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病 第85页

  • 穴位组合治颈椎病

    穴位组合治颈椎病

      陈某,女,38岁,2月24日初诊,主诉头晕7天,素有颈椎病,今洗衣过多,致使旧疾复发,颈部酸胀、僵硬不舒,头晕伴偏头痛,后背怕冷。经服药治疗,头痛及头晕症状缓解,现颈部仍僵硬疼痛,活动不利,后背怕冷。笔者予以穴位组合针刺治疗,7次症状悉除。   1.患者取俯伏坐位,穴取天柱(双)、大椎、天髎(双)。局部常规消毒后,采用0.25×40毫米一次性无菌针灸针,直刺0.5~0.8寸,施术最大限度牵拉局部筋膜,出现酸、麻、胀感后,留针候气30分钟,每日一次,7次为一疗程。   2.患者取俯伏坐位,...

  • 肌肉劳损会诱发颈椎病

    肌肉劳损会诱发颈椎病

      病例1:李志,男,博士生导师,39岁,既往有颈椎痛,未理会,学期末对学生毕业论文审稿,再加上整理自己著作,上上“围脖”。连续“作战”3个月,颈椎病发作。   病例2:林菲,女,28岁,休息时最大爱好就是看电视剧,通常周末备好一堆好吃食,电脑前连续观看,剧情吸引眼球,或抱着电脑床上看,或倚在座位上看,不撒手,常连续10小时。半年患颈椎病。   颈椎病是指由于颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生及颈部损伤等原因,引起颈椎骨质增生、椎间盘突出和韧带增厚,刺激或压迫...

  • 药枕治疗颈椎病的方法

    药枕治疗颈椎病的方法

    药枕即是指枕头的内芯充填物为中草药。除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软、透气性好、有一定的可塑性外,药枕尚可利用枕芯内所装的中草药,可达到预防及治疗颈椎病的目的。药枕由于是在睡眠时较长时间发挥药物作用,无损伤,不痛苦,不花费时间,因而很受人们欢迎。 药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药,可起到芳香开窍、清头疏风、活血理气、通痹的治疗作用。 一般可添加中药:通草300克,白芷100克,红花100 克,菊花200克,佩兰 100克,川芎100克,桂枝60克,厚朴100克,石菖蒲80克。 将以上中草药混...

  • 落枕颈椎病 试试颈部火罐疗法

    落枕颈椎病 试试颈部火罐疗法

    秋季是落枕、颈椎病、咽喉炎症等疾病的高发季节,专家建议读者朋友不妨试试颈部的火罐疗法。 落枕——走罐+艾灸 秋季是落枕频发时节,对于风寒阻络型的落枕,使用火罐疗法较好。这类患者一般是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以旋转后仰为甚,头歪向健侧,肌肉痉挛酸胀,可伴有恶寒、头晕、精神疲倦、口淡不渴等症状。 对这种情况可采用在颈部及落枕周边部位走罐、留罐和艾灸综合疗法来治疗。先在疼痛部位均匀涂抹上红花油,采用走罐的方法,直至皮肤红晕为度;之后再在风门、风池、大椎穴等穴位...

  • 药枕 醋敷 治颈椎病

    药枕 醋敷 治颈椎病

    颈椎病是中老年人常见病,笔者近年来在临床上采用“醋湿热敷疗法”和“药枕疗法”昼夜交替使用治疗此病,疗效不错。 醋湿热敷疗法取纱布4-5层,叠成方形,用米醋浸透,以不流水为度,敷于患处后用红外线灯照射30-40分钟。如治疗时纱布干了,可再浸一次米醋,每日1次,15次为1疗程。间隔3-5日后,可进行第2疗程。 中医认为,醋有散瘀止痛之功效,加之红外线照射,其散瘀之功更为显著。另醋还有脱钙的作用,进入人体后可使骨刺软化,解除或减轻压迫神经的目的。 药枕疗法取当归、川芎、羌活...

  • 颈椎病辨治体会(上)

    颈椎病辨治体会(上)

      颈椎病属中医学“痹证”范畴。主要是由于椎间盘发生退变,导致关节囊和韧带松驰,椎骨间滑移活动增大,影响了脊柱的稳定性,久之产生骨赘增生、韧带钙化、直接或间接地刺激或压迫颈神经根、椎动脉、交感神经、脊髓而使颈椎病发作。本病临床常见,易反复发作,导致患者长期颈部不适。中医药治疗本病具有一定的优势。   病因病机   颈椎病的发病与患者年龄、工作种类、坐姿、感受外邪等均有关系,但据临床所见,中老年患者较为多见。肾精亏损,肝血不足是颈椎病发病的内因。盖肾主骨生髓,肾气盛肾精足则机体骨骼...

  • 治疗腰椎病的自我锻炼方法

    治疗腰椎病的自我锻炼方法

    “我的腰没问题,一直都没疼过,就是大腿后面又疼又麻,还是帮我看看腿吧”。在康复科门诊经常能听到这样的声音,但他们却不知道很多腿疼的根本病因在腰部。一般人认为只有腰部出现酸痛、活动受限时才可能是腰椎病,其实不然,很多下肢的放射痛、膝关节的无力怕冷、足踝麻木肿胀、间歇性跛行、腹痛等症状常是腰椎病引起的,缺乏医学知识的患者大多都走了弯路,看错了科室,最终耽误病情。 那么平时应该如何预防腰椎病,更好的保护我们的腰椎呢?以下介绍几种对腰椎病有治疗作用的自我锻炼方法: ●麦肯基疗法俯卧位下双...

  • 腰椎病患者锻炼康复方法

    腰椎病患者锻炼康复方法

    对于腰椎病患者来说,术后能否恢复完全,术后功能锻炼尤为重要!正确的锻炼方法可有效防止神经根粘连,促进机体的血液循环,提高机体的抵抗力。 一、锻炼目的:术后腰背肌功能锻炼,能加强腰椎的稳定性,减少术后并发症,提高手术治疗疗效。 二、锻炼方法: ①“五点支撑”法(图一):患者采用仰卧体位,利用五点(头、双肘、双足跟)为支点,尽量将臀部抬起离开床面,腰背部尽量悬空,以达到锻炼腰背肌的目的,该方法简单易学,可用于术后早期,通常术后3-5天可开始锻炼。 ②“三点支撑”法(图...

  • 搓脸摩头治颈椎病

    搓脸摩头治颈椎病

    在40岁以上的中老年人中患有颈椎病的很多,主要症状是头晕、头痛、脖子僵硬、上肢乏力、手指麻木等。虽然医学界中至今还没有特效治疗方法,但是在民间却流传着一些疗法,这些方法是人们经过长期的经验总结,流传下来的,实践证明了它们的有效性。搓脸摩头疗法就是其中之一,简单易行,长期坚持可有效治疗颈椎病。 搓脸:洗脸后坐在椅子上,头稍向上仰。两手掌相对,用力搓动,由慢而快,两手掌搓热后,立即搓脸,先从左侧开始,经额到右侧,再经下颌搓回左侧,如此为1周。从左到右轻轻搓10周,再从右到左搓10周,每日2次。 摩头:两手虎口相对分...

  • 腰椎疾病主动锻炼防治

    腰椎疾病主动锻炼防治

      病例:王中,腰肌劳损,由于工作太忙,无论按摩针灸或理疗,都只能短暂接受,不能按疗程坚持,虽大部分症状得以缓解,但始终残留一些。建议他索性练习“燕飞”,既不用常来医院又方便简单,坚持了半年,感觉缓解不少,腰有劲儿了,也很少疼了。针对腰椎疾病,预防大于治疗,甚至有时做好预防免去治疗。   腰椎是人体脊柱中活动度较大的部分,可前屈、后伸、左右侧屈和旋转,但近年来,因生活习惯和工作强度增加,人们久坐久站和弯腰时间增多,腰部做其他动作活动的时间逐渐减少。即使腰椎有很强的代偿功能,脊柱本身的...

  • 治疗颈椎病的小窍门 保健按摩

    治疗颈椎病的小窍门 保健按摩

    我的一位患者长期从事编辑工作,每天有近十个小时面对电脑,长期以来造成颈椎病变,其诉说有时疼得实在令人难以忍受,吃药、打针、贴膏药,都只能暂时缓解,久治不愈,十多年来痛苦不堪。 后来我向其推荐了一种运动按摩的方法,经过两个多月的应用,现在他的脖子活动自如,不酸亦不痛,头也轻松了。其实这套按摩方法很简单,现介绍如下: 首先活动脖颈,拍打颈部。不管坐着或是站着,只要有空闲就闭上眼睛,左右转动颈部五十次,前俯后仰五十次,动作要轻柔。做完后,可用手掌从颈肩尽量往后甩拍打颈项,双手交替拍打各50次。 其次捏拿颈椎,揉摩后...

  • 患颈椎病药茶调理

    患颈椎病药茶调理

    治疗高血压、糖尿病等疾病的时候,我们都知道饮食的重要性,但是很少有人知道,其实颈椎病患者通过喝茶也是有效果的。专家指出,药茶具有茶与药的共同作用,对颈椎病有良好的效果。对于颈椎病患者来说,如果在生活中多喝一些药茶,不但可以防疾病,还能够起到调理身体的作用。 下面给大家介绍一种好喝又有效的茶饮:木瓜南五加茶。 组成:宣木瓜(药店有售)15克,五加皮 12克,炙甘草6克。用法:上药加水500毫升,煎煮15分钟后便可饮服,药汁饮尽后,再以沸水冲泡。代茶饮用,每日1剂。功效:舒筋活络,和胃化湿。适用于因湿邪引起的骨节疼...

  • 颈椎病高血压热敷疗法巧治

    颈椎病高血压热敷疗法巧治

    颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,两者常常并存,在研究颈椎病过程中,发现颈椎病常因压迫了颈动脉窦,影响了对血压的调节能力,导致血压异常。笔者自2009年3月至2010年7月用颈椎热敷疗法治疗颈椎病合并高血压病102例,取得一定疗效,现介绍如下。 颈椎热敷疗法:草乌、川乌、威灵仙各15克,研成碎末装袋中,在锅里蒸3—5分钟,其后热敷颈部,每次1小时,10天为1个疗程。 河北邢台 张志辉 点评: 中医经络学理论及整体观念、生物全息学理论、动态平衡学理论均为中药热敷疗法提供了理论基础。中医认为背部的...

  • 赵和平辨治风湿病经验

    赵和平辨治风湿病经验

      赵和平主任医师为湖北省名中医,从事风湿病临床研究30余载,临床经验丰富,我们跟师多年,受益良多。现将其辨治痹证的心得介绍如下。   治风寒湿痹突出温补肾阳   《灵枢·百病始生篇》说“风雨寒热不得虚,邪不能独伤人。卒然逢疾风暴雨而不病者,盖无虚,故邪不能独伤人。”赵和平认为,对于痹证而言,其气必虚主要指卫气虚。赵和平常说“脾为卫之主,肾为卫之根”,卫气虽源于脾胃,而实根于肾阳。临床每易见肾阳不足、命门火衰之人最易患风寒湿痹。故温补肾阳乃治...

  • 中医辨治颈椎病

    中医辨治颈椎病

      颈椎病属中医“痹症”“头痛”、“眩晕”、“项筋急”、“颈肩痛”等范畴,多因外伤或感受风寒湿邪,以致筋骨劳伤、气血瘀滞或痰瘀阻络。据临床验证,对患者进行中医辨证分型论治,可以提高疗效,缩短疗程,减轻患者的痛苦。现将临床常见的证型介绍于下,供读者参考。   寒湿阻络型(常见于颈椎病颈型和神经根型)   头痛或后枕部疼痛,颈僵,转侧不利,一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻;或头疼牵涉至上背痛,肌肤冷湿,畏...

  • 颈腰病诊疗应重视椎曲改变

    颈腰病诊疗应重视椎曲改变

      因椎骨移位、椎曲改变,椎间盘才突出   自1934年椎间盘在美国被发现后,腰颈椎治疗便进入了“椎间盘朝代”。即认为腰腿痛的唯一原因是椎间盘突出,以这种理论为指导的治疗方式长期统治医学界,但随着时间推移其弊端也日益显现:手术后遗症多,且手术致残率高。   对此,中华中医药学会整脊分会主任委员韦以宗提出了独特的见解:颈腰椎病治疗困难的根本还是在于椎曲没有恢复。他指出:椎曲,是诊断的依据、治疗的目标、疗效的标准。目前医疗市场上的最普遍的治疗方法就是对症治疗,单纯止痛,以“不痛&rd...

  • 辨证治疗湿寒性颈椎病

    辨证治疗湿寒性颈椎病

      湿寒性颈椎病是因湿寒邪气引起发生的颈部不适,颈肩疼痛,酸胀串麻连及肩背。颈椎病有因风寒所致,有因虚所致,有风寒夹湿所致。湿寒阻阳,脉络不通,也是常见的一个证型,现将诊治心得述其要。   病因病机:寒主收引,其性凝滞,寒邪伤阳,不能化湿,湿寒相加致气机不利,气血运行不畅,筋脉拘急痉挛。   若仅是寒邪伤阳,颈肩经络阳气被束,寒湿阻滞经络肌间病情尚属轻症。若肾气不足,颈椎骨质疏松,膨大压迫颈脊神经,寒湿之邪乘虚所受,阻血气运行,造成颈椎重症。   诊断要点:颈项酸疼沉重,头晕头痛,转动受限,上肢无力...

  • 三种骨病 自我止痛

    三种骨病 自我止痛

    都市白领由于长期伏案工作,不少人患有骨类疼痛,生活中可以用以下小方法轻松止痛。 背痛:多因长时间伏案工作所致。 方法:可进行扩胸、俯卧伸背等锻炼。扩胸的动作要求是肘关节需保持与肩关节同高,屈肘用力向后,每组20次,每天3~5组;俯卧伸背要求俯卧位,颈肩部后仰,使得胸部离开床面,每组10次,每天3~5组即可。 颈痛:多因长时间屈曲颈部所致。可外涂红花油或扶他林等药物后再行按摩。 方法:双手手指交叉相握置于颈后,双掌根相对用力,合掌挤压颈后部肌肉,沿颈部由上至下10~20次;双手拇指沿颈外侧用指腹按...

  • 治颈椎病操

    治颈椎病操

    2004年10月,还有3个月就退休的董老伯得了颈椎骨质增生,几次到医院“牵引”理疗,多是治标不治本。同年12月,医生推荐“龟缩疗法”治颈椎病操,让他在日常生活中坚持自我锻炼,没想到,经过2年的锻炼,董老伯的颈椎病病症已经消失了,至今未反复。 其具体方法如下: 一、抻颈项:即俗称“抻脖子”,自然牵引颈项,使其尽可能向上向前伸展。 二、缩颈:头部自上而下缓慢地向肩部垂直压缩颈项。运用头肩自助法,要同时进行腹部呼吸。两肩要随之缓缓地向...

  • 自制中药枕巧治颈椎病

    自制中药枕巧治颈椎病

    神经根型颈椎病是一种慢性退行性疾病,因其发病率高、治疗效果较差而成为医学界备受关注的问题之一。笔者对神经根型颈椎病患者采用自制中药枕治疗,疗效满意,现将结果介绍如下。 治疗方法:将当归、川芎、红花、桃仁、乳香、没药、赤芍、白芍、五加皮、丹参、狗脊、莪术、淫羊藿、威灵仙、轻粉各等份,粉碎为粗末,和棉花混合后,装入用棉布缝制的和普通枕芯长度一样,直径7—8厘米的口袋中,使之有一定的硬度,闭合袋口后缝合在普通枕芯的一侧,使用时把装有中药枕的一侧枕在颈部。 点评:根据中医理论,应用具有补肝益肾、活血化瘀,温...

  • 中药热敷治颈椎病疗效好

    中药热敷治颈椎病疗效好

    采用中药热敷治疗颈椎病60例,取得了较满意的效果。现介绍如下。 临床资料 60例中男32例,女28 例,年龄38~65岁;病程1个月~8年,临床表现为头痛、头昏者28例,恶心、呕吐者18 例,走路不稳者14例,x线颈椎片显示颈椎增生病变。 治疗方法 外敷中药处方:桂枝、川芎、姜黄、当归、赤芍、海桐皮、羌活各15克,红花10 克,骨碎补20克,草乌、樟脑各5克。上药研粉,加酒拌匀,用布包好,蒸热后用以热敷颈椎及疼痛部位,稍冷即换,蒸热再敷。每日1次,每次敷40~60分钟,lO次为1 个疗程。 治疗效果 本...

  • 治疗颈椎病小窍门 葛根茶

    治疗颈椎病小窍门 葛根茶

    葛根五加茶可以疏通气血,对缓解风寒湿邪引起的颈椎疼痛效果不错,经常埋头工作或者盯着电脑的人,不妨经常做着喝。 方法:葛根、薏米仁各50克,五加皮15克,煎水代茶饮,或者把五加皮煎水后取汁、葛根切碎,与薏米仁、粳米一同放入锅中,待沸腾后改成文火熬粥即可。 注:大家可根据自己的喜好加入冰糖适量服用。 除了要重视全身调理外,锻炼也很必要。五禽戏、太极拳等全身性的锻炼,能够很好地推动阳热之气循经上行,放松颈椎。 崔静...

  • 简单的颈椎病康复操

    简单的颈椎病康复操

    一般说来,颈椎病患者在通过全面治疗后,病情会有所缓解,但难以根治。这主要是很多人在症状不明显时,便忘了如何去保健以及病后康复。本文推荐一种简单的颈椎病康复操,这套操不需要按摩穴位,每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织,无颈椎病者可起到预防作用。 准备姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。 1、左顾右盼:头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。 2、前后点头:头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30...

  • 颈椎病 晒脖子

    颈椎病 晒脖子

    天气日渐转暖,公园里常有人伸着脖子晒太阳,还不时慢慢扭动着脖子。原来他们大多是颈椎病患者,据他们讲,经常晒一下脖子,感觉没那么难受了。晒脖子确实有此功效吗? 对此,北京老年医院中医科主任刘德泉表示,晒太阳确实有这种功效。因为太阳光照射可造成局部加热,能加速局部血液循环,使得血气和经络畅通,也有利于营养成分的输送,因此可以缓解颈椎的疼痛,有助于颈椎病康复。此外,经常晒太阳有助于维生素D的吸收,进而促进肠道对钙、磷吸收,有防治骨质疏松的作用。这对提高颈椎病患者的生活质量,也有一定帮助。 刘德泉介绍说,晒太阳时适当活...

  • 经常按摩耳朵防治颈椎病

    经常按摩耳朵防治颈椎病

    人的耳轮像倒过来的脊椎,从上到下对应着腰椎、胸椎和颈椎。因此,人们别看耳朵离脊椎那么远,经常按摩耳朵可以减少颈椎病、腰椎病的发生。 耳朵上的那道最硬的脊,就是耳轮。顺着耳轮找,上端1/5处,对应的就是管腰椎的穴位。下端1/5处,对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处,对应的就是管胸椎的穴位。 当用大拇指和食指,顺着捏这三处穴位时,就可以刺激耳部神经末梢的反射,并将反射传达到脊椎中,不断刺激,就能起到刺激脊椎血液循环、保健防病的作用。 健文...

  • 椎动脉型颈椎病刺血疗法

    椎动脉型颈椎病刺血疗法

      椎动脉型颈椎病是中老年常见病,以眩晕为主要表现,其伴随症状有颈痛、头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、视力障碍、平衡障碍等。采用刺血疗法予以治疗,效果较好。   取穴:百会、大椎、头维。患者取坐位,上述穴位用碘伏消毒后,用三棱针点刺,挤压百会、头维穴,大椎穴加拔罐,使各穴出血1~3毫升。2~3日治疗一次,连续治疗7次。   中医认为,该病病机为气滞血瘀,颈部的长期慢性劳损及退行性变的骨质增生导致气机不畅,气滞日久则血瘀,发为本病。采用刺血疗法能活血祛瘀,通督利脑,显著改善脑部供血不足所致的眩晕、头昏、头痛等症状,是...

  • 治疗颈椎病的好方法 三字箴言

    治疗颈椎病的好方法 三字箴言

      夏季是人体阳气最聚集的季节,颈椎病、关节炎等疾病症状会有所缓解,然而为何很多人却会颈椎病发作呢?陕西省中医医院骨科主任党建军主任医师告诉记者,这主要与人们过度贪凉有关,一些办公场所,往往将空调温度调的很低,这样容易使颈部肌肉受寒,使我们的脖子非常不舒服。在夏季如何呵护好我们的颈椎呢?   枕——枕头的选择因人而异   “预防颈椎病,最简单的方法就是选个合适自己的枕头。”党建军主任医师表示,他们科室通过给患者拍低头、仰头、侧头三个姿势的X片,根据片子的情况确定应该用...

  • 颈椎病颈痛常规取穴法

    颈椎病颈痛常规取穴法

      颈椎病颈痛属中医的“项痹”范畴。“痹”有闭阻不通的含义。凡因外邪侵袭经络,气血闭阻不畅,而引起肢体关节处出现酸痛、胀、重及屈伸不利等症状,名为痹症。颈椎病的病因和发展,与体质有关,多为风寒湿热之邪深入,留连颈项筋骨血脉,加之营卫气血渐弱,肝肾渐衰,血脉壅滞,易发颈椎病。而外伤及劳损,也会致颈部气血瘀滞,日久血瘀痰聚,累及肝肾督脉而成。   颈痛是颈椎病最常见的症状,针灸治疗颈椎病颈痛效果肯定,且毒副作用少。“经验穴”位于双侧大椎与风...

  • 谨防颈椎秋后犯病

    谨防颈椎秋后犯病

    颈椎病是中老年人常见病,这与中老年人颈椎退化有关。颈椎病常出现颈椎正常弧度消失、椎间隙狭窄,严重的还伴有神经压迫症状。颈椎对气候变化十分敏感,在吹了一个夏天空调、电扇后,颈椎凉损冷伤较重,加上近来气温逐渐下降,颈部又暴露在外,更易受低温刺激,加重颈部肌肉疲劳,影响血液循环,使颈椎负担更重,容易诱发颈椎病。因此,老人应谨防颈椎秋后犯病。 喇叭水杯 日常生活在的小事也可能伤害颈椎,比如喝水。喝水时头后仰的幅度较大,反复多次过度后仰对颈椎也是一种磨损,长年累月下来就会造成不小的伤害,加重颈椎病情。老人可选择呈喇叭状的水...

  • 侗医对颈椎、腰椎病的认识

    侗医对颈椎、腰椎病的认识

    颈椎病腰椎病是中老年的常见病和多发病。侗医称颈椎病为“痛颈病”,称腰椎病为“痛腰病”。侗医认为痛颈病和痛腰病的发生是脊柱长期受慢性应力损伤而久伤未愈成疾,风寒湿邪趁机侵害久留阻络,患者年老体质虚衰筋骨退化等多因素造成脊柱内椎间盘老化、变形、破裂,椎体萎缩,韧带(筋)退化无束力而成的。侗医认为脊柱松动综合征为脊柱体筋骨比例失调,筋长骨短,脊柱整体松动,运动失衡鸸致。 侗医对人体的生长认识为:“十五登血,十八登筋,二十登骨,二十五登肉”。正常成人...

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