暑燥等六淫邪气的侵袭;②七情不遂,肝气郁结,气滞则血行不畅;③皮肤先天禀赋不足,后天调护失当,使虚者更虚,变生黑斑。要想预防和祛除老年斑,应内外结合进行治疗。   从内调理:   1.调整饮食结构,减少脂肪含量,每日不得超过50~60克,多吃新鲜蔬菜和水果,适当服用维生素E、维生素C、维生素B2等药物,以抑制脂肪过氧化。   2.保持良好心...

  • 如何减少老年斑“寿斑”

    如何减少老年斑“寿斑”

    老年斑又叫“寿斑”,多出现在老年人脸部两侧及手背、脚背上的色素斑点。正常情况下,在人体神经细胞、心肌、肝脏和肾上腺皮质的细胞内,存在有一种色素,叫做“脂褐质”。脂褐质是细胞酸氧化后的分解产物,它积聚越多,就越妨碍细胞组织的正常功能活动,逐渐使人衰老。老年斑就是脂褐质大量积聚的具体表现。人随着年龄的增长,尤其是45岁以上的人,大约有半数在经常遭受日晒的部位发生老年斑。手背和额部是最常被犯的部位。 老年斑为散在分布的暗褐色斑点,样子有些像雀斑,不痛不痒。随着年龄增加,数...

  • 莲蓬祛除老年斑

    莲蓬祛除老年斑

    吃莲子剩下的莲蓬,对祛除老年斑有帮助。 莲蓬富含的原花青素可降低黑色素细胞的增长速度,从而起到淡化老年斑的作用。另外莲蓬中的维生素B有助于减少黑色素沉积。 将1个莲蓬取出莲子后,撕成小块,加入500毫升水煮5-10分钟,代茶饮用。 一周3次,长期坚持效果更佳。 蒋世和...

  • 花芸豆辅助治疗老年斑

    花芸豆辅助治疗老年斑

    人到老年,皮肤表面常出现褐色的老年斑,它不仅影响美观,而更重要的是还会干扰细胞的正常代谢,加速人体衰老。常食花芸豆对防治老年斑大有益处。 现代医学认为,老年斑与体内自由基有关,饮食中的不饱和脂肪酸氧化后和蛋白质结合形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内,随着体内自由基的增多,导致排除这些棕黑色颗粒的能力下降,使之大量堆积在皮肤内形成老年斑。研究发现,花芸豆中的维生素E含量较高,维生素E是高效抗氧化剂,能保护细胞免受自由基的损害,补充维生素E可减少脂褐质的形成。 将花芸豆(一般超市有售)50克用温...

  • 治疗青年痤疮方

    治疗青年痤疮方

    治疗青年痤疮方:基本方:黄芩、黄连各10克,黄柏6克,苦参、桑白皮、枇杷叶、生地各10克,丹皮12克,土茯苓30克,赤芍9克,连翘15克,野菊花18克,蚤休10克,甘草6克。皮疹以颜面为主者或形成脓疱者,加白芷9克,桔梗10克;以项背为甚或兼口渴者加葛根10克,天花粉15克;呈结肿质硬者,加夏枯草20克,穿山甲珠6克,皂角刺9克,桃仁10克;以囊肿为主者,加瓜蒌皮、浙贝、玄参、牡蛎各10克;便干者,加大青叶20克,熟大黄6克。水煎,每日1剂,早晚分服,直至皮疹消退。...

  • 山楂蛋清外敷消除老年班

    山楂蛋清外敷消除老年班

    中医认为,老年斑是由于中老年人气虚血淤,不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化淤。若经常以山楂蛋清敷面治疗,可获得满意效果。 方法:先用温水洗脸,擦干。将生山楂去核后捣碎,每次取10克,以鸡蛋清调成糊状,薄薄地敷于面部,保留1小时后洗净,每天早晚各敷1次。敷上药糊后,可轻轻按摩面部,以助药力渗透。1个月为1个疗程。 山楂味酸甘,入脾胃经和肝经,其有效成分能扩张血管,清除局部淤滞。蛋清中富含多种氨基酸,有滋润皮肤的作用,有助于消除皮肤色素斑。山楂与蛋清调和后敷面,既可调畅面部气血,又能润肤消斑,故对老年斑有较好...

  • 颜面痤疮五年 方以防风通圣散加减

    颜面痤疮五年 方以防风通圣散加减

    验案 痤疮 林某,女,20岁,2012年12月16日初诊。 患者颜面痤疮5年,多处服药效不甚理想,近5天突发鼻翼及两颊红色皮疹,伴鼻气热。舌尖边红苔薄白,脉细滑。 处方:荆芥10克,防风10克,生地15克,当归12克,赤芍12克,丹皮10克,黄芩10克,炒栀子10克,连翘15克,薄荷6克,石膏30克(先煎),僵蚕10克,蝉衣6克,炒牛蒡子10克,白鲜皮15克,白蒺藜15克,怀牛膝15克,甘草6克,酒军6克,7剂,日1剂,水煎服3次。 2012年12月23日复诊,颜面痤疮减轻,口鼻气热略减,舌脉同...

  • 常做运动除老年斑

    常做运动除老年斑

    老年斑是在肝脏、肾脏、胰脏功能低下时发生的。长了老年斑的老年朋友,需要借助一些简单的运动来提高脏器功能,加速过氧化物的排泄,可以促使老年斑消退。下面推荐一套运动除斑法: 转腿 仰卧,两脚分开,分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻屈曲,尽量向右侧倾倒,左肩 紧贴床上,进行吸气。然后,右臂带动胸部向倒膝相反的方向扭转,保持此姿势尽可能长的时间。反复做2—3次后,左右交换。 抱膝 仰卧,两脚分开,分开的幅度与腰宽相等。两臂侧平举,上体抬起,屈左脚,右手抱膝,保持此姿势片刻,之后身体还原放松。反复做2~3次后,左...

  • 老年黄斑变性中医诊治

    老年黄斑变性中医诊治

      唐由之治疗老年黄斑变性是以“气血理论”为指导,在充分利用现代检查仪器,扩大望诊范围的基础上,全身辨证和微观辨证相结合,调理气血,谨守病机,以专方为主,分期分型论治,最终达到气血调和,脉络通利的目的。   老年黄斑变性是一种常见的眼科致盲眼病。目前由于该病的确切病因不明,在治疗上较为棘手。中国中医科学院唐由之研究员从事中医眼科临床及科研60余年,在治疗该病方面积累了丰富的经验。笔者有幸随师学习,受益匪浅。   洋为中用客观把握   中医看病重在辨证论治,准确的辨证来源于对疾病信息全面详细...

  • 祛老年斑 黄褐斑

    祛老年斑 黄褐斑

    祛老年斑 1.甜杏仁适量,去皮捣成泥状,与鸡蛋清适量调匀,涂于患处,10~15分钟后用温水洗净。隔日1 次。 2.白茯苓适量,研成细末,用温水调匀后涂于患处,10~20 分钟后用温水洗去。每周2~3次。 祛黄褐斑 取莱菔子适量,用小火炒至略焦且闻有香气时取出,冷却后研极碎,装瓶备用。每同取少许,用温水调匀.涂于患处,10~ 15分钟后洗去。可淡化色斑。 (罗志卯)...

  • 苦竹笋淡化老年斑

    苦竹笋淡化老年斑

    老年人易长老年斑.这是由脂褐素所引发的老年色素性皮肤病。常吃苦竹笋可淡化老年宽.苦竹笋富含有机锗.可促进超氧化物歧化酶的产生.从而抑制自由基产生.避免脂褐素在皮肤上的堆积。另外.黑色素过多也会形成老年斑.苦竹笋含有微量氰苷化合物.通过抑制酷氨酸酶活性的方式,进而减少黑色素沉积。取苦竹笋(可购超市真空包装或罐装的)150克,可通过炒、煮汤等加工后食用,每周2~3次。 (吴庆安) 多吃香菇可防冬季病 冬天是疾病多发的季节,多吃香菇可抵御冬季各类疾病. 香菇具有益气补虚、健脾胃的功效.适用于久病体虚、高血压、糖尿...

  • 多吃黄绿色蔬菜能祛老年斑

    多吃黄绿色蔬菜能祛老年斑

    女性到了老年,在颜面、手背等处皮肤上,常常会出现一些扁平的黑褐色斑块,俗称老年斑。老年斑形成的原因是人体在代谢过程中,会产生一种叫做“游离基”的物质,即脂竭质色素,这种色素在人体表面聚集,形成老年斑。 人在青壮年时期,体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶,这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物,不能生成过氧化脂质,故不能对细胞有所破坏。随着年龄增长,体内的抗氧化功能逐步减退,老年时体内游离基便会起破坏作用了。老年斑是组织衰老的一种先兆斑,表示细胞进入了衰老阶段。 脂竭质色素不仅能聚集于皮肤上,而且...

  • 治足癣 老年皮肤瘙痒症经验方

    治足癣 老年皮肤瘙痒症经验方

    经验方:白凤仙花30克,加米醋半斤,浸泡1天。 用法:每晚睡前用凤仙花醋泡脚20分钟,连用7天为1疗程,用药1~3个疗程。 疗效:本方治疗足癣患者180例,痊愈168例,显效9例,无效3例,总有效率93.3%。 经验方:生地、川芎、白芍、当归、黄芪、何首乌、刺蒺藜、防风各15克,荆芥10克,甘草6克。双目干涩加菊花15克,多梦失眠加茯神、酸枣仁各15克。 用法:每日1剂,水煎分3次服。服药期间禁酒,少食辛辣燥热、高蛋白、海鲜、鱼虾蟹类、牛羊肉等饮食,穿棉质内衣裤,皮肤干燥可用保湿润肤品。 疗效:本方治疗老年皮肤瘙痒...

  • 全身皮疹伴瘙痒两年 丙申年三因司天方

    全身皮疹伴瘙痒两年 丙申年三因司天方

    乙未年运气方于内外妇儿诸科疑难杂症,甚至危重症救治中的显著疗效已屡见报端。而公元2016年,岁次丙申,仍未见丙申运气验案楷模。笔者初学,于运气实不甚了了,虽不才学用紫菀、备化汤等乙未年运气方于儿科临床,亦每获奇效,但于时下究当如何运用,着实胸中无数,临证蹀躞不下。 近日连遇两则首诊失治的湿疹病案,细察并不觉首诊辨证遣方有何不妥,况尚有多例验案在前,今却乏效至此,百思莫解。故而困顿之下,求诸运气,不意真拨云见日,药到病除。今就此二则病案谈丙申年三因司天方——黄连茯苓汤,以期抛砖引玉。...

  • 30年的脚癣用橘子皮水治好了

    30年的脚癣用橘子皮水治好了

    我患脚癣冻疮30年,每到秋末脚后跟发裂,一层层脱皮,发痒,裂口流血,十分痛苦,曾经多方治疗未愈。我常用热水加盐泡脚,可以缓解一下,但不能断根,我见到凉台上的橘子皮,就想用橘子皮煮沸水治脚癣和冻疮。于是,我抱着试试的态度,进行了试验。 我选了一斤多干橘子皮,在一个大锅盛满水,煮沸后,我将烧开了的水倒在一个塑料桶里,双脚踏在桶上,用一块絮 片子将双脚和桶包住,用蒸气蒸脚,随着沸水慢慢地变冷。再将双脚浸泡在橘子水中。效果十分明显,第一次浸泡后.脚癣和冻疮大大减轻,这样,浸泡了三次,脚癣和冻疮全部治愈,现在脚后跟光滑极...

  • 肛周瘙痒伴湿疹多年 予东垣清暑益气汤加减

    肛周瘙痒伴湿疹多年 予东垣清暑益气汤加减

    朱某,女性, 51岁,2014年6月1日首诊。 患者肛周瘙痒伴湿疹多年,入夏以来手部湿疹加重,腰膝酸痛无力,夜眠多梦,乏力明显,晨起为重,皮肤色斑增多,近发现头部斑秃一处,硬币大小,并有扩大之势,二便尚调。舌淡暗苔厚腻,脉沉细。清暑健脾除湿为法,予东垣清暑益气汤加减。 处方:野葛根20克(碎,先煎去沫),潞党参10克,上绵芪30克,炒苍术10克,炒白术10克,小青皮5克,广陈皮5克,西升麻5克,炒当归10克,剖麦冬15克,北五味10克,炒黄柏10克,建神曲15克(包),建泽泻15克,...

  • 脚气困扰了很多年 推荐一偏方

    脚气困扰了很多年 推荐一偏方

    偏方名 花椒盐水 【食材】花椒10克,食盐20克。 【做法】将花椒10克加入适量清水中,先用大火煮沸,开后改小火煎煮15分钟,停火后加入食盐20克,等到水温适宜后倒入脚盆中泡脚,每次20分钟左右,每天1次,连泡半个月。 【外公问诊记】外公的一个朋友住在南方,是个非常能干的人,但被脚气困扰了很多年,一发起来就痒得厉害,脚臭难闻,用过很多西药,虽然用药后能有所缓解,但总是反复发作,难以除根。 有一次,那位朋友来看外公,闲聊之际说起了自己的苦闷,外公听罢,对老朋友说:“不用担心,我告诉你一...

  • 银屑病病史18年 反复发作 验方治疗

    银屑病病史18年 反复发作 验方治疗

      近代临床大家张锡纯明确提出:“用药以胜病为主,不拘分量之多少”;“用药之道,贵因时、因地、因人活泼斟酌,以胜病为主,不必拘于成见也”。笔者临证应用三种递增方药剂量之法,以“药以胜病”思路治疗银屑病取得满意疗效。   高某某,女,27岁。2010年9月13日初诊。银屑病病史18年,反复发作,近11年来皮损逐渐加重。3月前学习笔者的“广汗法”锻炼后,未经用药,出汗变匀,瘙痒大减,枕部和头顶皮损消失,其他部位均有不同程度变...

  • 治多年顽癣方

    治多年顽癣方

    方一:五倍子适量。研末,加陈米醋熬成膏。将癣抓破,敷上药膏,干了即敷,直到不痒为止。 方二:蛇床子、苦参、芜荑各30克,雄黄15克,枯矾37 克,硫磺15克,轻粉7克,樟脑 7克,大枫子肉、山椒各15克。上药分别研成细末,用生猪油调匀搽息处,早晚各一次。...

  • 过敏性皮炎数年 拟予东垣清暑益气汤施治

    过敏性皮炎数年 拟予东垣清暑益气汤施治

    2014年甲午年夏天的运气特点为中运太宫土、少阴君火司天、阳明燥金在泉,易出现水火寒热于气交而为病始,湿、火、燥相兼的病机特点。针对此运气特点,顾植山教授运用东垣清暑益气汤治疗夏天荨麻疹和湿疹等皮肤病,以及高血压、失眠、咽痛、痤疮等多种病症,均获良效。《中国中医药报》8月14日发表柳成刚《甲午年清暑益气汤用之多效》一文,对顾植山用清暑益汤特点作了报道,笔者近日随师门诊遇二例复诊病人,夏季来诊时均以清暑益气汤获良效,录此病案,为“甲午年清暑益气汤用之多效”的论述,再添佐证。...

  • 历经千百年验证的乌发偏方验方

    历经千百年验证的乌发偏方验方

    (记者 闫世峰) 不少中老年人染发后.常出现头皮发麻、脸部瘙痒、眼睛红肿、皮肤脱屑等过敏症状。专家提醒.长期使用化学染发剂不仅易过敏,还会伤肾、伤肝,我国民间长期以来摸索总结出无数天然乌发的良方.效果好且无副作用.中老年朋友不妨一试。 记者采访广州中医药大学李炜锋博士时了解到.我国古代中医名家早就对白发现象进行过深入研究.2000多年前的《黄帝内经》就指出,头发变白与人体衰老和阳气衰竭有关。传统医学认为.头发跟人体内肾、肺、脾(胃)等关系密切,脏腑功能正常头发就乌黑靓丽、滋润.反之如肾虚、脾虚或肺热,头发就会变白...

  • 消除老年斑豌豆糊内服配合外敷

    消除老年斑豌豆糊内服配合外敷

    随着年龄增大.许多人面部会长老年斑.用豌豆糊内服配合外敷,可有效减少和消除老年斑,您不妨一试。 取豌豆1000克,分成2等份.其中一份炒熟后研成细面.另一份直接研成细面,分别装瓶备用。每次取熟豌豆面15克冲服.每日上下午各1次。另取生豌豆面适量(根据老年斑面积大小而定),用温水调成稠糊状,涂抹于老年斑处,厚度以完全覆盖老年斑为宜。每次敷 20分钟后洗掉.每日1次。 据《本草纲目》记载,豌豆能“祛除面部黑斑.令面部有光泽”。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原.具有润泽皮肤的作用。通过内...

  • 针对少年白发的药膳

    针对少年白发的药膳

    阿松成绩优良,而且非常爱好打篮球,放学后总要先玩一会才回家,是学校运动场上的风云人物,家长经常担心他这样会影响到复习功课。但是最近爸爸发现小明放学后不再去打篮球了,一回家就往房间里钻,而且关上房门,貌似很用功的样子,爸爸觉得很欣慰,“孩子终于知道要抓紧时间复习功课了”,所以也就不去打扰他。但是本次期中考试,小明的成绩下降了好多。爸爸很着急,老师反映说,最近小明上课总是心不在焉的,而且对什么也没有兴趣,不像以往那么开朗了,好像有什么心事似的。回到家里,爸爸心平气和地问小明:“最近有...

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