老年人 第3页
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老年人长期便秘巧解决
老年人长期便秘会引起食欲不振、失眠、脾气焦躁、左下腹压胀感等健康问题。肠内有害物质还会干扰大脑功能，表现为记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。专家提醒，便秘不仅严重影响老年人的生活质量，还会引起诸多并发症。 中医认为：造成老人便秘的内在病因主要是气血不足、阳虚寒凝、阴液不足、气机郁滞等，外部影响主要是运动量少、精神体质欠佳，体内缺水、药物、饮食等因素。身体有病不怕，怕的是不知病、不识病，道听途说的盲目吃药。其实，适当和有针对性的运动有时可以代替药物，在鹅卵石路上散步就是缓解便秘的一项很好的运动。 听同学说，他父亲便...
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老年人便秘通便方法
便秘是老年人常见的症状，特别是年老体虚的患者，解决便秘不能一通了之，还要根据病人的具体情况．采取相应的对策，进行综合调理，才最利于病情的康复。 对常感头晕目眩、心慌：面色苍白，唇甲无血色．大便非常干燥，秘结成球患者的相应对策： 1．患者可以饮用一些有通便作用的饮料，如蜂蜜水．或用番泻叶3～6 克泡水饮。 2．饮食以易消化、养血润燥的食物为主，可以多吃一些大枣、花生、莲子、甲鱼、海参、芝麻、桑葚等，在炒菜时可以多加入一些油脂，最好选用植物油，如花生油、芝麻油。 3．大便时应坐位排便，不宜用力过猛．防止因大便不下...
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治老年人尿多、尿频
老年人出现尿多、尿频的现象，有的是疾病(如前列腺增生)造成的，有的是随着年龄的增长，肾功能减退的原因。尿频患者首先应明确病因，再根据自己的体质恰当食补。 中气不足 黄芪鲤鱼饮：生黄芪60克，鲜鲤鱼1尾(重250～500克)，先煎黄芪取汁，去渣，入鱼同煮汤，饮汁，食肉。有前列腺增生的老年人，经常食用，能益气升阳，利湿通窍。肺脾气虚型1.荔枝肉、糯米各30克，猪脬(猪膀胱)1只。共煨炖至猪脬熟烂、糯米酥烂、汤汁黏稠即成。每晚温热服食之。2.黄芪30克、桑螵蛸15克、糯米100克，先将黄芪、桑螵蛸煨煮至糯来酥烂即成...
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老年人腰腿痛的中医认识
腰腿痛是老年人的常见病痛。60岁以后，就有出现腰腿痛情况的了，年龄越大，发病率越高。不少老年人采用贴膏药，或者看电视广告吃些钙制剂，但是情况会经常反复。一旦气候变化，身体状况变化，或者情志变化，腰腿痛的毛病又回来了。我们学着用中医的观点来看看这个问题，并且通过这些中医的认识来防治腰腿痛，可能会取得更为可靠的效果。 中医学认为，一种疾病的产生，往往是由于内外两方面原因造成的。就老年人的腰腿痛来说，其内因是进入老年，肝肾逐渐亏虚所致。中医学的经典著作《黄帝内经》中说，女子七岁肾气盛，男子八岁肾气实，人开始进入生...
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灸治老年人夜尿频
中医理论认为，肾主水，司开阖，膀胱贮藏尿液，故夜间尿多、尿频多责之于肾与膀胱。治疗时应以益气固本、脾肾双补、温阳固涩为原则。 选取关元、气海、神阙三穴。施术时令患者取舒适体位仰卧并将穴位处充分暴露，术者如持笔状握住艾条，使艾条与局部皮肤成 45度角，将艾条点燃端对准穴位处，以局部温热、泛红但不致烫伤皮肤为度施温和灸。艾灸顺序是关元+ 气海+神阙，每穴15分钟，每日1次，15次为1个疗程。注意神阙穴施灸结束后，一定要用手掌心按捂10 余分钟，防止受凉出现肚子痛或腹泻。 方中关元、气海、神阙均是人体的长寿大穴。经常...
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老年人尿频我有小妙方
我今年70岁了，近两年来，我夜尿特别多，每晚都要起夜3、4次。后来，一位中医师告诉我，中医认为老年人尿频主要是由于肾气不固、膀胱约束无能等所致，叫我试试以下小偏方。 做法：取红枣30个洗净、干姜3片；加适量水在锅内用文火把红枣煮烂，再加入红糖，每晚临睡前服用。睡下后，取仰卧姿势，两腿伸直，找准关元穴(肚脐往下三寸即是，再向下一寸是中极穴)后，闭目深呼吸5分钟，然后摩擦双手至热，将双手的食、中指并拢，右手二指按在关元穴上，左手二指按在中极穴上进行按摩。顺时针、逆时针方向各按摩100次。我按照医生的药方和按摩法用了一段...
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老年人腰痛中医治
许多老年人或多或少都会出现腰部疼痛不适的症状。中医认为，腰痛是指腰部因感受外邪，或者劳伤，或者肾虚而引起气血运行失调、脉络拘急、腰府失养所致的以腰部一侧或两侧疼痛为主要表现的病症。腰痛一年四季都可发生，其发病率较高，在中医内科门诊较为常见，相对于西医来说，中医有较好的保守治疗方法。 腰痛患者若能得到及时正确的治疗，一般治疗效果良好，但若失治误治，病延日久，则会导致痛久入络，气血郁阻于络脉，腰部筋肉骨节失去荣养，可能转归、合并腰部强直、痿弱，瘫痪于床榻，带来不必要的后果。 中医将腰痛分虚实论治，虚者...
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老年人便秘怎么办 理气通滞法
申某，男，78岁。2010年9月19日就诊。患者平素体健，3天前不慎摔倒，腰髋部随即疼痛，行动不便，赴乡卫生院诊治，X线检查未发现骨折，即卧床静养，但此后饮食正常，却一直未解大便，腹胀而痛。服大黄苏打片等药无效，卫生院予灌肠治疗后，解出少量羊屎状干燥大便，之后仍无自主便意。刻诊：腹胀满痛，大便不行，食欲差。舌淡红，苔厚微燥，脉滑实。证属气机阻塞，肠腑郁滞，投六磨汤加味：大黄（后下）12g，槟榔、枳实、乌药、厚朴各10g，木香、沉香（后下）、威灵仙各6g，芒硝（冲）15g。2剂。当日煎服1剂，至下午患者解出燥...
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老年人可以通过食疗来调理便秘
年纪变大,肠胃蠕动能力会变弱,紧随而来的就是便秘问题。桂林市朝阳社区卫生服务中心中医生唐述燕表示,老年人可以通过食疗来调理便秘。 阴虚内热型:这类人容易出现口干、手足心发热、夜晚盗汗、舌红少苔等症状。此类人可以采用以下食疗法:白木耳6克,冰糖适量,大枣10颗,先将白木耳浸泡12小时,洗净放入空碗中,加冰糖、红枣隔水蒸1小时,早晨空腹吃,每天1次。 气虚血亏或气滞型:用炒松子60克,蜂蜜40毫升,加入糯米粥内食用。或用黑芝麻60克,蜂蜜60克,黄芪18克,将芝麻捣烂磨碎调成糊状,煮热后调蜂蜜,用黄芪煎出汁...
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缓解便秘 治老年人便秘良药
特约专家、 江西省南昌市第三医院副主任医师 李钦俦 便秘是临床上最常见的消化道功能 紊乱性疾病之一，据统计，它的患病率占 总人口的10％，老人便秘尤为多见。 发生了便秘，可使用缓泻剂福松，该 药是一种渗透性轻泻剂，它的分子量是 4000，由于这种高分子量不被吸收，能增 加局部渗透压，使水分保留在结肠腔内， 因而使大便软化，大便软化和含水量增 加可以进而促进其在肠道内的推动和排 泄，因此，福松可治疗各种原因引起的便 秘。它不会引起肠胀气，不会对心、肝和 肾功能产生不良影响，并且不会改变肠 道的吸收功能。福松具有桔...
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老年人工髋关节置换术后股骨端假体周围骨质疏松 健肾方
广东省广州市正骨医院 曾湘骏，何健东，阙敏强，梁笃，李保林，彭浩 摘要 目的：探讨健肾方对人工关节置换术后假体周围骨密度 (BMD 全称 ) 变化，评价其临床疗效。方法：广州市正 骨医院因股骨颈骨折行人工全髋 / 半髋关节置换的患者共 60 例，随机分为治疗组和对照组，每组 30 例。比较 2 组 术后 1、3、6、12 个月股骨柄周围骨密度变化及临床疗效。结果：关节置换术后 2 组患者骨密度均出现不同程度的变 化。ROI1、ROI2、ROI3、ROI4 及 ROI5 术后 1、3、6、12 个月 2...
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生大黄加芒硝贴敷治老年人便秘
秋季气候干燥，是老年人便秘的高发季节。医生一般叮嘱多饮水，进食新鲜蔬果，佐以口服缓泻剂，如福松、麻仁丸、苁蓉通便胶囊等，严重者甚至要灌肠。中药研面贴敷肚脐，可有效缓解便秘者之苦。 生大黄加芒硝调醋贴敷肚脐治疗老年人便秘，疗效显著，多数患者于5~8小时内大便得解，而未解者也感觉胃肠蠕动明显增快伴有便意感，缓解了便秘症状。 取生大黄粉加芒硝粉1:1混合，与少量米醋调和成糊状即可。将脐部（神阙穴）清洁，取适量药物填充，外覆小敷贴固定，5~8小时后取下，每日1次，持续3天。 中医理论认为，老...
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老年人肠道失濡养而致便秘 自拟中药方
老年习惯性便秘主要是气血不足导致肠道失于濡养而致。运用自拟中药方治疗老年习惯性便秘，取得满意效果，现介绍如下。 一、临床资料 观察病例共60例，全部来自门诊病例，男25例，女35例；年龄55～ 82岁，平均65．2岁；病程3个月一8 年。 诊断标准：排便时间延长，3天以上1次，排便困难，粪便干燥坚硬，或排便乏力，出而不畅，可伴少腹胀急、神疲乏力、食欲不振、胃纳减少等症状，大便常规化验3次以上未发现异常，且经肠镜、钡餐灌肠等检查排除肠道器质性疾病。 二、治疗方法 处方：炒白术20克，黄芪、当归、何首乌、肉苁...
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老年人习惯性便秘方药：增液承气汤合麻仁丸加减化裁
笔者从事基层中医临床工作四十余年，对近几年来临床常见的、多发的老年人习惯性便秘和中年人青春痘（痤疮），运用中医辨证理论、结合自已临床探索和有关专家经验介绍，总结出了有效的治疗经验。现总结报告如下： 老年习惯性便秘案 向某，男，84岁。反复出现大便干结、便时腹胀痛、难解费力2年余。患者2年前不明原因出现大便干结如羊粪，便时腹胀痛，难解费力，2~3天解1次，曾多次行胃肠镜检查，除有慢性非萎缩性胃炎外，其余肠道均未发现异常。遍寻当地名中医求治，首服2~3剂有一定效果，但连续服用5剂以上后，效果不显，病...
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老年人腹泻饮食调节
老年人腹泻的原因非常多，有明确原因的腹泻治疗起来比较容易，没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食控制得好，腹泻可以减轻或缓解。即使腹泻原因明确，饮食调节也起举足轻重的作用。 鲫鱼汤 将鲫鱼250～500克去鳞腮、内脏，洗净后，放锅内，加水500～800毫升，急火煮沸后，改文火煮10～15分钟，然后倒出一小碗汤，加精盐及米醋适量，晨起空腹喝，每日1次。余汤加水适量，次日重复煮汤1次。反复煮5～7次。如腹泻较重，每晚睡前加服1次，3～5天后腹泻可明显好转，坚持服用至痊愈为止，其间...