血 第302页
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颈部热敷改善脑供血
在颈部斜而长、厚厚的肌肉前方就可以用手摸到有脉搏跳动，那就是颈动脉。颈动脉向上经颅底颈动脉管入颅腔，在入颅腔前全部受颈部肌肉保护。颈肌一旦出现劳损、痉挛，感受风寒，就会使颈动脉发生扭曲或痉挛，管腔变细，血流量减少，大脑组织就会缺血，产生相应的症状。 热敷颈部不仅能减轻颈部肌肉劳损，缓解颈动脉受压，改善脑供血，还可避免血压高、脑卒中、脑萎缩。年龄超过60岁尤其是吸烟伴高血压、糖尿病、冠心病或下肢动脉硬化等疾病的患者，以及有中风家族史的老年人，每日早；晚洗漱时用50吧左右的热毛巾擦洗、按摩颈部；或在洗澡时用热淋浴冲洗颈...
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高血压病血压控制方
高血压是指血液在血管内流动，对血管壁产生的侧压力过高，是一种以动脉压增高为特征的疾病，用血压计在肱动脉上测得的数值来表示。 治方：夏枯草15克，炒黄芩10克，竹沥炒半夏 10克，陈胆星5克，泽泻15 克，海藻12克，炙僵蚕10 克，汉防已12克，天仙藤 12克，生牡蛎25克(先煎)，知母10克，黑山栀10 克。水煎服，每日1剂。血压控制后．仍需服1—2个月以巩固。 功效：清火化痰，调气和血，治中老年人高血压病，以舒张压为主，常在 100毫米汞柱以上，伴头痛，胸闷，手麻，心烦口干，颜面潮红，舌红苔黄腻，脉...
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治高血压有效食疗方
研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压。建议您多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉中的钾可帮助降低血压。另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益，多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。 1. 拌菠菜 新鲜菠菜250克,洗净,置于加入少许食盐的沸水中烫2分钟取出,加适量麻油拌食。此道菜有疏通血脉、下气调中、益血润肠的功效,常用来治高血压患者出现便秘、头痛、面红、目眩等。 2. 糖醋饮 陈醋100毫升,冰糖500克,拌和使之溶化,贮瓶中备食用。每次饮用时取出两汤匙...
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心脑血管意外石决明方
① 石决明15克，羚羊角粉3克(冲服)，龟板12 克，生白芍18克，钩藤 15克，生地15克，杭菊花9克，炒草决9克，胆南星9克，蝉蜕6 克，石菖蒲6克，粉甘草6克。水煎服，每日1 剂。 ②石决明30克，羚羊角4．5克，石膏30 克，滑石30克，寒水石 30克，磁石30克，牡蛎 30克，钩藤15克，秦皮 15克，草决明18克，蒺藜18克，川贝9克。水煎后冲竹沥一盅，姜汁少许，再化至宝丹l丸 (3克)，可用于高血压病急症。 ③石决明30 克，生石膏30克，黛蛤粉30克，竹茹12克，滑石12克，磁石12 克，胆草9克，...
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早晚静思平稳血压
随着年龄的增长，动脉血管弹性逐渐降低，由此导致老人中高血压者较多。研究发现，通过每日静思可以平稳血压，降低心脑血管疾病发生的危险。 实验显示，通过静思可以使高血压患者获得精神上的放松，从而导致体内发生有益的生理性改变：脑电图中a波型的强度和频率有所增强，心跳和呼吸频率变慢，肌肉紧张度和氧消耗下降，不良血脂也会降低。所有这些都说明此时机体处于松弛状态，对促进健康非常有益。研究还发现，这种方法不会改变健康人的血压，而只对高血压患者有作用。每天坚持练习，严重高血压也能得到控制。 选择一个安静的环境、一个舒适的坐姿，使自...
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脑血管病防治指南：水蛭疗法
杨牧祥为河北医科大学教授，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，河北省首届十二大名中医。他从医执教近五十载，临床经验丰富，辨证用药独特，笔者现将其运用生水蛭治疗脑血管病简介如下。 脑动脉硬化症、脑出血、动脉硬化性脑梗死、脑萎缩等是脑血管病的常见病，更是老年人的多发病。中医学将上述脑血管病分别归属于眩晕、呆病、中风（中脏、中络）。虽症状不同，名称各异，究其病理不外肝肾阴虚，以致肝阳上亢或化风，痰血互结，瘀阻脑络。尤其是瘀血阻滞是整个病理机制的终端结果。无论是缺血性脑血管病，还是出血性脑血管病，两者皆因血运...
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吊兰能止牙龈出血
水族愿药历史悠久，全国唯一的水族自治县三都县地处云贵高原南部，温暖的亚热带气候使其蕴藏了丰富的动植物药物资源。也为当地的水族医药提供了大量独特的药物和疗法。他们治疗疾病，无论内、外、妇、儿各科，都主要是通过药物的内服和外用；有时单用一种，有时多种同时使用。比如吊兰，它是我们居家常见的观赏花卉，可您也许想不到，水族医生用它治疗牙龈出血。 因为牙龈出血多由火热瘀毒上攻所致，火热烧灼牙龈则疼痛，瘀血阻碍于局部则血蔽外溢,毒留于牙龈不能根除则使出血反复发作。吊兰昧酸、性凉，具有清热下火、去瘀、消肿、解毒的功效。 取连茎带叶...
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熏洗双足降血压
1. 桑叶、桑枝各20克，茺蔚子15克。加水2000毫升煎煮，去揸取液，先熏后温洗双足，每目1次，1剂可用2-3次，10天为一个疗程。本方具有利尿降压的功效，适用于高血压引起的头痛，目赤等症。 2. 桑寄生，怀牛膝，茺蔚子，桑葚叶，菊花各10克，钩藤，明矾各30克，桑枝20 克。上药装入布袋加水 3000毫升煎煮取液，先熏后温洗双足，每日1次，1剂可用2-3次，一周为1疗程，连续4个疗程，血压稳定后可改为2-3日熏抱脚一次。止方具有平肝阳，益肝阴降血压的功效，适宜于阴虚阳亢的高血压患者。 3. 钩藤20克，桑叶15...
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治高血压经验方
经验方：中药钩藤20克，冰片少许。 用法：将钩藤剪碎，冰片用布包，于每日晨起和晚睡前共放入盆内加温水浴脚，每次30～45分钟(可不断加热水保持水温)。每日早晚各1次，连用10日为1疗程。 疗效：本方治疗高血压患者(血压160~220／95～120毫米汞柱)50例，显效(血压降至160～180／95毫米汞柱或以下)27例，有效(血压降至160-190／95～100毫米汞柱)14例，无效9例，总有玖率82％。显效者最长随访2年，血压持续稳定在正常范围。见效后须继续治疗卜3个疗程以巩固疗效。若以本方治疗3日无效须改用...
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锻炼血管增强心肺功能
中老年人可以通过锻炼血管增强心肺功能 1．双脚并拢直立，双手合于胸前，腹部收紧、臀部夹紧、肩膀放松，深呼吸排除杂念。双手向上伸直、扩展，头顶正中、颈、胸椎呈一直线，眼睛可向上看手指尖、或向前看。双手大拇指互勾，后背挺直、前俯，用手带向前，尽量与大腿呈直角，血压高的人可将头轻轻抬起。反复做7～8次。 2．膝盖慢慢弯曲，蹲下，双手扶地。左脚向后伸直、左脚尖触地(膝盖视情况离地或着地)。右脚向后伸直与左脚并拢，两手肘贴地，手间距与肩宽，膝盖离地。然后两腿伸直，臀部、大腿、膝盖着地，手掌撑地将上半身抬起，有高血压者，可将头...
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高血压偏方 中医药治疗
高血压是心脑血管疾病的危险因素，是常见的心血管病，也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素，被称为影响人类健康的“无形杀手”。孙兰军从事心血管专业四十余年，对高血压的中医药治疗有独到见解，现将其综合整理如下。 改善高血压防治现状迫在眉睫 我国高血压流行状况 随着社会经济的变革和人们生活方式的变化，我国人群心血管病患病率持续升高，高血压最常见，患者约有2亿人。据2002年全国调查，我国成人高血压患病率为18.8%，比1991年增加31%，高血压知晓率、治疗率和控制率分别为30%、...
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茼蒿治高血压性头昏脑胀
茼蒿是人们常食的一种绿色蔬菜。它不仅营养丰富，还具有多种药用价值。中医认为，茼蒿性味平甘，可养心安神，润肺补肝。气味芬芳，可消痰开郁，避秽化浊。现代研究发现，茼蒿营养十分丰富，除了含有维生素Ｃ外，胡萝卜素的含量比菠菜高，并含丰富的钙，铁，所以茼蒿也被称为铁，钙的补充剂，是老人，儿童和贫血患者的必食佳蔬。 茼蒿蛋白饮：鲜茼蒿250克，鸡蛋3枚。将鲜茼蒿洗净，鸡蛋打破取蛋清；茼蒿加适量水煎煮，快熟时，加入鸡蛋清煮片刻，调入油、盐即可。该饮具有降压，止咳，安神的功效。对高血压性头昏脑胀，咳嗽咯痰及睡眠不安者，有辅助治疗作...
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茶疗降血脂
灵芝茶：灵芝5克，洗净后切成薄片放人杯中，以沸水冲泡，随时代茶饮之。杜仲茶：取购买的杜仲茶1袋放入杯中，以沸水冲之，代茶频频饮用。枸杞茶：枸杞8克洗净后放入杯中，以沸水冲泡，徐徐代茶饮之。龙眼茶：龙眼肉10枚放人碗中，隔水蒸熟后以沸水冲泡，可随时代茶饮之。决明子茶：决明子20克，炒黄、水煎，待温后，代茶饮之。柿叶茶：摘取7--9月柿叶，放入开水中浸泡15分钟，捞出放人凉水中冷却，风干后备用。取风干柿叶15克，以沸水冲泡，每天代茶频频饮之。降脂益寿茶：以决明子为主料，辅以滁菊花和甜叶菊，具有清心明目、降脂降压的功效。...
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选好药枕调血压
对于血压不稳定者来说，可以选用相应的药物制成药枕，每天睡觉时枕用，既方便实用，又能帮助调节血压。以头晕乏力、精神疲惫等为主要表现的低血压者，可选用能振奋精神，改善大脑供血的药物来做药枕。而对于以心烦易怒，失眠多梦，眩晕口苦，记忆力减退，手足麻木等症状表现为主的高血压者，宜选用能清肝火，降血压的药物为主来做药枕。 药枕的制作方法，是将药物全部研成粗粉，和匀装入布袋中缝好口，放入枕头中使用。在午睡或晚上睡觉时，有意识地仰卧、侧卧、俯卧，使头部前后和两侧充分接触枕头，借助中药的辛散香窜功效，刺激头部穴位和经络，比如前额处...
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可选对中药治高血脂症
高血脂症是动脉硬化的主要因素之一，该症常见于中老年人。高血脂症重在预防，一旦发生，应进行必要的体育锻炼和饮食控制，还须服用药物治疗。除了西药，也可选择以下常见的降血脂中药。 决明子 决明子煎水饮，对高胆固醇血症有效。实验证明，决明子具有抑制血胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用。每天草决明50克，加水适量，煎后分2次服用。连服1月，可使胆固醇逐渐降至正常水平。 泽泻 含有三萜类化合物，能影响脂肪分解，使合成胆固醇的原料减少，从而具有降血脂、防治动脉粥样硬化和脂肪肝的功效。常用泽泻降脂片，每次3片，每日3次，2-3...
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两类高血压病人不宜进补
65岁的老李患有高血压，治疗一段时间后，效果很好，可是近来他感觉血压很不稳定，常常降不下来，且常头痛头晕，还动不动就发火，晚上睡眠也不好，老是做梦，口干口渴。医生仔细询问后发现了原委，原来，老李认为到了冬季应该进补，就在市场上买了些人参、鹿茸、仙灵脾、淫羊藿等中药泡酒喝，没想到刚吃了一星期，就出现了不适。医生表示，老李患的病属肝阳上亢型高血压病，不适宜于进补温阳类中药，服食这类药往往会引起血压升高等一些不适症状。 根据临床经验，高血压病中医辨证证型属肝阳上亢型和血脉淤阻型者，一般是不能进补的。盲目进补，往往适得其反...
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银杏叶茶治原发性高血压疗效佳
临床报道，采用银杏叶治疗原发性高血压100例，疗效良好，现介绍如下。 一般资料：治疗男67例，女33例；年龄45-75岁，平均56．5岁。适用于收缩压为140-160毫米汞柱，舒张压为90-100毫米汞柱患者。 方法：摘取新鲜银杏叶，洗净，干蒸，晾晒，每日6-9克，代茶饮。 疗效：所有患者均无副反应，治疗3个月后观察疗效：血压降至正常为有效，共33例；血压有所下降但仍高于正常为好转，共44例；血压无明显变化或者增高为无效，共23例。总有．效率为77％。治疗6个月疗效，正常为63例，好转为26例，无效为11例，总有效...
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