功 第22页
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丝瓜保健功能广
秋高气爽之际，天气依然炎热，吃瓜有很好的养生保健作用。而在此时，收获正当季节又最具清凉解热性的瓜类蔬菜，当数丝瓜。 丝瓜，又名绵瓜、天吊瓜等，翠绿鲜嫩，清香绵甜。它的药用价值高，成熟果实、丝瓜络、籽、藤、花、叶等均可入药。其所含的各类营养在瓜类食物中较高，还含有人参中所含的成分：皂甙。 丝瓜味甘、性凉，有清热凉血、解毒通便、润肌美容、通经络、下乳汁等功效。尤其要强调的是，它凉血解毒的清热作用比较强，可以影响到血液之中。取丝瓜络煮水服用，还能缓解风湿性关节炎、红肿热痛。 丝瓜生津止渴的功效特别好，还能利尿消肿。丝瓜中...
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陈允斌 陈皮的功效与食疗方
陈皮的功效：橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。理气、化痰、止咳、健脾胃、温胃、散寒，陈皮对所有药材都有辅助作用，有减肥，祛湿气。 陈皮的妙用：煮肉的时候放陈皮可以帮助消化去腥味；治疗高烧 退烧良方：1个陈皮+30克蚕砂(蚕的粪便)+30克竹茹（竹子青皮下的白杆，有去火功效）一起冷水下锅，煮开后5分钟起锅就可以喝了，分成两次喝中间相隔三小时，一般喝三次可退烧 用沸水泡陈皮茶喝可以减肥，祛湿气，有通便作用。存放...
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胡椒辛热 功能温中散寒止痛止泻
胡椒为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟或成熟果实。本品分布热带、亚热带地区，中国华南及西南地区有引种。国内产于广东、广西及云南等地。当果穗基部的果实开始变红时，胡椒尚未完全成熟，这时剪下果穗，晒干或烘干后，即成黑褐色，取下果实，通称黑胡椒。如全部果实均已变红时，说明胡椒已经完全成熟，这时采收，用水浸渍数天，擦去外果皮，晒干，则表面里灰白色，通称白胡椒。 胡椒的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥，解油腻，助消化。胡椒有防腐抑菌的作用，可解鱼虾肉毒。黑白胡椒在临床使用时有...
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疏肝法 以维护肝主疏泄的生理功能的治疗法
疏肝法，是用辛散疏通之药解肝郁，顺肝升发之性，以维护肝主疏泄的生理功能的治疗法。它以藏象学说为基础，肝的生理特性是立论依据，肝主疏泄是立论核心。 通过病例总结，我们统计出疏肝法的治法分类，分析总结段富津教授运用疏肝法的诊治思路和用药特点。总结出疏肝法六法：疏肝行气法、疏肝养血法、疏肝活血法、疏肝泄热法、养阴疏肝法、健脾疏肝法。 疏肝行气法 肝失疏泄，气机郁滞，致足厥阴肝经循行之处经气阻滞，治宜疏肝行气。常用方剂：柴胡疏肝散，天台乌药散、四磨汤、越鞠丸等。 疏肝养血法 肝为藏血之...
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《中医心悟感言》立德立功立言 谓之三不朽
前贤教导：立德，立功，立言，谓之三不朽。立言垂世，功在千秋，至善大德。何为立言？言为心声，语出心悟，有感而发，有悟而言。 《中医心悟感言》汇集古今中医名言、格言、感言，展示古今中医名句、佳句、警句，启迪智慧，激励心志，众志成城，推进中医事业，惠及大千世界，造福亿万民众。 本书不仅博采精选古今医著的名言警句，而且放眼海内外，征集精言妙语。作者中，既有国医大师，也有民间医师；既有院士、博士，也有硕士、学士；既有专家学者，也有中医爱好者。只要感言有继承、有创意、有新见、有文釆，一视同仁，都选用收录。既...
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两种步行提高肺功能
医学观察证明，步行可提高肺功能，老年人步行锻炼能促进血液循环，提高吸氧能力，改善身体缺氧状况，对改善老年人肺功能非常有帮助。 按一定速度行走可促进下肢和腹部肌肉有节律地舒缩，双臂的摆动也有助于增加肺的通气量，使肺功能得到加强。 变速行走法每日步行路程为1000-2000米(根据自己身体状况而定)，行走时须变换速度，如先采用中速或快速走30秒至1分钟，后缓慢走2分钟，交替进行。行走时要尽量挺直胸部，配合呼吸锻炼，一般走四步一吸气，走六步一呼气。每天可行走1--2次，早、晚进行最好，如果早上有雾则不宜进行。 匀速行走法...
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山西武乡的龙洞沟里研制成功了第一种中药注射剂
在硝烟弥漫的抗日战争年代，为取得抗战胜利，满足前方的需要，医治百姓的疾苦，各个抗日根据地的军队卫生部门以顽强的意志，克服了重重困难，分别办起了制药厂和卫生材料厂。其中的利华制药厂，就在山西武乡的龙洞沟里研制成功了第一种中药注射剂——柴胡注射液。 制药工厂的建立 1939年春，抗日战争进入了相持阶段。晋冀豫抗日根据地由于交通不便，部队的药品供应十分困难。在太行山区潞城县北村的八路军总部，朱德总司令约见了前总卫生部部长孙仪之，要求建立自己的药品生产基地，以保证军队...
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尿量尿色反映肾功能
尿液是自肾脏排出的体内代谢废物，观察尿量、尿色变化就可发现肾功能改变。 尿色 尿色由尿色质、尿胆素、尿红质等不同物质组合而成，这些成分都是体内代谢的产物，成一定的比例。因此，在正常的情形下尿液会保持一定的浓度，所以尿液颜色也较为固定。尿液的颜色可因饮水、出汗及活动量不同而深、浅变化不等，一般从淡黄色至深琥珀色。当人体代谢异常或患某种疾病时，尿液的颜色会出现特殊改变。尿液颜色呈酱油色时，提示有溶血或软组织严重破坏。当横纹肌溶解症发生时，大量肌红蛋白人血，从肾脏排出，尿色变深；尿中排出大量肌红蛋白，尿呈酱油色预示即将发...
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婴儿功能性腹泻无需药物治疗
功能性腹泻是指6个月至1岁的婴儿出现复发性、无痛性腹泻，表现为大便次数增多，每日不少于3次，大便稀薄、量多、不成形，粪便中可含有少量黏液和未消化食物，但化验检查无明显炎症改变，可以排除感染性肠炎、乳糜泻等疾病。婴儿功能性腹泻的持续时间较长，往往是在1个月以上，但在这一期间婴儿无发热，食欲尚好，能吃能喝，家长只要按时喂养，并不影响婴儿的正常生长发育。 目前对婴儿功能性腹泻的病因尚不清楚，估计是与婴儿胃肠发育不成熟、调节功能差、消化能力弱、肠道菌群分布不均且不稳定有关。另外，由于6个月后婴儿开始添加较多品种辅食，并逐步...
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瘙痒不要挠喝茶有功效
秋天气候干燥，皮肤也会干燥，尤其是一些干性皮肤的人，最易出现秋季皮炎、湿疹等皮肤病。很多人不注意，乱用手去抓，最终导致细菌感染，小病变大病。 在出现皮肤瘙痒后，不要一痒就挠，也不要用热水烫洗，应适当减少淋浴的次数，缩短洗澡时间，不要用力擦冼，否则会伤害皮肤，使神经更加兴奋，加重瘙痒症状。同时，不要过于频繁地使用清洁性过强的碱性香皂，否则皮质丢失更多，炎症加重。尤其是老年人，忌食辛辣刺激食物，少吃虾、蟹、牛肉、羊肉等食物。 当皮肤瘙痒时，你不妨试试喝茶。茶叶里含有丰富的微量元素，可保护皮肤。锰是人体必须的微量元素之一...
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秋季点穴 提高性欲增强性功能
经过整个酷暑时节的煎熬，老人普遍体质下降。到了秋天，阳气渐渐收敛，许多老年人反映夫妻生活质量不甚理想。此时通过点按穴位的方法，可以提高性欲，增强性功能，改善夫妻生活质量。 按摩肩井穴提高性欲 肩并穴位于肩膀之上，正当大椎穴与肩峰连线的中点。肩并是阳维脉穴位，和子宫的收缩息息相关，具有提高性欲望的功能。用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复10次之后换左手。按摩肩并穴最好是——边沐浴，一边按摩。因为要想提高性欲望，首先必须提高体温。生活中有很多女性都有怕...