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热敷治疗膝关节骨性关节炎
很多中老年人患有膝关节骨性关节炎，它是一种退行性疾病，病情轻者可有关节间隙变窄等现象；病情重者可有严重的关节硬化性改变及明显畸形。在众多的外治法中，以热疗尤为多见，具有祛风除湿、温经散寒、通络止痛的功效。此热敷法制作简便，适合家庭操作。 具体方法是：取紫苏子、莱菔子、白芥子、吴茱萸各60克。将上药共研磨成粉末，加入粗盐250克，混合后装入布袋中，用微波炉加热，使之温度达到60℃～70℃时取出。确定患者能耐受后，敷于关节痛处20分钟。每天2次，7天为1个疗程，一般2个疗程可见效。...
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治疗足跟痛民间快速疗法
特约专家、香港国际医学院客座教授、医学博士 郭振东 一、米醋足浴法：取米醋1公斤，适 当加热，每日浸脚数次，每次1小时，2日 1剂，连续30-60天。 二、醋药浸泡法：皂角刺80克，陈醋 1公斤，共置盆中，煎沸后熏洗足跟部，待 药液变温，再泡患处20分钟，每日2次， 每剂2天，15天为1疗程，连续1—2疗 程。 三、药泡按摩法：取制川乌、制草乌、木瓜、红花各30克，水煎取汁，浸洗患处，洗毕用拇指或掌根沿跟骨内外侧进行按摩，然后按摩足跟底部，手法由轻到重，每次30分钟，每日2次，连续1-2 周。...
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“三操”治疗腰背痛
旱地划船操 先将身体挺立站直，双脚开立，并由髋处上体前倾，塌腰挺胸，抬头向前看，双手前举，手心朝下握拳，好像抓住划船的双桨。双手从前向后，后背肌肉用力夹紧，如拉船桨的动作，如此反复。上身前倾，双手由前向后运动，约做50次，每天晚上做1次。这套操可缓解颈背部诸多疼痛、僵硬症状，还可有效地缓解和根除伏案工作者和中老年人的背部疼痛问题。 伸展背部操 取俯卧位，两上肢放在背上伸直，将头颈和肩部逐渐抬高。同时收腹将双腿伸直逐渐抬起，让腹部着床，肢体成船状，共做10次，早晚各1次。这套操可防止腰部肌肉劳损、腰背酸痛等。 捶击背...
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颈椎病可自行掌握的治疗方法
颈椎病是一种退行性病变，主要病变是颈椎间盘变性、椎间盘变窄和椎体边缘骨质增生，挤压神经根、椎动脉、交感神经丛或脊髓，引起相应的临床表现。颈椎病的治疗方法有很多，有些患者因没有时间，无法在医院治疗，以下介绍一些在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法： 改善与调整睡眠状态：关于枕头的选择，若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方黄韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形；睡眠体位可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈...
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老寒腿怎么治疗“中药熏洗”
“老寒腿”患者均有寒冷、潮湿环境工作或生活史，表现为寒冷季节影响的髋、膝关节或双下肢冰凉、疼痛，但无关节红肿、畸形、功能异常及患肢触痛、温觉异常，实验室常规理化指标正常。常常因劳累、寒凉刺激而复发或加重，常规治疗多采用消炎镇痛、抗风湿药物，如芬必得等，但长期服用易致胃炎、溃疡等病症。笔者临床采用中药煎汤熏洗治疗本病，取得了较好的疗效，现介绍如下。 药物组成 制川乌、制草乌各10克，伸筋草、路路通、红花各15克，土茯苓、透骨草、艾叶、威灵仙、川椒、白芷、元胡各10克，细辛5克。，方法：加水煎煮...
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捏脊疗法治疗急性腰扭伤
捏脊疗法主要是对督脉、膀胱经的捏拿，起到调脾胃、和阴阳、通经络的作用，常用于治疗小儿疳证及脾胃不和诸证。临床经验发现，用此法治疗急性腰扭伤，也可取得明显疗效。 急性腰部扭伤多因劳作闪扑或姿势不当引起，捏脊可起到通达经络、活血散瘀、舒筋理气之作用，达到通则不痛的目的。手法简单，疗效肯定，且无副作用。 患者俯卧床上，屈肘两手平放颌下，下肢伸直。术者站在患者左后方，先确定腰部痛点，然后两手拇指、食指握成半拳状，两指保持一定距离，对准腰部压痛点，将皮肤捏住猛然提起，随即放松，此时常可听到响声。每日1次，患者经一...
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运动关节治疗痛风
痛风患者在缓解期可做些关节操，有益病情康复。 1．指关节：握拳与手指平伸交替运动。握拳时可紧握铅笔或粗一点的棍棒，手伸时可将手掌和手指乎贴桌面，或两手用力合掌。 2．腕关节：两手合掌，反复交替用力向一侧屈曲，亦可紧握哑铃做手腕伸屈运动。 3．肘关节：手掌向上，两臂向前平举，迅速握拳及屈曲肘部，努力使拳达肩，再迅速伸掌和伸肘，反复进行多次，然后两臂向两侧平举，握拳和屈肘运动如前。 4．肩关节：一臂由前方从颈旁伸向背部，手指触背，同时另一臂从侧方（腋下)伸向背部，手指触背，尽量使两手手指在背部接触，可做多次。...
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两次火罐治疗消除颈椎病症状
俗话说“针灸加拔罐，有病去一半”。 火罐疗法作为中医学的传统疗法,在临床应用已有数千年的历史，与针灸、理疗等疗法组合使用时，不但对一些疾病如腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛等具有显著疗效，更以其方法简便、价格低廉、易于掌握、疗效确切、无不良反应的优点，深受患者和基层医生的喜爱。以下是一典型病例： 患者孙女士，以颈椎病入院治疗，开始几天行针灸配合理疗治疗，患者症状有所减轻。考虑患者还有颈肩、后背、腿部发凉，经科室研究决定给患者配合使用火罐治疗。 拔火罐第一天，在患者背部行闪火...
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右胁穿透性疼痛3年 成肇仁擅用经方治疗
湖北中医药大学教授成肇仁擅用经方治疗各种疑难杂症，择其验案一则，以飨同道。 侯某，女，32岁，2013年12月15日初诊。 主诉：右胁穿透性疼痛3年。患者3年前怀孕4个月时右胁出现穿透性疼痛，反复发作，尤以劳累或工作紧张时明显，伴倦怠，畏风，皮肤瘙痒，夜眠欠佳，大便偏稀，舌暗红苔薄白，脉细弦。 治则：疏肝泻火、和络止痛、益气养血、祛风止痒。 方药：柴胡10克，枳壳10克，白芍30克，延胡索12克，炒川楝子10克，太子参15克，白术12克，茯苓15克，陈皮10克，丹参15克，郁金10克，防风10克，黄...
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腰扭伤土鳖虫7个泡酒治疗
急性腰肌扭伤一般表现为疼痛，活动受限，咳嗽时疼痛加重。按诊可见腰部僵硬，活动受限，腰部肌肉压痛。土鳖虫最早记载于《神农本草经》，其性寒、味咸，有小毒，能人心、肝、脾三经，具有逐瘀、破积、通络、理伤以及接骨续筋、消肿止痛、下乳通经等功效，是伤科理血要药。酒，具有通脉络、祛风寒、消冷积、行药势之功效。用土鳖虫泡酒治疗急性腰肌扭伤而无骨折者，效果较好，方法如下。 方法：取土鳖虫7个，白酒 30毫升。先将土鳖虫用瓦片焙干后，浸泡于白酒中，24小时后去渣取酒，分3次服用，1天1剂。重者4～5次即痊愈。内热炽盛、阴虚火旺、高...
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熏洗治疗关节炎
我已年过花甲，患膝关节炎10多年，多次去医院做过针灸、吃过西药、贴过膏药等，但治疗效果均不理想，骨关节疼痛一直困扰着我。一年四季不时发作，尤其到入冬后天气由凉变冷，膝关节疼痛便会随之加剧。 医生告诉我，由于我骨关节常年疼痛，慢慢引起肿胀，是膝关节内积液与软组织变性增生所致。患部伴有浮肿感，关节出现明显的发热、发胀、发酸和疼痛，骨上部出现肿胀、突起，膝关节经常僵硬、不稳等；病患关节周围的肌肉萎缩，长期的关节疼痛，让我不自觉的保持屈曲状态，使关节产生挛缩，严重影响着我的日常生活。 前不久，我又到医院治疗骨关节炎，接...
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腰椎间盘退行性病变 活血化瘀治疗
腰间盘突出是由于腰椎间盘退行性病变，多因外伤或韧带、肌纤维劳损导致纤维环破裂, 髓核自破裂口凸出, 刺激或压迫脊神经根脊髓硬膜而引起的一种骨性疾病。中医认为此病多由寒湿瘀阻，肝肾亏虚，瘀血阻络所致，以疏风散寒，滋补肝肾，活血化瘀治疗可取的满意疗效。 处方：麻黄10克，川牛膝10克，木瓜30克，马钱子（油炸）1个，土鳖虫10克，白花蛇6克，制乳香6克，制没药6克，威灵仙10克，鸡血藤30克，狗脊10克，桑寄生10克，骨碎补15克，苍术10克。水煎服，每日每剂，10剂为1疗程，疗效服用3个 疗程可以好转。...
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风湿病及手脚麻木 怕冷 治疗方
症状：手足、肩膀、脚底、腰等或出现酸胀、麻木、怕冷，或一吹风手脚就疼，即使在夏天都不敢吹风，仿佛是从骨头里钻出来的冷。 病因：一般因寒气侵入肌体骨髓引发，特别是妇女坐月子期间没有注意保养，易落下病根。 [方一] 在恭城瑶乡，瑶民栽培有中草药“冷骨风” 。它生长在水中，根茎形状如麻花，质量较轻。据该县平安乡塘边村60 多岁老人龙裕生说，用冷骨风切成块与猪骨头同煮熟，每天吃一餐，连吃一周可医治风湿病及脚手麻木伯冷症。他在自家鱼塘里种了该药十多年，远近村民乃至外县的患者都慕名前来寻药求医，药...
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外敷疗法治疗类风湿
类风湿性关节炎是一种慢性、对称性、多关节炎为主的一种周身性疾病。该病的常见症状是关节肿痛反复发作，受累关节以双手关节，尤其近端指关节及掌指关节、腕、膝关节最多见，其次为肘、踝、肩、髋关节等。应用中药外敷疗法治疗本病，取得满意疗效，现介绍如下。 一、治疗方法 处方：栀子、花椒、川芎、细辛各15克，土鳖虫、冰片各2克。 用法：上药混匀，共研成粉，备用。用时取药粉适量，用蛋清调匀，敷在关节疼痛部位上，上盖伤湿止痛膏固定，保持1～2天。 二、体会 类风湿性关节炎病因尚不清楚，一般认为是感染后引起的自身免疫反应，招...
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类风湿性关节炎的治疗偏方
类风湿性关节炎的治疗偏方1、制马钱子60克，制川乌60克，生麻黄50克，川牛膝60克，制乳香60克，制没药60克，全喝60克，甘草60克。 将上药共研细末，过120目筛，贮瓶备用每次服0.5每日3次，温开水冲服。 属风寒湿邪，以乌头汤加减进服；热痹者以黄芪桂枝五物汤加减送服；肝肾两虚者，以独活寄生汤加减送服；寒热错杂者应寒热并治，随证加减。 类风湿性关节炎的治疗偏方2、巴戟天25克，山药25克，神曲20克，猪脊20克，首乌20克，三七20克，寄生15克，女贞子15克，枸杞子25克，菟丝于25克。 上药...
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祛风寒舒筋络 许卫国治疗椎动脉型颈椎病
名医治椎动脉型颈椎病(痰浊中阻)方 处方：法半夏、陈皮、竹茹、天麻、僵蚕、川芎各 10克，白术、茯苓各12克。 用法：水煎分3次服，每日l剂。 功效主治：涤痰化浊。可用于治疗椎动脉型颈椎病，中医辨证属痰浊中阻型。临床症见患者眩晕，心烦，恶心，呕吐，心悸，舌质淡，舌苔厚腻，脉弦。 创方者：许卫国 名医治椎动脉型颈椎病(中气虚陷)方 处方：黄芪25克，党参15克，当归、陈皮、升麻、柴胡、白术、天麻、川芎各10克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：益气升阳。用于治疗椎动脉型颈椎病，中医辨证属...
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中药研粗粉治疗颈肩背筋膜炎
笔者采用中药熏洗治疗颈肩背筋膜炎，疗效良好，介绍如下。 处方：伸筋草、桑枝、桂枝、艾叶各25克，防风20 克，鸡血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，红花、透骨草各10克。 具体方法：上药研粗粉，装入布袋中，加少许大青盐置笼屉上蒸半小时取出，趁热敷于患处。每次30分钟，每日2次，热敷后可结合按摩治疗。一般治疗后即减轻症状，半月左右酸痛消失。 广东肇庆邓建民 专家点评：颈肩背筋膜炎亦称纤维组织炎，可分为原发性与继发性。前者与风寒、潮湿有关，后者多由损伤后慢性劳损所致。白色纤维丰富组织，如筋膜、肌膜、腱鞘、韧...