首页 艾灸 第4页

艾灸 第4页

  • 手足冰冷:艾灸督脉上的穴位

    手足冰冷:艾灸督脉上的穴位

      督脉运行于人体后背,仿佛在背后监督人体健康一样,因而取名“督脉”。督脉主一身之阳气,为“阳脉之海”,艾灸督脉上的穴位,能够改善冬季手足冰冷的情况。   每年这个时候,很多有经验的市民都会到医院或是自己买艾条做艾灸,给自己补充阳气。广西中医学院第一附属医院针灸科的主任何列涛在调理过很多例冬季手足不温的患者后,认为:“冬季手脚冰冷主要是阳气不足,而补阳效果最好的就是艾灸督脉上的穴位。”      长强穴:阳气生发起点   长强位于尾骨端与肛门连...

  • 艾灸养生 这个冬天不怕冷

    艾灸养生 这个冬天不怕冷

      新闻背景:据《环球时报》报道,11月7日, NBA球星皮特鲁斯来到中国治疗腿伤。在治疗过程中, 皮特鲁斯的膝盖部位被施以针灸,并用艾草加热。   推拿、按摩、针灸……“老外”都爱上了中国传统医学。的确,中医里有不少保健良方,新闻里提到的这个艾草生活中运用更是常见:美容院、中医针灸科、皮肤科、家庭药箱里都能看到它的踪迹。   艾草的运用主要是制作成艾条施灸,具体做法是将艾条点燃,在一定的穴位上用各种不同的方法来燃烧,直接或间接施以适当温热刺激,通过经络的传导作用...

  • 艾灸:中医止痛的传统疗法

    艾灸:中医止痛的传统疗法

    艾灸,是用艾条(或艾绒捏成小颗柱状),点燃后在经络的某些穴位上熏烤,借药物及燃烧的温热作用,达到温通经络、行气活血、祛除寒邪、消肿散结、回阳救逆以治疗疾病。用生姜片或蒜片贴于穴位上再用艾绒柱灸者,称为隔姜灸或隔蒜灸。艾灸的主要适应病证为:风湿疼痛、肢体麻木、呕吐、泄泻、腹痛、脱肛、厥逆、阳痿、遗精等多种疾病。艾灸方法简便、价钱便宜,且疗效卓著;因此深受患者的欢迎。本文仅就一些与疼痛有关的病症,介绍几则止痛的灸法,供广大读者朋友参考。 1.妇女乳房胀痛、乳头痛:将艾条点燃,在双乳头及胀痛处进行悬灸15~20 分钟即...

  • 脂肪液化试试局部外敷白糖加艾灸

    脂肪液化试试局部外敷白糖加艾灸

      脂肪液化以手术切口愈合不良,皮下组织游离,刀口边缘及皮下组织外观无坏死征象,渗出液连续3次细菌培养无细菌生长,刀口渗液在镜下可以见到大量脂肪颗粒为临床表现,是外科手术(尤以腹部手术)切口愈合过程中的常见并发症。脂肪液化在中医学中无相对应的病名,但从其表现及诱因可以归属于中医的“疮疡”范畴。病机为刀刃之伤后痰凝血瘀,邪毒外蕴而致创口经久不愈。局部外敷加艾灸,有一定效果。   令患者取舒适体位并充分暴露患部,先常规清疮消毒后,将白糖均匀撒敷于切口伤面上。接着术者手持艾条,使艾条与切口局部皮肤...

  • 艾灸疗法 艾绒硫磺灸疗法

    艾灸疗法 艾绒硫磺灸疗法

    艾绒硫磺灸疗法 本法是用精制的10克艾绒配2克硫磺粉装入瓶内备用,用时将其捏成玉米粒大小,点燃后直接灸在病者的穴位上。 此法常用于治疗胃痛、风湿性关节炎、肩关节炎等。 艾灸疗法 艾灸疗法是壮医常用的医疗技法之一。分艾柱灸和艾卷灸两种。艾柱灸是将艾绒制成大小不等的艾柱,使用时将艾柱直接放在皮肤上灸或隔药(姜、蒜、盐、蛤蟆皮等)灸。艾卷灸又称艾条灸,其法可分四种: (1)温和灸:将艾条点燃一端,靠穴位熏烤,至病人感觉温热舒适,就固定不动,灸至皮肤稍起红晕即可。一般灸10~20分钟不等。 (2) 回旋灸:将点燃...

  • 艾灸足三里有防治疾病功效

    艾灸足三里有防治疾病功效

    1.可以养生保健:能增强体力,解除疲劳,强壮神经,预防衰老,对结核病、伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑溢血及其他病症都有防治作用。灸三里能祛病延年。 2.有补益肾气的作用:对耳鸣、眩晕、腰痛、尿频、遗尿、小便不通、遗精、阳痿、早泄、哮喘等有效。 3.有健步作用:能加强下肢体力,防治四肢肿胀、倦怠、股膝酸痛,软弱无力诸症。对胫腓骨神经痛、坐骨神经痛、小儿麻痹、脚气、末梢神经炎等均有防治作用。 4.防治肠胃病:足三里是胃经的穴位,主消化系统。有“肚腹收于三里&rd...

  • 艾灸使用方法上有误区

    艾灸使用方法上有误区

    在今天,艾灸虽然已经进入千家万户,越来越普及,可是仍然有很多小伙伴们在艾灸使用方法上有误区,如果用错了方法,不仅不能治病,反而伤身。今天就来盘点一下具体有哪些误区: 1 频率过高 容易上火 如用艾灸日常保健,平时身体无病痛者,每隔3-5天艾灸保健穴,每穴位25-30分钟左右即可。无病痛时,若天天施灸更容易出现上火、口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等症状。 但如身体寒症较重,或有其它需要治疗的病症,可以每天施灸。 2 阴虚者慎用 火上浇油 人有九种体质,属于...

  • 艾灸穴位 改善寒性体质

    艾灸穴位 改善寒性体质

    有的女性是寒性体质,到了冬天很受罪,手脚都是冰凉的,到了经期更加痛苦。即使在炎热的夏天也会觉得凉,不敢使用电风扇或空调。 艾是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气,将寒气排出体外,尤其在夏天阳气旺盛之时效果更佳。艾灸特别适合现代人调理亚健康,对女性的养生意义重大,除了可以解除月事疼痛烦恼外,还可以慢慢地解决手脚冰凉的问题,对健康具有非凡的意义。 利用艾灸选择合适的穴位,长期坚持,对于改善寒性体质具有很明显的效果。一般选择穴位为关元、足三里、三阴交、气海等。取艾条点燃后,在穴位上方约1~3厘米处熏灸或灼灸,一般每...

  • 小儿保健之艾灸疗法

    小儿保健之艾灸疗法

    我们曾为大家介绍过35个常用的保健穴位,在这些穴位中,每个都有它特定的功效。然而,中医理论认为,人体是一个统一的有机整体,如果只通过针灸某个单一的穴位往往达不到最好的保健治疗作用,只有通过穴位间的联合应用,才能增强疗效。下面我们将分期为大家介绍一些常用的保健灸法和一些常见疾病的艾灸疗法,敬请关注。 小儿在生长发育过程中,许多脏腑的功能还不够健全,中医称之为“稚阴稚阳”之体,脏腑娇嫩,形气未充。历代医家对小儿保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法,主要包括以下几个方面: 【取穴】 (1)强身...

  • 艾灸治腰痛促睡眠

    艾灸治腰痛促睡眠

    艾灸治腰痛我父亲是一名针灸医生,常用针灸给人治病。有一次,母亲不小心闪了腰,痛得直不起身子。父亲用艾卷为母亲灸“养老”穴(该穴位于前臂尺骨尽端的凹陷处)。一刻钟后,让母亲前后左右扭动腰部,母亲居然伸展自如了。母亲惊叹:“简直太神了。”父亲说:“中医认为,痛则不通,通则不痛。养老穴是手太阳小肠经的穴位,手太阳小肠经和督脉交会,督脉贯通腰部,而督脉又属于诸阳之会。人的阳气旺盛,血脉自然也就通畅了。血脉通畅,腰痛则自除。” 艾灸促睡眠我因长年伏案工作...

  • 冬病夏治 巧用艾灸

    冬病夏治 巧用艾灸

    中药贴敷是“冬病夏治”中最常用的 一种治疗方法,其实,对于一些皮肤过敏 或有其他不适宜采用中药外敷治疗的 人,还可以采用艾灸、饮食疗法、拔火罐、 热疗(日光浴、远红外舱、温泉疗法、沙滩 浴)等疗法。 最常见的是艾灸,夏天由于天气热、人体内热,还有艾灸本身的热度,可以借 助特定的穴位,用温热的药物进行灸疗。 艾本身就有温通、活血化瘀的作用,燃烧 后,可以使热气内注,把深伏在人体内部 的寒邪驱逐体外,使人体阳气充沛,达到 温通经络、扶正驱邪、培补气血的作用。 艾灸简单易操作,是常见的保健预防方...

  • 艾灸止痛 效佳易行

    艾灸止痛 效佳易行

    特约专家、江苏省大丰市中医院副主任医师 潘东曙 艾灸,是用艾条(或捏成小颗粒柱状),点燃后在经络的某些穴位上熏烤,借药力及燃烧的温热作用,达到温通经络、行气活血、祛除寒邪、消肿散结、回阳救逆以治疗疾病。艾灸的主要适应症为:风湿疼痛、肢体麻木、呕吐、泄泻、腹痛、脱肛、厥逆、阳痿、遗精等多种疾病。艾灸方法简便、价钱便宜,且疗效卓著,因此深受病家的欢迎。本文仅就部分与疼痛相关的病症,用艾灸法治疗,供广大读者朋友参考。 1.妇女乳房胀痛、乳头痛:将艾条点燃,在双乳头及胀痛处进行悬灸15~20 分钟即可止痛,连灸3日,每...

  • 艾灸身柱穴 小儿体格好

    艾灸身柱穴 小儿体格好

    小儿脏腑娇嫩、形气未充,尤其是肺、脾、胃,因此,小儿常容易患肺部和脾胃的疾患,如伤风、感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹泻、消化不良等。我国古代医家根据小儿的这一生理特点,在医学临床实践中,摸索和总结出了小儿防病保健的许多宝贵经验。艾灸身柱、肺腧穴就是其中的主要内容。 身柱穴,被誉为“小儿百病之灸点”,位于背部第3胸椎棘突下,含有全身支柱的意思,有补益肺气、止咳平喘、温化痰湿、健脑益智、防病强身的作用,能通治小儿科的多种疾病,在《养生一言》一书中,就有“小儿每日灸身柱,可保无病&...

  • 艾灸促睡眠治腰痛

    艾灸促睡眠治腰痛

      艾灸促睡眠   我因长年伏案工作,导致晚上睡眠较差,往往半夜醒来后,久久难以入眠。爸爸告诉我:“临睡前用艾条灸足三里穴(外膝眼下3寸处)和丹田穴(脐下3寸处),可让你睡得更香。”打那以后,我每天入睡前,都用艾条灸足三里穴、丹田穴各20分钟,待有了睡意时再上床,果然睡得深沉。次日起床后神清气爽、精神抖擞。这种习惯我一直坚持到现在,一年四季连感冒都极少发生。   艾灸治腰痛   我父亲是一名针灸医生。一天,妈妈不小心闪了腰,痛得直不起身子。爸爸便给妈妈用艾条灸手背小指侧手腕上的养老穴。15分...

  • 艾灸为何用陈艾好

    艾灸为何用陈艾好

    早在古书中就有关于陈艾的记载:“七年之病,求三年之艾也。”意思是说多年的疾病需要用陈年艾叶来治疗。《本草纲目》也记载:“凡用艾叶,须用陈旧者,治令细软,谓之熟艾,若生艾,则易伤人肌脉。” 所谓陈艾,是指将采集后的新鲜艾叶,经过反复日晒后保存,在数年的储存期间艾叶会慢慢挥发掉一部分挥发油,散去了生艾的燥烈之性,此时的艾叶谓之陈艾。陈艾的特点是燃烧时火力温和、烟少,燃烧后艾灰不易脱落,其温热之性能直透皮肤、肌肉深处,使人有舒适之感。新艾又称青艾、生艾,挥发油含量高,燃烧...

    养生秘方 2024-03-06 9 0 艾灸为何
  • 静脉炎艾灸治

    静脉炎艾灸治

    穴位:阿是穴、膈俞、膻中、血海。 方法:首先用点燃的艾条温灸阿是穴(即条索状硬结处)15-30分钟;尔后灸其它穴7-15分钟,均灸至局部皮肤红润为度。每日1次,7次为1个疗程。 作用原理:膈俞系八会穴之血会,有补血调血,理气化瘀之功效。膻中穴、足太阴脾经、足少阴肾经、手太阳小肠经、手少阳三焦经之会穴,是八会穴之气会,有活血化瘀,宽胸解郁,开心利肺等功效;血海穴为足太阴脾经穴,系脾血归聚之海,有祛瘀生新,和营调经,调和气血之功,善治一切血疾;阿是穴有疏通经络之功。温灸以上诸穴,共起行气活血,通经活络作用,既能使局部小...

  • 艾灸疗疾四款

    艾灸疗疾四款

      腹泻:取天枢穴(脐中旁开1.5寸处)。采用温和灸法,手持点燃艾条,对准穴位距一寸左右,以病人感到温热为度,左右穴每次各灸10~15分钟,每日2~3次。   阳痿:取关元穴(脐下3寸)。用陈艾做成中等艾柱,直接灸关元穴,每穴灸15分钟左右,每周一次,3次为一疗程,隔一周进行下一疗程,—般两个疗程即见效。   失眠症:取百会穴(两耳尖直上,头顶正中处)。于每晚睡前用艾条悬灸百会穴10~15分钟。   初起疖肿:1.温和灸:将点燃艾条对准初起疖肿,固定一点灸,距离以患者局部对热力能耐受为准。2.盘旋灸:将...

  • 中老年人防病治病艾灸法

    中老年人防病治病艾灸法

    艾灸具有滋补肝肾,益气壮阳,行气活血,舒通经络的作用,能调节血压,降低血脂,增强脏腑功能,防病保健,延缓衰老,是中老年人防病治病,延年益寿的必用之法。 【取穴】 (1)足三里和曲池配合,能调节血压,预防和治疗中风。 (2)海能益气固精,补肾助阳。 (3)肺俞、风门、大椎三穴配合能够用于体弱易患感冒,或患有呼吸系统疾病者。 (4)三阴交、肾俞、关元三穴进行配合可健脾补肾。 【灸法】 (1)艾条温和灸:每次灸10-20分钟,中午11时灸效果最佳,隔日或每3日灸1次。如无明显不适,每周1次或每月灸1-2次,或每月初连续灸...

  • 艾灸法四大功效

    艾灸法四大功效

    灸法是我国传统疗法之一,是指应用高温(主要是艾叶制作的艾条或其他物质燃烧后产生的温热),或者以某些材料(对皮肤有刺激作用的药物)直接接触皮肤表面后产生的刺激,作用于人体的穴位,达到预防或治疗疾病的一种疗法。它具有以下四大功效。 一、温经散寒:凡是一切气血凝涩,没有热象的疾病,通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可以温经散寒,加强机体气血运行,达到治疗目的。灸法可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显著。 二、行气通络:经络分布于人体各部,内连脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体气血在经络...

  • 艾灸疗法不仅能治病 还能健身延寿

    艾灸疗法不仅能治病 还能健身延寿

      古人把艾草命名为“艾”,其实“艾”就是“爱”。艾灸时,感觉温暖舒适通畅,如果说“杏”是中医之花,那么“艾”便是中医之草了。   艾灸疗法是中国最古老的医术之一,历时几千年。艾灸疗法主要是以艾为载体,《本草从新》中记载:“艾叶苦辛,生温熟热、纯阳之性、能回垂绝之元阳,通十二经、走三阴、理气血、诸寒湿、暖子宫、止诸血、温中开郁调经安胎,以之灸火,能透诸经,而除百病”...

  • 艾灸穴位 夏治冬病

    艾灸穴位 夏治冬病

      许多虚寒性疾病易在冬季发病且不易治疗,如反复咳嗽、哮喘、腰腿疼等,夏季天气炎热,自然界阳气充盛,在治疗上述虚寒性疾病的时候,在夏季借助自然界阳气充盛的特点,采用补助阳气的中药,逼出隐藏在人体深处的寒气,从而鼓舞正气、增强人体抗病能力,使虚寒性疾病在冬季时不再发生或减少发生,这就是所谓的冬病夏治。   然后,并不是所有人都有时间到医院进行冬病夏治,而且有些人只是存在轻微的体质虚弱、阳气不足、四肢不温、免疫力低下等问题却不至于生病,或者是一吃冷食、一吹空调就肚子疼,或者是产后受凉了等,这时不妨试试自己动手,...

  • 爱喘的老人 可以用艾灸

    爱喘的老人 可以用艾灸

    爱喘的老人多是由于肾阳亏虚,不能纳气,所以出现喘息气短、呼多吸少的症状。老人可通过灸法、食疗等方法提升运动能力。 可以用艾灸盒、随身灸等灸大椎穴、定喘穴、足三里、肺前、脾俞、肾俞。这些穴位定喘顺气、补脾益肺,可改善老人虚劳气喘的症状。在药膳中,蛤蚧是最著名的纳气定喘的食物,气喘的老人可经常饮用蛤蚧党参羊肉汤。 此外,老人还可选择核桃等干果作为零食,除了有软化血管的抗氧化功效外,还能温肾定喘,润肠通便,是比较适合老人的零食。 中新...

  • 缓解关节疼痛 艾灸悬钟穴

    缓解关节疼痛 艾灸悬钟穴

    夏季是艾灸排毒的好时节。对于容易骨质疏松的中老年人来说,可以用艾灸悬钟穴,能够起到强健骨骼、预防缓解关节疼痛的作用。 悬钟穴又名绝骨穴,位于小腿外侧,外踝尖上三寸,腓骨前缘。桂林市中医医院推拿科副主任医师董世德介绍,该穴和骨、髓都关系密切,专管人体骨髓的汇集,在中医临床中常用于治疗颈椎病、高血压以及各类骨科疾病。 在用艾条进行保健时,可以一周坚持艾灸该穴两三次,每次只要灸到有温热的感觉就可以了。如果不方便艾灸,也可以自行按摩该穴十分钟左右。 徐立...

  • 夏季是艾灸排毒的好时节

    夏季是艾灸排毒的好时节

      夏季是艾灸排毒的好时节。对于容易骨质疏松的中老年人来说,可以用艾灸悬钟穴,能够起到强健骨骼、预防缓解关节疼痛的作用。   悬钟穴又名绝骨穴,位于小腿外侧,外踝尖上三寸,腓骨前缘。桂林市中医医院推拿科副主任医师董世德介绍,该穴和骨、髓都关系密切,专管人体骨髓的汇集,在中医临床中常用于治疗颈椎病、高血压以及各类骨科疾病。   在用艾条进行保健时,可以一周坚持艾灸该穴两三次,每次只要灸到有温热的感觉就可以了。如果不方便艾灸,也可以自行按摩该穴十分钟左右。...

  • 艾灸保健最好选陈艾条

    艾灸保健最好选陈艾条

      用艾灸的方法保健,是很多桂林市民熟知的事情。但是,市场上有林林种种的艾条,应该使用哪一种?艾灸多长时间比较合适?      陈艾更受市民欢迎   11月10日,记者走访桂林市乐群路、上海路部分药店发现,药店出售的艾条分为纯艾条、药艾条、清艾条和陈艾条等品种,其中以陈艾条和纯艾条居多。乐群路百信大药房的陈艾条价格为一盒25元,纯艾条为10元一盒,其他药店的价格与这家药店基本一致。有些药店的纯艾条为每盒15元。   记者调查发现,陈艾条最受市民欢迎。百信大药房工作人员称,陈艾条销量比纯艾条更好,...

  • 对顽固性网球肘患者 艾灸治之有良效

    对顽固性网球肘患者 艾灸治之有良效

    网球肘又称肱骨外上髁炎,是骨科常见疾病,急性损伤较少见,多为慢性劳损所致,易反复发作,甚至经久不愈。对顽固性网球肘患者,采用艾灸治之有良效。 具体方法:取肘部痛点为穴(即阿是穴),采用艾条温和灸。将艾条(长约20厘米,直径约1.5厘米)一端点燃,对准穴位距离皮肤约2-3厘米进行悬灸,以患部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5-7分钟,至皮肤红晕为度,每天1次,15天为1疗程。半数以上病人经1-3疗程可获愈。 中医认为本病乃气血虚弱、风寒湿邪积聚肘节,瘀阻经筋、经脉失和而成。艾叶味苦,性微温,气味芳香,艾灸...

  • 祛湿艾灸五个穴位

    祛湿艾灸五个穴位

    中医认为,艾灸有开郁、祛湿、补阳气等作用,特别适合养生。经常艾灸相应的穴位,可祛除体内湿邪,更能起到预防各种疾病的作用。中医学认为,在人体正气不足、抵抗力下降时,湿邪就会成为致病因素,并侵犯人体导致疾病。湿邪通常分外湿和内湿,无论哪种湿邪,都会使人出现食欲不振、腹满、腹胀等消化功能减退症状,同时伴有精神萎靡、嗜睡、身体发困、不想饮水等一系列症状。艾灸以下五个穴位可以起到很好的祛湿效果。 关元穴位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。...

  • 艾灸特别适合女性养生

    艾灸特别适合女性养生

    艾灸起源于远古时代,是我国古代治疗疾病的主要手段,几千年来,艾灸的疗效,特别在寒证上有很好的验证,且艾灸特别适合女性养生。 为什么这么说?因为在中医文化里,男性属阳,女性属阴,女性多有寒证,以及气血不足、经络不畅等症状,如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛,这些都是由于寒凉引起的亚健康问题。而艾草是纯阳植物,点燃艾草在人体特定的部位上施以灸治,是补充人体阳气最好的方法。 寒性体质的女性朋友,特别是手脚冰凉、宫寒、胃寒等,艾灸可以把热力和阳气传到体内,把寒湿驱赶出来,使体质变得平衡;艾灸还可以通过打通穴道,从...

  • 一生不生病 常艾灸保健穴

    一生不生病 常艾灸保健穴

      人在成长的过程中免不了要生病,相信我们每个人都有过生病的痛苦经历,虽然不能保证自己一生不生病,但是我们有没有办法使自己少生病呢?答案是有的,那就是常灸保健穴。   传统的艾灸方法,操作比较复杂,不易掌握,不小心易烧伤局部皮肤。这里向大家推荐一种简便、实用的保健灸法——随身灸。在市场上购买一个随身灸盒和艾条。使用方法:打开盒盖,剪取一寸长的艾条插入盖内的钢丝中,然后点燃艾条的一端,盖上随身灸盒,放入随身灸盒袋内,固定在欲灸的保健穴处,让艾条在随身灸盒内自然燃烧,发出的温热之气可通过...

  • 麦粒肿艾灸后溪穴

    麦粒肿艾灸后溪穴

    麦粒肿为眼科常见疾病之一,中医称为针眼、眼丹、偷针、土疳、实热生疮等,艾灸后溪穴,效果甚佳。 操作方法将艾绒捏成麦粒大的艾炷,取“左眼灸右手,右眼灸左手”之法,在穴位上行直接灸,待艾炷烧为灰烬,可再加1-3炷,以皮肤红晕为度。 治疗效果经上法施灸后,如未成脓的麦粒肿可自行消退,不会再成脓;如已成脓的麦粒肿,在施灸后第3天开始溃脓,3天后脓可排尽,不留疤痕。一般患者,施灸1次可愈,反复发作者,施灸2次后可根治。 辽宁省台安县中医院张化南胡继远...

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