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马蹄药食价值滋阴消肿助抗癌

专家提醒：马蹄所含荸荠英可抗癌消肿但不耐热，莫高温煎煮以免破坏其有效成分冬天因天气寒冷，一家老小或亲友喜欢相聚一起吃火锅，既能驱寒暖身，又能拉近彼此之间的距离，确实十分惬意。在吃火锅的时候，许多人都会将马蹄（荸荠）等拿来当锅底。“其实马蹄除了可当果蔬吃，还有许多药物作用。” 广州中医药大学第一附属医院林丽珠教授分析称，马蹄含有丰富蛋白质、维生素C、胡萝卜素等。中医认为，马蹄性味甘寒，有生津开胃、温中益气、清热化痰和滋阴消肿等多重功效，是药食两用的好东西。药食价值：滋阴消肿助...

养生秘方 2024-03-06 10 0 滋阴药食抗癌消肿价值食药阴消肿抗滋癌
补虚偏方参炖鸡肉抗疲劳方党参黄芪方

自制中药枕　　【组成】黄芪、菊花、党参、天麻、枣仁、柴胡各等份。　　【做法】将上述药材共研成细末，混合均匀。　　【用法】将药末塞入枕芯中，睡觉是使用。　　【功效】用于治疗慢性疲劳综合征。党参黄芪方　　【组成】党参、黄芪、丹参各等份。　　【做法】将三味药材共研成细末，混合均匀，装入瓶中，备用。　　【用法】每日取10克，用清水调成糊状，敷在肚脐眼处。每日1换。　　【功效】用于治疗疲劳综合征。大枣仙鹤草方...

养生秘方 2024-03-06 11 0 黄芪党参偏方疲劳补虚鸡肉方肉黄鸡党抗
新冠肺炎疫情抗疫动态

●新冠肺炎疫情发生以来，陕西省各地各级中医医院发挥中医药特色优势，结合当地实际，熬制中药汤剂免费发放到各类人员所在单位和个人手中，受到普遍欢迎。（倪国辉） ●为充分发挥中医药在抗击新冠肺炎疫情防控中的特色优势，重庆市卫生健康委、重庆市中医管理局组织援鄂医疗队，成立中医专家团队，开展协同攻关，长寿区中医院援鄂3名中医人员全部编入专家团队。（杨小丽） ●日前，江苏省中医药管理局正式设立“江苏省新型冠状病毒肺炎中医证候规律与辨治方案的临床研究”应急研究专项。该项目下设6个子项...

养生秘方 2024-03-06 9 0 新冠肺炎疫情新冠肺炎肺炎抗疫新冠肺炎抗
居家运动助抗疫

打好新冠肺炎疫情防控阻击战，人民群众积极响应号召，“宅”在家中，减少病毒传播、防止交叉感染。但是疫情不止一天两天，时间长了，人们难免会出现恐慌、焦虑等情绪，在这特殊的时期，如何顺利度过“宅”的日子呢？运动是简单易行且非常行之有效的办法。先说说运动的好处：增强心肺功能。运动尤其是有氧运动可以使心脏得到很好的锻炼，增强心肌收缩力，同时改善肺功能。此次新冠肺炎的主要表现之一就是肺部炎症导致呼吸困难，增强心肺功能可以提高抵抗疾病的能力。提高...

养生秘方 2024-03-06 7 0 运动抗疫抗运
在爱的鼓舞下坚持抗疫

云南省中医医院赵生银：我是骨伤科的主管护师，作为医院第二批云南援助武汉医疗队队员，在武汉国际会展中心江汉方舱医院参加支援工作。几天前，新冠肺炎患者麦子出院。她微信发了一张出院证给我，我为她高兴的同时，一算自己已经在这里工作2周了。一张张患者的出院证，是我们收到的最欣慰的礼物。在众多护理操作中，最危险的莫过于咽拭子的标本采集了，超近距离面对面的操作，被传染的可能性成倍增加。我们必须快速准确平稳完成采样，因为只有两次咽拭子核酸检测呈阴性的患者才能出院，咽拭子转阴是出院的硬...

养生秘方 2024-03-06 6 0 坚持抗疫抗在
银盘蘑菇防病抗癌保健佳品银盘蘑菇鹌鹑汤

山西省忻州市五寨县，山林茂密，泉水淙淙，空气湿润而凉爽，非常适合菌类生长，其中最为出名的当属菌中珍品—银盘蘑菇。银盘蘑菇喜阴凉潮湿，是生长于土质疏松肥沃的深山老林的菌类食物，一般在林间以圆带状分布。按其形状、颜色等可分为白银盘、红银盘、鸡腿银盘、猪嘴银盘、大把子（秋愣子）银盘、草银盘等20余种。唐朝诗人贯休在诗中写道 “雨余多菌出”，每年从夏季到秋季，是雨水丰盛的季节，也是银盘蘑菇生长旺盛的时节，雨后初霁之时去山林深处的草丛丰茂地带仔细寻觅总会收获喜人。刚刚采摘下的银盘蘑菇菌柄粗...

养生秘方 2024-03-06 6 0 银盘蘑菇鹌鹑汤蘑菇保健佳品防病抗癌病银保汤抗健佳
抗寒防病增强宝宝的抗病力

　　婴儿的体温调节能力尚不成熟，适应外界环境能力较差，天气变化就易感冒发烧。许多父母便给孩子白天多穿衣、晚上多盖被，可是宝宝仍然弱不禁风。其实，多穿衣、多盖被不利于锻炼宝宝的耐寒力，造成抗病能力低下，反而使宝宝容易患病。冬季父母应以下几个方面去增强宝宝的抗病力，才能达到抗寒防病目的。　　保暖要有度　　有的父母怕小孩着凉，给孩子衣服穿了一层又一层，结果小孩身上总是有汗，出去一遇寒冷刺激，反而容易感冒。孩子冬天的衣服既要防寒又要防风。帽子和鞋子要宽松一些，保暖一些，头和脚在里面舒服，血液循环才会比较好。...

养生秘方 2024-03-06 7 0 增强防病抗病寒病强增抗
雾霾增强自身抗病能力

雾霾笼罩了我国北方许多地区，一时间人人谈霾色变，雾霾成为了人们当前最关注的话题。我们今天就来谈谈，何为雾霾，如何在雾霾天气下减少对身体损害。雾霾是雾和霾的统称，是一种天气现象。霾是指空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量极细微的干尘粒子均匀地浮游在空中，使空气浑浊，视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10000米时，将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视程障碍称为霾。当水汽凝结加剧、空气湿度增大时，霾就会转化为雾。 PM2.5粒径小，面积大，活性强，易附带有毒、有害物质（例如，...

养生秘方 2024-03-06 476 0 雾霾增强能力抗病自身病强增能抗
记武汉雷神山医院里的抗疫画面

“阿婆，感觉胸闷吗？”张兴看着手中的CT片，厚厚的护目镜密不透风，使一些雾气堆积在镜片上，好在还不影响读片。CT片上显示，炎症已侵袭患者大半部分的肺脏，还有一些陈旧病灶，或许有过肺部感染史。他看向面前的阿婆，问道。阿婆摇摇头，看了张兴一眼。 “您之前住在哪家医院？” 她又摇了摇头。 “确诊多少天了？” 她依然摇头。阿婆目光和蔼，却稍显迟缓。这样的反应，让张兴有点困惑。为何只摇头不说...

养生秘方 2024-03-06 137 0 记武汉雷神山医院里的抗疫画面医院抗疫武汉面医山抗神
王玉光：从请战非典到抗击新冠

2月10日21点左右，一阵急速的电话铃声打破了夜的寂静。我拿起手机，听到一个熟悉的声音：“周老师，我是北京中医医院的王玉光，现在武汉市中医院抗击新冠肺炎疫情。我想要一些抗击非典的资料，拜托您给找找。”放下电话，我急忙翻箱倒柜找出了曾经采写的十多篇新闻报道，立刻发给了他。此时，17年前采访王玉光从非典隔离病房凯旋的场面，像电影一样在脑海中闪现。非典时期，王玉光正在北京中医药大学东直门医院读博士，导师是我国著名中医呼吸热病专家周平安教授。周平安教授受命起草了全国第一部非典中医药诊治方...

养生秘方 2024-03-06 171 0 新冠王抗相火
抗“疫”前线，有我中医

防控新冠肺炎疫情是当前全国人民的头等大事。面对突如其来且来势汹汹的新冠肺炎疫情，几万名来自全国各地的援鄂医务工作者，义无反顾，紧急驰援，奋斗在抗“疫”最前线。在抗“疫”前线，有我无数的好兄弟。江苏省苏州市中医医院呼吸科主任医师周运海带领9名医护人员，出征武汉华中科技大学附属同济医院光谷院区；上海中医药大学主任医师刘华、上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副院长李斌带队进驻雷神山医院…… 听到他们来自抗疫一线的消息：&l...

养生秘方 2024-03-06 578 0 中医前医中有抗
为武汉患者远程会诊抗疫中药获批入临床

抗疫中药获批入临床河北省中医院日前，河北省药品监督管理局先后批准3家医院的6个治疗新冠肺炎中药制剂，河北省中医院的香苏化浊颗粒名列其中。 “香苏化浊颗粒”是由国医大师、河北省应对新冠肺炎医疗救治专家组顾问、河北省中医院名誉院长李佃贵教授研究团队以“浊毒理论”为指导，结合新冠肺炎发病特征和临床表现而研发。香苏化浊颗粒方剂已投入河北省定点收治医院——石家庄市第五医院临床应用。广州中医药大学一附院...

养生秘方 2024-03-06 346 0 中药抗疫临床患者会诊武汉临药中患远程抗
宋金元儒医开启中医抗疫“高光时刻”

在中国古代，中医抗疫的三次高峰也是中医学术发展、名家辈出的高峰时期，其背后更是一代代中医人为国为民的担当与付出。中医的抗疫历史贯穿中华民族的历史长河，变的是疫情种类，不变的是中医历久弥坚的家国情怀。医圣张仲景伤横夭之莫救而著《伤寒论》东汉末年至三国两晋南北朝时期是中医抗疫的第一次高峰。这一时期最具代表性的医家就是被后世尊称为“医圣”的张仲景。他行医游历各地，眼见百姓所受疫病之苦，促使他痛下决心，潜心钻研，著成《伤寒杂病论》，不但救人无数，也奠定了中医治疗学的基础。...

养生秘方 2024-03-06 233 0 宋金元儒医中医抗疫中医儒医抗疫高医中元开抗时
缅怀抗疫中牺牲的医护人员

你走来，穿着洁白的衣。你离去，插上天使的翼。枯木逢春是你播散的真情，烛光又明是你燃烧的芯。你站起，是那重重的壁。你倒下，化为长长的堤。风雨无惧，因为你挡在那里。天下太平，你用生命换取。天使的爱，天使的心。凝望着你纯净的眼睛。天使的爱，天使的心。仰望着你，向天堂飞去，在天堂安息。（张林）...

养生秘方 2024-03-06 309 0 抗疫医中抗
中医院有支抗疫“娘子军”

在重庆市垫江县中医院的发热门诊一线，一群护理“女战士”与医生并肩作战，站在疫情防控的最前沿。 “春节我可以留下来”“我报名去发热门诊”……面对来势汹汹的新冠肺炎疫情，这群来自该院感染科、手术室、心病科等不同科室的多名护理人员主动请缨。在这支平均年龄不到30岁的战“疫”护理团队中，最大的46岁，最小的23岁，她们每天穿着密不透风的防护服，夜以继日、轮番上阵。 “每...

养生秘方 2024-03-06 731 0 中医院中医医院抗疫医中有子抗
抗疫前线用青春热情给患者呵护和鼓励

他们是孩子，1997年生人，年仅23岁。他们是护士，守护生命，救死扶伤。他们是党员，践行着自己的使命与担当。他们用精湛的专业技术、洋溢着青春力量的工作热情，给一线患者带去细致呵护和积极鼓励，演绎了无数感人故事。 “我不能怂，必须站出来投入抗疫” 23岁的陈耀中是湖北省武汉市中西医结合医院重症医学科的一名护士，科里共有8名男护士，同事们平常都喊他“小兄弟”。去年12月末，重症医学科成立新冠肺炎隔离病区，“小兄弟”陈...

养生秘方 2024-03-06 887 0 抗疫患者青春前青用和患抗
武汉暴发的新冠肺炎疫情勇挑重担抗疫一线

中国人对农历春节有着特殊的感情，每到新春佳节，大家都会放下工作，无论多远都要回家与家人团聚，河南中医药大学第一附属医院重症医学科党支部书记、急危重症医学部主任毛峥嵘也不例外。腊月二十七，本该在家筹备年货为农历新年做准备的时候，一场从武汉暴发的新冠肺炎疫情迅速向全国蔓延，威胁着无数人的生命健康。党召唤必参战面对日益严峻的疫情防控形势，医院党委积极做出相关工作部署，毛峥嵘紧急召集急诊科全体成员，成立新冠肺炎疫情防控小组，投身到防控新冠肺炎的阻击战中。听说武汉发热门诊病人数量激增，一线...

养生秘方 2024-03-06 262 0 新冠肺炎疫情新冠肺炎肺炎抗疫一线新冠武汉肺重发一炎抗
把抗疫期间好习惯坚持下去

“病毒是可防可控的，这其实也与人们是否养成良好的生活习惯和卫生习惯紧密相关。”黑龙江中医药大学教授、黑龙江省龙江医派研究会会长姜德友认为，国内新冠肺炎疫情高峰虽已过去，并不代表我们可以疏忽大意，抗疫期间形成的一些新理念、好习惯等应长期坚守，让新规矩落地，好习惯生根。 6种情况宜戴口罩在疫情期间，很多人已经养成了一些良好的卫生习惯和生活习惯，比如勤洗手、出门戴口罩、在家吃饭等，而这些卫生细节在有的国家已经融入到生活日常，并带来诸多益处。姜德友举例，日本是全球闻...

养生秘方 2024-03-06 604 0 好习惯坚持抗疫习惯期间去抗