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伤 第38页

  • 食醋过多伤筋骨

    食醋过多伤筋骨

    醋又称苦酒,既是常用的烹调用料,又是一味常用的药,医学史上的应用历史悠久。早在汉代张仲景《伤寒杂病论》中已明确用醋来治疗疾病,并称醋为“苦酒”。 醋虽然防病保健价值很高,但应适可而止,食用不宜过多。李时珍在《本草纲目》中记述,醋“多食损伤筋骨,亦损胃。”《内经·素问》日:“醋伤筋,过节也。”在日常生活中,食醋的量不宜过大,一般来说,成人每天可食用20—30毫升,最多不超过80毫升。对醋过敏者,吃醋会引起过敏症状,而胃溃...

  • 莫让熟睡宝宝遭受意外伤害

    莫让熟睡宝宝遭受意外伤害

    宝宝睡觉时妈妈要哄,睡着后也不能忽视。妈妈在宝宝睡熟后的一些错误做法很容易让宝宝遭受意外伤害,给宝宝带来痛苦。作为妈妈,你知道哪些做法是对的,哪些做法是错误的吗? “每次宝宝在车上睡着了,我都舍不得叫醒他,即使到家了也让他安静地自然醒来。”现在汽车走进了千家万户,汽车出行日益增多,宝宝在路上睡着了自然不能完全避免。到了目的地,可是宝宝还没有醒,让宝宝在车里睡醒成为了众多妈妈的首选。可是,你没有注意到的是,你的做法恰恰是将宝宝送入了一个危险的环境中。 危害汽车在行驶过程中会产生一氧化碳,并有少...

  • 扭伤后不能立即贴膏药

    扭伤后不能立即贴膏药

    很多人在发生跌打扭伤时,喜欢立即贴上膏药,认为这样伤痛会好得快。专家指出,这种做法不但无法减轻疼痛,反而会造成局部肿胀加重,疼痛更厉害。 人体组织在损伤后出现炎症反应,组织液渗出,局部慢慢出现肿胀,继而压迫神经引起疼痛。这种反应在24小时内可以达到顶峰,如果在此期间贴上伤湿止痛膏,其活血散瘀的作用会使局部血液循环加速,渗出增多,局部肿胀疼痛也会加重。 正确的使用方法应该是,在跌打损伤后,确定无皮肤破损的情况下,先冷敷或用冷水冲洗患处,使血管收缩,以减轻肿胀疼痛症状。24小时后再贴上伤湿止痛膏,这样既可减轻疼痛,又可...

  • 含气饮料加速衰老伤心肾

    含气饮料加速衰老伤心肾

    现在很多人为了健康选择苏打水替代其他高糖软饮料,这其实并不健康。 研究人员最新的实验表明,喝苏打水、可乐等含气饮料会加速度衰老,而且还可能会诱发心脏和肾的问题。之前已有研究提出,每周两罐这类型软饮料就会诱发骨质疏松、胰腺癌、肌肉萎缩和瘫痪等危险,现在这—研究又给可乐等带气软饮料增加了新的“罪伏”。 研究人员发现,有气饮料中对健康不利的罪魁祸首是其中添加的磷酸盐,很多软饮料就是靠添加这类物质来增加刺激的口感,这种物质能使皮肤衰老和肌肉萎缩加速,也会对心脏和肾脏造成伤害。...

  • “热伤风”——暑湿之故

    “热伤风”——暑湿之故

    夏日炎炎,由于人体新陈代谢加快,为了散发体内的热量,人体的表皮血管和汗腺孔扩张,所以出汗量会增加,这时人们往往会开着空调、风扇入睡,用凉水冲浴,骤然进入温度很低的房间,殊不知,这样很容易患上“热伤风”的。 夏季感冒暑湿之故: 老百姓所说的“热伤风”指的是夏天的普通感冒。夏季感冒中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪;风热感冒是感受了风热之邪,春天较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,这个时候大家都比较贪凉,...

    养生秘方 2024-03-06 9 0 伤风
  • 被猫狗抓伤也需要注射狂犬病

    被猫狗抓伤也需要注射狂犬病

    如今,饲养宠物已成为一种时尚。人们在频繁与宠物接触的同时,也不可避免发生被动物咬、抓伤的事件。对于狂犬病,人们在认识上存在误区,总认为狂犬病就是被疯狗咬伤后才得病。其实不然,李先生的惨剧就是一个教训。 目前人类狂犬病是可防不可治的传染病。预防狂犬病的根本措施是尽量不养猫、犬等易传播狂犬病毒的动物。对家养的猫、犬要定期接种疫苗。人被犬或猫咬伤、抓伤或黏膜和原有伤口被舔者,应立即就近用20%的肥皂水或1%的新洁尔灭彻底清洗伤口,然后反复用清水冲洗伤口不少于15分钟,再用碘酒或75%酒精涂擦杀毒,原则上不包扎,保持伤口暴...

  • 喝黑茶醒酒不伤肾

    喝黑茶醒酒不伤肾

    茶有兴奋神经的作用,所以许多人就喝一点浓茶来醒酒,但是这样做的副作用却是伤肾。因为茶有利尿作用,对酒后的肾脏可谓是雪上加霜,会加重肾的负担。 如需要喝茶来醒酒,建议喝一点黑茶或青茶,这两种茶都能醒酒,而且比较平和,不伤肾,对人体的伤害较小。但不要一下喝太多,2克茶泡水饮用足以。...

    养生秘方 2024-03-06 10 0
  • 六种恶习最伤肾

    六种恶习最伤肾

      新闻背景:10月13日召开的中华医学会肾脏病学分会2011学术年会上,中国工程院院士、中华医学会肾脏病学分会主任委员陈香美透露,我国的尿毒症病人发病年轻化趋势明显,我国尿毒症病人平均年龄仅53岁,60岁以上者慢性肾脏病患病率高达32%。尽管慢性肾脏病人群患病率很高,但公众对此普遍知之甚少,人群知晓率不超过10%。   肾脏位于我们的腹部深处,约有两个拳头大小,其主要工作是从身体的血液中不断清除毒素和多余的水分。此外,肾脏还具有控制人体血压、刺激生产红细胞以及保持骨骼健康等重要作用。如果肾脏由于各种原因逐渐失去它...

    养生秘方 2024-03-06 9 0
  • 扭挫伤用白药

    扭挫伤用白药

    扭挫伤是生活中的常见急症,受伤后患者常出现患处疼痛肿胀、皮肤青紫瘀斑、活动受限等症状。云南白药具有活血化瘀、消肿止痛的功能,在治疗扭挫伤时疗效颇佳。 外敷。患处皮肤无破损者,取云南白药药粉适量,以75%医用酒精调成糊状,再加入适量医用凡士林以防药物干燥,均匀外敷于患处(药物要超过患处边缘0.5厘米),用消毒纱布覆盖,胶布或绷带固定。每6~8小时于纱布外滴酒精1次,保持药物湿度,每24-48小时换药1次,换药时可用消毒纱布蘸温开水轻轻擦洗按摩患处,以促进病变部位的血液循环。一般用药2-10天,换药间隙可休息1&mda...

  • 侗医治疗外伤科疾病小汇

    侗医治疗外伤科疾病小汇

    侗族主要分布在贵州、湖南及广西交汇处。善用稻田养鱼.创造和传承了以“稻鱼鸭共生”为特点的侗乡有机农业文化遗产。有自己的民间戏曲——侗戏。鼓楼、风雨桥、风雨亭是侗族的主要标志。风雨桥因桥上建有长廊式,可遮蔽风雨的桥屋而得名。 1.散血草(全草)、续断根、钓鱼杆叶;水冬瓜根皮各适量。取散血草等药鲜品洗净,加刚出壳或100克左右的小鸡共同捣烂,加白酒30-60克炉火上稍加温调匀后,敷于已复好位的骨折处,外用芭蕉树皮或松树皮固定,2-3天换药一次。适用于骨折,具有活血祛瘀,消...

  • “熬”战欧洲杯 心脑“伤”不起

    “熬”战欧洲杯 心脑“伤”不起

      欧洲杯烽烟又起,等待了四年的球迷们正享受着这餐足球盛宴。桂林的医学专家表示,由于时差关系,球迷夜以继日地“熬”战,会使人无精打采,胃口变差,甚至诱发疾病。      前锋:眼睛   持续地熬夜看球,要数眼睛最受伤了。南溪山医院眼科医生林育华表示,平时凌晨时分处于休息状态的眼睛被广大球迷们“叫醒”,干起了熬夜看球的“痛”“快”活,熊猫眼找上门是没得说了,“中浆”(一种眼病)、失眠...

  • 经常熬夜“累”伤眼

    经常熬夜“累”伤眼

      南溪山医院眼科医生林育华告诉记者,最近他接到多例看东西朦胧、有黑影的患者,一开始这些患者以为是老眼昏花,检查才发现竟是患了“中浆”。这些患者的共同特点是喜欢熬夜,经常凌晨三四时还不睡觉,有的甚至熬通宵。林育华提醒,熬夜会诱发“中浆”。      熬夜诱发“中浆”   桂林荔浦县的王女士今年40多岁了,是一名养蚕专业户,今年她家的养殖规模加大了,她常常要熬夜工作。王女士说:“接连工作两个月后,最近这一个月眼睛看东西...

  • 食醋巧治晒伤

    食醋巧治晒伤

    拿几张纸巾浸在白醋里,然后贴在晒伤的部位。纸巾晾千后方可拿开。如果晒伤严重,可重复几次。有很好的效果。 食醋为何能缓解晒伤的症状?原来,食醋所含的醋酸是阿司匹林的一种成分,它能有效缓解晒伤后的疼痛、发痒、发炎等症状。...

  • 轻度烫伤葱叶可疗

    轻度烫伤葱叶可疗

    葱是常用的食品和药品,在《本草纲目》有“散乳痈,利耳鸣,涂制犬毒”的记载。葱的挥发性成分对白喉杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌及链球菌有抑制作用,所含的葱辣素能刺激血液循环,因此;葱叶既可解毒消肿,又可抑菌促进血液循环,外用治疗烫伤是有一定科学道理的。 方法:清洁伤口后,将洗净的新鲜葱叶剥开,将带有黏液的葱叶一面平敷在烫伤表面即可。...

  • 『杏伤人』莫贪食

    『杏伤人』莫贪食

    我国北方俗谚:“桃饱,杏伤人,李子树下埋死人。”意思是说多食桃子对人有益,但杏吃多了会伤身体。 祖国医学认为,杏肉味酸、性热、有小毒,过食会伤及筋骨、引发宿疾,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时,由于鲜杏酸性较强,过食不仅容易使胃酸激增,伤及胃黏膜而引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅过食杏肉伤人,爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕:因杏仁有苦、甜之分,苦杏仁中含有一种有毒物质“氢氰酸”,生食过量会致人中毒,甚至死亡。 杏有生津止渴作用,但由...

    养生秘方 2024-03-06 7 0
  • 伤暑分阴阳对症巧预防

    伤暑分阴阳对症巧预防

    盛夏酷暑,气候炎热潮湿,假若身体虚弱,抗病能力低下,对炎热的气候不能很好适应,体温调节中枢发生紊乱,散热机能发生障碍,则易发生中暑,中医谓之“伤暑”。 伤暑有阴、阳之分,“动而得之者为阳暑”,我们平时所指的中暑大多指此。患者多在烈日下劳作,或长途行走,或因在高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作所引发。这种中暑往往病情重而危急。但由于近代人们生活、生产和保健条件的改善,人们也重视预防,所以,在现实生活中,发生的病例并不多。 而“阴暑”是夏日...

  • 艾灸能有效改善雾霾伤肺

    艾灸能有效改善雾霾伤肺

    雾霾 严重影 响着人 们的健 康,空气 中的二 氧化硫、 氮氧化 物以及 可吸入 颗粒物 一旦进 入人体, 会引起 咳嗽、痰 多、咽痒 等不适, 诱发呼 吸道疾病以及心血管疾病。利用中医艾 灸的方法可以有效改善因雾霾天带来的 诸多不适。 首先是灸迎香穴,该穴位于鼻翼旁 开l厘米左右的皮肤皱纹中,可直接用 艾条悬于迎香穴上方灸10~20分钟,艾 条应与皮肤保持一定的距离,以免烫伤。 灸完迎香穴后还可用手指轻轻点按该 穴,感觉发麻有胀即可,效果更好。 老年人心肺功能衰退,受雾霾天气 影响,更容易出现咳嗽、咽痒等不适...

  • 稳妥抻开任督二脉 练功不得法可伤经脉

    稳妥抻开任督二脉 练功不得法可伤经脉

    “骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精,谨道如法,长有天命。” ——《黄帝内经·素问·生气通天论》 抻筋拔骨是疏通经络的方法,在中国的传统武术中属于基本功,有多种练法。一般来讲,要根据自己的身体情况来选择,还要有好的老师指导,练习也有相应的注意事项,如果练不得当不但起不到强身健体的效果,还可能损害健康。在没有好老师时常指导的情况下,最好选择一种安全、适合长期坚持、确会改善健康的练法。 练...

  • 艾灸出的“灸花”不叫烫伤

    艾灸出的“灸花”不叫烫伤

    灸花是什么?就是艾灸后出现的水疱甚至化脓现象,是邪气外排的表现。古代中医应用疤痕灸养生保健治疗疾病。用艾绒做成米粒大小的锭,上尖下圆,直接放在皮肤上烧,快烧没时熄灭,为一炷,反复灸多炷,病痛全无。有“灸疮若发,祛病似把抓”之说,还有“若要身体安,三里常不干”,说的都是疤痕灸。灸疮是将身体里的病邪驱除出体外的一种表现,常为起疱甚至流脓。 古代的疤痕灸出现灸疮是很正常的,甚至有人一定要灸到流脓生疮才认为能排除病邪达到效果。现代艾灸多用的是温灸和悬灸,和原来的疤痕灸不同,灸...

  • “夏湿”容易伤脾

    “夏湿”容易伤脾

    夏季雨水较多,湿气偏盛,这时,人体往往出现头重如裹或头昏而涨,身重而痛,四肢倦怠,胸中郁闷,恶心呕吐,食欲不振,大便溏泻不爽等脾胃受损的表现,这也是为什么炎热的夏季,人们总是感到闷热不去,身体不舒服的主要原因。脾主管食物的消化、吸收和运输,故有“脾开窍于口”的说法。因为食物经脾消化、吸收后散布于全身,以营养五脏六腑及各组织器官。若脾失健运,则消化、吸收和转输营养物质的功能失常,会引起食少、食欲不振、腹胀、消瘦等症状。 为防外湿伤脾,人们应注意淋雨、涉水后要及时将身体擦干,更衣保暖,不要在游泳...

  • 蒙医“以震治震”愈脑伤:民族奇术

    蒙医“以震治震”愈脑伤:民族奇术

    “震脑术”是蒙古民族民间广为流传具有悠久历史的一种专治脑震荡的奇特疗法,主要是通过“以震治震” 来治疗,具有取材容易、便于掌握、用之有效等特点。一般采用的震脑法有下面几种。 木臼法:备一木臼,以百会穴为中心把木臼扣在患者头上,臼口垫以柔软厚布压垫,使之紧贴于头皮。然后用小木棒敲打臼底,以3次为1 拍,共21拍。 棒击法:让患者端坐椅上,助手用双手固定患者头部,术前用宽绷带沿耳上包绕其头部,把绷带之两头接在疼痛一侧,右手拿木棒,距头部一寸处用力打击布头3 次。继而在头部...

  • 点穴运功疗伤通经脉

    点穴运功疗伤通经脉

      影视剧里的江湖,门派林立,各大江湖高手为争夺武林盟主之位,你争我夺。没有自己的绝学招式,几乎难以在险恶的江湖里谋得一席之位。独门绝学的点穴奇人、内力深厚的世外气功高人、阴险狡诈的用毒高手,无不让主角们在江湖屡经磨难。但是,主角光环的存在让他们无不吉人天相,逢凶化吉,那么其中又有什么奥妙呢?是夸大其词,还是确有奇招,我们将有中医专家为你解答其中的玄机,见招拆招。   葵花点穴定住人?点点更健康!   剧情回放:《武林外传》里一个月黑风高的杀人夜,传说中的雌雄双煞从天而降,打乱了同福客栈的安稳日子。家世...

  • 傣族医药疗外伤

    傣族医药疗外伤

    傣族医药是我国四大民族医药之一。傣医药方“雅果阻伤”,是治疗跌打损伤的方药之一。 其方药组成为里罗 (文殊兰)、沙板(除风草)、蟆哈郎(大驳胃)、莫哈蒿(鸭嘴花叶)、帕蚌板(平卧土三七)、抱冬电(微籽)、牙英热龙 (大车前草)、乳香、没药各40克。治疗时,将以上药物切碎捣烂,加酒(包谷酒或米酒)拌匀炒热,待药物温度适宜时,外敷在患处,每次10小时,每日1 次,有消肿止痛的功效。 (陈雅兰)...

  • 贪凉当心『热伤风』

    贪凉当心『热伤风』

    进入雨季,让人们在炎炎夏日中享受到了凉爽。不过,清凉很可能要付出“代价”,那就是患热伤风感冒的人骤增。有关专家指出,每年最热的季节,都会有不少人患“热伤风”,贪图凉快是导致这种疾病的主要原因。 所谓的“热伤风”就是指夏天的普通感冒,感冒分为普通感冒和流行性感冒两种, “热伤风”就是一种夏天的普通感冒,但如果不及时就医或独自服用药物治疗极易加重病情或引起其他疾病。 夏天一旦患了“热伤风”,体温往往很...

    养生秘方 2024-03-06 9 0 伤风
  • 五劳七伤向后瞧

    五劳七伤向后瞧

    五劳七伤向后瞧 【预备姿势】 直立,两臂自然伸直下垂,手掌向腿旁贴紧,挺胸收腹。 【动作】 1、双臂后伸于臀部,手掌向后,躯干不动,头慢慢向左旋转,眼向左后方看,同时深吸气,稍停片刻,头旋转原位,眼平视前方,并呼气。 2、头再慢慢向右旋转,眼向右后方看,同时深吸气,稍停片刻,头旋转原位,眼平视前方,并呼气。 如此反复16-20次,最后还原成预备姿势且收势。 【动作要点】头部用力旋转。 【作用】 头部反复用力向左、向右转动,眼珠尽量往后看,增强颈部深浅肌群的收缩能力,加强胸骨和第一...

    养生秘方 2024-03-06 9 0
  • 土家族赶酒火治跌打损伤

    土家族赶酒火治跌打损伤

    土家族人主要生活在我国鄂西的高寒山区,跌打损伤和关节炎是当地人的多发疾病。赶酒火是针对以上病症一种简便有效的自然疗法。古人认为酒具有温通经络、运气血、行药势之功效,可以用来泡药酒、煎煮中药、送服中药、调敷中药、擦浴降温,被誉为“百药之王”。 赶酒火适用于跌打损伤后的青紫肿痛,在疼痛部位用酒火不断地搓、擦,以赶走局部瘀血,消除肿胀疼痛。各种受寒引起的关节疼痛,遇冷加重,遇暖减轻者,也是治疗的适应症之一。赶酒火是一种有效、安全的治疗方法,用以治疗瘀肿疼痛,可以明显减轻疼痛,缩短病程。而且本法乃...

  • 夏至要防暑邪伤心脏

    夏至要防暑邪伤心脏

    今年6月21日为夏至节气。中医专家提醒,从夏至开始暑热之邪逐渐旺盛,最易引发或加重中老年人的心脏疾患。由于夏季主气为暑,暑属阳、属火;心也属火,暑气暑热直通于心,故夏季的暑热之气最易伤心。此外,夏至之后暑热渐生,气压低、湿度大,心脏负担加重,易使人感到胸闷、气短。中老年朋友从夏至到立秋防范暑邪侵袭,才能有效保护心脏功能和减少心脏疾病。 广州中医药大学附属医院李建明教授告诉记者,暑邪侵袭心脏的表现为憋气、心慌、头晕、心动过缓、心动过速等,也有部分中老年人出现胃痛、背痛、手麻等症状。 祖国医学认为,暑邪致病有三个特点。...

  • 今夏之热乃正常 炽热过分易悲伤

    今夏之热乃正常 炽热过分易悲伤

    近期微信上一些“热”图,让人形象深入,本年三伏天真的有些热。据气候部门统计,本年7月以来,我国大部分区域气温较终年同期偏高,辽宁、吉林、重庆、山东、河南等地偏高2℃以上,尤其是7月中旬以来,高温“超长待机”,超20省(市、区)炽热难耐,多地气温打破当地历史极值。 今夏之热乃正常 本年的热不只仅在我国,就在8月4日,我国气候报社发布了《热浪席卷北半球,北极现罕见高温!究竟是谁在“焖烧”地球?》的文章,本年入夏以来,高温热浪席卷...

  • 读《郭剑华筋伤证治精要》有感

    读《郭剑华筋伤证治精要》有感

    阳春三月,重庆中医筋伤专家郭剑华又一部学术力作《郭剑华筋伤证治精要》(以下简称《精要》)出版。从理论到实践,从经验到总结,从传承到创新,字字珠玑。 风格独树一帜 该书从筋伤证治学术经验、优化方案、专病专方到医案精选,均从理论高度阐释,从实践层面指导,从细节角度分析,从技巧上加以指引,从人文角度循循善诱。这让这部著作有了温度、宽度和厚度。他以理论指挥实践,以实践反哺理论,在理论与实践的不断交融与争锋中,培育出真知灼见。故而,《精要》是有特色的,读之有趣,拿来可用。用通俗的话说,是“接地...

  • 思远人兮脾胃伤

    思远人兮脾胃伤

    红叶黄花秋意晚,千里念行客。飞云过尽,归鸿无信,何处寄书得? 泪弹不尽临窗滴,就砚旋研墨。渐写到别来,此情深处,红笺为无色。 这首《思远人》为北宋著名词人晏几道的著作,描写闺中想念之苦,用语本性,爱情真诚,为人称道,词牌《思远人》因词中“千里念行客”句而得名。后人评这首词为“痴人痴事”,想念情苦,以泪洗面,还算常事;以泪研墨,却是痴态;以泪和墨、润笔作书,更属痴绝,但正是通过“痴人痴事”,将想念之苦表达得淋漓尽致。...

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