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神 第17页

  • 有助眠安神作用的食物

    有助眠安神作用的食物

    刚刚过去的世界睡眠日,让更多的人开始重视睡眠。的确,人如果一段时间睡眠不足,身体会出现衰老症状,影响激素水平及新陈代谢,严重者会患上心脏病、糖尿病等疾病。以下从食物的营养角度为大家介绍一些有助眠安神作用的食物。 牛奶 临睡前喝一杯温牛奶,有镇定安眠作用。 大枣 晚饭后,用大枣熬水加点红糖;或用十枚红枣、五根葱白煮水喝;或者用大枣与百合煮粥喝,都能够起到加深睡眠的作用。 食醋 长途旅行之后,十分疲劳,且难以入睡,可以用一汤匙食醋兑入温开水中饮服,然后静心闭目,一般便会安睡。 核桃 最好是配以黑芝麻...

  • 夜眠不佳治以通腑安神

    夜眠不佳治以通腑安神

      朱某,女,47岁。患者夜眠不佳,每日夜间转侧不宁,难以入睡;脘腹胀满,大便干结不爽,伴腰酸乏力。于2003年9月到家父处诊治。观其精神不振,面黄,舌淡苔白,脉沉弦。家父认为,证属胃失和降,肠失传导。治以通腑安神。   组方:桃仁10克,红花6克,熟地15克,当归15克,枳实9克,半夏9克,木香6克,陈皮6克,甘草3克。水煎服,每日1剂。   患者服药5剂后,食纳有增,大便畅,夜可安睡6小时,精神好转,失眠已愈。   家父云:此案旨在“祛其邪,通其道”,可使阴阳通,其卧立至...

  • 神经性头痛用手挠挠头

    神经性头痛用手挠挠头

      前一阵子,老妈的老毛病神经性头痛又犯了,疼痛来时,疼得眦牙裂嘴,长吁短叹,没办法,只能吃止痛药。我知道止痛药的副作用很大,但应对老妈这种顽固的疼痛,没别的办法。   疼到第三天,远在外地的大嫂问清了原由,教了老妈一招治这毛病的办法,就是用五个手指沿着头皮从上往下挠五下,再从下往上挠五下。这样来回几次,尤其在刚有点头痛发作的时候挠,效果奇好。就是平时头不痛,左右手互换,一天挠个四五次,也可以起到预防作用。最后大嫂还不忘让老妈转告我,像我这样整天对着电脑,从事脑力劳动的,有时难免用脑过度,容易头疼。大嫂还让...

  • 失眠不寐 保健要穴 内关穴和神门穴

    失眠不寐 保健要穴 内关穴和神门穴

    失眠,中医称不寐,治疗失眠除了药物、改变生活方式等方法,通过中医按摩穴位的方法,也有不错的疗效,这里向大家介绍两个保健要穴——内关穴和神门穴。 1、内关穴——内关穴位于前臂内侧,腕横纹上2寸,屈腕肌腱同掌长肌腱之间。按摩此穴可治疗晕车、头痛、呃逆、心绞痛、痛经、精神异常等症。 2、神门穴——神门穴位于内侧横纹尺侧端,腕屈肌腱的桡侧凹陷处。按摩此穴,主治心烦、心悸、失眠、健忘、胸胁痛等症。 内关、神门两穴配合使用,有一定的宁心安神...

  • 精神抑郁烦躁欲哭 通腑泻热法

    精神抑郁烦躁欲哭 通腑泻热法

      2003年9月一天,中午门诊,有姚姓妇人,49岁,在家人陪伴下求诊。诉其多日来,精神抑郁,焦虑不安,烦躁欲哭,彻夜不眠,多梦易醒。近2日,上述诸症加重,伴有食欲不振,头晕头重,胃脘胀闷,时有恶心,呕吐白色痰涎。   余观其舌红苔黄腻,六脉弦滑,双目呆滞少神。详审病情,余自认为患者属更年期,情绪不畅,气郁化火。加之体内痰湿过盛,痰热互结,蒙闭清窍。故治以清热化痰,以温胆汤加减化裁。   处方:竹茹9克,枳壳6克,陈皮6克,半夏9克,云苓12克,胆南星6克,川郁金10克,石菖蒲10克,天竹黄6克,生龙骨...

  • 三叉神经痛内服外敷方

    三叉神经痛内服外敷方

      内服方:全蝎、僵蚕各150克,白附子100克,川芎、白芷各180克,上药共研细末拌匀,每服2克,每日2次,10天为1疗程。   外敷方:马前子30克,乳香、没药、草乌、川乌各15克。将上药共研细末,拌匀,用香油、清凉油各适量调成糊状,每次取拇指盖大小药膏摊于白布或油纸上,贴敷患侧太阳穴、下关穴、颊车穴。每次选用1~2个穴位,2天更换1次。...

  • 精神障碍癔症治方

    精神障碍癔症治方

      1.生赭石50克,法半夏15克,黄连1.0克,竹茹10克,枳实10克,干姜6克。水煎服。本方适用于癔症患者之神经性呕吐。   2.甘松30克,陈皮30克。水煎服。甘松理气开郁,散寒健胃,有解痉镇静作用,陈皮理气燥湿,健脾化痰,为气分要药。二药合用,治疗癔症患者之精神障碍症状及运动障碍症状,有较好疗效。   3.生龙骨30克,生牡蛎30克,浮小麦30克,大枣30克,甘草10克,葛根15克,党参30克,桂枝10克,首乌60克。水煎服。本方适用于治疗癔症患者之精神障碍症状及运动障碍症状。   4.针刺...

  • 坐骨神经痛 中药穴位外敷法

    坐骨神经痛 中药穴位外敷法

    坐骨神经痛的主要症状是:沿坐骨神经通路有剧烈疼痛,由臀部、髋部向下扩散到小腿外侧和足背,遇寒冷加剧,冬重夏轻,夜重昼轻,走路姿势前倾。余在临床遇此症,常用中药外敷法治疗,屡用屡验。 药用生川乌、生草乌、麻黄、肉桂、吴茱芋各等份为末,白酒适量调合成面团状(每剂用量约30~40克)装入缝好的布袋中,敷于腰部,殷门穴各一贴,用橡皮膏固定。一贴用7天,连用三贴,每贴中间相隔3天。 注意事项:本品对皮肤有烧灼感,起药后都有表皮脱落现象,有皮肤病、对橡皮膏过敏的患者应慎用。...

  • 治疗失眠,神经衰弱药枕小汇

    治疗失眠,神经衰弱药枕小汇

    1.夜交藤200克.合欢花60克,枣仁、柏子仁、五味子各30克。研成粗末.做枕心即可用.适用于神经衰弱导致的失眠、心烦心悸等。 2.槐花300克.绿豆 300克。碾成粗末.装入枕芯即可。此药枕气味芳香.能清热凉血.可用于内热、口干口苦、便秘及心烦失眠者。在炎炎夏日难以入眠时用此药枕.效果尤佳. 3.荷叶、夏枯草各 1000克。研成粉末.装入枕芯.此药枕能起到清心除烦、化湿浊的功效.适用于失眠、高血压的患者。 4.白菊花、灵磁石、合欢花、夜交藤各100克,石菖蒲、远志各60克.灯芯草、丁香各30克.白檀香 20...

  • 安神助眠 百合牛肉

    安神助眠 百合牛肉

      现代人精神压力大,入睡困难越来越常见,影响工作和生活。百合牛肉有补益安神的作用,受失眠困扰者不妨一试。   桂林市中医医院治未病中心副主任医师莫笛介绍,百合具有养阴润肺、清心安神等功效,常用于虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症的食疗。牛肉补中益气、滋养脾胃,适合气短体虚、筋骨酸软人群食用。百合牛肉不仅美味可口,对心脾虚弱引起的失眠也有不错的效果。   百合与牛肉不仅可以放在一起炒菜,也可以加大米或小米熬成粥。失眠多梦及精神疲乏者可经常食用,而风寒咳嗽、脾胃虚弱者则应少吃。...

  • 患心神经官能症吃什么

    患心神经官能症吃什么

    心神经官能症是一种常见病,不同年龄的男、女均可发病,尤以中老年人发病率为高。临床常表现为心悸、胸闷、烦躁、畏寒,每每自觉痛苦不堪,而经检查又缺乏客观体征。中医认为,本病属于“惊悸”、“怔忡”范畴。心悸是心中悸动不安的一‘种自觉症状。《医学正传》记载:“惊悸者,忽然若有惊,惕惕然心中不宁,其动也有时。怔忡者,心中惕惕然,动摇不宁,其作也无时”。由此可见,因惊而发、心悸时作时止者,谓之惊悸,病情较轻;不因惊而发,心中动摇不宁,无休止...

  • 老中医程士德治神志疾病经验

    老中医程士德治神志疾病经验

    程士德,已故全国名老中医,著名中医学家。程老认为,神志疾病是指由于 社会、环境、心理、生理等多种因素引起 的以神志活动失常为主的一类疾病。早 在《黄帝内经》中就有煎厥、薄厥、癫狂、 不精等病证的记载。由于该病的病因病 机复杂,病变范围较广,临床表现多变, 给临床诊治带来了一定的难度。程老业 医60余年,勤求古训,熟读《黄帝内经》, 钻研仲景之说;同时,勤于实践,博采众 方,精通内妇科,尤善治神志疾病。本文 就其治疗神志病的经验简介如下: 1.调营卫,通阳和阴。神志活动的失常,首先表现在睡眠紊乱上,临床上以不寐、多...

  • 治失眠的药枕 安神中药药枕

    治失眠的药枕 安神中药药枕

      取白菊花100克,生磁石100克,合欢花100克,夜交藤100克,朱染灯芯30克,石菖蒲60克,远志60克,公丁香30克,白檀香20克,冰片10克(另包和入)。多梦加生龙骨100克,生龙齿60克。上药共研粗末,和入冰片,装于50×40厘米的布袋内,纵横缝纫,铺上枕巾,当睡枕用,一般可用3个月。   [病案]单××,女,60岁,退休干部。有冠心病及高血压病史,经常胸闷心悸、头昏耳鸣、健忘、睡眠多梦,有时早醒,甚至通宵不寐。脉弦细、苔薄白、舌偏红。嘱用上方加龙骨、龙齿、丹参做成...

  • 神经衰弱食疗方

    神经衰弱食疗方

    神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,而产生的精神活动能力减弱。常表现为心烦意乱、六神无主、神志恍惚、胆怯心悸、头晕目眩、多梦失眠等症状。对以上病症,采用一些食疗方,颇有效验。 1.猪脑1具(冼净),天麻 10克切片,同入沙锅加入水适量,以文火炖煮1小时,成稠厚羹汤,捞去药渣,1日内分次喝汤吃猪脑。 2.枸杞子20~30克,红枣 7~8枚,鸡蛋2只同入锅加水共蕉,蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。每日或隔日1次,连服3~5次。 3.猪心1个,大枣15克。将猪心带血剖开,放人大枣,置碗内加水蒸熟后食之。此方...

  • “静神”调治冠心病 冬季锻炼

    “静神”调治冠心病 冬季锻炼

    冠心病患者最忌讳情绪波动大。冠心病日常保健试试“静神”调心两法: 三步冥想法 每天15分钟左右,配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。A.选择舒适的姿势(可以是站着、坐着或躺着)。B.调整呼吸(即控制呼吸频率)。C.专注于某物(可以是音乐或是某种形象,可以吸引你的注意力长达15至30分钟)。 点评:冥想有助心脏健康。适当的冥想可以使人一天中都身心愉悦,感觉轻松舒畅,并可以调节专注能力。研究表明,经常性的冥想可以明显帮助高血压患者降低血压。合理的建议是:每天冥想两次,每次15分钟...

  • 神经衰弱的药膳偏方

    神经衰弱的药膳偏方

      鲜花生叶汤   小麦黑豆夜交藤汤芹菜枣仁汤   神经衰弱是以烦恼、衰弱为主要表现的神经症,并非神经系统病理改变所引起。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑力易疲劳,情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。如下为大家介绍有助治疗神经衰弱的药膳偏方。      鲜花生叶汤   制法:鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净,放入锅内,加水适量煎煮为汤,抛弃花生叶,调入蜂蜜,饮汤食豆。   用量:此为一日量,分两次饮服。   功效:这...

  • 神衰失眠饮桑椹水

    神衰失眠饮桑椹水

    神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳,多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。桑椹水有滋肝肾、补阴血、熄虚风、清虚火等功效,治疗神经衰弱导致的失眠有良效。 方法:取鲜桑椹100克(或干品 15克),加水煮沸,加入冰糖10克,凋服,每日1剂。 周炎艳...

  • 治神经衰弱三验方

    治神经衰弱三验方

    神经衰弱常由于精神负担过重、病后体弱等原因引起。主要表现为精神疲劳、神经过敏、失眠、头晕、头痛、记忆力减退、疑病及焦虑等。 方一 取丹参30克,为l,日量,每目l剂,水煎,分早晚 2次口服。其问停服其他药物。半个月为1疗程。 方二 取徐长卿全草研末,每次10克,每曰2次,温开水冲服;或炼蜜为丸(每丸含生药5克),每次服2丸,每日3次;或将徐长卿粉末装胶囊服用,每粒胶囊0_3克每次服20粒,每日2次,20 天为1疗程。 方三 取百合30~60克f一剂量),冷水浸泡l小时后,文火煎煮,煮沸5分钟,取下药罐,...

  • 名医时国臣治原发性三叉神经痛

    名医时国臣治原发性三叉神经痛

    名医治原发性三叉神经痛(风火型) 处方:川芎18克,生石膏30克,菊花15克,水牛角20克,胆南星10克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:疏风清热,活络止痛。用于治疗原发性三义神经痛,中医辨证属风火型。症见疼痛畏惧风热刺激,疼痛呈现火烧或电激样,多有明显板击点。可伴有面红目赤,心胸烦热,手足心热,口燥唇裂,心烦易怒,人便秘结,小便黄,舌红少津,苔黄腻,脉弦滑或略数。 专家点评:此型临床多见,其临床特点为三叉神经痛加火的症状。无论外感火热之邪或内伤七情所致,均属实火。本方寒热并...

  • 桑椹枣仁治疗“神衰”

    桑椹枣仁治疗“神衰”

    长期神经衰弱休息不好,会造成身体多个脏器损伤,常饮桑椹加酸枣仁汤可凋治。 方法:桑椹(药店有售)30克,酸枣仁15克,加水煎20分钟后取汁,每次饮100毫升,每日1次,一般连饮2周即可见效。 曼 雨...

  • 晚上入睡困难 按摩神门穴

    晚上入睡困难 按摩神门穴

    晚上入睡困难,可按摩神门穴以助入眠。神门穴位于手部腕横纹小指侧端凹陷处,具有安定心神、清泻心火的功效。 方法:可掐、揉刺激神门穴,以有轻微酸胀感为宜,此手法最适合在晚间睡前操作。就寝时以右手大拇指按左手神门穴5— 10次,再用同样的方法以左手按摩右手神门穴5—10次,然后入睡即可。 文 江...

  • 血管神经性头痛 四型辨治

    血管神经性头痛 四型辨治

      血管神经性头痛,属中医“头痛”范畴,笔者常分以下四型辨治而获良效。   肾虚髓海空虚   症见头痛而空,眩晕耳鸣,腰膝酸软,男子遗精,少寐健忘,舌红少苔,脉沉细无力。治宜滋阴补肾,添髓止痛。方用大补元煎化裁,药用熟地黄、山茱萸、山药、枸杞子、人参、当归、杜仲、续断、怀牛膝等。   肝阳上扰清窍   症见头胀而痛,头晕目眩,心烦易怒,面赤口苦,耳鸣胁痛,夜眠不宁,舌红苔薄黄,脉弦有力。治宜平肝潜阳,熄风止痛。方用天麻钩藤饮加减,药用天麻、钩藤、石决明、黄芩、山栀、牛膝、杜仲、桑寄生、夜交藤...

  • 神经衰弱 可分三型调理

    神经衰弱 可分三型调理

      对很多人来说,失眠、神经衰弱是一种异常痛苦的折磨。近日,记者在广西中医学院第一附属医院神经内科了解到,每天来咨询失眠或神经衰弱的病人,少则几十人,多则上百。该科主任医师邱全表示,失眠可以说是现代人健康的头号大敌,长期睡不好,很多疾病都会随之而来,神经衰弱就是其中一个。在中医里,神经衰弱分为三个证型,不同的证型有不同的调理方法。   第一种是肾阴虚型。临床表现为女性月经紊乱,月经周期缩短,量少或量多,或崩或漏;男性性欲亢进、精液少或带血;头晕,耳鸣,面颊阵发性烘热,出汗,腰膝酸痛,足跟疼,或皮肤干燥,口干便结,尿...

  • 中医外治三叉神经痛四法

    中医外治三叉神经痛四法

      三叉神经痛属中医“头痛”、“头风”、“偏头痛”等范畴,系肝风内动,营血不和所致。治宜熄风镇痛,清肝养阴,和营养血。患者在口服药物治疗时,配合下列中药外治,可提高疗效。   药物涂擦法 当归、川芎、细辛、红花、乳香、没药、丹参各10克,冰片5克。加入75%的酒精100毫升密封浸泡7天后擦患处,每日3次,连续3-5天。   药膏贴敷法 地龙、全蝎、细辛、蜈蚣各等份。研为细末,装瓶备用。每次取适量药末,药酒调为稀糊状,外敷疼痛侧太阳穴处,包扎...

  • 养心安神方剂

    养心安神方剂

    1、黄芪、龙眼肉各15克,炒酸枣仁、茯神各20克,党参、白术、当归、远志各10克,木香、炙甘草各6克,生姜3片,大枣3枚。上药共同加水煎煮两次,将药液合并混匀,分早、晚2次温服,每日1剂。 2、山药30克,茯苓、珍珠母各20克,山萸肉15克,熟地、牡丹皮、泽泻、柴胡、当归、白芍药各10克。水煎两次,将药液合并混匀,分早、晚2次温服,每日1剂。 3、山药30克,韭菜子、石莲子、益母草各15克,山茱萸、熟地、覆盆子、菟丝子、枸杞子、五味子、金樱子、蛇床子各10克,补骨脂、淫羊藿各6克。水煎两次,将药液合并混...

  • 面神经炎用生姜治

    面神经炎用生姜治

    我的面神经炎虽然不是很严重,症状也不太明显,但是它经常会突然发作,有时正在跟客户洽谈生意呢,它竟然“跳”出来 “捣乱”,让人措手不及,颇为难堪。 有一次,我跟一位客户见面,面神经炎突然发作了,竟让我的客人吓了一大跳。后来他责怪我太不爱惜身体了,我只好推托说生意忙顾不上治疗,客户便介绍我用生姜治疗。 他的生姜疗法是:鲜生姜切开,不断用切面上下交替轻擦患部,即口角歪向侧的对侧牙龈,直至牙龈有烧灼感或温热感为止。每日2~ 3次,1-2周为1疗程。我依照他的方法,果然解除了这...

  • 治心房颤动 温阳益心安神

    治心房颤动 温阳益心安神

      心房颤动(简称房颤)是常见的心律失常,其发病率仅次于窦性心律失常和期前收缩,为心律失常的第三位。房颤可见于多种心血管疾病,属中医心悸、怔忡等范畴。可出现心动悸、头晕甚至晕厥等症状,并能引起心脏结构和功能的变化,使血液动力学状态恶化,影响生活质量,甚至危及生命。房颤引起的血液动力学改变,易导致心房附壁血栓形成,因此,房颤患者脑栓塞发生率是窦性心律者的4~7倍,严重威胁着人们的健康。   笔者在大量临床实践的基础上,运用温阳益心安神法治疗房颤取得良好疗效,主要体会简述如下。   心阳不足是基本病机...

  • 治原发性三叉神经痛(血瘀型)方

    治原发性三叉神经痛(血瘀型)方

    处方:川芎15克,地龙、僵蚕、炙水蛭各10克,蜈蚣3条,全蝎6克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 加减:若一支疼痛偏热者加蔓荆子15克,偏寒者加荜茇25克;二支疼痛偏热者加薄荷15克,偏寒者加高良姜15克;三支疼痛偏热者加黄连5克,偏寒者加藁本15克;联合疼痛偏热者加柴胡15克,偏寒者加白芷18克。舌有瘀斑加穿山甲15克;舌苔薄黄加胆南星10丸;兼气郁加姜黄18克;兼气虚加黄芪30克。 功效主治:活血通络,化瘀止痛。用于治疗三叉神经痛,中医辨证属血瘀型。症见疼痛部位固定,疼痛的性质呈刀割样或针刺样,疼痛的时...

  • 中医辨治三叉神经痛

    中医辨治三叉神经痛

      三叉神经痛属中医“头痛”、“头风”、“偏头痛”等范畴。临床对症治疗,效果显著。   风寒阻经型:症见阵发性面颊乃额头抽掣疼痛,遇风寒加重,常牵及牙痛,苔薄白,脉浮弦。治宜祛风散寒,通络止痛。方药:川芎10克,荆芥12克,白芷8克,香附10克,羌活10克,蔓荆子10克,细辛3克。水煎服,每日一剂。   风热伤络型:症见阵发性面颊及额头抽掣疼痛,遇湿热加重,流涎,目赤,苔薄黄,脉数。治宜疏风清热,通络止痛。方药:川芎10克,白芷8克,生石膏20...

  • 郎宜男治三叉神经痛方

    郎宜男治三叉神经痛方

    处方:川芎、菊花各15克,生石膏30克,水牛角 25克,胆南星10克。 加减:若一支疼痛加蔓荆子15克;二支疼痛加薄荷15克;三支疼痛加黄连10克;支联合疼痛加柴胡15克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 功效主治:疏风清热,活络止痛。用于治疗原发性三叉神经痛,中医辨证属风火型。辨证要点为疼痛畏惧风热刺激,疼痛呈现火烧或电激样,多有明显板击点。可伴有面红目赤,五心烦热,口燥唇裂,心烦易怒,大便秘结,小便黄,舌红少津,苔黄腻,脉弦滑或略数。 创方者:郎宜男...

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