艾灸 第5页
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介绍几个常见艾灸保健穴位
艾灸哪些穴位既方便操作，又有较好的保健效果？柳州市柳铁中心医院针灸科主治医生宋占威向市民介绍几个常见艾灸保健穴位。 神阙穴：神阙即肚脐眼，顾名思义，就是神仙居住的宫殿，可见，该位置何等重要。经常艾灸此穴，可以调整脏腑功能、促进新陈代谢、迅速提高人体免疫能力，达到强身健体之目的。 关元穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。关元穴是小肠的募穴，能很好的促进肠道功能，增强其对营养物质的吸收能力。肠胃不好、宫寒的女性，更适宜经常艾灸此穴位。一般有宫寒的女性，艾灸此穴位最好坚持半个月以上，往往会有意...
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艾灸疗法治老人大小便宜异常疗效好
各种原因引起的排便异常困扰着很多老年人，轻则腹泻、便秘、泌尿系感染，重则引起电解质紊乱、肠梗阻、尿潴留，二便失禁。严重影响着老年人的生活质量。《本草纲目》云：“艾能灸百病。”《医学入门》：“凡药之不及，针之不到，必须灸之。”艾灸无创无痛苦，易于操作，老年人易于接受。 病人概况 患有排便异常的老年人136例，男 86例，女50例；年龄62～86岁，平均74 岁。腹泻者12例，便秘者26例，淋证68 例(前列腺增生肥大者52例，泌尿系感染 者16例)，癃闭者9例，尿失...
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艾灸能有效改善雾霾伤肺
雾霾 严重影 响着人 们的健 康，空气 中的二 氧化硫、 氮氧化 物以及 可吸入 颗粒物 一旦进 入人体， 会引起 咳嗽、痰 多、咽痒 等不适， 诱发呼 吸道疾病以及心血管疾病。利用中医艾 灸的方法可以有效改善因雾霾天带来的 诸多不适。 首先是灸迎香穴，该穴位于鼻翼旁 开l厘米左右的皮肤皱纹中，可直接用 艾条悬于迎香穴上方灸10～20分钟，艾 条应与皮肤保持一定的距离，以免烫伤。 灸完迎香穴后还可用手指轻轻点按该 穴，感觉发麻有胀即可，效果更好。 老年人心肺功能衰退，受雾霾天气 影响，更容易出现咳嗽、咽痒等不适...
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夏季疾病用艾灸 效果不错
艾灸不仅可以强身健体，长期坚持，对一些病症也能起到很好的治疗作用。夏季即将到来，气温越来越高，此时，一些疾病用艾灸治疗，能收到不错的效果。 女性痛经：很多人在夏季喜欢吃冷饮，有些女性即使在月经期也要吃冷饮，久而久之，会造成女性痛经。女性可于每次月经前10天，对天枢穴（肚脐旁2寸）、三阴交穴（内足踝上3寸）艾灸，可改善月经不调、痛经等妇科疾病。 哮喘：哮喘可选择在伏天进行艾灸治疗，每个伏天的第一天开始艾灸，直到三伏结束。几个穴位分别是夹脊穴（第1胸椎至第5腰椎之间）、大椎穴（第7颈椎下凹陷中）...
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慢性疲劳穴位艾灸
慢性疲劳综合征的诊断标准为排除其它疾病的情况下疲劳持续6个月或者以上，并且至少具备以下症状中的四项：1．短期记忆力减退或者注意力不能集中；2．咽痛；3．淋巴结痛；4．肌肉酸痛；5．不伴有红肿的关节疼痛；6．新发头痛；7．睡眠后精力不能恢复；8．体力或脑力劳动后连续24小时身体不适。通过中医艾灸调治，能达到预防、治疗、控制的目的。 方法：取神阙、百会、命门、关元四个穴位。神阙穴用隔盐灸法，即以细盐敷满脐眼略高于皮肤。用艾条隔盐作温和灸，灸 10分钟至皮肤潮红。其余穴位每穴用艾条温和灸5分钟，隔日1次，10次为1个疗...
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艾灸疗法临床应用研究新成果
专家简介：许明辉，男，医学博士，副主任医师，副教授，硕士研究生导师，传统中医师承导师。现任广西中医学院中医保健美容教研室主任，从事中医针灸临床工作二十余年。 许博士目前受聘于广西中医学院，从事教学及学院专家楼针灸科坐诊(周一、三下午，周五上午)，临床上重视理论指导实践，不尚空谈， 以追求临床疗效为第一要务。因此，为各类常见病和疑难病症患者带来了福音，其临床应用具有神奇疗效。 艾草，自古在民间即有食用、祛风邪等用途，端午节有些岭南人士，除了会以糯米掺艾草制成“艾饭”等应节食品之外，还有人将艾草...
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拔火罐 艾灸 耳穴压豆 颈椎操 穴位按摩 刮痧
刮痧、拔罐、艾灸，这些中医特色的护理治疗手段对大多数人来说都是耳熟能详，但要真正祛病解痛，更需要人们掌握一些疾病常识和基本的技能操作手法。5月10日上午，在湖北省武汉市中医医院汉阳院区广场上，护士们用一场中医护理技术展示会向在场的300余位市民演示了拔火罐、艾灸、耳穴压豆、颈椎操、穴位按摩、刮痧等中医特色的护理治疗方法，用这样的方式庆祝自己的“5·12”护士节。 推拿科、骨伤科、风湿病科、肝胆脾胃科等科室的一批优秀护理骨干进行了各项护理绝活展示，从适用症、具体操作流程...
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艾灸是中医学的特色传统疗法 赵百孝
赵百孝，教授，主任医师，博士生导师。现任北京中医药大学针灸推拿学院院长，中国针灸学会腧穴专业委员会主任委员，世界针灸学会联合会副秘书长，ISO/TC249 注册专家。获2013年国家科学技术进步奖二等奖、2014年北京市科学技术奖二等奖、2010年“中国标准创新贡献奖”二等奖等奖项。 艾灸是中医学的特色传统疗法，在慢性病、疑难病治疗及养生保健等方面具有突出的优势。但是传统艾灸存在着操作麻烦，烟雾大，易造成烫伤等缺陷，严重制约艾灸疗法在现代社会推广应用。如何开发既能保持传统艾...
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重视艾灸技术研究 提升艾灸防病治病技术水平
艾灸具有温经通络、祛湿散寒，升阳举陷、回阳固脱、消瘀散结、拔毒泄热的作用，具有保健养生、防病治病、调节人体免疫系统和抗衰老的功效。有资料显示，可防治各种急慢性病、常见病、疑难杂症等400多种疾病，是我国宝贵的传统国粹。这种疗法产生于我国远古时代，具有易学易用、安全经济、治病广泛的特点，历朝历代在民间广为应用，为人们解除病痛做出过巨大贡献。日本人把艾灸看作一件大事，民间流行有“勿与不灸足三里之人旅行”“风门之穴人人灸”等谚语。在当前快节奏、高压力的生活方式下，充斥各种污...
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艾灸治疗运动系统疾病和损伤的研究进展
艾灸是用艾绒为材料制成的艾柱或艾条点燃以 后， 在体表的一定部位熏灼， 给人体以温热性刺激以 防治疾病的一种疗法 ［1 ］ 。作为中医治疗的常用手 段， 艾灸已被应用于许多疾病当中， 并与针刺合称为 针灸。温热刺激是艾灸疗法的核心 ［2 ］ ， 艾灸有两大 特点为针刺所不及， 一是艾灸所用艾绒取自艾叶。 《本草纲目》 记载 : “艾叶苦辛， 性温， 熟热， 纯阳之 性， 以之灸火， 能透诸经而除百病。 ” 二是艾灸可作 为针刺的补充和延伸， 应用于不适合针刺的患者或 部位 ， 《灵枢 &mi...
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艾灸特别适合女性养生和保健
艾灸是用艾叶做成的艾炷或艾条，在人体一定的穴位处，借助灸火的温和热力作用于人体腧穴以防治疾病乃至养生保健的方法。几千年来，艾灸对很多疾病，尤其是一些寒证有很好的疗效，特别适合女性在冬季养生保健。 为什么艾灸特别适合女性养生和保健呢？因为中医认为，男属阳，女属阴，女性多有寒证，以及气血不足、经络不畅等症状，如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛，这些都是由于寒凉引起的健康失调。 艾草是纯阳植物，具有温经止血、理气祛寒、疏通经络、调整脏腑气血及阴阳盛衰的功效。点燃艾草在人体特定的部位上施以灸治，是补充人体阳气...