便 第17页
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运动腰腹疗便秘
便秘是老人极为常见的疾病，造成便秘的原因更是多种多样，如不合理饮食结构以及胆囊炎、肠粘连、糖尿病等疾病影响，泻药的滥用，无固定的排便习惯及年老体衰等都可以造成肠功能紊乱，肠蠕动减弱，使粪便积于肠内而不易排出。服药的同时若能配合运动，往往有事半功倍之效，特别是重点进行腰腹运动、跳跃和深呼吸运动，能够刺激胃肠蠕动，又能增强腹壁肌力，使排便比较容易；运动还有助于调节神经系统，使精神状态比较稳定，从而改善神经系统对肠管运动的调节。 腹式呼吸 站立，双足分开约10厘米，双手张开放置于肋骨下方。缩紧小腹，用鼻子将空气吸入，同时...
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中医辨治小便夹精
尿液中混夹精液或排尿后精液流出，称为小便夹精，又称白淫、尿精、精尿俱出。小便夹精可分为湿热内蕴、阴虚火旺、肾虚失藏三型。 1．湿热内蕴型证见小便短赤或混浊，排尿时有热涩感或刺痛感，胸闷脘痞，大便不爽，舌红苔腻，脉濡数。治宜清利湿热，方用：萆薜12克，黄柏10 克，茯苓12克，白术10克，石菖蒲10 克，莲子心6克，丹参30克，车前子15 克(包煎)，土茯苓15克，薏苡仁30克。水煎服，每日1剂。 2．阴虚火旺型证见小便短黄而热，尿液不清或尿道口有精液流出，伴梦遗，夜寐不安，咽干颧红，盗汗潮 热，舌红苔薄，脉细数...
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隐匿性肾炎治疗便方
导致隐匿性肾炎的原因可能有多种，包括链球菌和其他细菌、病毒、原虫等感染。病理改变可显示广泛不同的病理类型，包括微小病变型、系膜增殖性肾炎(包括IGA肾病)、局灶节段性增殖性肾炎，有时类似消散期链球菌感染后肾炎，少数病例可呈较严重的肾小球病变。此外，遗传性肾炎也可以无症状性血尿和（或）蛋白尿起病，因此需做肾活体组织检查才能明确病因。 便方：绿豆30克，制附子30克，水煎煮熟后吃豆，次日仍可再加绿豆30克煮熟食豆，第3天则另用制附子与绿豆同煮如前。连服20天为1个疗程。 ·慢性肾炎（秘方数：9） &mi...
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尿血 小便下血中医简便方
尿血就是小便下血，下血时不感刊尿道疼痛。多由火盛 灼伤血脉所致，也有因气虚不能约束血液而引起的。常见的 有虚证和实证两种。 实证 小便下血，或夹血块，小便色黄，尿道灼热，少 腹或两胁下胀满刺痛， 口干而苦，心里烦躁，睡不好觉。舌 苔黄，脉弦数。治宜清凉止血。 处方 (1)车前草10克 旱莲草15克 小蓟15克 水煎服。 (2)牛膝10克 郁金6克 水煎服。 (3)焦山栀 黄柏 蒲黄(炒)各10克 水煎服。 (4)鲜鸡眼草(人字草)60克 煎汤代茶饮。 虚证 尿血，但小便仍旧发白而多，尿道不感到灼热，...
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尿频尿急 小便淋漓不尽推荐方
前不久，我患泌尿道感染，尿频、尿急，小便时淋漓不尽，并伴有刺痛感，一位中医朋友向我推荐了凤尾草海带汤。连服两天后，我的尿频尿急症状渐除。 具体做法是：取凤尾草、海带各30克，油盐适量。先将凤尾草洗净装入纱布袋内，海带泡发洗净切段，一同放入砂锅中，加清水1000毫升，小火炖至300毫升，去药袋，加油盐调味即成，饮汤吃海带。 凤尾草性味淡、微苦，有清热利湿、凉血止血、消肿解毒功效；海带性味咸、寒，能软坚化痰、利水泄热，两药合用，对泌尿系感染有一定的缓解作用，服药期间多饮水，避免刺激性食物。脾胃虚寒蕴湿者忌服...
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小便点滴 中医治癃闭
小便点滴地解出来，或完全不能解出来，叫做癃闭。这 个病有的是因为肾气虚弱，有的是因为膀胱有湿热，这两种 情况要分别处理。 肾虚证 病来得缓慢，多出现在大病以后，或者是老年 气虚的人，总是想尿，但又解不出来，肚脐下冷，脚冷， 口 不干。苔薄白，脉很细，没有力。治宜温肾行水。 处方 (1)肉桂6克 茯苓皮12克 水煎服。 (2)升麻3克 车前草10克 水煎服。 (3)桂附八味丸(成药) 每次服3克，日服2次， (4)食盐250克(炒热) 布包熨小腹。 (5)大蒜土头 剥去皮，捣烂敷脐上。 湿热证 病发得...
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治小便不通民间有妙招
小便点滴解出，或完全不能解出，中医叫做癃闭。此病有的是因为肾气虚弱，有的是因为膀胱有湿热，这两种情况要分别处理。 一、肾虚证：病来得缓慢，多出现在大病以后，或者是年老气虚的人，总是想尿，但又解不出来，肚脐下冷，脚冷，口不干，苔薄白，脉很细，没有力。治宜温肾行水。 方一：肉桂6克，茯苓皮12 克。每日1剂，水煎分2次服。 方二：升麻3克，车前草10 克。每日l剂，水煎分2次服。 方三：桂附八味丸(成药)。开水送服，每次服6克，每日服2次。 方四：食盐250克。炒热，布包熨小腹。 方五：大蒜l头。剥去皮，捣...
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癃闭（小便点滴不通）三方
癃闭 小便点滴不通，或量极少而短赤灼热，小腹胀满，口苦口粘，或口渴不欲饮，或大便不畅。舌质红苔黄腻，脉滑数。治疗以清热利湿，通利小便。 方一：蒲黄10克，滑石10克，琥珀3克(冲服)，大黄10克，泽泻10 克，扁蓄10克，水煎服，日 1剂，重症者可日服2剂。 功效：清热利尿，化瘀通下，治中老年人前列腺肥大引起的急性尿潴留，伴口臭便秘，烦躁易怒，小腹胀痛．尿点滴而下者。 方二：生姜30克、淡豆鼓9克、食盐6克、连须大葱300克。 共捣敷脐，并固定，药冷则换热药，至愈为度。 主治癃闭 方三：生黄芪30g，刘寄奴、淫羊藿...
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便秘中医粥疗方 介绍几则供选用
便秘，是指大便经常秘结不通，排便时间延长，或虽有便意而排便困难者。中医认为：本病多为肠道积热，肠道津亏、气血不足所为，当以泻热通腑，生津润肠，理气导滞，益气养血为治，中医粥疗方，可顺气通腑，治疗便秘。介绍几则，供选用。 香蕉粥：香蕉2个，大米50克，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。可泻热导滞，润肠通便。适用于肠胃积热便秘。 大黄粥：大黄10克，大米100克。将大黄择净，放入锅中，加清水适量，...
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老年人便秘怎么办 理气通滞法
申某，男，78岁。2010年9月19日就诊。患者平素体健，3天前不慎摔倒，腰髋部随即疼痛，行动不便，赴乡卫生院诊治，X线检查未发现骨折，即卧床静养，但此后饮食正常，却一直未解大便，腹胀而痛。服大黄苏打片等药无效，卫生院予灌肠治疗后，解出少量羊屎状干燥大便，之后仍无自主便意。刻诊：腹胀满痛，大便不行，食欲差。舌淡红，苔厚微燥，脉滑实。证属气机阻塞，肠腑郁滞，投六磨汤加味：大黄（后下）12g，槟榔、枳实、乌药、厚朴各10g，木香、沉香（后下）、威灵仙各6g，芒硝（冲）15g。2剂。当日煎服1剂，至下午患者解出燥...