首页 刮痧 第2页

刮痧 第2页

  • 刮痧可有效缓解“发痧”中暑症状

    刮痧可有效缓解“发痧”中暑症状

    中暑,中医亦称“发痧”,轻者主要表现为大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中等,刮痧可以有效缓解这些症状。 先将患者转移到一个荫凉避风的地方,解开上衣,暴露颈部、背部、胸部、上肢、下肢等部位,用边缘光滑的水牛角板(因其有清热定惊、凉血解毒作用)蘸上香油、滑石粉或其他润滑剂,与皮肤成90度或45度角进行刮拭,一般是由上往下刮,胸部由内往外刮。如没有水牛角板,也可用一些边缘光滑的嫩竹板、瓷汤匙、玻璃棍、木梳柄等代替。 每个部位刮3-5分钟,以出痧(紫红色的痧痕)...

  • 炎热夏季 刮痧救急中暑

    炎热夏季 刮痧救急中暑

    炎热的夏季,如果出现头昏、口渴、发热、胸闷、心慌、乏力,甚至出现恶心呕吐、面色苍白等症状时,很可能是中暑了,除了迅速撤离高温环境,服用一些清凉解暑的药物外,还可用刮痧的方法进行救急。 选择一个阴凉避风的地方,暴露患者的背部,重点是脊椎(也就是督脉)的颈、胸、腰部位,以及两侧肌肉(即膀胱经)、肩膀、肩胛骨部位。用热毛巾擦净这些部位后,在皮肤上抹上护肤霜或温盐水,以起润滑作用,用刮痧板或牛角等边缘光滑的物体与皮肤成90度或45度角从上往下进行刮拭,注意不要来回刮,力度要均匀,不要忽轻忽重。每个部位3-5分钟,以...

  • 治疗中暑 刮痧可救急

    治疗中暑 刮痧可救急

      随着炎热酷暑的到来,中暑现象将会越来越多的出现。中暑在中医上亦称“发痧”,认为是由于患者体质虚弱加之劳累过度,导致元气亏虚,暑热之邪乘虚而入所致。轻则暑热夹湿郁于肌表,重则暑热燔灼,蒙蔽心包而发病,且发病骤急。治疗中暑,刮痧可救急。   刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健...

  • 中暑试试中医刮痧

    中暑试试中医刮痧

      夏天烈日当空,人们很容易中暑,尤其是户外工作及出游的人们,更容易发生中暑。发现中暑后必须及时治疗,这样才能尽早恢复。假如中暑情况严重,极有可能导致生命危险。   中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快,经休息后,可恢复正常。重度中暑也称热衰竭,表现为皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔扩大;腹部或肢体痉挛;脉搏快;常伴有昏厥,昏...

  • 刮痧治耳鸣

    刮痧治耳鸣

    耳鸣是老年人的常见症、多发病,指耳中自觉作响,甚如蝉鸣或打雷。中医认为多因肾虚或肝胆火盛所致。常见于高血压、脑动脉硬化、贫血、心脏病、慢性肾炎、慢性肝炎以及多种内耳病变中。发生耳呜,采用刮痧疗法,简便有效。 刮拭的部位:两后腰、两耳前、两耳后下方以及双下肢内后侧。 采用工具:边沿光滑的硬物,如调羹,硬币等,可抹上少许植物油以润滑。 操作方法(以调羹为例):取站立位或坐位,用调羹置于耳前,从上往下缓慢用力地刮,同一方向刮20-30次;再置于耳后下方,从斜上往斜下,缓慢用力,同一方向刮20-30次;然后将调羹置于腰部,...

  • 刮痧辨证施治耳聋耳鸣

    刮痧辨证施治耳聋耳鸣

    中医刮痧源远流长,治疗的疾病多根据自身疾病辨证施治。各种耳聋、耳鸣等症状,也可以通过中医刮痧来辨证施冶。 耳鸣是指患者在耳部或头部的一种声音感觉,但外界并无相应的声源存在,是多种耳科疾病的症候群之一,亦可出现于内、外、神经、精神等科的疾病中。临床上常将耳鸣分主观性耳鸣和客观性耳鸣。主观性耳鸣可呈铃声、嗡嗡声、哨声、汽笛声、海涛声、咝咝声、吼声等,也可呈各种音调的纯音或杂声;客观性耳鸣,耳鸣声不但患者自己感觉到,而且旁人也能听到。如由血管病变引起者耳鸣常与脉搏同步;腭肌阵挛所致的耳鸣多为一耳或双耳有不规则的咔哒声。...

  • 胃痛刮痧部位

    胃痛刮痧部位

    胃痛又称胃脘痛,是一种以上腹胃脘部近心窝处经常疼痛为主症的疾病。寒邪犯胃、肝气犯胃、脾胃虚弱等均可使气机不利,使胃脘气滞而作痛。 刮痧部位 背部:脾俞、胃俞。 腹部:中脘、天枢。 上肢部:手三里、内关。 下肢部:足三里。(王尚全) 胃痛刮痧部位...

  • 治疗失眠壮医养生法 壮医刮痧排毒疗法刺血疗法

    治疗失眠壮医养生法 壮医刮痧排毒疗法刺血疗法

    壮医药治疗失眠的研究概况 失眠,壮医称为“嫩卟叻”“年闹诺”,属壮医“龙路病”范畴,指因机能失调导致难以正常睡眠的一种疾病,为壮医内科常见病的优势病种之一[1]。当今社会,人们工作、生活压力较大,易引起失眠,影响其生活品质及工作质量,长期失眠会引发其他疾病或对原有疾病产生不良影响[2]。壮医临床运用养生法、内服经验方、刮痧排毒疗法、刺血疗法、穴位贴敷疗法等特色疗法治疗失眠,疗效颇佳。本文对壮医药治疗失眠的研究文献进行归类与总结,并做如...

  • 刮痧缓解感冒症状独特疗效

    刮痧缓解感冒症状独特疗效

    感冒是呼吸道常见疾病.四季均可发生.主要是由于患者免疫功能下降、卫外功能减弱而导致风寒、风热、暑湿外感等.常见有头痛、四肢酸痛、发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽等症状。部分患者还伴有食欲差、恶心、腹泻、呕吐等症状。刮痧对缓解感冒症状有独特疗效.刮痧部位依据症状不同也有所不同. 头痛 刮痧时以头顶的百会穴为中心.分别向前至前额的神庭穴、后至枕骨凹处的风池穴,左、右刮拭至太阳穴. 咳嗽 以胸部刮痧为主.由内而外。从任脉天突穴刮至肺经中府穴. 呕吐 主要是肚脐上4寸的中脘穴和胃经的足三里穴. 发热 刮颈...

  • 中医感冒“寒包火”试一下刮痧疗法

    中医感冒“寒包火”试一下刮痧疗法

      秋冬季节由于天气寒冷,人体免疫力较低,而一般来说空气又干燥,到室外活动后,受到寒气的侵袭,加之体内的“燥”,所以极其容易引起感冒。而这种因受凉又体内含“火”的感冒,中医叫做“寒包火”。对于这种类型的感冒,建议可以试一下刮痧疗法。   方法很简单,先采用风油精在患者头部轻轻擦几下,然后从风池穴开始,沿着颈椎刮痧至定喘穴、大椎穴,再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下,多数患者当即会感到鼻子开始通气,不再阻塞,昏昏沉沉的头部也清醒了许多。这样经...

  • 中暑“发痧”敷贴疗法刮痧疗法药茶疗法

    中暑“发痧”敷贴疗法刮痧疗法药茶疗法

    中暑是在炎热的夏季,由于高温和太阳曝晒而发生的疾病,俗称“发痧”。主要症状为突发高热、面色苍白、烦躁、胸闷、气急,严重者突然晕倒、昏不知人、牙关紧闭、全身无汗或是大汗淋漓,高热可引起四肢抽搐。 刮痧疗法 刮百会、大椎、关元、神阙、曲泽、内关、劳宫、委中、涌泉诸穴,各刮50~80下。 刮痧前,迅速将患者移到阴凉通风处,解开衣服,采取降温措施,刮后好转不明显应送医院诊治。 按摩疗法 拇指指端按揉天柱穴。 按揉合谷、大椎、曲池、人中诸穴各...

  • 中暑在中医上亦称“发痧”刮痧疗法

    中暑在中医上亦称“发痧”刮痧疗法

    一年中最难熬的盛夏又到来了,高温度加上高湿度,如果通风条件差,人的体温调节功能容易失常,特别是年老体弱者,容易发生中暑。 中暑在中医上亦称“发痧”,主要是由于病人体质虚弱,加之劳累过度,导致元气亏虚,暑热之邪乘虚而入所致。轻则暑热夹湿郁于肌表,重则暑热燔灼,蒙蔽心包而发病,且发病骤急。一旦发现有人出现中暑先兆,如高温环境下出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中等表现,体温升高不超过38℃,通过刮痧可以有效缓解。 刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩...

  • 刮痧 痛哪里痛刮哪里

    刮痧 痛哪里痛刮哪里

      刮痧是通过特制的刮痧器具和相应的手法,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。广州中医药大学附属骨伤科医院针灸推拿科副主任、副主任中医师曲崇正表示,刮痧除了人们普遍知道的可以缓解酸胀疼痛外,还可以对很多小病如胃口不好、感冒、气闷等起到不错的治疗改善效果。   指导专家广州中医药大学附属骨伤科医院针灸推拿科副主任、   副主任中医师曲崇正   记者蔡卫杨   通讯员边江红      痛哪里痛刮哪里  ...

    养生秘方 2024-03-07 9 0 刮痧
  • 胸腹部刮痧法

    胸腹部刮痧法

      胸部避乳头腹部稍鼓气   患者取仰卧位,刮者站或坐其一侧,或站或坐其头前。先暴露胸部待刮拭皮肤,并涂沫刮痧润肤油或润肤乳。   刮胸部正中线5~8次。刮痧师手持刮痧板,以其薄边为着力点,以补法或平补平泻法刮拭胸部正中线(任脉胸部循行部分),从天突穴经膻中至鸠尾穴上,从上向下刮。在膻中穴可重点刮拭,正中线可让其出痧。手法力度适中,不可太重。   刮胸部正中线至两肋5~8次。刮者以刮痧板厚边为着力点,用补法或平补平泻法刮拭胸部两侧,从胸部正中线开始,由内向外刮拭。女性应避开乳头。手法宜轻柔,不可用力...

  • 小小刮痧板 养生作用大

    小小刮痧板 养生作用大

    刮痧通过对体表的良性刺激,能起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、排毒解郁、增强免疫力等作用,在日常生活中经常进行特色刮痧是不错的养生方法。 刮手脚行气通络 女性经常出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。 建议:先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向刮5~10次,能行气通络。可再用同样的方法刮拭双脚。 刮腹部能通便 长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会使机体吸收毒素。 建议:可用刮...

  • 刮痧充实了我的晚年生活

    刮痧充实了我的晚年生活

    今年已经70岁的我,退休前是一名国家干部。自从退休学习刮痧疗法后,就与刮痧结下了不解之缘。 经过几年的刮痧自我保健,我发现自己和老伴身上的一些老毛病基本不见了。我的小腿静脉曲张、静脉炎、左肾囊肿、脂肪肝等疾病基本消失。患糖尿病多年的老伴,血糖指标也神奇般地恢复了正常,心脏病和肺结核得到了缓解,30年的风湿性关节炎也有了明显的好转。这些喜人的结果更坚定了我学习刮痧技术的决心,并希望通过自己的努力解除别人的病痛。 通过持之以恒的学习和实践,2005年12月,我通过国家劳动和社会保障部的统一考试,获得了高级刮痧师职业资格...

  • 刮痧注意事项

    刮痧注意事项

    刮痧虽然简便,但也有几条注意事项,下面以图的方式表现出来,读者可以更直观地理解,有助于实际操作。 1.拿刮痧板时,用手掌握着刮痧板,治疗时,刮痧板厚的一面对手掌;保健时,刮痧板薄的一面对手掌。 2.刮拭方向:颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮· 胸部从内向外刮拭(图一)。 3.刮痧板与刮拭方向应保持45度到90度进行刮痧(图二)。 4.补刮、泻刮、平补平泻刮法主要根据刮痧的力量和速度来区分(图三)。...

  • 穴位上刮痧治疗“寒包火”

    穴位上刮痧治疗“寒包火”

      天气炎热,室外酷暑难耐,室内空调凉风习习,温差较大。乍冷乍热之间,人们很容易患“寒包火”型感冒。“寒包火”型感冒,首先身体由于遭受“寒气”的侵袭,引起重感冒,有的还伴有高热。高热如果退却后,由于体内的“火”与外部的寒气交织在一起,还会引起咳嗽,食欲差,迁延不愈。湖北省襄阳市第一人民医院副主任中医师宋飞认为,对于“寒包火”型感冒,中医的刮痧疗法比较适合对症治疗。可以在以下几个穴位上进行刮痧治...

  • 哪些人不宜刮痧

    哪些人不宜刮痧

    刮痧是中医外治法的一种,对大多数人都适用,但有些人不宜刮痧。 1.孕妇不宜刮痧。 2.年老久病、极度衰弱、心力衰竭、肾功能衰竭者不宜刮痧。 3.有出血倾向疾病如白血病、血小板减少性紫癜者不宜刮痧。 4.皮肤高度过敏、皮肤有破溃者不宜刮痧。 5.外伤骨折处不宜刮痧。 6.醉酒、过饥、过饱者不宜刮痧。...

  • 流畅开阖刮痧背部

    流畅开阖刮痧背部

      出痧越深气血越不通   刮背部包括胸椎部、腰椎部和骶椎部。   患者躺在床上,取仰卧位,刮者站或坐其一侧,暴露待刮拭的腰背部皮肤并涂沫刮痧润肤油或润肤乳。   刮背腰部正中线5~8次。刮者以刮痧板薄边为着力点,用补法刮拭背部正中线(督脉在胸椎、腰椎和骶椎循行部分),从大椎穴下至长强穴上,可分段刮拭,如分胸椎段、腰骶椎段刮拭。可让刮拭局部出痧,出痧颜色越深黑表示此处气血不通越严重。手法宜轻柔,不可用大力。   刮背腰部两侧各5~10次。刮者以刮痧板薄边为着力点,用补法或平补平泻法刮拭背部两侧(...

  • 感冒咳嗽刮痧巧治

    感冒咳嗽刮痧巧治

    时下,昼夜温差较大,容易引发感冒。而这种因受凉又体内含“火”的感冒,中医叫做寒包火型感冒。在穴位上进行刮痧治疗,每天1次,效果较好。具体方法为: 从风池穴开始,沿着颈椎刮痧至定喘穴、大椎穴,再到迎香穴、太阳穴上。第一次刮,我当即感到鼻子开始通气,不再沮塞,昏昏沉沉的头部也清醒了许多。这样经过几天的治疗,我的感冒竟然痊愈了。...

  • 夏季中暑 试试刮痧

    夏季中暑 试试刮痧

      夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外,体温在38摄氏度以上,面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快,经休息后,可恢复正常。重度中暑也称热衰竭,表现为皮肤凉、过度出汗、恶心、呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快,常伴有昏厥、昏迷、高热甚至意识丧失。当发生中暑时,可选用以下方法治疗,效果不错。      一、刮痧   病人除具有上述中暑症状外,可将右手中指弯曲,在病人胸部皮肤上划一下,如...

  • 刮痧板保健康

    刮痧板保健康

      那日,好友拿着一个刮痧板,对着头部刮痧。看后,我觉得奇怪,便问她:“这么一块小板子,刮刮有用吗?”好友笑着说:“你可别小瞧了它,你不是时常失眠吗,早上起来刮一刮头部,晚上再刮一下脚板,失眠就解决了。”   小刮板拿在手中,有种冰凉的感觉。好友说,这是玉制的,其实,水牛角的刮痧板也很好用。玉安神明,滋养五脏六腑,具有清纯之气,可避秽浊之病气。同时,玉石含有人体所需的多种微量元素,有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。   水牛角刮痧板也很好,水牛角味辛、...

  • 刮痧别用力太猛

    刮痧别用力太猛

    刮痧,这种流传于我国民间的神奇疗法,如今已成为现代人改善亚健康状态的“灵丹妙药”。 刮痧是指用特定器具(如水牛角刮痧板)蘸上水或润滑剂,在经脉上轻刮,从而使局部充血的疗法,主要起诊断和治疗作用。刮痧的适应症较广泛,比如感冒、发烧、中暑、头痛、胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、风湿性关节炎等病症。其中,对于消化系统和呼吸系统疾病效果较好,比如腹泻、感冒等。 许多人认为,刮痧时感觉越痛、起痧颜色越深,则说明效果越好。事实上,不管力道大小,刮痧并非越痛才越有效,也不是非要刮得伤痕又黑又紫才好。在中医看...

  • 刮痧上肢防治病症多

    刮痧上肢防治病症多

      刮上肢可少许出痧   患者躺在床上,取仰卧位,刮者站或坐其一侧。患者需暴露待刮拭皮肤,刮者先涂沫刮痧润肤油或润肤乳。   刮上肢内侧5~10次。刮者以刮痧板薄边为着力点,用补法或平补平泻法刮拭上肢内侧部,从上向下经手三阴经即手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经。刮拭时从肩部内侧开始向下至腕横纹处,在肘横纹处可做停留或以肘横纹处为中点,先从肩部内侧刮到肘横纹处,再从肘横纹处刮到腕横纹处。重点刮拭肘横纹处的尺泽、曲泽、少海穴及内关穴。手法宜刚柔相济,可让其少许出痧。   刮上肢外侧5~10次。刮者以...

  • 在家自己刮痧新十一法

    在家自己刮痧新十一法

      边揉法   用刮痧板厚边着力并以“病灶点”附近为重点,进行前后左右、内旋或外旋揉动的方法,称为边揉法。   操作要领:腕部灵活自如旋动。动作应连续,由轻渐渐加重,再由重渐渐减轻,均匀持续轻柔旋转。   注意事项:避免触打或跳跃,适用于全身各部位,局部操作时间以20~30次或5~10分钟为宜。   角揉法   用刮痧板厚边棱角在人体穴位、病灶点附近行回旋摆动运动,称角揉法。   操作要领:刮痧板吸附在皮肤表面不移动,但带动皮下组织搓揉活动,用力可轻可重。  ...

  • 常用刮痧手法 详解

    常用刮痧手法 详解

    刮痧是一种传统的自然疗法,在我国民间十分盛行.许多人以为刮痧非常简单,就是拿刮痧器具在皮肤表面刮拭,其实刮痧时所用的手法是有讲究的,不同的刮痧手法具有不同的力度、速度、方法,适合于不同的病变部位,所起的功效也不相同。下面介绍一些常用的刮痧手法。 轻刮法 刮痧时刮痧板接触皮肤面积大,移动速度慢或下压刮拭力量小。一般接受者无疼痛或其他不适感觉,多适用于对儿童、妇女、年老体弱者以及面部的保健刮拭。 重刮法 是一种针对骨关节软组织疼痛性病症所采取的手法。在刮痧时刮痧板接触皮肤面积小,移动速度快或下压刮拭力量较大,以能承...

  • 刮痧刮下肢

    刮痧刮下肢

      患者在治疗床上,取仰卧位,刮者站或坐其一侧,暴露患者待刮拭皮肤,涂沫刮痧润肤油或润肤乳。   下肢、膝关节要分前、内、外侧刮   刮下肢内侧(脾经、肝经、肾经)5~10次。刮者,以刮痧板厚边为着力点,用平补平泻法或补法刮拭下肢内侧部,从上向下经过足三阴经即足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。刮拭下肢内侧从腹股沟开始经过膝关节内侧至内踝关节上。重点穴位有血海、曲泉、阴陵泉、三阴交。手法宜沉稳,速度稍缓,可让受术者少量出痧。   刮下肢外侧前部(胃经)5~8次。刮者以刮痧板厚边为着力点,用平补平泻法...

    养生秘方 2024-03-06 8 0 刮痧下肢
  • 自己在家刮痧

    自己在家刮痧

      轻刮辐射加点按   刮头面部时,患者宜躺在床上,取仰卧位,刮者坐于患者头前,先在面部涂抹刮痧润肤油。   刮前额5~10次。刮者可双手或单手持刮痧板,以其厚边为着力点,用补法刮拭前额部,由前额正中线分开,分别由内向外刮拭,包括前发际与眉毛之间的皮肤。经过穴位有印堂、阳白、攒竹、鱼腰、丝竹空等。用刮法之补法手法,力量轻柔,5~10次。   刮眼眶5~10圈。刮者双手或单手持刮痧板,以其厚边棱角边侧为着力点,从内向外,分别刮上眼眶和下眼眶。上眼眶从睛明穴开始,向上经攒竹→鱼腰→太...

  • 刮痧疗法的功效与技巧

    刮痧疗法的功效与技巧

    刮痧,是中国传统的自然疗法之一,以中医理论为基础,用器具(牛角刮痧板)在皮肤相关部位刮拭,可达到疏通经络、活血化瘀之目的。经常刮痧,能起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能的作用,是一种简、便、验、廉的方法。 刮痧功效 1.促进代谢:刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,使体内的血流畅通,恢复自然的代谢活力。 2.舒筋通络:现在有越来越多的人受到颈椎病、肩周炎、腰背痛的困扰。刮痧能够舒筋通络,消除疼痛病灶,解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。 3.调整阴阳:...

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