正确 第2页
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老年人的牙齿健康 正确认知牙齿缺失 叩齿吞津益处多多
随着年龄的增加，很多人的牙齿或多或少都会出毛病，也因此逐渐意识到牙齿的重要性。牙齿的变化不仅反映局部问题，其背后原因往往很复杂。哈尔滨医科大学附属一院口腔修复科教授冯剑桥介绍，世界卫生组织已把引起牙痛的龋齿和牙周病列为全世界重点防治的三大慢性非传染性疾病之一。由此可见，口腔健康是关系到全人类健康水平的重大课题。现代医学证实，口腔疾病可引发多种疾病 ，如心脏病和胃病就与牙周炎有关，尤其不要忽视老年人牙齿健康，尤其不要忽视老年人牙齿健康。 正确认知牙齿缺失 冯剑桥提示说，在看牙医之前，患者对自身口腔...
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教你正确煎中药
生活中，有一些人在喝中药后抱怨效果不好，其实这很可能是由于煎药不当导致的。药煎得如何，会直接影响到临床治疗的效果。因此，必须了解和掌握中药汤剂正确的煎煮方法，才能更好地发挥其临床疗效。煎煮中药时，必须注意以下几个问题。1．煎药器具 煎煮中药最好用沙锅，因为沙锅材质稳定、导热均匀、热力缓和，不会与药物成分发生化学反应。不要使用铁锅和铜锅，因为铁和铜的化学性质不稳定，在煎煮过程中易与中药的某种成分发生化学反应，影响疗效。2．煎药用水 煎药用水以洁净为原则，自来水、井水、泉水、纯净水均可。加水多少应根据中药饮片疏密、吸水...
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正确使用中成药
案一：服乌鸡白凤丸调经，无效还上火 最近几个月，王小姐来月经时总是腹痛得厉害，同事向她推荐了乌鸡白凤丸。王小姐在药店买来了几盒，可是服用几个月后，她发现痛经的问题不仅没得到有效改善，还出现了喉咙干燥、疼痛等不适，嘴角也开始冒泡了。王小姐找到某中医师，医生告诉她，她的体型较胖，属于痰湿体质，服用乌鸡白凤丸，反倒滋腻碍脾，助湿化热。 点评：女性出现月经不调的原因很多，有血热、血瘀、气滞、痰湿、气血不足、肾虚等，其中，血热、血瘀、气滞、痰湿等属实证，而气血不足、肾虚属虚证。乌鸡白凤丸只对气血两虚型的月经不调有...
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正确运用十八反可治病也
拜读《中国中医药报》2014年2月4日所刊《虽言十八反，医者当明辨》一文后，勾起了笔者对探索中药十八反的一些难忘回忆。 1968年笔者由安徽中医学院中医系毕业后，被分配皖东南部郎溪县毕桥公社医院。郎溪县虽不大，却因有胡翘武老中医等的长期坚守，中医事业颇为兴旺。某日看胡翘武行医，见其将乌头与半夏、瓜蒌同投一方，连用20余剂治愈1例因风痰阻络导致中风而肢体麻木不遂的老者，引起了我极大兴趣。 因其以乌头（或附子）与半夏合用的资料最多，故搜集了20几份两药同用的案例加以分析，又将制川乌与姜半夏、全瓜...
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正确认识中西医各自的优势和特点
笔者是湖南中医界的一名老兵，从事中医临床55年，又是湖南中医药大学的一名老教工，从事中医教学33年。50多年以来，我亲眼目睹并亲身经历了中医在医疗、教学、科研等方面的振兴与发展，并清醒地认识到，中医还必须进一步振兴和发展。为此，笔者就中医工作提几点建议。 振兴发展中医，要立足于临床实践 中医在中国已历数千年，老百姓都相信中医，这种信任度已经根深蒂固，其根本所在是因为中医能为老百姓治病防病，所以说，中医的生命力在于临床，这就要求每个中医生都必须努力提高自身的业务技能和临床水平，以适应群众的需要...
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炉甘石洗剂如何正确用
炉甘石洗剂是临床上常用的一种皮肤科外用剂型，是以炉甘石为主要成分，辅以氧化锌和甘油加蒸馏水配制而成的。应用于潮红、肿胀、灼热、瘙痒而无渗出的急性皮炎以及荨麻疹、夏季皮炎、日晒伤等皮肤病。在其基础上添加薄荷脑、苯酚可加强止痒之功；添加黄连素可用于合并有感染的皮炎。由于它是一种混悬液，为充分发挥每一种药物的作用，在使用时必须充分摇匀，否则涂在皮疹上的炉甘石以及氧化锌成分就会很少，炉甘石洗剂的作用就得不到充分发挥。 此洗剂涂布于皮肤后，由于水分的蒸发，患者会觉得凉爽，随之瘙痒缓解，于后皮肤形成一层淡红色或灰白色粉状薄层，...
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冷冻肉食的正确方法
买回的肉一次吃不完需放冰箱储藏。如果冷冻肉方法不对，则会影响肉的营养价值，并且在食用的时候很不方便。正确方法如下： 把需要冷冻的肉用清水洗干净，沥干水分，按家庭每餐食用的分量及食用方法分别分成若干份。 用塑料食品袋将每份分别包好，以减少与空气接触的机会；为了防止塑料袋之间冻结，以致影响取出物品，应将塑料袋外面的水擦干，放入冰箱冷冻室中，排列整齐。 若是不同时间买回的肉，应该把已冻好的肉放在新鲜肉的上面，这样不仅新鲜肉冻得快，而且也能更方便地拿到先买的肉，减少冰箱开门时间。 如果一次冷冻的肉量比较多，应在放人肉品后，...
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如何正确使用磁水杯
现在不少人喜欢使用磁水杯。经过磁水杯磁化的水对许多疾病有一定疗效，但如果磁水杯使用不当，其作用就难以发挥。那么，怎样科学使用磁水杯呢? 一、水的磁化时间要长。用一般的磁水杯，水的磁化时间要有15分钟左右，长一些效果更佳。因此，使用磁水杯要保证磁化时间。如果每天晚上临睡前倒入开水进行磁化，至次日早晨空腹饮，疗效最为明显。 二、要坚持长期使用。磁化水对人体的保健作用要有一个比较长的过程，所以要坚持长期使用磁水杯，才能见效。 另外，磁化水虽对许多疾病有一定疗效，但并非能包冶百病。患有各种疾病的人，除了使用磁水杯外，还需坚...
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正确理解化疗病人“清淡”饮食
对于化疗病人的饮食，医生一般都叮嘱要清淡饮食，但一味的“清淡”对化疗病人未见得最好。由于消化道容易受化疗药物刺激，化疗病人经常会出现呕吐等症状，导致电解质紊乱，体内缺乏氯化钠。很多病人家属仍然按照清淡的饮食原则给病人准备食物。清淡的食物往往油盐较少，味道偏淡，这样就造成病人味觉淡，食欲更差。体内的电解质紊乱如不能得到改变，能量供给跟不上，化疗后不能得到更好的恢复。建议根据化疗患者的副作用和后期恢复情况，发现在呕吐情况严重的时候，最好适量增加病人食物的口味，如根据病人的需求增加适度提味的佐料，...
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