刮痧注意事项

刮痧虽然简便，但也有几条注意事项，下面以图的方式表现出来，读者可以更直观地理解，有助于实际操作。

1．拿刮痧板时，用手掌握着刮痧板，治疗时，刮痧板厚的一面对手掌；保健时，刮痧板薄的一面对手掌。

2．刮拭方向：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮· 胸部从内向外刮拭(图一)。

3．刮痧板与刮拭方向应保持45度到90度进行刮痧(图二)。

4．补刮、泻刮、平补平泻刮法主要根据刮痧的力量和速度来区分(图三)。