便 第18页
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小儿便秘防治有效的经验做法
婴幼儿便秘是小儿常见病和多发病，由于婴幼儿以母乳或奶粉为主食，饮食物中缺乏纤维素，对肠道运动的刺激少，加上婴幼儿腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力差，难以将粪便排出体外。婴幼儿经常便秘不但会导致身体诸多不适，还会影响其生长发育。在过去，一些家长为了防治便秘通常是喂香蕉、蜂蜜、麻油甚至是大黄水、番泻叶水等，但其收效甚微而且容易反复发作和伤及孩子娇嫩的脾胃。笔者在自家孩子便秘防治过程中摸索出了一些很有效的经验做法，值得借鉴。 一是制作玉米糊或玉米喂养。 拨新鲜玉米粒加水适量放入豆浆（或其它制浆机）...
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小儿便秘 排便困难 方药组成
小儿易感便秘方 小儿便秘是指以排便困难为主诉，表现为排便间隔时间延长，两天以上一次，大便干结排出困难，可伴少腹胀急、胃纳减退等症。 治宜攻补兼施，扶正固本，健脾行气，养阴润燥，导滞通下。方用小儿易感便秘方。 方药组成：黄芪10克，防风3克，生白术5克，玉竹5克，大黄1克，甘草2克。水煎2次混合，分2～3次温服。 功效：益气固表，养阴润燥，导滞通下。 调护：对年长儿慢性便秘，除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外，还应养成良好的排便习惯，如按时上厕所，增加运动量，提高自身免疫力。小孩大多有功能性便秘...
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“糖友”便秘中药敷脐
笔者临床对老年糖尿病便秘患者应用大黄米醋贴敷神阙穴(肚脐)治疗，取得满意效果。 具体方法：用大黄粉10克，加适量米醋调成糊状，敷用时患者取仰卧位，暴露脐部，注意避免着凉。先用棉棒蘸75％酒精清洁神阙穴，再用大黄米醋糊填满脐内，按压铺平后用小塑料薄膜覆盖，外用胶布固定，24小时更换1次。5次为1个疗程。 在使用过程中，大便通即撤药，也可连续使用。为保证药物与皮肤最大效应地发挥透皮作用，必须用75％酒精棉棒清洁脐部。敷脐同时进行自我护理调整，如严格控制血糖，调整膳食结构，控制脂肪摄人，坚持粗纤维食物摄入，多饮温开水...
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中风便秘洗“小承气＂
中风患者长期卧床后常常发生便秘，临床采用小承气汤外用擦洗脐周治疗中风便秘30例，简便易行，疗效确切，介绍如下。 临床资料：所有急性中风患者，均经颅脑cT或MRI确诊。男22例，女8 例，平均年龄66岁，脑梗死22例，脑出血8例。患者均表现为半身不遂，大便秘结，腹中胀满而硬，烦躁易怒，神疲少气，口苦咽燥，舌红，苔焦黄或焦黑燥裂，脉弦或沉数。中医辨为肝胃郁热18例，痰热腑实12例。 治疗方法：采用小承气汤加味：大黄9克，厚朴、枳实各10克。每剂药水煎2次，煎出药液2000毫升左右，待药液40℃时，用纱布蘸药水擦拭脐...
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便秘压天枢穴 声音嘶哑饮茶
便秘是由肠功能紊乱或减弱所引起的，使用通便导泻药，只能吃一次解决一次，如果自我按摩，可长期受益。按摩手法很简单，于每日起床或睡觉前半个小时，用手掌面贴着小腹部，手指手掌稍用力上下推动约5～10分钟即可。 如已经排便时发生困难，可点压天枢穴。天枢穴在肚脐两旁，与脐高低相平旁开二寸处，有左右两穴。便秘时以左手中指压在侧天枢穴，至有明显酸胀感时即按不动，坚持一分钟左右便有便意，然后屏气，增加腹内压，即可排便。也可用右手按反时钟方向绕圆圈揉小腹，如属下结（结燥部位在肠的下部），最多数十圈，便可通便。（陈至胜...
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糖尿病性便秘 临证辨治获良效
糖尿病性便秘为糖尿病并发病的一种，多因胃肠植物神经病变所引起。临证辨治，获良效。 1．阴血亏虚证见大便秘结，排出困难，口干咽燥，五心烦热，或头晕耳鸣，或心悸乏力，舌淡或红瘦而少津，苔薄白或无苔，脉细数或细而无力。治宜滋阴养血，润肠通便。方用润肠丸加减：当归15克，生地 20克，火麻仁15克，桃仁15克，枳壳25克，瓜蒌仁25克，首乌25克，黑芝麻20克，紫菀25 克。化裁：伴有肠胃燥热者加用增液承气汤；兼有阴虚甚者加用六味地黄汤；兼有气虚者加太子参、黄精、生黄芪。 2．脾胃气虚证见大便秘结或软，气短乏力，腹胀下...
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腹泻便秘易引发肛裂
赵先生今年45岁，患便秘、肛裂5年了。5年前，赵先生由于感情受挫，大量喝酒、抽烟，饮食不规律，结果导致了很严重的便秘。一次排便过程中，由于用力过猛，导致肛管损伤，诊断为肛裂。此后，赵先生经常出现便血和排便时疼痛，每次发作时，他就去药店买外用药自行治疗。今年6月份以来，赵先生的肛裂越来越严重，每次排便都痛得站不起来。近日医生检查后告之，他已是陈旧性肛裂，需要手术治疗。 肛裂是生活中很常见的肛肠科疾病，指的是齿状线以下肛管皮肤全层的小溃疡，愈合困难，是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。肛裂病人的典型症状有疼痛、...
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老人便秘食疗方推荐
1、红薯粥 材料：红薯150克，白米适量。 做法：将红薯洗净去皮，切成小块状后，与白米加水共同煮成粥。每日2次，作早或晚餐食用。 2、红薯蜜糖饮 材料：红薯200克，大枣30克。 做法：先将红薯洗净，削去外皮，并切碎，和大枣一起入锅，加水500毫升左右，用旺火熬煎至200毫升时，再将蜂蜜加入和匀，用文火煎10分钟，冷后即可服用。 3、芝麻粥 材料：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜适量。 做法：先将黑芝麻炒熟待用。再将粳米加适量的清水入锅煮粥，煮至八成熟时加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜，搅拌均匀后稍煮即成。此...
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跳绳走猫步 赶走便秘
便秘是现代人常遇到的问题，不仅影响食欲和消化，还会导致精神紧张、脾气暴躁。对女性来说，还可能导致月经紊乱、皮肤黯淡、腰痛等。 女性发生便秘的现象要比男性更高。首先因为女性吃东西少、细、精，因此肠道蠕动更慢。其次，女性运动量较少，而坚持规律的锻炼可以使肠道更好地蠕动，防治便秘，运动中最好的方式是通过跳绳震动内脏。弹跳能刺激骨骼、肌肉，促进血液循环，此外还能加强淋巴系统的免疫功能，这对缓解便秘十分重要。 便秘患者走路时，可以尽量加大腰和胯部的转动，像模特一样走猫步，这能起到对腹腔按摩的作用，能够加强内脏，特...
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