藕 第3页
-
冬季经常无故流鼻血 试用藕节煎水
东莞伍女士: 冬天气候干燥,人们血管变得脆弱,很容易流鼻血。冬季经常无故流鼻血的人,不妨尝试用藕节煎水服用。每天将5个藕节洗净,煎煮两次,每次煎半小时,将两次获得的药汁混合后当茶饮用,3~5天就会有明显效果。 专家点评: 广州中医药大学第一附属医院治未病中心主治医师黄燕晓表示,藕节有收敛止血、化瘀的功效。而藕节用于治疗各种血症主要有两个途径,一是将新鲜藕节捣烂,取其汁液滴于出血部位;二是将藕节炒至表面焦黑色的藕节炭,然后外敷出血部位。对于轻微的鼻黏膜出血,可以试用以上2种方法止血。...
-
流鼻血吃莲藕 干眼症吃蓝莓
流鼻血怎么办呢?吃点什么好呢?中医认为流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品,而莲藕则是最好的选择。莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,生食堪与梨媲美。 中医认为,生食藕能凉血散淤,熟食能补心益肾,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。莲藕含铁量较高,对缺铁性贫血的病人颇为适宜;藕中含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用,对于流鼻血、吐血、尿血、便血的人极为适合。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。 蓝莓是一种富含高...
-
慢性咽炎多喝荸荠藕汁
慢性咽炎是一种常见病,多发病,病人经常感到咽部不适,有异物感,咯之不出,吞之不下,发痒,干燥,微痛,易干呕等。 日常生活中除了注意别吃具有刺激性的食物外,还可利用食物天然的疗效,自制荸荠藕汁来调理,可收到意想不到的疗效。取荸荠150克,鲜藕150 克,分别削皮,洗净切碎,放人榨汁机中榨成汁,饮汁即可。此为一次量,可长期坚持饮用。 中医认为,荸荠性微寒,味甘,具有清热解毒、生津止渴、利湿化痰等功效,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等病菌还有一定的抑制作用,用于慢性咽炎,可清洁和湿润咽部,改善咽部的环境,预防细菌感染。...
-
藕治口腔溃疡 丝瓜防冠心病 蘑菇防白内障
生活中,人们易受到上火的困扰,口腔溃疡、便秘等问题较为常见。喝点藕汤治疗口腔溃疡,效果不错。 藕有清热生津、润肺止咳等作用。含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。同时,藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效,对治疗口腔溃疡也有帮助。 可选择排骨藕汤,具体做法是:藕入锅前用淡盐水浸泡,待排骨煮到五成熟时,将段状老藕倒进汤锅,旺火煮沸后用小火煨,直到炖得酥烂,加盐出锅即成。第一次喝完后包上保鲜膜入冰箱冷藏,每日1次,连喝1周后见...
-
喝点藕汤治疗口腔溃疡
春季气候干燥,人们易受到上火的困扰,口腔溃疡、便秘等问题较为常见。喝点藕汤治疗口腔溃疡,效果十分不错。 藕有清热生津、润肺止咳等作用,含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。同时,藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效,对治疗口腔溃疡也有帮助。 可选择排骨藕汤,具体做法是:藕入锅前用淡盐水浸泡,待排骨煮到五成熟时,将段状老藕倒进汤锅,旺火煮沸后用文火煨,直到炖得酥烂,加盐出锅即成。第一次喝完后包上保鲜膜入冰箱冷藏,每日一次,连喝一周后...
-
春季上火口腔溃疡喝点藕汤
春季气候干燥,人们易受到上火的困扰,口腔溃疡、便秘等问题较为常见。喝点藕汤治疗口腔溃疡,效果十分不错。专家介绍,藕有清热生津、润肺止咳等作用。含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。 可选择排骨藕汤,具体做法是:藕入锅前用淡盐水浸泡,待排骨煮到五成熟时,将段状老藕倒进汤锅,旺火煮沸后用文火煨,直到炖得酥烂,加盐出锅即成。第一次喝完后包上保鲜膜入冰箱冷藏,每日一次,连喝一周后见效。也可以用藕熬粥,取藕、糯米、蜂蜜、白糖,一起熬制成蜜汁甜藕粥,每天一碗,连续...
-
清热通便佳肴 口腔溃疡饮藕萝汁
夏季容易上火,引发口腔溃疡,可用莲藕萝卜汁治疗。 方法:取鲜莲藕0.2公斤,白萝卜0.3公斤,分别切块,混匀榨汁饮用,每日分2次服。 孔季虹 清热通便佳肴—— 无花果红薯苦瓜汤 材料:红薯、苦瓜各0.2公斤,无花果30克,生姜2片。 制作:红薯洗净,去皮、切块;无花果浸泡;苦瓜洗净,去籽,切块。在锅内加人清水1500毫升,大火滚沸后下各物,再滚沸后改小火煲约45分钟,加盐调味便可。 健康提示:无花果有健胃、润肠、利咽、滋阴、益肺的功效,且能防癌。红薯能补脾胃、益气力、养容颜、清热...
-
水生蔬菜藕节猪肉汤
炒茭白 国家高级公共营养师魏启果:茭白是我国特有的水生蔬菜,口感脆嫩,清热利肠,一般都和其他蔬菜一起搭配炒食。将茭白、胡萝卜、香菇、口蘑切丁备用,鸡蛋打散炒碎,把切成丁的食材先炒熟,再将鸡蛋放进去一起炒匀,放少量调味料起锅即可。给孩子做的时候尽量少用切丝的方法,会影响孩子的吞咽。 莼菜羹 国家高级中餐烹饪师高明和:莼菜是苏州的特色菜。清香鲜美、清热解毒。新鲜莼菜看起来像即将舒展的茶叶,吃起来感觉像海带,口感爽滑。北方一般没有鲜品,可在超市买罐头装莼菜。推荐一道莼菜羹:准备莼菜(清洗干净)、鸡肉丝(提前煮好)、火腿...