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  • 中医治腰椎滑膜嵌顿“伤筋”手法多种

    中医治腰椎滑膜嵌顿“伤筋”手法多种

      腰椎滑膜嵌顿,多见于青壮年。此病易由日常生活中旋转动作不协调引起,如转身说话、突然直腰、打喷嚏等。一般无明显外伤原因。   滑膜嵌顿多发生于腰骶关节。此处的小关节排列为冠状位,当腰椎屈伸或旋转时,滑膜被挤入关节面之间,故伸直位发生嵌顿。发病后,突然表现疼痛,腰椎处于僵直状态,压痛点在棘突旁2~3厘米,腰部活动障碍,坐卧行走均受很大影响。诊断要注意与其他类型急性腰痛鉴别。一般来讲,该病无明显扭伤史,腰部特殊压痛点,无坐骨神经痛症状,X线片可见腰椎曲度变直,可与腰部肌肉韧带损伤、腰椎间盘突出症等区别。...

  • 拟方予老师过目并施治多例尪痹

    拟方予老师过目并施治多例尪痹

      痹证是临床常见病、多发病之一,是由于机体正气不足,卫外不固,风寒湿热诸邪侵入人体,使气血凝滞、经络痹阻而致肢体关节疼痛,不论男女老幼皆可罹患。临床常见肢体、肌肉、关节等处疼痛、酸楚、麻木、重着、屈伸不利或关节肿胀等症状,而病势顽固,常缠绵反复。   顽痹又称尪痹。“尪痹”这一病名,是焦树德先生在1981年提出的,主要指类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等具有关节变形、骨质受损的疾病(痹病)而言。以补充行痹、痛痹、着痹分类的不足。其病因是风寒湿之邪与痰瘀互结,导致关节肿胀疼痛畸形。...

  • 容易“闪到腰”多练仰卧起坐

    容易“闪到腰”多练仰卧起坐

    中老年人容易“闪到腰”,这与脊椎的退行性改变有关,同时也是核心部位肌肉力量退化造成的。要想避免这种情况,可以在确保安全的前提下,多练仰卧起坐。 仰卧起坐的标准做法是:仰卧在垫子或床上,屈膝成90度,两手贴于耳侧,收缩腹肌,将上身蜷起,但腰椎部位不得离开床面,到最大限度停一会儿,然后慢慢放下,几乎贴近床面时停下,立即做下一次动作。中老年人练习仰卧起坐,应该请家人或朋友站在身前,在对方的协助下完成仰卧起坐的动作。一般每次1~2组,每组8~12次。这个动作能够加强腹部肌肉,给脊椎提供更强有力的保...

  • 肋木治好我的十多年肩周炎

    肋木治好我的十多年肩周炎

      我已有十多年的肩周炎病史了,借助简单的器械——肋木锻炼,很好的缓解了疼痛。利用肋木缓解肩周炎,可根据自己的关节抬高幅度和活动便利度选择不同的方式,现在把我的经验跟老年朋友分享一下。   单臂上举:面向肋木,举起患肢,从低到高触摸和抓握肋木,到一定高度后还可做吊身体、侧向移动等。   悬吊身体:即握住肋木,将身体悬吊起来,利用重力作用拉开肩部粘连,注意不要受伤。   背向肋木下蹲:背向肋木,双手侧平举,双手反握肋木,尽量伸展身体,然后慢慢下蹲,这样可尽量展开肩部。若有余力,...

  • 痹病及许多慢性病 久必及肾 温养法

    痹病及许多慢性病 久必及肾 温养法

      痹病日久,无论是痰浊瘀血,还是毒邪凝寒,大都属于阴邪范畴。阴邪在阴盛的环境中,其阻滞瘀塞的特性容易形成胶固黏腻之势,既不容易推动,更不容易化除。此时主要治疗方法,当是先改变人体阳虚寒凝的状态,温养人体阳气,使人体内的环境恢复温暖温热的状态,使阳气有足够的能量去温通经脉,恢复气血运行的流利通畅,为化除寒凝打下基础。   久病体气亏虚,传变及肾,也必然耗损肾之阴阳,所谓“穷必及肾”、“久必及肾”。因此,痹病及许多慢性久病在治疗上,都与肾阴阳的亏损有关;而培补肾...

  • 针刺治疗颞下颌关节炎多例

    针刺治疗颞下颌关节炎多例

      【穴性特点】   通里,心经之络穴。通里穴通于手太阳,必有路以通之,故曰通里。《经穴解》云:穴在掌后一寸陷中,手少阴心脉之络,别走太阳小肠经。《铜人》:针三分,灸三壮。《神农》:治目眩头痛,可灸七壮。   通里穴可宽胸舒络,鸣金开音。《灵枢》云:“实则支膈,虚则不能言。”《外台》云:“臂臑肘痛,苦呕,喉痹,少气。”   临床常用通里治疗心悸,头晕,失语,咽炎,下颌关节炎,肘臂疼痛。笔者用通里穴治疗颞下颌关节炎,效果理想。   【操作技法】...

  • 熊继柏治肌肉深部多发性脓肿医案

    熊继柏治肌肉深部多发性脓肿医案

      李某,男,39岁,科威特人,门诊病例。   1997年9月5日初诊:患者3年前发现,其前后阴周围部位及腹股沟部、腋窝部、颈部多处肌肉深层频发肿块,发则持久不溃,疼痛难忍,伴全身低热。由于服药未能控制,每发则必须在局部手术切开,从肌肉深部排脓。西医诊断为多发性深部脓疡。由于连续不断发作,先后已切开过30余刀,故来就诊。   刻诊:患者前阴左侧腹股沟部发一肿块尚未切开,疼痛明显,左腿屈伸不利,行步困难。其右侧腹股沟部有一切开的刀口尚未愈合,还贴有敷料。察其近发之肿块局部硬肿而不红,且并不灼热,但疼痛拒按...

  • 关节水肿多由风邪夹寒湿之邪治方

    关节水肿多由风邪夹寒湿之邪治方

    运用中医中药熏洗治疗关节水肿32 例,获明显效果,现介绍如下。 一、临床资料 32例中,男性23例,女性19例;年龄 36~77岁。 二、治疗方法 处方:海桐皮、威灵仙、苏木、伸筋草、川牛膝、续断各’15克,木通、白芷各12克,红花、大黄、黄柏、蒲公英各10克,乳香、没药各5克。 用法:上述各药加水浸泡25分钟,再加入少许黄酒,旺火煎沸20分钟,滤取药液倒入盆中。水温过高可先进行熏蒸,待水温适宜用水洗患肢,也可同时将药渣包裹敷于疼痛之处。使用时要注意温度以免烫伤皮肤。每日2次,10天为1个疗程...

  • “韭菜叶汤”坐浴治多种肛周病

    “韭菜叶汤”坐浴治多种肛周病

      临床应用表明,用鲜韭菜煎汤熏蒸,可治疗多种肛周疾病,包括炎性外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿初期等,对肛门湿疹、脱肛也有良效。   方法:鲜韭菜300~500克,葱白2根,用瓷盆盛冷水3000毫升,放入备好的韭菜、葱白,用文火煮沸10分钟端下,患者蹲在盆上用蒸气熏,以不烫为度,待水转温后再坐浴至水凉为止。浴液用后暂留,下次加热至温可再坐浴,每日2次,每4次更换一剂。也可将韭菜汤液倒入痰盂,待温度适宜后坐上熏蒸,同样有效。...

  • 夜尿多频繁 简易食疗法

    夜尿多频繁 简易食疗法

      寒冬季节,人体皮肤血管呈收缩状态,体内水分主要靠排尿调节,所以冷天尿多。   上了年纪的人因膀胱弹性降低,贮尿量有限,解尿次数在冬天会明显增多,给生活、起居带来不便,有时还会因多次夜尿而着凉生病。这里介绍几种减少夜尿的简易食疗法,不妨一试。   香菇炖红枣 取上等陈香菇、红枣各40克,冰糖20克,鸡蛋2个,一同放入容器内蒸熟。每天早上吃1次,连吃7天,即可见效。   蒸糯米饭 取糯米300克,用瓷碗盛装,加水放入锅内用明火蒸熟,再拌入约20克冰糖,继续用文火蒸5分钟。连吃7天,即可见效。...

  • 治老年人尿多、尿频

    治老年人尿多、尿频

    老年人出现尿多、尿频的现象,有的是疾病(如前列腺增生)造成的,有的是随着年龄的增长,肾功能减退的原因。尿频患者首先应明确病因,再根据自己的体质恰当食补。 中气不足 黄芪鲤鱼饮:生黄芪60克,鲜鲤鱼1尾(重250~500克),先煎黄芪取汁,去渣,入鱼同煮汤,饮汁,食肉。有前列腺增生的老年人,经常食用,能益气升阳,利湿通窍。肺脾气虚型1.荔枝肉、糯米各30克,猪脬(猪膀胱)1只。共煨炖至猪脬熟烂、糯米酥烂、汤汁黏稠即成。每晚温热服食之。2.黄芪30克、桑螵蛸15克、糯米100克,先将黄芪、桑螵蛸煨煮至糯来酥烂即成...

  • 老人夜尿多怎么办

    老人夜尿多怎么办

    夜尿多是指夜间排尿次数和量均 增多,一般每夜起床都在2次以上,夜 尿总量一般超过700毫升(占24小时 尿量的1/3以上),但24小时总尿量并 不增多。夜尿多导致着凉生病、夜间失 眠,造成白天精力下降,使许多老年人 发生意外,如排尿性晕厥、诱发脑卒中 等,给晚年生活带来诸多麻烦,严重影 响健康状况和生活质量。 导致夜尿增多的主要原因是老年 人肾的浓缩功能明显减退,膀胱逼尿 肌萎缩导致收缩力下降出现残余尿使 膀胱实际容量变小,夜间排尿次数增 多;老年男性因前列腺增生肥大,压迫 刺激膀胱颈部,使膀胱收缩,从而出现 尿...

  • 防泌尿系结石最好办法 多喝白开水

    防泌尿系结石最好办法 多喝白开水

    进入夏秋季节,泌尿科的结石患者越来越多,那么是什么原因导致泌尿系结石发病率特别高呢? 首先,气候炎热干燥,人体大量出汗易导致体内缺水,尿液过度浓缩,尿浓度增高,沉淀增多从而加大泌尿系结石形成的几率。同时,人们喜欢喝浓茶、可乐等饮料解暑,也会增加尿液的浓度,导致尿液中钙的成分增加,有助于泌尿系结石形成。其次,湖南地区夜晚很多人都喜欢吃烧烤,并爱饮用啤酒,而高蛋白质、高脂肪的食物和啤酒会产生尿酸盐结晶沉积于泌尿系,促进结石的产生。 因此,预防泌尿系结石最有效的办法,就是多喝白开水,保证尿量每天达到2000毫...

  • 盐炒核桃治夜尿频多

    盐炒核桃治夜尿频多

    秋冬夜尿频多是件令人苦恼的事,不但睡眠受扰,还容易着凉感冒或诱发其他疾病。中老年夜尿频多者常有腰膝酸软、畏寒肤冷、神疲耳鸣等表现,中医认为这是肾阳气虚衰所致。肾主水,肾阳不足则膀胱虚冷,不能约束小便:食欲炒核桃对治疗夜尿频多有效,核桃性温,味甘,入肾经可补益肾阳,而盐味咸入肾,做药引可增强核桃的补肾作用。 祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。 将核桃20个去皮,取...

  • 夜尿多宜温补

    夜尿多宜温补

    笔者在临床上常见一些病人,诉说自己白天小便正常,然而一到夜晚,尿的次数和尿量就明显增多,尿色清白,春夏较轻,秋冬较重,且无尿热尿痛之感。这是为什么呢? 究其原因,多与人体内阳气虚弱,内生阴寒,夜晚属阴,两阴相合,阴寒更盛,阳气更为衰少,固摄无权有关。此病之病位在肾或脾肾同病,并皆为虚寒之证,故治宜温补。 肾阳虚衰:身体阳气不足,或房事太过,或手淫频繁、无所节制,或年老体衰,或久病及肾,或过服寒凉之药,致肾阳亏损,固摄乏力,膀胱不约,故在夜间阴盛阳衰之时,发生尿多次频。由于此证系肾阳虚弱引起,因此,往往伴有腰膝酸...

  • 香菇炖红枣来减少老人夜尿多

    香菇炖红枣来减少老人夜尿多

    特约专家、湖南省郴州市第三人民医院副主任医师 王小衡 夜尿多是指夜间排尿次数和量均增多,一般每夜起床都在2次以上,夜尿总量一般超过700毫升(占24小时尿量的1/3以上),但24小时总尿量并不增多。夜尿多导致着凉生病、夜间失眠,造成白天精力下降,使许多老年人发生意外,如排尿性晕厥、诱发脑卒中等,给晚年生活带来诸多麻烦,严重影响健康状况和生活质量。 导致夜尿增多的主要原因是老年人肾的浓缩功能明显减退,膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降出现残余尿使膀胱实际容量变小,夜间排尿次数增多;老年男性因前列腺增生肥大,压迫刺激膀胱...

  • 核桃仁治老人夜尿多

    核桃仁治老人夜尿多

    老人容易出现夜尿频多,常吃核桃仁炒韭菜对改变夜尿多大有帮助。祖国医学认为,老人夜尿增多一般是肾阳虚衰、气化不利所致,多伴有腰膝酸软、形寒肢冷、小便清长等症状。 核桃性甘、温,常用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸痛、遗精尿频等。韭菜性辛、甘,可改善肝肾不足所致的腰膝酸软、冷痛、小便频数、遗尿等症状。两者皆为补肾阳之品,合用补肾阻、止夜尿的功效更强。 将核桃仁30克用油炒1分钟,放入切段的韭菜 200克,用盐调味即可,每天晚餐时食用,连续一个月为一疗程。 (俸云波)...

  • 夜尿多食茶树菇红枣

    夜尿多食茶树菇红枣

    随看年龄增大,很多老人会出现夜尿爹的症状,这是因为肾脏小动脉出现不同程度的硬化,对尿液的浓缩功能下降,不能有效地将流经肾小管的水分重新吸收到血液中去,导致尿液增多。 茶树菇中含有的茶树菇多糖,红枣中含有的芦丁,都能够软化肾脏小动脉血管。另外,茶附菇中的多种活性提取物还能修复肾小管基底 摸损伤,增加肾小管对尿液的重吸收能力。 干茶附菇20克,温盐水泡发后洗净,红枣5个,加水 蛇煮后食用。隔天1次,连食2周。 (姜峰)...

  • 芡实治夜尿频多

    芡实治夜尿频多

      芡实系睡莲科植物芡的成熟种仁,性味甘、涩,平,归脾、肾经。能补脾止泻,固肾涩精,用麦麸炒制可增强其健脾作用。现代医学研究发现,本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、维生素c等营养成分。笔者在临床上经常用其治疗夜尿频多,均获得了良好的效果。   取芡实、金樱子各15克,山茱萸10克,水煎两次合并药液,分2次服用,每日1剂。...

  • 神医扁鹊遗传治老人夜尿多

    神医扁鹊遗传治老人夜尿多

    “上了年纪,一到天冷,晚上起夜更多了,少则5、6次,多则跑10多次厕所,人都被磨死了!觉睡不好,人也没精神,闹腾的高血压动不动就犯了,老伴似乎受我感染一样,现在也一晚起夜3、4次,遭罪啊! 正在我们束手无策之时,一个专治夜尿多的产品——“不起夜”给我们带来了福音,我用了2个多月,夜尿多完全消失,夜尿次数正常,有时一晚睡天亮都不用起夜。老伴用了1个多月也好了。” 这是武昌区胭脂路的张全国爹爹的切身感受。据了解,这个名为“不...

  • 鸡肠饼治夜尿多

    鸡肠饼治夜尿多

    许多老年人有尿频、夜尿多的毛病,十分苦恼。用鸡肠做成饼经常食用可以解决这一问题。 取公鸡肠1具,面粉、食盐各适量。把公鸡肠剪开,冲洗干净,焙干研成粉状,加面粉拌匀,再加清水、食盐和成面,醒半小时后做成饼。 老年人尿频、夜尿多皆由肾气亏虚,无法制约水道所致。鸡肠具有缩尿止遗的功效,与,面粉做成饼经常食用,其治疗效果甚佳。 (武志梅)...

  • 夜尿多怎么办 吴茱萸热敷

    夜尿多怎么办 吴茱萸热敷

    吴茱萸性热,有散寒止痛、温阳补肾的功效,对肾寒所致的夜尿频繁有良效。 吴茱萸60克,粉碎成末。装入密致的纱布袋中,然后封口。将纱布袋放置于锅中,隔水略蒸5~10分钟后取出,待温度适宜,敷于腰部两侧肾区部位。每次15分钟,每日1次。每剂药可加温后重复使用3~5日。如药包温度较高时,可以在腰部先铺上一块毛巾,然后再行热敷。...

  • 经常尿频怎么办 夜尿频多偏方

    经常尿频怎么办 夜尿频多偏方

    俗语说:“小儿觉多,老人尿多。” 夜间尿频是很多上了年纪的人的烦恼,年近60多岁的李爹爹也不例外,可又不明白是怎么回事。一说起夜尿多的事,李爹爹就一脸苦恼,特别是在冬天,夜间排尿就更加频繁,有时一晚上要起五六次。本来老年人晚上睡眠就不好,血压高还有心脏病,再加上夜尿频频起床,休息的时候就更少了,严重影响到他的身体健康和精神状态,白天头昏脑胀,精神萎靡不振,还容易诱发其它疾病,严重危害老人的身心健康。从医学角度上讲,导致夜尿频多的原因很多,它是肾脏衰退病变的信号,是肾脏血管的硬变表现。...

  • 肾虚多食杜仲炖猪蹄

    肾虚多食杜仲炖猪蹄

      中医认为,杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用,肾虚的人,可经常食用杜仲炖猪蹄。     具体做法是,取杜仲45克,煎水20分钟后,将猪蹄500克放入一起熬两个小时。将葱片10克、姜片5克、料酒10克、精盐5克、味精1克、胡椒粉1克放入调匀即可。   该汤对小便频繁、腰痛、下肢瘫软、头晕、高血压引起的肝肾虚等症状有效,具有强身健体的功效,尤其适合中老年人。...

  • 老人夜尿多怎样用中药调治

    老人夜尿多怎样用中药调治

    读者问:我父亲今年75岁,每天晚上都要起夜3~4次。请问,老年人夜尿多怎样用中药治疗? 福建漳州黄先生 专家答:夜间尿多的现象在老年人中非常普遍,这不仅会给老年人带来诸多不便,而且还会给健康造成一定的隐患。中医认为,夜间多尿为肾气不足所致,多尿则系气虚、阳虚不能固摄所致,常因肾阳虚及脾肾两虚引起。 一、肾阳虚 表现为小便频数且清长,或夜间尿多,腰膝酸软及冷痛,畏寒,手足不温,动则气短,舌苔白滑,舌质淡嫩且胖。治宜温补肾阳,固摄小便。可服用以下中药方: 处方:胡桃肉15克,益智仁12克,淮山药18克。用法:水...

  • 治老年肾虚多尿腰痛方

    治老年肾虚多尿腰痛方

    治腰痛方 处方:补骨脂(酒炒)、小茴香(盐酒炒)、元胡、牛膝、当归、杜仲(酒炒)、黄柏(酒炒)、知母(酒炒)各9克,生姜 3片。每日1剂,水煎分3次服。 主治:腰痛肾虚气滞型。洛毅 治老年肾虚多尿方 处方:桑螵蛸15克,益智仁、菟丝子各12克,猪小肚50克,将药炖猪小肚同服,每日1剂。 主治:老年肾虚多尿。 李诚挚...

  • 鸡内金可治疗多种结石

    鸡内金可治疗多种结石

    鸡内金为家鸡的砂囊内膜,剥离后洗净晒干,生用或炒用。无论脏腑何处有积,鸡内金皆能消之,可用于治结石,其化结石法如下: 胃石症:鸡内金粉10克,以温开水于饭前一小时冲服,每日3次。短者 3天,长者8天,治疗过量进食黑枣所致之胃石症,效果很好。 胆结石:鸡内金60克,鱼脑石150克,广郁金20克,生大黄10克。加工成粉末,装入胶囊,每粒含0.4克生药,日服3次,每次6-8粒,饭后温开水送服。一个月为一疗程,一般用药2.-4个疗程,可获显效。 泌尿系结石:鸡内金炒黄研为细末,每次5克,每日3次,淡盐水300-400毫升送...

  • 按摩改善夜尿多

    按摩改善夜尿多

    男士步人中老年后,肾气逐渐虚弱,常常出现夜间尿频的症状,影响正常睡眠。可以通过按摩的方法减轻夜间尿频的问题,安全可靠,现介绍如下: 晚上临睡时,仰卧,两手对搓使其发热,右手掌放置于小腹部,上下由肚脐至耻骨,左右在两腹股沟的范围内,按顺时针方向,轻松自如地旋转按摩300圈。手掌要直接贴着皮肤,五指略分开,像是粘在皮肤上一样地揉动,力量轻柔,速度缓慢,感到小腹部有温热感,并逐渐向小腹内浸透。力求心平气和,切忌性急使用蛮力,细心地去体会其舒适感。按摩后,可右侧卧,用左手掌覆盖在小腹部,以保持其热度,左手五指尽量张开,以扩...

  • 腰痛多为湿邪重浊 痹着腰部 辨证施治

    腰痛多为湿邪重浊 痹着腰部 辨证施治

    肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损与外伤,都可出现腰痛。中医认为,本病多为湿邪重浊、痹着腰部,或劳力扭伤,气滞血瘀,或肾精亏虚、髓海不充所为,可按以下几型辨证施治。 1、寒湿型:腰部冷痛重着,转侧不利,静卧不得减,或反加重,阴雨天更甚。治宜散寒除湿、温经通络,方用渗湿汤加减——干姜、丁香、苍术、白术、橘红、茯苓各10克,甘草6克,水煎服。 2、湿热型:腰髋弛痛,牵掣拘急,痛处伴有热感,遇冷痛减,口渴不欲饮,尿色黄赤,或午后身热,微汗出。治宜清热利湿、舒筋活络,方用加味二妙散加减...

  • 多措并举促骨伤流派传承

    多措并举促骨伤流派传承

    要破除中医骨伤流派传承面临的瓶颈,解决传统正骨手法特色优势弱化等问题,应多措并举,找准“突破口”。 探索建立骨伤科一体化发展模式。就社会需求来说,骨伤科是不可低估的“潜力股”,关键要创新思路,探索发展新模式,推进骨伤科医疗、教育、科研、产业一体化,应引起业内各方重视和参与。 积极推进中医整复师职业培养。通过流派传承,让掌握中医正骨手法者,得到临床实践机会。2015年公布的《中华人民共和国职业分类大典》中有足浴按摩师、医疗救护师、康复保健师等,可以探...

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