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入秋护理滋润皮肤小偏方
牛奶浴埃及艳后克利奥帕特拉有着令人难以抗拒的美貌和风情万种的仪态。据说，艳后克利奥帕特拉特别喜欢洗驴奶浴，能让她的皮肤细腻、柔嫩、光滑。女星亚斯米亚?q菲拉丽仿效她，至少每星期洗一次牛奶裕解密：加入牛奶后，洗澡水会变得非常柔和，而牛奶除了能保湿，还能起到紧肤、收敛的作用。如果起床时发现眼睛或身体浮肿，冲个牛奶浴可以消肿。睡觉前泡牛奶还会让身心放松，促进睡眠。不过，泡牛奶浴的水温以40℃─60℃为宜，水太凉，毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分。在适合的温度中把牛奶拌匀，泡上20分钟左右就冲干净，如果时间...
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让女性拥有白皙水润的皮肤偏方
偏方一：芳香醋芳香醋疗是时下比较风行的美容方法。虽然大家都知道，吃醋对我们的健康特别有好处，可以减肥、可以软化血管，但是现在醋已经开始外用美容了，国外有不少明星美女都把醋“煳”在脸上来嫩肤。解密：醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、澹化黑色素、迅速消除老化的角质、补充肌肤养分和水分，还能促进血液循环，缩小粗糙的毛孔，抗氧化。特别适合日晒后的皮肤，皮肤粗糙、出油、发黄、色素沉淀等问题，都能有效解决。贴心提示：醋的产地山西有一种专门外用的美容醋，和食用醋相比，它的发酵时间短，对...
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润肤防皱偏方――银耳莲子糖羹
润肤防皱――银耳莲子糖羹的做法简单是温州外卖网美容食谱菜谱里的常见菜，润肤防皱――银耳莲子糖羹口味属于，做法属类，但怎么做润肤防皱――银耳莲子糖羹最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道润肤防皱――银耳莲子糖羹吧~~?配料:银耳10克莲子6克红枣10枚冰糖适量水淀粉适量 ?特色：口感浓甜润滑，美味可口。 功效银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。...
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偏方美容又奇效 煲汤润肤效果好
时下，每逢问到靓女们的养颜心得，十个有九个都说全靠靓汤所赐。 美国营养学家在对6万人的饮食状况良好与否的抽样调查结果显示，那些营养达标者，正是经常喝多种高质量汤的人。中医古籍记载的食疗方中，食药共熬的汤方占40%左右。以下介绍几种靓汤供女性参考。 皮肤灰暗，睡眠好：虫草老龟 ———冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。 月经调，皮肤粗糙：红枣乌鸡汤 ———红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，经常服用可以调节月经紊乱，同时还可以滋养肌肤，起到美容功...
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治肺癌之经验方 养阴润肺之功
张某某， 男，65岁，湖南郴州市人。 患者因咳嗽、咯白泡沫痰伴胸痛20天于1981年12月30 日收住我院胸外科，支气管窥镜查看确诊为“肺癌”。次年元月18日在全麻下行剖胸探查术，术中见肿块坐落右下叶偏外侧基底段，约6cm×5cm×4cm，质硬，右上中叶外表胸膜、下腔静脉旁及隔肌外表布满弥漫性粟粒状硬结节，下腔静脉旁搬运淋巴结 1.5cm×1cm×0.6cm，因病灶较大，且有胸内广泛搬运，不能切除 ，仅作病理活检。病理报告，右肺低分解腺癌，并可见小灶性淋巴管内癌灶。于1982年2月9日转入我科求吾师中药医治...
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搅舌生津能润燥
唾液是有益于人体健康的重要物质。据文献资料记载，唾液的功能和用途有养生保健，帮助消化，润喉助咽，缓冲酸碱物质，保护牙齿，促进发育，防关节炎，抗菌杀菌，消除口臭，解毒防癌等。现代医学认为，唾液中含有多种有益身体成分，尤其在促进消化，增强养分吸收功能方面，有着很大的作用。 早在两千多年前的《黄帝内经》就指出咽下唾液可以祛病养身。古今养生学家建议，可有意识地通过叩齿或舌尖顶上腭或舌搅口腔（搅海）等方法促进唾液腺分泌唾液，分数次徐徐咽下，有祛病延年之功。中医认为，秋季主燥，燥易伤津。所以秋季会有口舌干燥，眼干，鼻干，皮肤干...
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佐以化痰止咳 治以润肺肃降
1987年春3月，有张姓妇人来诊。自诉咳嗽3月余，纳气腹胀，口干。观舌红少苔，脉细数。诊为阴虚燥咳，痰气阻滞。治以润肺肃降，佐以化痰止咳。 处方：沙参12克，麦冬10克，桑白皮9克，炒苏子5克，紫苑9克，款冬花9克，大腹皮9克，枳壳6克，神曲10克，甘草5克。生姜3片，3剂，水煎服，每日1剂。 患者复诊，余有事不在，适家父应诊。患者咳嗽症状未减，家父在上方中加当归18克，嘱继服3剂。患者再诊，余视父方，问患者情况，答2次服药后，咳嗽症状大有减轻，要求再配3剂继服。后知服药后咳嗽顿失。 事后，余问及家父咳...
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滋阴润燥 山楂苹果蒸熟吃
中医认为山楂适用于脾虚积滞、痞满泻痢。山楂所含有的维生素E是水果里面最丰富的，另外，还含有胡萝卜素等有益于人体的物质。山楂中还含有大量的有机酸、果酸等，所以空腹生吃山楂对胃有一定的刺激。将其蒸熟能够健脾开胃、消食、活血化痰。 要蒸山楂就要先把山楂去核放进碗中加入少许冰糖，上锅蒸15分钟即可食用。注意，山楂不可多食，吃多了反而容易积食。 苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、A、E、磷、钙、锌及苹果酸、和钾、钠等丰富营养成分。营养既全面又易于被人体消化吸收，非常适于婴幼儿。 ...
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润肺止咳银贝蒸雪梨杏梨饮
杏梨饮 杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖适量。将鸭梨去核，与杏仁加水同煮，梨熟后加入冰糖少许即可。饮汤食梨。功效：清热润肺，止咳。适用于肺燥咳喘、咽干咳嗽、无痰或少痰的患者。朱庆丰 银贝蒸雪梨 水发银耳20克，川贝母5克，雪梨1个，冰糖20克。水发银耳去杂洗净，将银耳、川贝、雪梨、冰糖放入小碗内，隔水炖或上笼蒸半个小时即成。功效：清热润肺，止咳化痰。适用于肺热咳嗽、阴虚咯血、干咳无痰的患者。 戴其贤 雪梨鸭汤 雪梨两个去皮、核，切片，马蹄100克去皮切片，鸭块肉250克，加水同煮，每周服用1次。功效：清热、养阴、益肝。...
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入秋食西芹枸杞百合 滋阴润肺
立秋，预示炎热的夏天即将过去，秋天将至。虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威。此时，自然界已开始阳退阴生,气候渐转寒冷，肺气旺，时令主气容易生燥。所以俗话说“秋燥”。 秋季空气中湿度小，可根据“燥则润之”的原则，以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选芝麻、蜂蜜、银耳、乳品、百合等具有滋润作用的食物。菜肴中，以西芹枸杞百合润燥最适宜。 西芹有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚等作用，其中的粗纤维还可帮助肠蠕动，排毒养颜，有润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌、甘凉清润...
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