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猪肉食疗分部位
血脖 即猪耳至肩胛骨前颈肉，呈条形，肥瘦相当，韧性较强。中医认为，猪血脖有益气除烦的功效。 鹰嘴 位于血脖后、前腿骨上部的一块方形肉，肉质细嫩。中医认为，猪鹰嘴有补气血、强体质的功效。 哈利巴 位于前腿扇形骨上的肉(包着扇形骨)，质老筋多。有消肿美颜的食疗功效。 里脊 又称小里脊。位于腰子到分水骨之间的一长条肉，一头稍细，肉色发红。中医认为，猪里脊有补脾胃、益心肺的功效。 通脊 又称外脊，位于脊椎骨外与脊椎骨平行的一长条肉，肉色发白，肉质细嫩，有强体质、益精神的功效。 底板肉 后腿骨下部，紧贴臀部肉皮的一...
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秋冬人体五大部位的中医保健
秋冬季，做好前胸、后背、脊柱、肚 脐、双脚这五大部位的保健，对提高抵抗 力，增强人体免疫力，有很大帮助。 前胸是人体阴气所汇之处，做好 前胸保健，不但可以起到宽中理气的作 用，还对改善肺部功能，提高抵抗力。可 采取虚掌叩拍的方法，来养生保健。先将 五指并拢，掌心中空，对准胸部正中间的 胸骨，以适当力度拍击。每次拍击3—5 下，每次停10秒左右，每天3～5次。此 外，也可以每天坚持用手掌以自上而下 的方式摩擦前胸(自颈部至心窝部)。 后背是诸阳之汇，后背保健做得 好，能祛邪气，治疗劳损，强身健体。平时...
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人体怕冷的部位有哪些
人是恒温动物，正常的体温维持在3了℃左右。数九寒天寒风刺骨，当外界气温太低时，身体热量就会散发到空气中，人就会感觉到冷。如果气温在0℃以下而又不加保温，血液往往会流动变慢，身体组织器官就会被冻坏。人体有些部位很容易冻伤，一是体表裸露的皮肤；二是人体远离心脏的区域，如双脚。寒冷会使人血管收缩，全身或者局部血液循环不良，引起一系列身体不适。 头部 鼻、口、耳是裸露的，热量很容易散发，尤其是耳朵血液供应比其他部位要少，当耳朵受到寒冷的刺激时流到耳朵上的血液就更少了，除了下方耳垂部分有脂肪组织可以保温外，其余部分只有较薄...
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猪肉不同部位 药效不同
猪肉不仅营养丰富，而且药用价值也很高。中医认为，猪不同部位的肉，具有不同的药用功效。在购买猪肉的时候，可以根据其功效和用途，仔细挑选。 血脖 即猪耳至肩胛骨前颈肉，呈条形，肥瘦相当，韧性较强。中医认为，猪血脖有益气除烦的功效，适合做成叉烧肉、肉馅、香酥肉等。 鹰嘴 位于血脖后、前腿骨上部的一块方形肉，肉质细嫩。中医认为，猪鹰嘴有补气血、强体肌的功效，前半部适合做成酥肉，-切肉丝、肉片，后半部适合做成过油肉、炸肉段等。 哈利巴 位于前腿扇形骨上的肉(包着扇形骨)，质老筋多。有消肿美颜的食疗功效，适合焖、炖、酱、红烧等...
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《伤寒杂病论》脉诊部位 脉法定位
桂林古本《伤寒杂病论》脉法探析 桂林古本 《伤寒杂病论》 是我国近代发现的 《伤寒 论》 古老版本之一， 由张仲景第 46 代孙张绍祖传出， 据其自述为 《伤寒杂病论》 第 12 稿 ［1 ］ 。本书面世后争 论较大， 有人认为是伪书， 也有相当部分人认为是真 本， 虽然真伪难以考证， 但作为仲景书传本之一， 其篇 章齐全， 法律谨严， 条理清晰， 载方完整， 错讹较少， 实 是一种较好的传本。全书载方 326 首， 比宋本《伤寒 论》 和 《金匮要略》 多出 88 方和不少条文， 整体较宋本 《伤寒论》 多出...
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后腰冰凉在皮肤相关部位刮拭
这几日明显地感觉到春季的凉爽，尤其是腰部和颈肩部，因为人们早早的换上了春装。尤其是中老年人，出现腰后发凉的时候一定要及时地进行保暖和预防。 后腰冰凉，可能是由于寒气入侵身体而长期淤积，所以才会有穿多厚都冰凉的感觉。或者是本身就是虚寒体质，这样容易后背、后腰甚至臀部都发凉、怕风，可以请中医在后背刮刮痧，将寒气刮出来，同时坚持每天晚上用热水泡脚，水里可加入一些花椒，然后再喝一碗发汗的生姜红枣汤，或者是胡椒白萝卜汤，这样就可将寒气排出，增加身体的热气。 在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀...
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刮痧常选五部位
刮痧是中医常用的一种简易治疗方法。它历史悠久，早在元、明时期，就有较多的刮痧疗法记载。由于本疗法无需药物，操作简便，见效也快，故现今仍深受老百姓欢迎。常用刮痧的部位主要有以下五处。 背部：病人取侧卧或俯卧位，或伏坐于椅背上。先从第7颈椎起，沿着督脉由上而下刮至第5腰椎，然后从第1胸椎旁开沿肋间向外侧斜刮。此为最主要和常用的刮痧部位。 头部：取眉心、太阳穴。 颈部：颈部两侧，双肩内侧上下方向(胸锁乳突肌走向)，或喉结两侧。 胸部：取第2、3、4肋间，从胸骨向外侧刮。禁刮乳房。 四肢：臂弯(在肘的屈侧面)、腿弯(胭窝)...
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刮痧后背是足太阳膀胱经的循行部位
深秋时节，尤其要警惕身体出现“热闭气郁”的症状。这主要是指自然界中的“热象”还未完全消退，但天气转凉，人们已经穿上厚衣服，容易让热邪入侵，里热炽盛所致产生热闭，导致气郁（症状表现为精神差、失眠、咽喉中有异物感、惊恐等）。面对这种病症，不妨经常刮刮后背调理。 后背是足太阳膀胱经的循行部位，在此处刮痧具有祛风寒、湿热等外邪，活血解毒、祛瘀的作用。足太阳膀胱经位置相对好找，它在后背的分支有两条，分别在脊柱旁开1.5寸处和脊柱旁开3寸处。具体操作方法：自大椎穴（低头...
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