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饮食调理月经 预防乳腺癌
女性生理期不顺，可以靠饮食来调理。 月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜；吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。 在月经前、中、后三个时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。 月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。 月经来潮中，为促进子宫收缩，可...
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乳腺癌在饮食上进行调理
乳腺癌在治疗过程中，无论采取什么样的方法，都会在一定程度上对患者的身体造成一些不良的影响。为了能尽快恢复，就需要在饮食上进行调理。 平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。乳腺癌患者手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复，可食山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。由于乳腺癌术后放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。 另外，还应适当忌口，配合治疗。有些食物最好平时少吃或不吃。如生葱...
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月经失调 调经处方简而精 用药轻而灵
海派中医蔡氏妇科，源远流长，久负盛名，上溯清乾隆年间，至今已传承九代二百余年。蔡氏妇科第八代代表性传承人黄素英回顾了蔡氏妇科的源流并介绍了其学术特点。 源远流长 桃李天下 海派中医蔡氏妇科历经二百余年传承发展，逐步形成了鲜明的诊疗特色，积淀了深厚的流派文化。据记载，其始祖杏农公，素有济世利民之愿，精研岐黄，内妇各症，每多应手，医名渐噪。子半耕、孙枕泉，能绍祖业。四代砚香公，清同治癸亥科贡生，封中宪大夫，花翎同知，擅妇科，署令赠“功同良相”额。五代小香公，光绪甲申黄科廪生，...
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细菌性阴道炎调理养生偏方
细菌性阴道炎主要表现为阴道分泌物增多，有恶臭味，可伴有轻度外阴瘙痒或烧灼感。分泌物呈灰白色，均匀一致，稀薄，黏度很低，容易将分泌物从阴道壁拭去。 细菌性阴道炎极难治愈，这和日常的保健工作关系密切，因此细菌性阴道炎饮食调理工作要重视，下面介绍一些细菌性阴道炎饮食调理养生方。 1．忌辛辣食品：辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛、口舌生疮、小便短赤、肛门灼热、前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。 2．忌海鲜发物：腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食...
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王绵之调经止痛尤重疏肝 诊治不孕重在调经
国医大师王绵之是当代著名中医药专家，从医60余载，学验俱丰，在内、妇、儿等科均有独到之处。笔者有幸随师临诊数年，受益匪浅，今就王绵之教授诊治妇科疾病的经验，略述一二，以飨同道。 辨证审因 首重阴血 王绵之勤求古训、博采众长，将经旨与自己多年临床经验融会贯通，在妇科疾病的诊治方面独辟蹊径、技高一筹。他认为妇人在生理上有经、带、胎、产的特点，在病理上则有相应的月经不调、带下、不孕等病，除此而外尚有因其生理特点而产生的独特致病因素。因为经带胎产无一不以阴血为物质基础，阴血充盈，冲任气盛，经带胎产自然正...
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饮食调治腰痛有良效
人的腰部长时间承受压力，需要良 好的血液循环，以维持组织自动修复能 力。如果局部血液循环受到阻碍就容易 产生胀痛。影响局部血液循环最重要的 是血管硬化与精神紧张压力。保持清淡 的饮食，避免造成动脉硬化，是预防腰痛 诸多环节的重要一环。所谓清淡的饮食 指低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食，所以应 避免较多摄人动物性脂肪，如牛肉、猪 肉、蛋、虾、奶油等。一般来说，去皮鸡肉、 火鸡肉、鱼肉较好。 预防腰痛可适当多吃的食物：谷类： 米饭、面食、马铃薯、番薯、馒头、面包、燕麦、谷类点心制品；豆类：大豆、豌豆、扁豆、豆腐、豆干类制品...
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类风湿患者的日常调护
类风湿关节炎是一种慢性、反复性关节疾病，在长期治疗过程中须突出医患结合，发挥日常饮食和情志调理作用，并帮助患者坚持功能锻炼促进康复。中国中西医结合学会风湿病专业委员会副主任委员、湖北省洪湖市中医医院类风湿科学术带头人周祖山就此做了系统介绍。 周祖山创立发展类风湿病周氏综合疗法，既扶正又祛邪，扶正时强调药补与食补相结合，在患者饮食护理方面积累了丰富经验。他分析说，患者长期患病，加上食欲减退，很多患者有不同程度的贫血、消瘦和乏力，特别是后期长期低热、肌肉萎缩；另外长期服用消炎、抗风湿类药，可诱发胃肠道疾病和消化...
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调养类风湿关节炎药膳方
临床实践中观察发现，类风湿一般在每年10月至第二年3月的发病率较之当年4～6月要高出2倍多。这是由于类风湿关节炎病人关节及关节刷围血管、神经功能不全，寒冷可使血流速度减慢，血管舒张迟缓，皮肤温度上升也缓慢，湿度增加，又遇气温下降，关节内的滑液黏度增高，加大关节运动阻力，从而使关节疾病症状加重。在药膳方面可选用下列各方进行调养。 一、防己桑枝煨母鸡 原料：防己 12克，桑枝30克，赤小豆60克，薏苡 仁90克，老母鸡1只，生姜20克，盐、 葱花各适量。 制作：将全部材料洗净，老母鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，将药装...
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中药调治骨折迟延愈合
骨折迟延愈合是指骨折后经 3-4个月治疗，断端仍未能连接的情况，无论中医手法整复还是西医手术切开内固定，均存在此问题。近年采用中药内服、外敷的方法治疗骨折迟延愈合取得了显著效果。 中医治疗骨折历史悠久，方法众多，内方多以益肝肾、补气血，解决久病之虚，肝肾精气旺盛，气血运行正常，筋骨受到滋养，则强劲有力，利于愈合；外敷行血散瘀，荣筋养骨以改善局部条件，使迟延愈合转向愈合。 内服中药处方：熟地、鹿角片各 15克，山药、枸杞子、肉苁蓉、白芍、千年健各12克，黄芪20克，补骨脂、陈皮、干姜、党参、首乌、杜仲各10克。随...
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患颈椎病药茶调理
治疗高血压、糖尿病等疾病的时候，我们都知道饮食的重要性，但是很少有人知道，其实颈椎病患者通过喝茶也是有效果的。专家指出，药茶具有茶与药的共同作用，对颈椎病有良好的效果。对于颈椎病患者来说，如果在生活中多喝一些药茶，不但可以防疾病，还能够起到调理身体的作用。 下面给大家介绍一种好喝又有效的茶饮：木瓜南五加茶。 组成：宣木瓜(药店有售)15克，五加皮 12克，炙甘草6克。用法：上药加水500毫升，煎煮15分钟后便可饮服，药汁饮尽后，再以沸水冲泡。代茶饮用，每日1剂。功效：舒筋活络，和胃化湿。适用于因湿邪引起的骨节疼...
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类风湿性关节炎 暖淡畅调养
类风湿性关节炎是一种慢性免疫性疾病，因为机体有不适当的免疫复合物，破坏关节滑膜，出现关节炎，影响关节活动。通常最容易发生在手指、腕、肘、肩、足、膝、下颌等关节，往往出现手关节红肿疼痛、僵硬，逐渐向其他关节发展，晚期关节破坏，出现关节强直变形，肌肉萎缩。部分人也会出现乏力、脱发、口干、眼干等关节外症状。类风湿的患病原因可能与着凉、环境阴冷潮湿、心情不畅、离异、亲人去世等有关。中医认为,自身阴阳气血不足是患病的内在因素，七情损伤、风寒湿热之邪乘虚侵袭是发病的外在原因，最终导致气血痹阻而发病。中医调养需注意&ld...
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痛风如何进行饮食调理呢？
编辑同志： 我患有痛风，平时比较注重讲究饮食，不吃海鲜类食物。但最近我又听朋友说，可运用饮食调理治疗痛风，请问该如何进行饮食调理呢？ 黑龙江伊春：祁山祁读者： 饮食治疗在一定程度上可对痛风起到缓解病情、延长发作间期、降低并发症及提高患者的生活质量和存活率等作用。痛风患者可以试试以下几款食疗方。 灵仙木瓜饮：威灵仙15克，木瓜12克，白糖适量。将威灵仙、木瓜放入砂锅中加水煎汤约300毫升并加白糖适量。每日分2次服完。适用于四肢多关节肿胀疼痛、曲伸不利的痛风患者。 马齿苋米仁粥：马齿苋、生米仁各30克，大米10...
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