失眠 第4页
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我用丹参安神汤治顽固性失眠26例全部有效
主治：神经衰弱顽固性失眠。 配方及用法：丹参60~90克，夜交藤50~60克，生地、百合各30克，五味子15克。将两次煎液掺和后分成2份，午睡前服1份，晚睡前1小时再服1份。头晕加珍珠母50克，钩藤20克；心悸加磁石50克，钩藤20~30克；食欲不振加陈皮、香谷芽各15克；精神萎靡加太子参15克，党参20克。 疗效：治疗26例，治愈（睡眠完全恢复正常）23例，好转（一夜入睡4~6小时）3例。服药最少2剂，最多9剂。 百姓验证：山东青岛市市南区费县路7号公茂城，男，64岁，教师。他来信说：“我儿子患失...
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引起老年人失眠的原因是什么
人到老年后，失眠就成了一个困扰老年人的大问题。老年人睡眠障碍，主要表现在入睡时间延长，睡眠不安宁、易醒、觉醒次数增加，使睡眠呈现阶段化，深睡眠时间减少。引起老年人睡眠障碍的原因有以下几种： 1）脑部器质性疾病 老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。 2）全身性疾病 老年以后，全身疾病发生率也高。老年人多患有心血管疾病如冠心病、心功能不全等；呼吸系统疾病如肺气肿、肺心病等。...
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我用自我按摩法治好了神经衰弱失眠症
我患神经衰弱已多年，经常失眠，血压也高。自我按摩后，病痛减轻了，身体也健康起来了。 自我按摩法：睡前躺在床上，搓热两手，按摩两臂，从手到肩，从外侧到内侧，按摩几次，便有睡意。接着按摩耳部（掠耳垂、拧耳孔、压耳轮），舒展额头，揉眼鼻（迎香穴）。再做“梳头”（十指挠头），“弹枕”（用食指压中指弹风池穴，耳后凸出部位），可降血压。最后，再按摩全身。身体转向左侧，右手顺右胸、肋、腹经腰部转向后背，返转时，会同左手向下按摩下肢，之后，转向右侧以同样方法按摩左侧。最后搓脚心（涌泉穴），每个动作都做20次，需时20~30...
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我用手脚穴位按摩法可很快治好失眠症
脚部选穴：18、1、2、3、4、5、69。（见1445条图1） 按摩方法：18穴要用按摩棒大头推按，右脚取穴，每次按摩5分钟。1穴点分布在双脚十趾趾尖处，用拇指和食、中指逐趾捏揉，每趾捏揉2~3分钟。2、3、4、69四穴均分别用按摩棒小头定点由上向下按压，双脚取穴，每次每脚每穴按压5分钟。5穴要用拇指捏揉推按，双脚取穴，每次每脚每穴捏揉推按5分钟。每日按摩2次。 手部选穴：按摩26、12、16、78，每手每穴3分钟，每日数次。（见1455条图2） 百姓验证：河北秦皇岛市山海关区孙妮贞说：“我按...
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我用朱砂敷涌泉穴治顽固性失眠效果好
配方及用法：朱砂3~5克，研细粉，用干净白布一块，涂糨糊少许，将朱砂均匀粘在上面，然后外敷双侧涌泉穴，以胶布固定。用前先用热水把脚洗净，睡时贴敷，每日1次。 此验方简便易行，具有安神定惊之功效。对老年人及顽固性失眠患者均有良好的治疗效果。一般贴敷1次即可见效，1周可愈。 百姓验证：四川蒋康健，男，27岁，农民。他来信说：“我家人工作三班倒，刚上班半年就患上了失眠症，常常是半夜入睡，不到2个小时就醒。后来我用本条偏方为她治疗，两周就治好了，仅花5.5元钱。现在她一觉就能睡上8个小时。” 荐方人：辽宁台...
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服健脑安神膏治失眠6剂而愈
配方及用法：生地、熟地、泽泻、当归、合欢皮、龙眼肉、炒柏子仁各9克，杭白芍、西洋参、炙远志各6克，枸杞10克，百合、菊花各12克，炒枣仁、黄精各15克，琥珀粉1克。上药共研末，选优质蜂蜜120毫升制成膏剂，装瓶冷藏备用。每次服30毫升，每天早、晚各服1次。 疗效：此秘方治疗失眠42例，显例28例，有效14例，有效率100%。 百姓验证：一位姓赵的妇女，45岁，失眠病史10余年。证见精神萎靡，面色少华，气短乏力，心烦易怒，心悸健忘，头痛头晕，腰酸腿软，每晚睡眠2小时左右。服本药方6剂后诸症消失，每晚能安睡...
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我运用此药方治疗失眠78例百分之百见效
主治：气郁所引起的失眠。 配方及用法：当归15克，白芍18克，柴胡20克，白术12克，薄荷10克，郁金30克，菖蒲30克，香附30克，合欢花30克，酸枣仁30克（炒）。上药水煎25~30分钟，取汁250毫升，每日1次，睡前服。 疗效：治疗患者78例（61例用药8次失眠症状消除，17例用药12次治愈），有效率100%。方中重用柴胡加香附等药是因胸胁症状而投，枣仁、合欢花为除失眠而投。 百姓验证：广西宾阳县新桥镇民范群英村王世和，男，54岁，农民。他来信说：“村民黄兴在广州搞建筑3年，总是上夜班，造成严...
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老伴用橘皮枕芯治失眠很有效
失眠症可分三种类型： 第一类为入睡困难型，即指从上床到入睡的时间加长。患者大多属过度紧张的人，极易陷入紧张、兴奋、担心、烦恼等状况，使脑部觉醒活动的程度增加。 其次是时睡时醒型，患者常在夜间醒来要经过一段时间才能再入睡。在夜间，此类患者对外界的动静及身体上的不舒服会特别敏感而惊醒，久久不能入睡。 第三类为早醒型，患者约在凌晨两三点醒来后，想的都是一些难过、沮丧的事，心不安，情绪恶劣到极点，无法再入睡。此类型失眠患者大都有严重的忧郁症。 老伴从报上读了用干橘皮做枕芯可健脑清心的文章后，自去年冬天起...