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姜丝大蒜片 养胃抗寒
很多人习惯在外面吃早餐，既方便又省事。我家却数年如一日地坚持自己做早餐。早餐桌上，馒头、面包、花卷、面条等可以随口味变换，可是有一样小菜始终会出现在早餐桌上，那就是姜丝大蒜片。 姜丝大蒜片出现在我家餐桌上十分偶然。母亲多年患有胃病，十几年来不能吃米饭。听一位中医朋友说早餐吃姜丝大蒜片，长期坚持，对身体十分有益。 生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。大蒜具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效，尤其是其中丰富的大蒜素，能杀死很多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防...
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滋阴养肾健胃暖中 米汤鱼片
原料 主料：黑鱼肉300克。 配料：小米100克，水发木耳50克，油菜心30克。 调料：盐，料酒，淀粉，葱油。 制作黑鱼肉切片，调盐、料酒入味，挂浆，温油滑熟。木耳撕碎，油菜心氽沸水切段，小米洗净熬熟，过滤后入锅内烧开，放入鱼片、木耳、油菜心、调盐、淋葱油即成。 养生功效滋阴养肾，健胃暖中，补脾利水。 小贴士小米营养价值高。其脂肪和维生素A、维生素B1、维生素B2的含量均高于一般小米，人们常将此米作为孝敬长者、哺育幼儿、滋补身体的佳品。中医药认为，小米主滋阴，养肾气，健脾胃，暖中，治反胃...
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“姜丝大蒜片”保全家健康
央视一个健康栏目，里面讲到一位90多岁的老中医，精神矍烁，身体健康，源于他生活中一直不离生姜。看完节目，印象深刻，于是在节目的启发下，我也尝试把生姜融入我家的生活。 我们全家人都不喜欢在外吃早点，习惯于在家解决。于是，我买来馒头，用生姜配做小菜。做法也很简单，将大蒜剥皮后切成片，蒜片放置几分种，使蒜氨酸和蒜酶在空气中充分结合产生大蒜素，再把生姜洗净切成丝，两者拌在一起，放入少量的盐，轻微地腌一下，使姜丝与大蒜片混合在一起，然后再撒上小麻油，这样，一个既养胃开胃，又消炎抗菌、可口的小菜就做好了。无论是...
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秦伯未难忘难找的照片
秦伯未(1901年～1970年）著名的中医学家、中医教育家，他学识渊博，医术精湛，著述宏富，堪称中医界泰斗级人物，在中国近现代中医学史上有着重要的地位。他在中医教育、临床实践、中医科学研究以及中医工作发展等诸多方面都做出了很少能与之比肩的杰出贡献。 1950年代，毛泽东主席在北京怀仁堂接见全国100多位各行各业的专家时，秦老作为中医界的代表出席。他曾有两张与毛泽东主席合影的照片，一张是与毛泽东主席握手，周恩来总理在旁微笑着看他；一张是与毛泽东主席在宴会同坐一桌。这两张照片，他一直珍藏着，&ldquo...
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实火吃牛黄解毒片 虚火吃知柏地黄丸
广西中医学院附属瑞康医院消化内科教授张涛 惊蛰之后，气温逐渐回升，很多人也开始有上火的情况。中医认为“上火”可分为实火和虚火。实火的病因多见情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品。一般来说实火上扰临床多见牙龈肿痛、口腔糜烂甚则溃疡、口腔黏膜红肿明显、喉咙干、口气臭秽。建议服用黄连上清丸、众生丸、牛黄解毒片等清心泻火。 虚火主要是阴虚火旺即阴虚而导致火升的病理现象。虚火上扰临床多见口腔糜烂溃疡但红肿不甚明显、咽干口燥不予饮水、心烦少寐、...
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解寒冷口含姜片 温阳散寒
春节前的1月20日是中国传统节气的大寒，而节假日期间也刚好是一年中最冷的时间段之一，广西人民医院中医科主任医师唐志民介绍，阳气虚的市民，就可以用一些温阳的方法调理，避免手脚冰冷。 唐志民建议，大家可以吃一些具备辛温解表、发散风寒功效的食物，例如紫苏叶、新姜、大葱、辣椒、花椒、肉桂等。例如，因外感风寒而导致了轻度感冒，可喝姜糖水或者用姜水泡脚，疗效就比较好。 如果需用药物来补养身体，在中成药方面，平常容易怕冷的人，可以在医生指导下服用金匮肾气丸，因为它在六味地黄丸的基础上加入了肉桂、附子两味补阳的药，就成...
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药监局称维C银翘片不良反应不等于质量问题
近日有报道称维c银翘片可能引起一些不良反应。在第32期《药品不良反应信息通报》中，国家食品药品监管局证实，如果未按照说明书推荐的用法用量使用，同时合并使用与维c银翘片成分相似的其他药品，或者对维C银翘片所含成分过敏者用药，可能引发药品不良反应。 两种西药成分引起“不良反应” 作为中西药复方制剂，维c银翘片由金银花、连翘、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、薄荷油、芦根、淡竹叶、甘草、维生素c、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚13味药制成。 维c银翘片不良反应病例分析显示，其药品不良反应多为所含化学成...
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过敏体质慎用维C银翘片
国家食品药品监督管理局最近发布通报称，服用维C银翘片全国已报告1885例不良反应，包括荨麻疹、过敏性休克和溶血性贫血等症状。 维C银翘片为非处方药，具有辛凉解表，清热解毒的作用，用于外感风热所致的流行性感冒。由于价格比较便宜，且很多人认为维C银翘片的中药成分多，副作用不大，因此都把它当做药箱中的常用药。殊不知，维C银翘片可能会引起过敏等不良反应。 实际上，维C银翘片为中西药复方制剂，含马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚及维生素C。维C银翘片由于添加了扑热息痛、扑尔敏等西药，因此服用时间最好别超过5天。成人24小时内服用剂...
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含服润喉片须有炎症
润喉片是临床常用的消炎润喉药物，具有清热解毒、消炎杀菌、滋阴止渴、润喉止痛、利咽祛腐等作用，常用来治疗咽喉炎、口腔溃疡、扁桃体炎、声音嘶哑及口臭等疾病，以其作用快、经济方便而受到欢迎。于是不少人咽喉稍有不适，就自行含服润喉片，这种做法是不妥当的。 在含服润喉片之前应详细阅读说明书，了解其适应病症、注意事项及禁忌等。有的润喉片含有碘分子，活性大，杀菌力强，对细菌繁殖体、芽孢和真菌有良好的杀菌和抑菌作用，但是对口腔黏膜组织的刺激性很大，不宜长期含服。另外，有碘过敏史或怀孕、哺乳的妇女均不能含服。碘过敏的人如果含服含有碘...
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妇检时备片卫生巾
很多女性朋友都有过这样的尴尬经历：做完妇科检查后突然出血了，弄脏了衣服，尤其是在穿衣较少的夏天，带来许多不便。 妇产科医生说，已婚女性的妇科检查一般包括五个部位，外阴、阴道、宫颈、子宫和附件。如果患有宫颈糜烂、老年性阴道炎等都会引起触性出血。人流血止后还会有部分积血留在阴道深处，打开窥器后积血会排出来。所以，妇科检查后及时垫上卫生巾就很必要。 如果是正常体检，一般不会出血，但也要带上消毒纸巾或卫生纸。首先，部分妇科检查要对外阴、阴道进行消毒，会有消毒液残留在外阴。其次，妇科检查后，会有白带等分泌物流出，这些都会弄脏...
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中药饮片行业梳理产学研领域专家意见
11月中旬在南京举办的2014年全国中药炮制学术年会暨中药饮片创新发展论坛及协同创新联盟会议，是中药饮片行业一次盛会。会议由中华中医药学会中药炮制分会、中国医药物质协会中药饮片及生产设备协同创新联盟、中国医药保健品进出口商会中药饮片分会共同主办，南京中医药大学承办。来自国内中药饮片产学研领域的专家学者和企业家通过大会报告、讨论和提交论文等形式，就中药饮片产业发展的现状和问题进行交流和研讨，并最终形成了《关于加强中药饮片产业发展的意见》。意见稿梳理了13个方面问题，提出了改进和完善的政策建议，具有鲜明的现实针对性...
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